- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...？这个问题听起来好像很有意思，大家总是说“吃洋葱能降血糖”，但真的是这么回事吗？方大妈最近也听说了这个说法，觉得有点意思，自己也开始频繁地吃洋葱了，她甚至琢磨着，洋葱是不是能帮她的血糖按下“暂停键”，...……更多
2024-12-11 14:08:00高血糖,血糖,洋葱,蔬菜,血糖,洋葱
...够帮助补充维生素，增强体质。02糖尿病患者吃辣椒，是降血糖还是升血糖？内分泌科医生说出大实话对于喜欢吃辣的人来说，每天炒菜的时候都会放一点辣椒进去，而且家里也会有很多辣椒酱之类的调味品，但是有一些患者担...……更多
2023-03-07 13:29:00一文,糖尿,降血糖,血糖,辣椒,糖尿病
...高血糖我们首先应该就是想办法把血糖给降下来，而食物降血糖效果最好。下面我们就来看看什么食物能降低血糖。什么食物能降低血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质，其中包含的多糖...……更多
2024-04-16 19:03:00血糖,食物,血糖,成分,多糖,燕麦
...而备受喜爱。那么，糖尿病人吃苹果，究竟是升血糖还是降血糖呢？本文将深入探讨这一问题，为糖尿病患者提供科学的饮食建议。苹果的营养成分苹果富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质，同时含有一定的糖分。其中，膳食...……更多
2024-08-10 15:43:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,病人,早点
...致血糖升高呢？一、 常喝小米粥，到底是升血糖，还是降血糖？有不少研究表明，常吃小米粥有利于控制血糖水平。《营养前沿》（Frontiersin Nutrition）发表的一项研究表示，小米在管理和预防2型糖尿病方面，相比其他谷物拥有...……更多
2024-07-17 09:56:00哈佛大学,长寿,哈佛,死亡率,研究,大学
...VA仍可穿透云层，因此需要做好防晒。流言 吃苦瓜能显著降血糖真相 常有人说“多吃苦瓜，效果胜过二甲双胍”，认为苦瓜是“天然胰岛素”，平时多吃能降血糖。其实，指望吃苦瓜降血糖真的不靠谱。苦瓜是典型的低GI（血糖...……更多
2025-07-14 11:13:00守护神,风扇,睡眠,空调,健康,空调
...，尽量避免加入过多的盐和油。二、西兰花——抗氧化、降血糖的双重高手西兰花富含硫代葡萄糖苷，这种物质在体内分解后具有显著的抗氧化和降糖效果。它还能改善血管健康，预防糖尿病并发症。建议吃法：西兰花蒸熟或清...……更多
2024-12-03 14:19:00糖尿,二甲,菜品,糖尿病,糖尿,血糖
...承办了“乳制品营养健康创新论坛”，并在会上重磅发布降血糖植提组合物研究成果。蒙牛乳业供图蒙牛集团副总裁、全球研发创新中心营养科学研究院负责人张旭光博士出席了本次大会。他表示，营养健康行业步入升级新阶段...……更多
2024-10-23 17:47:00蒙牛,降血糖,重磅,研究成果,中国,成果
...进整体健康。本文将为您详细介绍几种具体食物，它们在降血糖方面表现突出，是您日常饮食中的理想选择。降血糖吃什么好1、绿叶蔬菜：血糖控制的绿色卫士绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝、芥兰等，以其丰富的膳食纤维、维生...……更多
2024-10-24 13:51:00降血糖,大忙,中药材,中药,血糖,降血糖
...独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧，还因其潜在的降血糖效果而引起了科学家和医学界的广泛关注。那么，牛油果究竟是如何成为这一“绿色宝藏”的呢？它又是如何悄悄降低血糖的呢？接下来，我们将一同探寻牛油果的...……更多
2024-07-11 13:45:00牛油果,降血糖,牛油,宝藏,奇妙,矛盾
...合物、维生素C和矿物质，这些成分具有明显的抗氧化和降血糖作用。此外，马齿苋还含有高浓度的钾和镁，这两种矿物质可以促进细胞内的糖分代谢，从而有助于控制血糖水平。另一方面，马齿苋的膳食纤维含量也相当丰富，...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
...疮，皲裂，脂溢性皮炎，使皮肤逐渐光滑。03多吃粗粮能降血糖？吃粗粮本质上不会降低血糖，但糖尿病患者吃粗粮可以有助于控制血糖，粗粮作为主食，粗粮的糖指数远低于精制面粉制作的馒头和面条。糖尿病患者应减少精制...……更多
2023-03-15 21:37:00糖尿,粗粮,血糖,糖尿病,患者,细节
...血糖患者葛根当中含有大量的葛根素，这种物质可以起到降血糖的作用，所以对于低血糖人群来说，在平时尽量不要吃葛根粉，否则会造成血糖持续下降，还容易引起心慌的问题，严重的话还容易出现昏迷或者是惊厥。孕妇不要...……更多
2024-06-04 15:24:00葛根,身体,还是,葛根,肝脏,血管
...，具有利尿消肿、清热解毒等作用。此外，玉米须还具有降血糖的作用。玉米须中含有的皂甙和黄酮类化合物成分可以抑制糖分吸收，促进糖分代谢，从而达到降低血糖的效果。玉米须泡水的方法是将玉米须切成小段，用开水冲...……更多
2024-04-27 12:09:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,水平,控制
...富含木耳多糖、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有降血糖、降血脂、抗血栓等作用。莴笋含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等，有助于促进肠道蠕动，降低血糖。木耳炒莴笋口感清爽，低糖低脂，适合糖尿病患者食用...……更多
2024-11-27 17:45:00低糖,血糖,菜谱,美味,健康,糖尿
...，对于已经患有糖尿病的人，低聚果糖能起到更好的辅助降血糖作用。促进营养吸收：低聚果糖在肠道中代谢的过程会让肠道 PH 降低，形成酸性环境，可增加钙的溶解度，促进钙的吸收利用。改善血脂健康：我们平时就常说，...……更多
2024-12-11 08:14:00果糖,肠道,糖醇,杆菌,蔗糖,摄入量
...血糖。柚子的果肉当中也含有胰岛素样的成分，能够帮助降血糖，柚子当中的钙元素对于预防糖尿病也是非常有帮助的。在平时糖尿病患者多吃柚子，还能够帮助预防骨质疏松，对抗糖尿病肾病。2.柠檬柠檬是很多女人喜欢的一...……更多
2023-10-11 13:14:00糖尿,糖尿病,人群,重点,科学,血糖
...广的民间说法也引发了人们的重视。其间，“吃南瓜能够降血糖”这一观点尤为引人瞩目。许多糖尿病患者因而将南瓜视为餐桌上的救命稻草，甚至有人因而停用了降糖药物。
01什么是糖尿病？糖尿病是一种慢性代谢性疾病，...……更多
2024-06-05 09:45:00降血糖,南瓜,食物,医生,糖尿,糖尿病
花生是我们日常生活中常见的一种食物，它不仅味道香甜，而且营养价值很高，被誉为“植物肉”。花生对于糖尿病患者来说，也是一种有益的食物，它可以帮助降低血糖，改善胰岛功能，预防并发症。当然，因为花生也有一...……更多
2024-05-30 14:40:00降血糖,花生,好处,医生,风险,花生
...含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，具有润肠通便、降血糖、降血脂的作用。特别是对于老年人来说，火龙果的膳食纤维可以帮助预防便秘，维持肠道健康。火龙果中的维生素B3能够帮助降低胆固醇，而其丰富的铁元素对预防...……更多
2024-08-08 06:56:00夏日,水果,身体,蓝莓,火龙果,水果
...加醋的这一举动能让血糖升的慢一点。二、吃冷饭不仅能降血糖，还能维持肠道健康？凉米饭比热米饭更不容易升高血糖确有其事，这是因为熟了的饭降温后，淀粉分子聚拢，产生了更多的抗性淀粉，不容易被人消化吸收。浙江...……更多
2023-10-28 20:05:00米饭,健康,糖尿,米饭,糖尿病,血糖
对于血糖高的人，饮食需要注意，多吃些有利于降血糖的食物。那么血糖高吃什么食物最好呢？接下来一起来了解一下吧。血糖高吃什么食物最好1.魔芋魔芋低热能、富含纤维素，可以促进肠道排泄，延缓吸收葡萄糖，可以有效...……更多
2024-04-08 03:31:00血糖,食物,最好,血糖,胰岛,胰岛素
...种主食在平常饮食中，根本不能放开吃。但是听说粗粮能降血糖，可以替代主食，所以就把粗粮换成主食。想着既然精粮不能放开吃，那我放开吃粗粮总没问题了吧。这种想法是非常错误的，小部分的摄入粗粮，身体内摄入的糖...……更多
2023-02-04 20:44:00粗粮,好处,人人,人体,粗粮,血糖
...说，血糖反而升高了。这不禁让人怀疑，吃粗糖真的可以降血糖吗？为什么有的人吃了有用，有的人吃了没用反而起反作用？
其实粗粮是种统称，它的种类是很多的，有玉米，小米等谷物类，黄豆，绿豆，红豆等杂豆类，还有...……更多
2024-11-25 10:00:00粗粮,糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,病人
...糖，这种多糖能与人体内的胰岛素结合，可以起到较好的降血糖作用。菌类食品还能够提高身体免疫力、延缓衰老、降低血压等。但是这些菌类食品不适合永久食用，因为肝肾功能不好或者过敏的人容易引起不适。
糖尿病人可...……更多
2024-06-04 16:13:00胰岛,糖尿,糖尿病人,胰岛素,家常,病人
...注，它就是我们接下来要重点介绍的——苦瓜一、苦瓜的降血糖作用苦瓜，因其独特的苦味而得名，是夏季常见的蔬菜之一。然而，苦瓜不仅仅是一种普通的蔬菜，它还是一种具有显著降血糖作用的天然食物。研究表明，苦瓜中...……更多
2024-10-02 17:49:00西红,胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,西红柿
...有多大的感觉，但是长期高血糖的危害很大，吃什么可以降血糖呢？长期高血糖的危害1、疲乏无力缺乏胰岛素时，血液中的葡萄糖无法正常地进入细胞使细胞获得能量；又无法将葡萄糖储存起来，因此糖随着尿液排出，造成体...……更多
2023-02-09 11:51:00高血糖,高血糖,胰岛,血糖,苦瓜,糖尿
二甲双胍作为糖尿病治疗的“明星药物”，是不少糖友的首选。然而，若在使用时忽视一些关键要点，不仅会让药效大打折扣，还可能对健康造成损害。今天，我们就来聊聊那些在使用二甲双胍时不能忽视的重要事项。01用药时...……更多
2025-03-20 10:44:00降血糖,二甲,效果,影响,健康,二甲
鸟语花香，清新自然，很多人选择在这种时候出门游玩。但是，大家在享受生活的时候，还应该多注意保重自己的身体，尤其越来越热的天气，难免让人心烦意乱，所以我建议大家一定要加强自身饮食。年轻人少吃外卖，多吃...……更多
2024-08-03 10:50:00降血糖,血管,肌肤,食物,身体,荠菜
更多关于健康的资讯：
8月14日至15日，贵阳市云岩区委老干部局举办2025年云岩区离退休干部党支部书记（委员或骨干）培训班，全区40余名离退休干部党支部书记（委员或骨干）参加培训
2025-08-21 18:53:00
“给我来四个肉包。”“我要两个三鲜包，两个蔬菜花卷。”……清晨的安顺轿子山破酥包旗舰店内，顾客络绎不绝，刚出笼的包子转眼间便被抢购一空
2025-08-20 09:58:00
近日，张店区市场监督管理局发布食品安全监督抽检信息通告，此次共组织22类食品497批次样品抽检，其中29批次不合格。不合格情况为
2025-08-20 11:04:00
在广袤的长白山麓白山市靖宇县，一颗颗深紫色的浆果正酝酿着吉林大地的自然精华。吉林蓝域农业发展有限公司匠心打造的“亿口乐”蓝靛果蓝莓纯汁
2025-08-20 11:22:00
随着夏日的热浪渐渐退去，凉爽的秋风轻抚大地，昼夜温差加大，很容易患上感冒、咳嗽、鼻炎等呼吸道疾病。且秋季空气湿度变小，气候干燥
2025-08-20 11:38:00
身处快节奏的上海浦东，一间窗明几净的办公室里，年轻的“复之小科技”团队正进行着一场无声的心灵守护——他们的战场不在实体诊室
2025-08-20 11:44:00
在数字化时代下的心理服务赛道上，上海旦夕教育科技有限公司正迅速崛起。区别于传统心理咨询平台，该公司借助科技赋能、专家督导与青少年专项服务
2025-08-20 11:46:00
大众网记者 殷子茹 林啸 威海报道在威海这地儿，有个特热闹的地方——古陌早市。它就像颗亮闪闪的珠子，嵌在城市里头，好多本地人还有来玩的游客都爱往这跑
2025-08-20 12:10:00
大众网通讯员 黄鹏 烟台报道近日，烟台市牟平区中医医院骨伤二科成功为一位81岁高龄的膝关节病患者实施双膝关节置换手术。通过术前精准评估
2025-08-20 16:03:00
在信息爆炸的时代，如何选择一位值得托付的颌面整形医生？是看重琳琅满目的案例，还是深信不疑的口碑？或许，一位医生的学术背景与专业传承
2025-08-20 16:28:00
近日，远大医药（0512.HK）在创新药物领域频传捷报，其旗下的钇 90（SIR - Spheres® 钇 （90Y） 微球注射液）
2025-08-20 16:29:00
《实用肝脏病杂志》官网显示，匆匆忙忙争抢时间的生活选择让我们的肝器官遭受着前所未有的战斗。长期作息不正常会打乱肝区域的正常代谢节律
2025-08-20 17:05:00