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进入11月中旬,北京市种植的贝贝南瓜进入收获时节。记者从市农业技术推广站获悉,2021年以来,全市累计推广面积达2000余亩,通过应用多种新技术,产量提升25%,口感也更为粉糯甘甜。在顺义区地源遂航种植园,一串一串的...……更多
“补补锌,更健康”,锌含量是牡蛎2倍,三天吃一次,养肾降血糖
嘿,各位朋友们!你是否曾想过如何更好地保持身体的健康?在这个健康意识越来越强的时代,有一种食物可以帮助你实现这一目标,那就是美味的南瓜子!你可能听说过“补补锌,更健康”的说法,而南瓜子不仅是这个口号...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...南瓜,往家里随便一放,都能吃一冬。南瓜中含有大量的胡萝卜素,叶酸,钾,果胶,纤维素等成分,滋味甘甜,软糯适口,有助于补充多种营养,保养脾胃,滋润皮肤,润肠通便等。南瓜能煮粥,也能煮汤,还能调馅,蒸馒头...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...血之功效。红枣含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。而且对睡眠也有很好的帮助。我是舞之灵小食堂,一位热爱做饭土生土长的...……更多
代培50万株贝贝南瓜苗
本文转自:毕节日报纳雍县新房乡代培50万株贝贝南瓜苗群众在代培瓜苗本报讯(江 婵 杨 英 报道)眼下,正是贝贝南瓜育苗时节,纳雍县新房乡通作寨村大棚育苗基地抢抓时令,组织村民代培50万株贝贝南瓜苗。育苗大棚...……更多
贝贝南瓜和马铃薯迎来大丰收
本文转自:羊城晚报茂名甘棠贝贝南瓜和马铃薯迎来大丰收贝贝南瓜即将销往各地文/图 羊城晚报记者 詹翔闵 通讯员 陆波 杨嘉丽26日,羊城晚报记者走访茂名信宜市看到,北界镇甘棠村利用冬闲农田种植的贝贝南瓜和马铃薯,...……更多
打造特色产业  带动农户增收
...文转自:江西日报近日,走进会昌县高排乡山口村贝贝小南瓜种植基地,只见一个瓜皮墨绿、结实可爱的贝贝小南瓜,掩映在郁郁葱葱的南瓜叶中,散发出阵阵瓜香。村民正在田间地头忙着采摘、打包,赶制广州的订单。“今年...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...糊烂影响口感。3)如果喜欢口感更加鲜嫩,可以适量加入胡萝卜、土豆等蔬菜一起炖煮。三、蒸南瓜:将南瓜切块或切片,放入蒸锅中蒸熟后淋上少许蜂蜜或加入红枣等配料,口感清甜可口。原料:南瓜:适量步骤:1.将南瓜洗...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...焖煮2分钟左右,出锅装盘撒上葱花和小米椒即可。三、胡萝卜春天我们要多吃胡萝卜补充维生素增强免疫力,胡萝卜素有“小人参”之称,味甘性凉,它最大的特点在于里面含有丰富的葫芦卜素,小孩子多吃胡萝卜好,还有健...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
...以做成山药泥,作为主食的替代品;南瓜 含有丰富的β-胡萝卜素,能够转化为维生素A,对眼睛和皮肤都有好处;南瓜粥、南瓜饼、甚至是南瓜汤,都是简单易做的美味佳肴;活血化瘀的食物血液循环畅通,身体自然充满活力;...……更多
“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!
...法的可能性。许多研究人员认为,由于酸浆中含有大量类胡萝卜素,酸浆具有改善眼睛健康的潜力。酸浆中的类胡萝卜素可减少眼部系统的氧化应激,防止白内障的发展,导致失明,减缓黄斑变性的发作,同时随着年龄的增长保...……更多
...夏天人们所吃的蔬菜水果以瓜、豆为主,瓜豆类蔬果中的胡萝卜素含量较低。所以秋季应重点多选食橙黄色蔬果和绿叶菜。人体内的维生素A储备容易减少,如不及时补充,到了冬春季节就容易出现眼睛干涩及呼吸道感染。因此...……更多
六安市金安区:托市收购小南瓜 产销一体促增收
本文转自:人民网-安徽频道“种植贝贝南瓜,要深度旋耕、施底肥,切记高氯肥料不可用……”日前,在六安市金安区的一处蔬菜种植示范基地,安徽邦客现代农业发展有限公司的技术员正在为前来参加该区林下经济(贝贝南...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...果富含维生素C,山药含有丰富的膳食纤维,南瓜富含β-胡萝卜素,大枣有助于补血。这款汤集合了多种食材,不仅口感丰富,而且有益健康。准备食材:苹果、南瓜、山药、大枣、冰糖步骤如下:1.将苹果洗净,去皮,去核切成...……更多
血糖高可以吃什么主食
...克。麦麸热量较低,而且,所含的无机盐及维生素还具有降血糖、降血压的作用。3.陈粟米陈粟米又被人们叫做小米,也是血糖高患者最适合吃的一种主食,它其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁元素等等,这些营...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...炸薯条,简直就让土豆原本的热量翻了几十倍。土豆中的胡萝卜素含量比较低,这属于一种抗氧化剂,会导致自身免疫力被破坏,更容易诱发身体病变,但是希望大家一定要合理对待土豆,因为土豆并没有想象中那么夸张。医生...……更多
买芹菜时学会这4招,轻松挑到好芹菜,新鲜又嫩绿,一挑一个准
...国人经常吃的蔬菜之一,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有很高的营养价值,对我们的身体也非常有益处。芹菜也被称为“天然降血压药”。它含有丰富的维生素C,可以降低身体中...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...养能够被充分吸收。芹菜:这是因为芹菜中含有一种叫做胡萝卜素酶的物质,它能够分解胡萝卜中的胡萝卜素。当我们同时食用胡萝卜和芹菜时,胡萝卜素酶会破坏胡萝卜中的营养物质,使其失去一部分营养价值。因此,为了充...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...维,不同的蔬菜对血糖的作用不一,有些蔬菜比如芹菜有降血糖的作用,其他种类蔬菜都有一定作用于血糖、血脂的机制,而且有研究表明蔬菜搭配米饭一起吃能够降低餐后血糖上升幅度;少量肉类脂肪可以提供能量来源,特别...……更多
医生提醒:以下3种人尽量少吃,很多人还不懂,一起来看一下吧
...露醇、瓜氨素等营养成分,可以起到补中益气、降血脂、降血糖的作用,因此有着“长寿菜”的美誉。随着人们养生意识的提高,人们对南瓜的认知也是越来越深入,据资料显示,每100克南瓜含有叶酸269微克,而每100克的苹果叶...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
...变化,西兰花碎也可以换成其它的蔬菜,常见的食材比如胡萝卜碎、番茄碎、海苔碎、肉松、奶酪片等等,就可以换成不同口味的厚蛋烧。做厚蛋烧用的三合一早餐锅,当时看中它就是因为这个长方形的部位可以用来做厚蛋烧,...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...大的营养优势,还真不是咱们以为的柿子颜色金黄会更补胡萝卜素,而是维生素C。大点个头的脆柿子,一个大约200克,就可满足一天维生素C的60%需求量(健康成人每日维生素C推荐摄入量100毫克),是苹果维生素C含量的10倍。跟...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...用,《中国居民膳食指南》中建议:成年人应当适当食用主食类食物,建议250-400g每日,而燕麦作为主食,在食用上也是有学问的。【2】注意食材的搭配燕麦和牛奶搭配有利于蛋白质,膳食纤维,维生素,及多种微量元素的吸收...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...物质能够缓解心绞痛的症状,并且有助于降血压。3.辅助降血糖南瓜子中含有丰富的钴元素,钴元素能够促进人体的新陈代谢和造血功能。同时还能够参与人体内维生素B2的合成,钴还是胰岛细胞所需的微量元素,对于糖尿病患...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...边的低热量高纤维的绿色健康食物,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质,还是营养学家们公认的“厨房里的药物”。芹菜有着辅助降压及控制并发症的作用,高血压是糖尿病患者发生大血管及微血管病变的独立危...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...而不要只吃细粮。有传言称,将米饭放冷后再吃可以帮助降血糖,并维持肠道健康,这个说法是否真实呢?实际上,当米饭冷却后,内部的熟淀粉会回到伤淀粉状态,这种淀粉不容易被身体消化。这种老化的淀粉被称为抗性淀粉...……更多
杜庄村为农民增收“播种”新希望
...者杨沛洁 通讯员陈亚飞)3月18日,在叶邑镇杜庄村贝贝南瓜种植基地,20余名村民有条不紊地忙着打窝、播种、封土。“今年我们共种植贝贝南瓜200多亩,前期准备工作已全部完成,采用种子直播种植模式,平均每天用工20多人...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...。“吃碳水容易胖,想瘦就要戒碳水”、“不吃主食可以降血糖”,这是他们的理由,但事实真的是这样吗?它也是人体需要的一种营养,若是长期吃得很少,缺乏了,和缺乏其他营养一样,也是会影响身体健康的,比如引起注...……更多
以下4种冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃
...冬季应季的食物,建议人们在冬季要多吃:胡萝卜富含β-胡萝卜素,它是一种强效的抗氧化剂,能够有效地降低人们患感冒的风险,缓解喉咙疼痛,防止鼻子干燥。此外,胡萝卜还有助于预防呼吸系统疾病,保护眼睛和视力。冬...……更多
企农“牵手” 双向奔“富”
...有限公司负责人张立涛正在给当地种植户讲解大别山贝贝南瓜的种植技术。“这个膜什么时候覆盖?”“移栽的时候要注意些什么?”“这一亩地效益究竟怎么样?好卖不好卖?”种植户们提出了自己的疑问。“咱们这里的气候...……更多
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记者从黑龙江省大庆市公安局交警支队获悉,2024年6月15日10时许,大庆市红岗区萨大路发生一起交通事故,一辆轿车与一辆重型罐式货车相撞
2024-06-16 00:18:00
工行贵州遵义分行:金融活水助力经济发展
文化是一个国家、一个民族的灵魂。诚实守信、以义取利、稳健审慎、守正创新、依法合规,都是中华民族在长期经济社会活动中凝聚而成的思想精髓
2024-06-16 00:48:00
2024年广州荔枝种植面积约56万亩小年减产明显
6月13日,2024广州荔枝营销推介活动暨从化荔枝节启动仪式在广州从化荔博园举行。当天的活动发布了2024年广州荔枝产业情况
2024-06-16 00:01:00
第十九届北京国际旅游博览举行 全日空带来“618”限时好礼
中国网6月15日讯 第十九届北京国际旅游博览会(BITE)14日在中国国际展览中心(朝阳馆)拉开帷幕。本届博览会主题为“旅游连通世界
2024-06-16 00:06:00
又是一年“梅”好时节。眼下已进入杨梅采摘旺季,本周末(6月16日、17日),预计有不少宁波市民选择自驾带着家人去摘杨梅
2024-06-16 00:01:00
长沙市交警提醒:车头贴纸是否会被查,是否符合法律规定
五花八门的个性车贴(部分图片来自网友“奋斗的兜兜”) “女司机别催我你就当我是个红灯”“驾校除名成才有胆你就上吖”“心与心近一些车与车远一点”……如今在长沙的大街小巷
2024-06-16 00:03:00
石峰区城管大队设立便民疏导点
6月14日讯 “自从有了这个便民疏导点,我们买菜方便了,平常通行也方便了,不会像以前那样堵着不动。”6月14日,家住株洲市石峰区圣华名城小区的居民刘女士对便民疏导点的设置赞不绝口
2024-06-16 00:04:00
三亚长者食堂开放老年人助餐补贴
6月14日消息 “阿婆,汤来了,小心烫。”午餐时刻,三亚育才生态区马脚村老年人日间照料中心(三亚海鹿社工)长者食堂十分热闹
2024-06-16 00:08:00
国铁凭祥口岸进境水果运输进入旺季
6月14日9时15分,一列满载东南亚榴莲、山竹等水果的跨境冷链班列抵达国铁凭祥口岸物流中心,待海关查验放行后,将转运至广东
2024-06-16 00:14:00
今天(13日)下午,上海市农业农村委员会执法总队、上海市水务局执法总队、上海市公安局边防和港航公安分局、长江航运公安局上海分局和上海铁路运输检察院联合举办发布会
2024-06-16 00:11:00
海南12345厅(局)长接话日办结14件
6月14日消息 “您好,我是海南省税务局党委委员、总经济师陈平,请问有什么可以帮您?”6月14日上午9时30分,在省12345热线运营中心
2024-06-16 00:14:00
衡阳高新区积极做好第三届湖南旅游发展大会筹备工作
今年以来,衡阳高新区为高质量、高水平办好第三届湖南旅游发展大会,全力以赴做好筹备工作。打造最快速度。围绕同祺生物、安发御温泉酒店等重点项目
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保障夏粮丰收到手对全年粮食丰收开好头
我国粮食生产按季节分为夏粮、早稻和秋粮。其中,夏粮是全年粮食生产第一季,约占全年粮食产量的五分之一。保障夏粮丰收到手对全年粮食丰收开好头
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张家山社区:“利剑护蕾•雷霆行动”筑牢未成年人保护防线
为进一步推进“利剑护蕾•雷霆行动”专项行动,近日,衡阳市蒸湘区联合司法所和张家山社区“即享”法律顾问深入各小区开展“利剑护蕾•雷霆行动”屋场恳谈暨普法宣讲活动
2024-06-16 00:20:00
临高3家幼儿园违规设置疏散通道被责令整改
日前,记者从临高县消防救援大队获悉,在开展“双随机”系统消防安全大检查中,发现3家幼儿园存在占用疏散通道设置教学用具、消防设施未保持完好有效
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