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高校这个专业能“治”养娃焦虑?博导亲自授课……
...视角、心理学视角三大模块主干课程和覆盖孩子5个成长阶段的20余门选修课。课程由博导教授团队亲授。学员通过基于互联网的“自主学习+专家指导+学员交流+社群互助”的方式进行学习。如期修满100学时,可获微专业证书,做...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...为胖,我没有安全感”我从五岁开始,一直胖到读研究生阶段。最胖的时候到过220斤,半年时间一口气减掉了60斤,后来又陆续减到150斤,最瘦时体重为125斤。但从2020年开始,我的体重就在125斤到160斤之间反反复复。在这个反复...……更多
孩子的学习成绩,原来有个预测指标?
...童的天性是活泼好动的。这是人在进化中发展出来的儿童阶段的本能。通过对儿童课间的各种“不准”来培养他们的规则意识,会显著降低儿童的心理健康水平,增加心理疾病的患病可能性。10分钟的课间休息时间,让儿童跑一...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...理专家给出了建议。寒假期间,泉州市教育局高度重视、科学开展学生心理健康教育,帮助广大学生保持良好稳定的学习心态和生活状态,共同打造平安健康、充实丰富的假期。□本报记者 曾聪虹 通讯员 陈华森 文/图线上辅导...……更多
...员赵子仪)为进一步加强幼小课程的内在衔接,实现幼小阶段科学有效过渡,12月13日,市二幼西山园开展“幼小双向衔接”交流研讨活动。活动前,家长代表们共同观看了西山园中国红二班的自主游戏案例视频 《班上有家火锅...……更多
...莠不齐。来访者接受咨询时,恰处于心理状态十分脆弱的阶段,对心理咨询师比较信任依赖,如果咨询师的处理不专业,很容易对其造成“二次伤害”。在曾祥岚看来,心理咨询是一个终身学习的职业,一名合格的心理咨询师需...……更多
...主题层层递进,课程知识结构整体呈螺旋上升状。在小学阶段,PSHE课程与社会情感学习高度相关;而在中学阶段,PSHE课程则更注重“生活技能”。例如,在小学引导学生对动画电影中体现的五种主要情绪(喜悦、悲伤、恐惧、...……更多
原生家庭对孩子的影响不仅是心理健康,还会影响孩子一生
...应、心理自助,那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段好起来,成为自己的心理医生。工作中不快乐的年轻人、婚姻中不和谐的中年人、人人仰慕的企业家,不管你是哪种人群,都建议你去好好看看这本书。因为生活中的...……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...提醒广大家长,为了孩子健康成长请务必做到以下几点:科学穿脱衣:“春捂秋冻”是老祖宗留下的健康规律,要遵循,初春不要着急脱去冬装,还要注意脚部保暖,根据天气变化和个人的身体状况,适时增减衣服。预防接种:...……更多
“乙类乙管”时机是否恰当?我国疫情防控政策调整依据是什么?专访梁万年
...网友反映,感觉我们中国的防控政策只有管控和放开两个阶段,而不是像我们说的一直在科学精准地去管理去调控,您怎么看待这种说法?国家卫生健康委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年:中国的疫情防控一直是依...……更多
运动有效应对抑郁症年轻化
...以在幼儿园活动课中完成,如做体操、玩游戏等。 小学阶段运动强度可以逐渐加大。一般来讲,儿童青少年每周至少应进行3天的中、高强度有氧训练。要把运动变成生活方式的一种,每天根据孩子的精神状态、睡眠情况、营养...……更多
公公病重想要1岁孙子回老家,这个心愿让我心忧
...他说,他父亲中风好多年了,身体很不好,在人生的最后阶段,只想见亲孙子一面,享受一下天伦之乐,我连一个风烛残年的老人的临终愿望都不想满足,实在是非常冷漠。如果这一次没能带儿子回去,不只老人和他心中都有遗...……更多
“不见伤痕”的霸凌如何防范?
...首席咨询师、中国心理学会注册督导师唐迎婵介绍,小学阶段的霸凌现象体现在多方面。“男孩子之间的霸凌主要表现在肢体上的冲突,他们的矛盾可能只是因为一些小事引发了霸凌者的愤怒,并转化为报复行为。”唐迎婵表示...……更多
...成长,给孩子成长助力。针对高三学生在备考过程中不同阶段心理变化,牛超为家长一一提出应对策略:激情期,做好保障后勤供给;疲劳烦躁期,营造轻松愉悦的环境;否定怀疑期,给予孩子切实的鼓励;恐惧焦虑期,可以请...……更多
聚焦少儿成长 重庆市首届少儿心脑智发展论坛暨西欧心脑智品牌发布会圆满召开
...了孩子的自信心,打开了孩子的眼界。她表示,要在小学阶段做到有仪式感的赞赏,初中阶段去看更大的世界、与优秀的人在一起,高中阶段明确短期学习目标,树立长期价值主义,去世界一流大学游学体验,更好地面对这个复...……更多
陈朝皇后沈婺华,历经两个朝代灭亡,后出家为尼
...美好时光。后来,沈婺华的父亲去世。作为家中最孝顺的孩子,沈婺华搬到了偏殿,每日吃斋念佛,为父亲祈福守孝。时间一长,营养不良,再加上不修边幅,容颜娇美的沈婺华,变得清瘦黯淡,憔悴不堪,没了往日的风采。陈...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...期之后都有一个全新的开始,新学期是一个充满机遇的新阶段。3.引导渐进式学习在假期结束前,家长可以和孩子一起参与一些轻松的学习活动,如阅读、拼图或简单的科学实验。通过这些活动,孩子可以在游戏中学习,逐渐过...……更多
...心理健康课,据学生身心发展特点和规律,把握不同年龄阶段学生的心理发展任务。使心理健康的理念、知识、技巧浸润在学科教学之间,“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”,让课堂成为学生心性成长和...……更多
呼吸道疾病高发 对症治疗降低混合感染风险
...,不少患者已经出现混合感染。面对呼吸道疾病,该如何科学防治?听听专家怎么说。流感、支原体感染高发 比往年提前到来近日,记者走访了市区多家医院的儿科、呼吸内科,发现前来就诊的人络绎不绝,有的不停地咳嗽、...……更多
为“心事”少年解心结
...,杨倩说:“学校针对在校中学生学习、生活的不同发展阶段,依照不同年级安排了针对性的心理健康课程,比如初一年级针对学业压力提升的疏解,初二、初三年级针对人际交往(含异性交往)困惑解析,高中学生职业及学业...……更多
...的“阳性”,很多市民内心难免会感到烦躁、焦虑。如何科学应对疫情,护佑心理健康,12月17日,记者采访了西安市精神卫生中心心理治疗师宁雅童。学会接纳负面情绪并积极应对在这样一个特殊时期,很多人会感到焦虑、担...……更多
2022-12-18 03:31阳性,焦虑
国际锐评:对疫情毫无招架之力的美国不要以己度人
...过不知难。三年抗疫卓有成效,使得中国疫情防控进入新阶段,对世界经济也是个有力提振。相比之下,那些习惯对中国“鸡蛋里面挑骨头”的美国政客需要扪心自问:有认真想过防疫吗?美国的防疫漏洞究竟有多大?躺平式防...……更多
...或抗原自测,必要时主动到医疗机构就诊,在医生指导下科学合理使用药物,做好多病共防。各学校也提醒学生,保持良好习惯,做好个人防护,戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集,当好自己健康的第一责任人。提前安排返乡行...……更多
本文转自:新华社孩子“阳”了怎么办?家长该如何科学应对?一起来听听西安市人民医院儿科副主任医师王诗敏怎么说。 ……更多
...全力满足农村群众就医用药需求。陈康强调,要把做好新阶段疫情防控工作作为重中之重,做好疫情防控各项重点工作,全力做好宣传引导,指导群众科学用药,加强群众心理疏导,宣传好防疫政策措施,倡导群众减少人员聚集...……更多
家校零距离 合力助成长——潍坊滨海中学举行家庭教育报告会
...惠及百万家庭。王方老师的报告内容主要是针对处于高三阶段的家庭亲子沟通技巧,她通过科学的学习方法、具体生动的事例、发人深省的教育视频,引发家长们的深切共鸣和反思。尤其王老师和学生家长的互动,掀起一波又一...……更多
哈里王子炮轰继母卡米拉是恶棍!网友:永远比不上戴安娜王妃
...酸痛等新冠后遗症,因此不适合开展高强度的冲击训练。科学研究证明,静态运动的确可以改善呼吸系统,改善肌肉酸痛。△科学家Petibon发现静态运动对于呼吸系统的改善具有重要作用。 因此,对于阳康后的姐妹们来说是再合...……更多
...理解困难。要切实把握当前大学生的心理问题所处的具体阶段,有针对性地选择教学内容,将课堂教育落到实处。从学校角度来讲,要逐步实现心理健康教育课程的科学化管理与设置,制定学生心理健康教育学习全过程的实施计...……更多
“为未来而教,需要做好健康这件事”
...,我们将儿童健康发展的视角延伸至学龄后,即小学这个阶段。针对“小学化”倾向易导致儿童错失发展关键期、个性受到压抑及体能锻炼不足等问题,自2010年起,我们陆续开展三项幼小衔接、家园协作专题研究,采用问卷调...……更多
“恨不得自己也阳了”,年轻白领陷入“焦虑”困境!居家期间亲子矛盾升级,心理专家支招|抗疫答疑
...少是焦虑的学生家长。金金此前接到不少家长来电,表示孩子本来挺爱学习的,但在家上网课一段时间后,完全懈怠了,甚至恢复线下上课后,孩子不愿意去上学。“孩子就在家里赖床,早上起不来,不想去学校,觉得在家学和...……更多
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贵阳市搭好信息化建设“助推器” 助力老干部工作提质增效
2024年,贵阳市委老干部局探索健全完善老干部工作信息化建设制度,结合实际,研究制定印发《关于以信息化手段助推贵阳贵安老干部工作高质量发展的指导方案(试行)》(筑老干通〔2024〕1号)(以下简称《方案》)
2024-05-06 17:35:00
开阳县“银领工作驿站”志愿服务队到村交流指导志愿服务工作
近日,按照开阳县委组织部有关工作安排,县老干部服务中心主任刘爱珍带队,组织县“银领工作驿站”志愿服务队——寻美开阳、关心下一代
2024-05-06 17:35:00
食用盐哪种比较健康?雪天生态盐树高品质食盐标杆
随着人们健康意识的不断提高,家庭对于调味品的选择也越来越用心。面对市场上琳琅满目的食用盐品种,如何挑选一款高品质的食用盐呢
2024-05-06 17:39:00
白内障手术要开刀吗?你的担心有点多余
“妈,我们去海南旅游吧?”“不想去,最近眼睛老看不清东西,看什么都雾蒙蒙的,出去玩了也不开心。”“啊,不会是白内障吧?”如果父母抱怨看东西总是模糊
2024-05-06 17:52:00
近视手术有安全保障吗?手术需“量眼”定制
眼镜给生活带来诸多不便,下雨天沾湿镜片,眼前便出现朦胧;跑步不时滑落,扰乱节奏影响锻炼效果...如果想摘掉眼镜,近视手术是一个不错的选择
2024-05-06 17:53:00
难道每个人都要散瞳验光?不只是儿童青少年
每到周末或者假期,常常可以在视光中心看到家长趁着休息时间带孩子验光配镜、检查眼睛、咨询屈光等,其中验光作为最基础的一个步骤
2024-05-06 17:54:00
研究发现:适量补充多种维生素,有助于防止老年人认知能力下降
认知衰退,老年生活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中,我们常常忽略了老年人的身心健康;张阿姨,一位退休的中学教师,平日里喜欢园艺和阅读
2024-05-06 18:02:00
脑肿瘤易危及生命,想要远离它,需早早避开这3大诱因!
亲爱的医生博主,您好!我是一名长期关注您频道的粉丝,也是一位脑肿瘤患者;今天,我想分享一下我的故事,希望能给同样在与这个疾病抗争的朋友们一些启发和勇气
2024-05-06 18:03:00
轻松驾驭“垃圾食品”:美味与营养的小技巧
患者小故事:小张的“垃圾食品”困惑小张是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,加班是常态;为了节省时间,他常常选择快餐和外卖
2024-05-06 18:03:00
建议中老年人:上年纪后要忌嘴,要少吃3种食物缺乏营养还伤身
中老年人饮食调养:三类食物宜少食随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐放缓,对营养的需求也在发生变化;在中医理论中,饮食调养是养生保健的重要组成部分
2024-05-06 18:04:00
五一出行喷嚏不断,是感冒还是过敏性鼻炎?
五一假期正值春夏之交,气候适宜,加之连休时间相对较长,很多人都选择在这一时期出行放松。然而旅途还未结束,不少人就发现自己喷嚏不断
2024-05-06 18:05:00
中老年人,保持饮食多样性,预防中风痴呆
中老年人饮食多样性与健康在现代社会,中老年人的健康问题日益受到关注;尤其是中风和痴呆这两种疾病,不仅严重影响患者的生活质量
2024-05-06 18:05:00
男人经常吮吸女性乳房会影响健康吗?提醒:别再对妻子这样做了!
患者故事:小张的困惑小张是一位普通的上班族,工作稳定,家庭和睦;然而,最近他遇到了一些私密的困扰;他发现,每当他与妻子亲热时
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男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
男人也有更年期?中医视角下的调理之道在很多人的印象中,更年期似乎是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段
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提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
卵巢健康,女性魅力的守护神一位患者的自述在繁忙的都市生活中,小玲是一位典型的职场女性,工作繁忙,生活压力大;最近,她发现自己的月经开始变得不规律
2024-05-06 18:08:00