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糖尿病食谱--凉拌鸡胸肉
...首先,鸡胸肉富含优质蛋白质,有增强体力,强壮身体的作用。其次,鸡胸肉中还含有不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,维护心血管健康。再者,鸡胸肉中还含有多种维生素和矿物质,如维生素B6、维生素B12、钾、磷等,这些...……更多
洋葱功效多 生吃更营养
...,洋葱营养价值高,生洋葱确实有保护血管、降低血脂的作用。洋葱除含有碳水化合物、蛋白质、水溶性维生素以及钙、铁、硒等矿物质外,还含有多种具有独特生物活性的营养物质——含硫化合物、类黄酮、甾体类、多糖、前...……更多
养正气 预防呼吸道感染
...13点休息10分钟至半小时,早上5点—7点起床。(3)合理膳食:《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准则一“食物多样,合理搭配”,每天要摄入的食物必须包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。每天摄入1...……更多
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...频繁口渴等症状。为了缓解这些不适,可以尝试食用芡实山药粥或鲜萝卜汁等药食。这些食物具有清胃泻火、润燥生津的效用,能够减轻胃火过旺带来的不适。 冬天咽喉之所以容易上火,一方面是气候的影响,另一方面就是不...……更多
支气管哮喘患者的常备药
...物主要通过激活呼吸道β2受体,对腺苷酸环化酶起到激活作用,进而增加细胞内环磷酸腺苷含量,并且减少游离Ca以实现支气管平滑肌变得松弛,进而对哮喘急性发作的症状起到良好的控制作用。在此种情况下,常用的药物包括...……更多
“护肝菜”被发现,一周吃3次,养肝健脾强免疫,中老年人要常吃
...丰富的硫化物,对于保护肝脏、增强肝脏功能有着显著的作用。更令人惊喜的是,定期食用韭菜,还能帮助我们强化免疫系统,抵御外界病毒和细菌的侵袭。所以,让我们一起走近韭菜,了解它的营养价值和健康益处。通过将韭...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...的能量和营养,同时也是身体免疫力的重要来源。特别是蛋白质这个关键营养素,在早餐中的摄入尤为重要。无论富裕还是贫困,每个人都应该注重早餐摄入蛋白质,以增强身体的免疫力。本文将分享四种富含蛋白质的早餐食谱...……更多
风起海岱丨瑞阳制药进阶全国百强背后的沂源县域新突破
...制组建为山东瑞阳制药有限公司,瑞阳制药迎来新的发展阶段。 2005年,瑞阳制药成功在新加坡上市。2020年,公司完成股份制改革,正式更名为“瑞阳制药股份有限公司”。改革与创新成为驱动瑞阳发展的第一引擎。瑞阳实现...……更多
人造蛋白质能降解塑料瓶微粒 【人造蛋白质能降解塑料瓶微粒】财联社10月30日电,西班牙巴塞罗那超级计算中心、催化和石油化学研究所与康普顿斯大学的研究团队联合开发了一种人造蛋白质,其能降解聚对苯二甲酸乙二醇酯...……更多
近岸蛋白:2023年度净利润1285万元,同比减少85.8%
近岸蛋白(SH688137,收盘价:39.22元)2月23日晚间发布2023年度业绩快报,营业收入约1.53亿元,同比减少42.04%;归属于上市公司股东的净利润1285.02万元,同比减少85.79%;基本每股收益0.18元,同比减少88.68%。2023年1至6月份,近岸蛋...……更多
皮肤出现伤口,正确的做法是什么,不要去信那些土方法
...了上述步骤外,饮食和生活方式也对伤口的愈合起着重要作用。均衡的饮食,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于加速伤口的愈合。合理的休息和避免身体过度劳累可以提供充足的能量和机会给身体进行修复。伤口疗理是帮助...……更多
日本团队:茄子花萼提取物能抑制宫颈癌细胞增殖
...尖锐湿疣,也可抑制卵巢癌细胞活性,但对宫颈癌细胞的作用未知。在人类细胞体外实验中,研究人员向人宫颈癌细胞系施用该乙醇提取物,发现其能浓度依赖性地抑制宫颈癌细胞增殖,并诱导癌细胞凋亡。研究人员进一步分析...……更多
鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,尽早改掉
...家庭都会在餐桌上看到它。鸡蛋含有丰富的营养成分,如蛋白质、矿物质、维生素和健康脂肪,对身体有很多好处。从营养学的角度来看,鸡蛋含有高质量的蛋白质,这对于身体的生长和维修非常重要。这也是运动员和健身爱好...……更多
冬天眼睛为何会迎风流泪
...什么有些人会出现迎风流泪的情况呢?这与泪液的组成和作用密切相关。泪液主要由水、油脂和蛋白质组成,它的作用是润滑和保护眼球。当风刮过眼睛时,会刺激泪腺分泌泪液,以保护眼球不受干燥和寒冷的影响。如果泪液分...……更多
银屑病能根治吗?专家来辟谣
...沾辛辣刺激性食物和高脂高糖食物,辛辣具有热性气上的作用,中医认为银屑病主要病机是血热,如果饮食辛辣,就会导致体热,加重血热,加重银屑病的病情发展,长期高糖高脂食物,容易诱发代谢功能紊乱综合征,同时也会...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...、甚至是流产或者是早产。3.杏杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。4.山楂山楂酸性甜合口,很多孕妈认为有助...……更多
七款清热解毒的食物,帮助您拥有健康体魄
...冠”,富含胶质和矿物质,有滋润肌肤,清除体内毒素的作用,银耳羹既美味又养颜。以上七种食物都具有清热解毒的功效,在选择食物时,可以根据自己的身体状况和口味偏好选购。 ……更多
...针水光要如何选择呢?皮肤科医生帮你摆脱选择困难症。作用原理不同有针水光作用原理:利用循环负压吸起皮肤,通过空心微针将营养物质及药物,精准注入皮肤特定层次,有效补充透明质酸、多种氨基酸等营养物质,刺激胶...……更多
善待宠物品牌与交个朋友电商学苑达成战略合作 打造增长新亮点
...回馈真爱”的理念,专注于打造针对不同宠物品种和生命阶段的精准营养产品,力求用“科学膳食”重新定义宠物的健康饮食体系。善待依托专利成分“缮益”,携手中国农业大学开展一年多科学实验,通过一系列近乎苛刻的准...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用。1.浓茶酒足饭饱之后,一桌人往往还要聊一会儿天,这时就会有人建议喝点茶水来醒酒,并且大多数人也不知道此举的危害,久而久之反而变成了一个习惯。但事实上...……更多
解密164.88°!四个月5倍大牛股的成长基因
...涨40多倍。在技术研发上,与之类似的是重组人源化胶原蛋白。1981年,美国FDA批准了全球第一支注射用动物胶原蛋白。2021年,中国国家药监局批准了全球第一支注射用重组人源化胶原蛋白,该产品由锦波生物研发。但和人胰岛...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...体要正常运转的话,身体就会消耗身体本身存储的糖原和蛋白质等,也就是这样会让人体重下降。坚持下去,体重确实会讲,之所以不建议实行,①是因为身体会瘦其实是因为没有碳水,要是重新吃碳水的话,体重就会迅速的反...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
...草莓、乌梅、菠萝、芒果、猕猴桃等,可起到敛汗生津的作用,预防流汗过多而耗气伤阴。出汗时会损失较多的水溶性维生素,如维生素C,同时还会流失钾。一般来说,水果是钾的好来源,而口感酸的水果所含的维生素C往往比...……更多
这菜只有冬天才吃得到,排除毒素助消化,现在知道还不晚
...甙的物质,经水解后可以产生挥发性芥子油,有助消化的作用。儿菜香菇炒肉片配料:香菇4朵、儿菜3个、猪瘦肉100克、葱10克、蒜2瓣、色拉油15毫升、盐2克、生抽10毫升烹饪步骤:1.食材准备。2.瘦肉切片,加生水淀粉和色拉油...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...谢异常、炎症反响和氧化应激等多个方面。这些要素互相作用,招致脂肪在肝脏中积聚,最终构成脂肪肝。脂肪肝的构成与多种生活习气亲密相关。不安康的饮食习气,如高糖、高脂、高热量食物的摄入,是招致脂肪肝的主要缘...……更多
首届上海市民健康茶饮文化节启动
...科技艺术教育中心主办,旨在对接健康上海行动的“合理膳食”“慢性病防治”“心理健康促进”“中医药促进健康”等专项行动,同时传承弘扬茶饮传统文化,打造具有海派特色与“国潮”属性的高品质健康茶饮生活,持续提...……更多
胶原蛋白科创平台将落地合成生物加速中心
...新论坛在中关村生命科学园举办。记者从论坛获悉,胶原蛋白生物制造科创平台计划将于年内落地生命园内的合成生物制造转化加速中心,将在胶原蛋白产业领域打造集专业技术服务、科技合作、国际交流等功能于一体的一站式...……更多
春季不养肝,脸上爱长斑,多给家人吃这蔬,养肝护肝,早食早受益
...荠菜清热解毒,春笋开胃生津,搭配烹饪,更具营养互补作用,是一道家常佳肴中的健康佳选。扩写:荠菜富含蛋白质和维生素,具有清热解毒的作用,对于清肝明目、利尿消肿具有一定功效。而春笋则是独具清香的食材,口感...……更多
什么是放射性直肠炎?该如何预防?
...了患者的生存时间,但其对正常组织所产生的物理性损伤作用,会导致盆腹腔脏器的损伤,其中以放射性直肠炎最为常见且顽固。放射性直肠炎根据病程长短和发病缓急可分为急性和慢性,通常以3个月为界。早期表现多在2-3周...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...美食的季节,凉爽的天气让人食欲大增,尤其是富含胶原蛋白的食物,成了餐桌上的明星。胶原蛋白是皮肤的好朋友,它不仅有助于保持皮肤的弹性和光泽,还对关节、骨骼和整体免疫系统健康都有益处。今天,我们将介绍三种...……更多
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老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00
有效养生,从这10个养生时刻开始
为了让身体保持更健康,我们需要从日常的细节着手,因为一天内我们的机体在不断地变化。因此,在选择合适的时机进行各项活动时
2024-09-20 18:29:00
黄尚宽:引领“小块”变“大块” 筑梦产业兴村
本文转自:人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂,金色的光辉洒在土地上,照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
2024-09-20 18:29:00
睡前坚持做一个小动作,好处自然找上门,试试就知道
睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事,我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来,尽情的去梦里徜徉,而睡前也是一个养生的黄金时间
2024-09-20 18:30:00
一天当中最佳运动时间是什么时候?多数人或许不清楚
生活中,我们除了日常的工作和学习,往往是少不了运动健身的。大多数人在忙碌的生活中越来越认识到运动的重要性,因为没有好的身体
2024-09-20 18:30:00
长期坚持健身的人若停止训练,身体肌肉会有何变化?
很多朋友都非常热爱健身,练出了一身漂亮的肌肉,还有些人是为了减肥,颇有成效之后这个事就搁置了,就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷的往下掉
2024-09-20 18:31:00
恭喜:睡眠上若符合这 3 个条件,说明你的肝脏在好转
现如今越来越多的人在被肝脏类疾病所困扰着,对于肝脏有病变的人来说,轻则睡眠质量会受到影响,重则可能会直接影响到自己正常的工作以及生活
2024-09-20 18:33:00
长期吃保肝药能保护肝脏不发病?常见的这3种保肝药,你吃对了吗
在人类漫长的医学历史中,肝脏一直被赋予了重要而神秘的角色。这一脏器,不仅是体内最大的解毒工厂,还是新陈代谢的核心枢纽。随着现代生活节奏的加快
2024-09-20 18:33:00