• 我的订阅
  • 头条热搜
怕冷、胳膊腿发凉?仅两味药,大补阳气,把你骨缝里的寒气逼出去
...明显。这是怎么回事呢?中医认为,怕冷、胳膊腿发凉是阳气不足的表现。阳气是人体生命活动的动力,具有温煦、推动、气化、固摄等作用。如果阳气不足,就会导致身体失去温暖,气血运行不畅,出现怕冷、胳膊腿发凉、手...……更多
三种中药材调理寒性体质,各有不同功效,选择适合自己的再调理
...自己的调理方式。寒性体质一般来说大都是虚寒,也就是阳气不足所致,所以说滋补阳气便可调理寒性体质。附子附子出自《神农本草经》,有回阳救逆,补火助阳,散寒止痛的功效。《本草汇言》中记载:“凡属阳虚阴极之侯...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...、鼻塞、流清涕等症状;还包括寒邪直中于里,伤及脏腑阳气者,称为“中寒”,常见的是肚子受凉,寒邪直中脾胃,脾阳受损,一般会出现腹痛、呕吐、腹泻等症状;寒邪侵入肺部,一般会出现咳嗽、哮喘、咯稀白痰等症状。...……更多
立见奇效的“补阳猛将”,两味药煮水,助你打出补阳王炸,百病无
...能在这里和大家分享一些中医的知识和经验。中医认为,阳气是人体生命活动的动力和源泉,它推动着气血的运行,维持着脏腑的功能,抵御着外敌的侵袭。如果阳气不足,就会导致各种疾病的发生,如怕冷怕风、手脚冰凉、腰...……更多
大雪节气助阳除湿
...很大。大雪时节阴气达到最鼎盛的时期,盛极而衰,此时阳气开始有所萌动;大雪时气候更加寒冷,不仅会影响人体的内分泌系统,还会影响血管的收缩,加大血管壁的压力。针对这种气候特点,大雪养生应以养肾阳为主;在饮...……更多
手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
...验。在中医的传统理论中,体寒往往与脾胃功能的减弱、阳气不足等因素有关。那么,在寒冷的季节,我们该如何通过中医养生之道,调理体寒,让身体得到温暖呢?一、饮食调理,以温补为主1。温性食物的选择寒冷的季节,...……更多
名方大黄附子汤:主治寒积里实证,腹痛便秘、胁下偏痛、手足厥冷
...上却没有节制,经常饮酒、暴饮暴食,而最终便导致体内阳气大亏,并出现了自汗病症,且症状表现非常严重,就如同淋过雨一般,除此之外,还伴有腹部疼痛症状,难以按压,大便也不顺畅,舌头上有厚厚的白腻舌苔,脉象也...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
中医有句话叫作“阳气不到就是病”,意思就是说,当我们身上的阳气亏损,不能流动到我们的脏腑和四肢时,那哪里缺少了阳气,哪里就容易生病。小到畏寒怕冷、四肢冰凉、关节疼痛,大到心慌心悸、头晕头痛、失眠健忘...……更多
三伏天如何排寒湿
...且又潮湿、闷热的时段,气温节节攀高,是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间,那么,三伏天如何排寒湿?排寒湿气身体是什么感觉?一起来看看吧!三伏天如何排寒湿1、多喝水多喝水不仅有助于增强身体的新陈代谢功能...……更多
建议中老年人学会桂附地黄丸,不止补肾阳,还能治这4种常见病
...双补,具有很好的温补肾阳的作用,它适合肾阳亏虚的,阳气不足的人群,舌象整体来看呢,舌淡苔白,舌苔水润,那如果说你也是类似的舌象,接下来我们可以对照下面4个症状,看你到底是否合适,来精准的调理身体,不做...……更多
散寒比过附子理中,补阳比过金匮肾气,一盒药脾肾同补,温阳散寒
...以达到一加一大于二的作用,能走能守,能温营血,能升阳气。其次呢,这个方子还兼顾了脾肾两个脏腑,肾为先天之本,脾为后天之本,它俩互为根本,互相滋养,一方强大可以滋养另一方,一方亏虚可以引起另一方的亏虚,...……更多
肝肾一通,阳气自荣!送你1个中成药,通阳补肝肾
...我们的肝肾疏通道路。然后就是补阳了,中医认为,脾为阳气生化之源,肾阳是阳气的根本,脾肾互根,所以调理阳气的重头戏就是脾肾阳气,那今天我讲的中药呢,就是桂附理中丸,含有党参、白术,以及炮姜、附子,肉桂等...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
...探讨如何通过中医调理改善体寒体质。一、体寒的本质:阳气不足中医认为,人体的正常生理功能依赖于气血的平衡。气血是人体内的重要物质,其中气具有温煦、推动、固摄等作用,而血则滋养全身。当人体阳气不足时,气血...……更多
论中医之满
...寒是自然界异常的六气之一。寒之性主凝滞、收引,易伤阳气。其侵犯人体,或感受风寒,可束肺而失宣;或贪凉饮冷,可伤胃而挛急;或直中三阴,伤脏之阳,使其受拘而失于煦展。内寒则是因阳气亏虚而形成的一种类寒病变...……更多
10个女人9个体寒,6招帮你改善怕冷体质!
...爱的粉丝,您好!体寒,中医称之为“阳虚”,是指人体阳气不足,不能维持正常的体温和生理功能。体寒的症状主要包括怕冷、四肢不温、腰膝酸软、腹痛泄泻、面色苍白、舌淡苔白等。体寒的原因很多,主要包括先天禀赋不...……更多
小满后,最耗阳气的时节到了,记得做好3件事,排出体内的湿气
...气,忽冷忽热的状态,一个不留心,就冷到受寒,消耗了阳气。而热的时候,办公室的空调又不停歇,对阳气的确是一个考验。而夏天阳气最薄弱的地方,恐怕就是我们的脾胃了。夏天,我们的腠理打开(肉眼可见汗毛比冬天要...……更多
脾胃病不好治,其实就是命门火太弱
...治不好,多是命门的火太弱了,简单点来说就是,肾中的阳气太少了!前段时间,我接诊的一个患者,胃病已经有好几年了,平时也没少看医生,但多是效果不大。吃药的话情况,会减轻,但时间一长,就又容易出现了。患者天...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...自:张家口日报每年一月份,天气逐渐寒冷起来,是人体阳气最弱的时节,市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒,要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议,要做好防寒保暖,及时添加衣服,尤其要注意头面、脚部...……更多
上半身像火焰,下半身像冰山,一味中药,就可引火下行,大补肾阳
...盛于下,火不归元而虚阳上浮,简单的说,就是人体内肾阳气不足,导致阴气下行,阴不制阳,虚火藏不住上浮于面,于是开始出现咽喉红肿疼痛、生疮长痘的现象,但同时又会表现出很多体寒症状,诸如舌体胖大、大鱼际发青...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢?尤其,这其中的阳气,就是我们生命的根本。就脏腑来说,阳气一般指的是六腑之气,不过就营卫之气而言,阳气就是卫气。关于阳气的说法很多,但只要是外在的、向上的、亢盛的,医...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...血。而随着天气逐渐变冷,自然界阴气增加,我们身体的阳气也在逐渐内敛,阴精气血都会潜藏于身体,莫不要浪费过多的气血去抵抗风寒,秋冬时期,寒露后,身体最怕受寒,寒和体内的湿气,郁结,气血瘀滞结合,就会形成...……更多
1味药泡水,把阳气牢牢锁在肾里
...医生,中医上有句话啊,得阳者生,亡阳者死,说的就是阳气的重要性,而肾阳又是阳气的根本,但当代人很多坏习惯都会损伤肾阳,比如说熬夜喝酒,纵欲过度,饮食不洁等等,那懂点中医的人呢,就会想着补充阳气,最后发...……更多
肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面
...的各种神奇功效。肉桂具有补火助阳的功效。中医认为,阳气是人体生命活动的原动力,阳气充足则人体健康,阳气不足则易生病。肉桂性温,归心、脾、肾经,具有很好的补火助阳作用。对于阳气不足所引起的手脚冰凉、腰膝...……更多
人老腿先老,久寒沉积-老寒腿,1个中成药,暖腿散寒
...有能温阳散寒的附子、肉桂、制川乌、仙灵脾,通过振奋阳气来驱散寒邪止痛;再加上当归、乳香、白芍这类养血活血的药物,这样就达到了温阳散寒、益气活血、消肿止痛的作用,通过改善我们身体内部阴寒的环境,促进气血...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...小寒尤甚,要注意保暖,躲避寒气,做好“养藏”,以免阳气散失。避寒保暖俗话说,“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”,小寒一般是在“二九”到“三九”的时段,冷空气降温过程频繁。朱宏介绍,因为这一时节地表寒气...……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
一到冬天,畏寒怕冷的人就很难熬,尤其是一些阳气虚弱的病人,火力不足,手脚都是冷冰冰的,怎么暖都暖不热,我就有很多这样的病人,每次把脉的时候触碰到他们的腕部或者手指,都是冷冰冰的。我们知道,督脉是阳脉...……更多
经典名方“麻黄附子细辛汤”,仅用3味中药,可助阳解表,疗效好
...精神状态也会很差,总是想睡觉,而这实际上就是因体内阳气不足所引起的外感风寒表证,需要及时助阳解表加以缓解。当人体受到外在风寒侵袭时,体内的正邪两气,就如同两支军队,会为了互相争夺领地而抗争,所以,患者...……更多
...。喝杯肉桂茶,适度进补大寒正值“四九”之初,此时,阳气从收藏转向升发,我们可以适当为自己补补肾阳,让虚寒的身体温暖起来,为春天的升发打好根基。除了早上喝羊肉汤、牛肉汤,还可以喝杯肉桂茶,温阳补肾。阴虚...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...认为,肝肾乙癸同源,经气相通,藏泄互用,统司相火,阳气互温而阴平阳秘。若乙癸乏源,肾肝藏泄失调,肾水无以滋涵肝,肾之阳气不能温煦,经络气机不畅通,病久则肾肝两脏衰败,各种病因产物蓄积,气滞、浊毒、血瘀...……更多
附子泻心汤:主治无形邪热郁滞心下
...当属中风表虚证。今不见发热,说明并非表证不解,而是阳气虚,卫外不固所致。夫太阳之根柢在于下焦水腑,而见此上热下寒之证,寒热并用,表里同治,可见先圣之良苦用心了。该方寒热补泻并投,也是不得已而为之。由于...……更多
更多关于健康的资讯:
仁怀市老年大学开展2025春季学期开学第一讲
近日,仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及,提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
2025-03-12 23:50:00
万山区关工委精准聚焦青少年成长需求,全力为关爱下一代事业保驾护航
近年来,铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,全方位、多举措助力青少年健康成长,取得了显著成效
2025-03-12 23:50:00
万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展学雷锋志愿服务活动
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神,践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
2025-03-12 23:50:00
传承雷锋精神 争当时代先锋——白云区委老干部局党总支开展3月主题党日活动
3月7日,贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动,局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
安全守护我行动,知法守法我能行——威宁自治县第一小学护苗行动安全教育主题班会
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求,威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课,组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
清镇市麦格乡关工委开展禁毒知识宣传活动
为大力弘扬和传承雷锋精神,凝聚禁毒志愿力量,创新禁毒教育形式,筑牢全民禁毒防线,近日,在“学雷锋纪念日”之际,贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
2025-03-12 23:50:00
仁怀市老年大学2025年春季学期教学工作会
近日,仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会,副校长冯梅主持会议,各班教师及班长参会,为新学期教学工作谋篇布局‌。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
银发丹心传薪火 智汇交通启新程 ——省交通运输厅退休干部为贵州交通运输科普事业注入“银龄动能”
3月7日,2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办,大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
乌当区举办“三八”节老干部门球友谊赛
为进一步丰富离退休干部精神文化生活,3月6日,贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
传承雷锋精神 乌当“五老”在行动
近日,贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机,开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动,激励更多人投身志愿服务
2025-03-13 00:21:00
乌当区观溪路街道金江苑社区开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊活动
近日,贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院,开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
2025-03-13 00:22:00
登门入户  精准服务
本文转自:人民日报陕西宁陕县深化“两个全覆盖”群众工作法登门入户 精准服务本报记者  龚仕建“根须要舒展,芽孢别压着,覆土一寸刚刚好
2025-03-13 05:46:00
医学创新不是选择题,而是必答题(讲述·弘扬科学家精神)
本文转自:人民日报中国医学科学院肿瘤医院副院长邢念增潜心30余年,开展泌尿肿瘤临床和基础研究——医学创新不是选择题,而是必答题(讲述·弘扬科学家精神)本报记者  赵永新图①
2025-03-13 05:46:00
全国爱耳日 | 单侧听力暗藏隐患,双耳协同才能畅听无忧
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 陆思萌 李永新编辑 | 周亦川我们生来就有两只耳朵
2025-03-13 06:52:00
全国爱耳日 | 听力下降有迹可循,拒绝这些生活中的伤耳“小怪兽”
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 变态反应科 王雨编辑 | 周亦川在我们的日常生活中,耳朵就像一位默默工作的“小卫士”
2025-03-13 06:54:00