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...物：随着气温的降低，我们要及时增加衣物，特别是早晚温差较大的时候，要注意保暖。2.保持室内空气流通：要定期开窗通风，保持室内空气新鲜，减少病菌滋生的机会。3.增强免疫力：通过合理的饮食和适当的运动，增强身...……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...其是对于甘肃地震灾区的人员来说，在寒冷的冬季要做好防寒保暖措施。如何正确识别失温和冻伤的症状，并采取及时的预防和处理措施，对于保障我们在寒冷环境中的安全至关重要。热量流失大于热量补给导致失温什么是人体...……更多
2023-12-22 10:58:00低温,寒冷,天气,保护,长时,热量
...，也容易引起病情加重，你知道具体是什么吗？特点一：温差太大春天不仅昼夜温差大，而且突然而至的雨雪天气让短时间内的温度都不稳定，可能昨天刚换上春装，今天却又要穿羽绒服。温差太大，容易导致免疫紊乱。了解肾...……更多
2024-03-13 10:21:00肌酐,肾病,蛋白,细节,三个,医生
...，但是早晚温差大，大家最近一定要及时加衣，注意做好防寒保暖工作，在户外不仅要保暖还要防风，别被冷空气钻了空子。 ……更多
2023-11-11 14:37:00杭州,冷空气,正在,冷空气,气温,杭州
...肺参与人体水液的代谢。做好保暖 坚持锻炼。秋季早晚温差较大，大家应注意根据天气的变化增减衣服。坚持锻炼可以提高身体的抗病能力，有助于避免呼吸系统疾病的发生。饮食防燥 注意补水。肺居胸腔，在脏腑中，它的位...……更多
2023-10-09 00:15:00养生,功能,情绪,呼吸道,皮肤,通利
大众网记者 郑阳 青岛报道秋冬季节气温变化大，容易导致心脑血管疾病发作。医生提醒，老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状，应立即就医。随着秋冬季节的到来，气温的变...……更多
2024-01-24 11:00:00西海,温差,心脑,科普,新区,寒冷
...绍说，根据往年坐诊经验，随着雨水节气降雨增加，昼夜温差较大，风邪较重，90％的“老寒腿”常在此前后发作。俗话说“寒从脚起”，陈丽凤建议，“春捂”最重要的是要捂好腿和脚。同时，不要过多进食寒冷食物或喝凉茶...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
...围巾、手套等。同时，减少户外活动，降低室内外的巨大温差对身体的危害。3.加强营养摄入在饮食方面，应加强营养摄入，多吃热食，少吃凉食，多补充水分。要注意补充鱼、肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果...……更多
2023-11-14 12:18:00寒潮,健康,寒潮,相城,相城区,保暖
...侃大山，都是很好的选择。除了进补，我们还需注意保暖防寒，预防疾病的发生。不少人觉得今年的霜降并不冷，这与霜降当天所对应的农历时间有关。因为今年霜降（10月24日）当天所对应的农历时间为九月初十，民间有“九...……更多
2023-10-24 12:43:00安稳,四方,天气,健康,时间,艾素
...阳光，天气清凉；23-26日，晴天到多云，空气干燥，昼夜温差加大，气温逐日回升；港口码头、海上活动、高处作业等注意防风；气温下降，注意添衣保暖。 ……更多
2023-10-21 22:12:00深圳,天气预报,预报,空气,天气,影响
...主开启回暖模式淄博、东营等地最高气温可达29℃但昼夜温差较大朋友们早出晚归记得添衣保暖
丰收，是果农的期盼，平安，是我们的职责！不负一年好“丰”“警”，烟台公安全力护航秋收！播撒农忙时期“安全种”深入农...……更多
2023-10-24 17:40:00烟台,全力,公安,安全,农村,交通安全
...醒大家，天气虽然即将回暖，但最低气温回升较慢，昼夜温差较大，早晚时段仍需注意保暖。 ……更多
2024-03-10 10:49:00贵州,阴雨,天气,贵州,气温,地区
...到来，意味着寒潮和强冷空气活动变多，此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节，天气变化非常明显，生活起居方面要做好防寒保暖，及时增添衣物。穿衣的多少要因人而异，对于大部分老年人来说，阳气不如年轻人充...……更多
2023-11-22 03:04:00防寒,保暖,小雪,时节,运动,保暖
国庆节过后真可谓是秋风瑟瑟寒意浓，昼夜温差变大，天冷需加衣！打开衣柜是不时尚的秋衣？还是不保暖的T恤？那有什么更好的选择，兼顾舒适保暖同时又时尚潮流呢？这个时候HOTSUIT后秀的格粒绒保暖衣闪亮登场，成为秋...……更多
2022-12-15 14:45秀格,保暖,秘诀,运动
...光中长沙白天气温有所回升最高气温在20℃左右不过昼夜温差比较大最低气温在10℃左右长沙天气具体预报今晚到明天，晴天间多云，7-20℃，19日-22日白天，环流平直，晴天或多云，最高气温23℃左右。22日晚~23日，受强冷空气影...……更多
2023-11-19 13:25:00长沙,晴天,天气预报,预报,天气,气温
...却仍停留在1字开头像明天一早最低气温仅有10℃左右昼夜温差足足有近20℃的样子昼夜温差较大，早晚体感偏凉早出晚归需适时调整着装谨防着凉感冒具体预报24-48小时预报：今天夜间：晴间多云风向风速：偏北风2—3级最低气温...……更多
2024-04-24 12:00:00堪比,气温,气温,偏南风,风速,偏北风
白天气温回升明显早晚温差大进入新的一年后去年底异常活跃的“劳模”冷空气就开始了消极怠工取而代之的是明媚的阳光在阳光的支撑下昨天白天最高气温继续回升已经站稳10℃+的位置全市各站点最高都在12℃上下唯一没有变...……更多
2023-01-06 09:56:00降水,踪影,气温,气温,降水,温差
...着白天时间的减短，太阳的照射时间也逐渐变短，昼夜的温差也逐渐加大。《素问·四气调神大论》指出“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”里面提到就是现在我们...……更多
2024-03-19 13:03:00又是,肺部,收敛,运动,清肃,节气
...的转折，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，寒气渐生，昼夜温差较大，晨晚略感丝丝寒意。江苏省中医院心血管病科行政副主任、高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣表示，这种气候变化对于高血压患者来说更易引起血压的波...……更多
2023-10-08 11:23:00健康生活,高血压,方式,健康,生活,高血压
...疏通气血，改善血瘀导致的痛经发作。②注意保暖，冬季温差大，要增添衣物。同时注意脚部保暖和关节保暖。不要穿太紧的衣服，容易阻碍血液循环。③增加铁元素的摄入，可多食用含铁丰富的食物，如动物血、肝、蛋、瘦肉...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
...特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则（1）合理贴秋膘夏天由于气血发散，人们的脾胃功能较弱，食欲不振。...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...身的每一个器官来说都是考验，由于天气寒冷干燥，昼夜温差大，室内外温差也较为显著，许多慢性疾病易在冬季高发，若不重视，甚至会危及生命。有哪些冬季高发疾病呢？我们又要注意些什么呢？心脑血管疾病高发原因：冬...……更多
2023-12-04 17:43:00疾病,易感,血管,呼吸道,冻疮,流感
...防，王玉珍建议，当冷空气或寒流来袭外出时一定要注意防寒保暖，保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车或者摩托车时，一定要戴上保暖的帽子、围巾或者头盔等，避免寒风直接吹拂面部。其次，出汗时不宜外出。洗完...……更多
2024-04-17 02:46:00长时,吹风,面瘫,张先,面瘫,王玉珍
...节气。霜降来临，气候转凉，气温骤降。霜降之后，昼夜温差愈发增大，晶莹的霜花悄然现身，因此得名节气——霜降。“蒹葭苍苍，白露为霜”……在活动第一篇章“蒹葭叶有霜”，诗朗诵《诗词里的“霜降”》将同学们带进...……更多
2023-10-26 00:53:00泰州,乐学,孩子,泰州,节气,二十四节气
...节气。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降，昼夜温差大。10月24日，苏州相城经开区蠡塘社区党支部开展了“二十四节气”主题阅读活动，为思想“补钙”，给能力“加油”。“一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫...……更多
2023-10-29 19:21:00补钙,思想,主题,社区,节气,党支部
...进补、“秋冻”因人而异，养生调理正当时。白天、夜晚温差进一步拉大，此时容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结等症状，这就是中医常说的“秋燥”。秋燥有温燥、凉燥之分，天气渐冷故多以凉燥为主，通俗说就是...……更多
2023-10-10 12:14:00养生,天气,针刀,秋燥,疗法,学说
...扰动阳气，凡事不要过度操劳，这样才有利于安度冬季。防寒保暖 强身健体大寒时节，气温走低，自然界进入了收藏的季节。此时，人体也需顺应自然规律，调整养生方法。节气养生，旨在保养精气、强身健体、延年益寿。日...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...康情况和生活状况，叮嘱老人们现在早晚温差大，要注意防寒保暖。活动中，志愿者们还根据老人们的需求为老人们爱心理发，理完发的老人们脸上洋溢着满意的笑容，连连为志愿者们竖起大拇指。通过此次志愿服务活动，让老...……更多
2023-10-20 15:48:00微山县,拥军,微山,济宁市,张楼,济宁
...气会变得干燥，和闷热的夏季有很大差别。再加上昼夜的温差极大，稍不注意就可能生病。这也是为何，在立秋的时候，很多注重养生的朋友，就开始安排。目的，当然是为了少生病。立秋后，这些事情别再做了第一件：吃凉的...……更多
2023-11-10 09:42:00事情,情绪,还是,身体,长时,健康
...易让血液凝滞，易引发心脑血管疾病。所以，朱宏强调，防寒保暖依然是这个节气的重点，切不可“要风度不要温度”。在穿着方面，要及时随温度降低而增加衣服的厚度及保暖性，注重贴身，保护阳气免受侵夺；外出时可以佩...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
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多学一个知识点——钙片补钙“请理性”
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
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秋季的天气的特点就是干冷，空气中的湿度降低，身体也感到缺少了滋润。此时，来一碗热腾腾的菌菇膳食汤，简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
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白露时节，是秋季的一个重要节气，也是天气转凉的时候。在饮食方面，这个时节有着一些讲究，特别是在四川这个美食之都，白露时节会品尝到一些特殊的美食
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在阳光灿烂的公园里，我们常常能看到一群群退休老人，或三五成群地悠闲漫步，或健步如飞地绕着湖边小跑。走路，这个看似简单的日常活动
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