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寒露养生,可从这些方面着手
...个节气——寒露。过了寒露之后,天气越来越冷,昼夜的温差也变得极大。除了中午,其他时间都寒意十足。季节的变化,对生活肯定或多或少都会有影响。自然,也会影响到健康,所以节气养生局赶紧安排起来吧。寒露养生,...……更多
甘肃积石山6.2级地震后,震区人员该如何应对
...一周左右,不论是震区人员,还是救援人员,都需要注意防寒保暖。如果搭建帐篷,注意避开地质灾害隐患点,选择地势相对平坦、干燥向阳的地方搭建,如条件许可,帐篷内铺设防水布。胡啸提醒,震区人员如果还处于被困状...……更多
贵阳气温逐步回升 明起最高可达10℃以上
...的几天受“晴空辐射”影响,昼夜温差较大,公众需注意防寒保暖,避免感冒等疾病的发生。贵阳市气象台具体预报:11月14日夜间到15日白天,阴天有小雨,早晨局地有雾,主城区气温8~11℃;15日夜间到16日白天,小雨转阴天...……更多
安徽:未来一周天气晴好 昼夜温差大
...晴到多云天气为主。尽管没有雨水滋扰,但需要注意昼夜温差较大。11月18日早晨,合肥市区仍接近0℃。记者在经过一座木桥时感觉有点滑,仔细观察了一下,发现木质桥面结了一层霜。据安徽省气象台发布的天气预报,未来一...……更多
成都气象台发布强降温黄色预警
...急和抢险工作;2.电力、燃气部门加强能源调度;3.注意防寒保暖和防风;4.农林、畜牧等部门采取防霜冻、冰冻等防寒措施,做好预防冻害工作;5.交通部门对道路采取防滑和除冰等措施保障道路畅通,电力、通信等部门对线路...……更多
一到冬天老人别总穿太多!医生提醒冬季穿太厚,心脏血管扛不住
...来了隐患。\"这个故事不是孤例。许多老年人在冬季为了防寒,常常穿着过于厚重,而不知道这样的穿着方式实际上可能对心脏血管造成额外的压力。特别是对于心脏血管已有疾病的中老年人来说,适当的穿着比简单的增加衣物...……更多
北京等多地将达20℃以上!全国春装登场地图来了
...高气温将达20℃以上,均为今年来首次。但上述地区昼夜温差普遍可达10至15℃左右,局地超20℃,早晚出行需备一件薄外套或风衣,既有风度也不失温度。云南、海南等地是未来三天最暖的区域,最高气温可冲上25℃。大城市中...……更多
山东东营:秋季昼夜温差加大 湿地染上“红妆”
...最广阔、最完善、最年轻的湿地生态系统,入秋以来昼夜温差加大,生长在滩涂上的大片盐生植物开始由绿转红,远远望去火红一片,宛若一块巨大的“红地毯”。 ……更多
...哈市应急管理部门发布安全提示:近日,气温波动,昼夜温差大,容易造成高空坠冰安全隐患,车辆和行人需注意防范,尽量躲避高层建筑或冰雪景观,相关部门也需加强管控。相关部门、单位要组织开展清理悬冰工作,重点针...……更多
阜阳温度大幅回升!但昼夜温差仍较大!
...全省气温逐渐回升不过提醒大家虽然温度大幅回升但昼夜温差仍较大“洋葱式”穿衣法咱还得维持一段时间近期气温起伏大家要记得及时增减衣物谨防感冒! ……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春时节日夜温差较大,白昼逐渐拉长,降水开始增多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽建议,立春过后,应当以顺应时节、调理作息、饮食温补、适度锻炼、精神调养等为主...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...疏通畅达,机体阳气随之生发。 衣着:阳气始生,早晚防寒勿过薄立春之时,阳气初生,但此时的阳气仍处于生长的萌芽状态。即使白天温暖,但早晚气温仍较低,尤其是近来气温反常,忽高忽低,因此市民们不可急于减少衣...……更多
冷空气影响我省一场秋雨一场凉
...。长春市区具体预报如下:03科普一下为什么秋季晴天昼夜温差大?秋季,北风的势力逐渐加强,冷空气活动频繁,再加上太阳直射点南移,地面吸收热量减少。在少云的夜晚,没有云层的阻挡,地面散失的热量增大,这就造成了...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...,就不能再“秋冻”了,要注意保暖,及时增添衣物,以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说,生活中,个别中老年人不服老,坚持“春天要捂得住,秋天要挺得住”,结果导致旧病复发。特别是天气忽冷忽热时,会导致很多...……更多
糖尿病人的秋季养生方法
...下几条建议:预防(一)立秋过后,天气逐渐寒冷,早晚的温差又比较大,此时糖尿病人应注意保暖,避免感冒,出门时最好带件衣服以备不时之需。另外秋季是糖尿病人各种并发症的高发时期如皮肤病、眼病、心血管疾病等,此...……更多
...下降,早晚温差大,是导致心梗的关键因素,此时要注意防寒保暖,避免室内外过大温差的刺激。尤其不少老人有早起晨练、买菜的习惯,在秋冬季这种习惯往往会成为“夺命的杀手”。为避免冷空气对心血管造成刺激体弱的老...……更多
强冷空气“加速”,气温飙升20℃+
...大需要提醒大家不要被白日里的温暖欺骗早晚还是要注意防寒保暖受一股弱冷空气影响不仅带来一些弱降水还给我省部分地区带来小幅降温预计明天白天最高气温13-15℃早晚气温依然偏低寒意在线全省天气预报今天傍晚到夜里:...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...意渐浓,气温越来越来低,昼夜温差大,这时一定要注意防寒保暖; 且秋天还带来来干燥,防燥也是秋季养生的重点,因此饮食上也要随之调整,多吃些应季食物来滋补营养, 增强体质。 秋天是丰收的季节,硕果累累, 这时...……更多
春运天气“冻到发紫”,深圳雨也跟着来了
...应急预案,最大限度保障道路安全通行。要强化困难群体防寒保暖工作,提前组织对重点人群、困难群众进行摸查走访,广泛开展慰问、送温暖等活动。要加强海上船舶安全管理,严格落实恶劣天气禁限航规定和渔业安全生产“...……更多
寒露养生,可以多吃点豆
...的缺乏和预防慢性病。 3、注意增衣保暖这个节气昼夜的温差增大,应注意增衣保暖。Part 2:寒露建议多吃豆我们日常饮食上仍然需要遵循平衡膳食、食物多样的总体原则。同时建议多吃点豆类食物。豆类的营养价值非常高,我...……更多
“春捂”不是多穿衣就行
...就不太合适了。问:“捂”到什么时候为止?答:当昼夜温差大于8摄氏度以上时,说明气温不稳定,还是要“捂”一下。当气温连续半个月在15摄氏度以上时,就不需要“捂”了,但是减衣时也要注意,不要减得太快。问:春季...……更多
...应该高度重视,及时就医。2.风湿关节类疾病霜降时昼夜温差变化增大,气温骤降,寒邪收引,容易凝滞骨骼关节,使得气血运行不畅,导致躯体关节疼痛和屈伸不利。建议有风湿、类风湿性关节炎或者风湿痹症的膝关节、腰椎...……更多
...气由热到冷交替的转折点。处暑后白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。在这样的环境下,人容易出现口鼻干燥、咽干唇焦的燥症。这个时候,人应该如何养生呢?天气转凉后,感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏...……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...寒潮下的健康防护,应注重室内的增湿和通风,少出门,防寒保暖措施要做好。南方由于没有集中供暖,冬季室内冷,尤其是阴雨天气,湿冷也是诱发感冒等疾病的重要因素。南方寒潮下的健康防护除了少出门,做好防寒保暖措...……更多
辽宁今天雨雪降温齐上阵 局地有大雪公众外出需防范道路湿滑
...部门提醒,今明天,辽宁各地将迎降温,公众出行需注意防寒保暖,预防感冒和心脑血管等疾病。此外,今天,辽宁部分地区还有雪花飘落,外出需谨防道路结冰或积雪对交通的不利影响。 ……更多
今明两天北京继续晴朗干燥
今明两天(10月5日至6日)进入假期尾声,北京继续维持晴朗干燥的天气格局,最高气温22℃,最低气温12~13℃,天气舒适爽朗利于出行,昼夜温差较大,早晚时段外出需添衣保暖。 ……更多
气温骤降应防范心血管疾病
...止对心血管产生不利影响。气温下降时,户外活动需注意防寒保暖,室内温度不宜设置过高,以免温差过大。与此同时,劳逸结合、节制烟酒及适当运动,都对心血管有利。■新华社武汉2月21日电 ……更多
昼夜温差大,这份健康提示请收好
本文转自:合肥晚报11月2日,记者注意到,合肥市疾控中心近日发布提醒:保护身体健康,需要关注流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、水痘、手足口病。据介绍,流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。秋冬...……更多
厦门天气晴好气温逐渐回升 不过早晚仍然较冷
...气晴好,气温逐渐回升,不过早晚仍然较冷,市民要注意防寒保暖,谨防感冒。连日来,强冷空气持续发威,厦门出现了持续低温天气。据统计,22日8时至25日8时最低气温,全市共有31个镇街低于4℃,其中7个镇街低于0℃,同安...……更多
秋冬锻炼的正确方式
...度的练习和比赛,这样可以有效减少运动中的意外损伤。防寒保暖要重视清晨的气温已开始变低,千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动,一定要注意保暖,根据气温适当增减衣服。户外运动时,还应注意呼吸方式,采用鼻吸...……更多
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“每天坚持运动降糖,为什么反倒进了医院?”50岁的老康体重200斤,平时除了睡就是吃,美其名曰:长寿在于静止。“没事出去走两步吧
2024-09-10 23:07:00
体内有结节的人,尽量少吃这4类“发物”,忍住不吃或有帮助!
王叔今年75岁,在几年前的体检中被查出肺部存在结节,医生建议他定期随访。但他没有太当回事,因为身体没有任何不适,自己也没有抽烟的习惯
2024-09-10 23:50:00
非那雄胺上了“黑名单”,还能用它治病吗?服药期间要注意什么?
55岁的李先生是名出租车司机,一直起早贪黑,特别是前几年为了盖房子欠了钱,工作起来就更加拼命。因为想多跑几趟,李先生三餐不固定
2024-09-11 00:11:00
多高的血糖会引发心脏病?医生:若超过这个值,请多加警惕了
“大夫,我只是平时有点高血糖,怎么会突发心脏病呢,这两者也有关系吗?”张大哥是个喜欢热闹的人,每天下班后都会招呼上几个好朋友一起聚餐
2024-09-11 00:27:00
谁说老年人就要告别房事?了解3个秘诀,安心享受
张伯伯和王阿姨是一对经历了风风雨雨的老夫妻,彼此的感情如同陈年老酒,越陈越香。岁月的流逝并没有淡化他们之间的情感,反而使他们更加珍视相互陪伴的每一刻
2024-09-11 00:32:00
“阴挺”是什么病?主要原因是什么?女性要远离这种“社交癌”
“阴挺”相信对于很多人来说都是陌生的概念,其实这是中国女性群体常见的一种妇科病。很多人可能会问,这是什么病?怎么出来没听说过
2024-09-11 00:39:00
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枸杞作为“药食同源”的代表,是不少人的养生“心头好”。人到中年,谁的保温杯里没几颗枸杞呢?但就是这红彤彤的小果实,却被不少黑心商家盯上了
2024-09-11 00:54:00
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高,富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
2024-09-11 00:56:00
烟台市奇山医院举行质量持续改进项目竞赛
为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召,深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
2024-09-11 04:03:00
医者仁心惠高原
本文转自:人民日报本报记者 徐驭尧“快!有一名患者受了重伤!”一天上午,在西藏自治区山南市人民医院急诊科,来自安徽省的援藏医生张嘉
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四十摄氏度高温天 女子上身穿短袖下身穿棉裤就医
长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天,来杭求医的金女士(化名)一走进浙江省人民医院,就引得不少人惊异的目光
2024-09-11 07:20:00
记忆里的味道(杂记)
本文转自:人民日报王成伟《 人民日报 》( 2024年09月11日 第 20 版)有人说,一个人无论走到哪里,都忘不了家乡的味道
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