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...夜最长的一天意味着数九寒天的到来此时节，要做好全身防寒保暖外出更需注意头部和脚部的保暖提高免疫力，以防感冒冬至三侯古人认为，冬至阳气萌发，所以把冬至分为三侯：冬至一候-蚯蚓结 冬至时节，蚯蚓仍然蜷缩着...……更多
2023-12-22 09:06:00如年,羊汤,承德,河北,来源,牛肉
...则是什么？·冬季艾灸可以帮助改善哪些问题？·小寒要防寒，具体应该保护好哪些部位？·“冬吃萝卜夏吃姜”有没有科学依据？......—年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...炎热、雨水较多，人们易受暑邪、湿邪侵犯。因此，夏至时节应顺应季节气候的变化，做好防暑祛湿工作，避免引发疾病。暑易耗气伤津。夏至之后，天气持续高温，若长时间在高温环境下活动，较容易出现脱水、中暑的情况。...……更多
2024-06-23 05:35:00关键,长时,空调,湿气,食用,食物
...，具体的养生方式有：饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷，人体阳气内敛。饮食上应以温补为主，既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
本文转自：南通日报本报讯 （记者李慧）南通近期开启了“冻手冻脚”模式。居民用火用电用气量随之增加，消防安全隐患也逐步增多。南通消防提醒，冬季防火牢记“九防一畅通”。一防：电气取暖防火。单位、居民家庭要...……更多
2023-01-18 07:29:00防寒,保暖,安全,防火,畅通,南通
...感冒而导致新病发生或旧病复发。大家外出时要记得穿好防寒保暖的外套，最好佩戴囗罩，避免冷空气从口鼻而入。体质弱的人最好穿高领和加强腰部保暖的服装，特别是老年人、孕妇、儿童等抵抗力较弱人群尤其要当心。
食...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...记者蒋学华报道：气温骤降，寒潮来袭。为让同学们了解防寒防冻知识，掌握简单的护理技巧，安全应对寒冷天气，连日来，广信区煌固镇汪村卫生院组织医务人员深入辖区开展 “冬季低温雨雪天气防寒防冻”安全教育活动，...……更多
2023-12-26 08:18:00防冻,防寒,校园,安全,教育,防寒
...最关键是家长要做好对孩子的照护，包括适时增添衣物，防寒保暖；注意饮食卫生，尤其是外出饮食时，要注意饮食安全，瓜果蔬菜都要洗净，食品加工注意生熟分开；要合理膳食，营养均衡，荤素搭配、粗细搭配，保证蛋白质...……更多
2024-10-22 19:25:00专家解答,时节,解答,儿童,专家,健康
...安全。针对大棚蔬菜如何防范寒潮天气，徐锋提醒到，要防寒保温、增加光照，覆盖保温被尽可能为蔬菜生长创造适宜的温度条件，起到保温防风的作用。在大棚的通风口和入口处悬挂缓冲帘，防止冷空气直接吹到棚内，对农作...……更多
2023-12-20 13:14:00三明,菜篮,菜篮子,防寒,保暖,模式
...明显，因此要注意避风寒，特别要注意头颈部、腰腹及膝关节的保暖。同时配合适当的锻炼，增加抗寒能力。贵州日报天眼新闻记者统筹/周文君综合整理/胥芬芳资料来源 人民网 健康中国编辑 刘娟二审 李劼三审 周文君 ……更多
2023-10-24 22:17:00全营,科学,文君,节气,脾胃,刘娟
...情况，一旦发现腿部、足部损伤要及时送医处理。在秋冬时节，糖尿病患者应如何做好保护？毛鹏建议，一要注意保暖，避免冻伤，保持足部干燥、清洁；二要预防感冒，秋冬温度下降，容易发生感冒，而感冒是导致糖尿病急性...……更多
2023-11-13 03:46:00老人,疾病,患者,卒中,糖尿,治疗
图片说明：为居民楼室外的水管进行包扎，防寒保暖近期上海寒潮大风预警高挂，静安区房管局把防寒防冻等相关工作作为首要任务，积极协调做好住宅小区、房修工地等防寒防风保障工作。早部署：预警信息及时通知静安区...……更多
2023-01-15 12:44:00寒潮,静安区,静安,居民,安全,工作
...、快递员等户外劳动者也表示，用人单位从未提供过保暖防寒用品，他们也从没享受过甚至没听过有低温津贴。据《工人日报》报道，相较于高温劳动保护，部分企业、用人单位有关低温劳动保护工作仍存在不到位的情况，一些...……更多
2024-01-18 07:21:00劳动保护,低温,劳动,保护,低温,劳动
...防范。辽宁省气象部门提醒政府及有关部门按照职责做好防寒潮工作，注意设施农业和畜牧业的防寒保暖。同时，交通、环卫等部门要做好道路结冰应对准备，保障城市道路通畅。（总台记者 韦昊岩）寒潮将至！天津连续发布...……更多
2023-11-22 13:13:00寒潮,防寒,保暖,预警,信号,天津
...风往往会乘虚而入，使人生病。“这个时节更要注意保暖防寒，尤其是抵抗力相对比较弱的女性、儿童及老年人”。寒主收引凝滞，没有做好保暖的话，女性容易引发月经不调、痛经，老年人易患上“老寒腿”等疾病，因此要特...……更多
2024-10-23 15:55:00达人,节气,跟着,健康,运动,阳气
...个良好的起居生活习惯，注意随天气变化增加衣物，注意防寒保暖，避免关节受冷刺激；不过度劳累，不熬夜，注重劳逸结合；衣物、 鞋袜应穿着舒适，以免伤及关节，避免长时间保持站立或跪、蹲等姿势，注意保护关节。适...……更多
2024-01-27 06:19:00断崖,枢纽,气温,人体,保护,关节
...被子款，从简约纯色到个性印花，从舒适贴身内穿到硬核防寒外穿，多样化设计风格的羽绒服重回保暖市场C位，夺回曾被冲锋衣、军大衣、摇粒绒等抢走的市场。有超过51%的消费者在调研中表示，11.11期间购买了羽绒服。京东10...……更多
2024-11-12 18:46:00京东,保暖,服饰,保暖,京东,羽绒
...饮、冰淇淋等，同时加强营养，保持饮食均衡。2、保暖防寒根据天气变化及时增减衣物，特别是腰腹、脚部保暖，避免寒气入侵。3、适当运动温和运动如太极拳、瑜伽、散步，促进血液循环，增强体质，但避免大汗淋漓。4、情...……更多
2024-06-01 09:51:00五脏,情绪,寒气,保暖,身体,五脏
...秋季起床时间可比春夏季节稍稍迟点。02.保暖要节制秋分时节不甚寒冷，是秋冻的最佳时期，因此，平日活动时不要一下穿得太多、捂得太严，防止厚衣覆盖而致身热汗出，损阴伤阳，日常只要做好腰部、腹部及后背部的保暖即...……更多
2024-09-25 14:41:00麻塘,养生,时分,阳气,昼夜,节气
转眼间又到了冬至，也就是一年中阴寒最旺盛的时候，近些日子来，我们可以从很多网络渠道看到全国各地下雪的美景，伴随着的是大范围的降温变冷，今年门诊上很多病人反馈自己身体素质变差了，以前从没生过病或者是之...……更多
2024-04-09 11:51:00防寒,寒气,抵抗力,抵抗,脾胃,免疫
...需要我们掌握好尺度，选择适当的厚度和长度，既能满足防寒需求，又不会显得过于臃肿。毛呢大衣皮草感较弱，适合搭配皮质或漆皮材质的鞋子，打造自信飒爽的气质。主体色彩选择浅色调如米白、杏色或浅棕色，可营造柔软...……更多
2024-02-17 17:32:00外套,风采,短款,外套,选择,毛绒
...季预防骨病，就要注意自身的生活习惯和运动方式。注意防寒保暖，尽量多“捂一捂”，坚持合理的饮食，保证钙的摄入量。体育锻炼的时候要注意循序渐进，注意控制运动量，避免关节受到损伤。宜选温和持久的锻炼项目 避...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...等部位也需额外关注，可佩戴围巾、手套等配饰。
秋分时节，饮食调理尤为重要。应选择滋阴润燥、益气健脾的食材，如百合、山药、银耳等。这些食材不仅能缓解秋季干燥，还能增强体质。推荐两款养生汤品：1. 百合莲子汤...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食，防寒保暖，预防心脑血管疾病发生，防中风，防心梗等。愿大家身体健康，安然过冬！通讯员 陈健一 麻云新江苏·中国江苏网记者 孙骏 ……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...史的老年人应注意保暖，早晚要少出门，避免感冒。这个时节，早上应尽可能晚起，等到中午或下午阳光晴好的时候再到户外活动1小时左右。外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾。大寒时节一般以晴为主，要充分利用...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...化或刮风下雨时，这种症状可能会加重，甚至可能出现膝关节麻木疼痛的情况。舌头观察会发现舌苔白厚，舌质暗紫，有瘀点。针对风寒痹症，桂枝芍药芝母汤是一个很好的选择。桂枝具有温经散寒的作用，芍药可以活血祛瘀，...……更多
2023-11-27 06:18:00痹症,脾虚,腿脚,风寒,腿脚,方剂
...瑜伽等，让身体在寒冷的冬季也能保持活力。保暖措施，防寒之宝冬季保暖至关重要。特别是头部、脚部和背部，这些部位容易受寒，应重点保护。可以佩戴帽子、围巾等保暖用品，穿保暖性能好的鞋袜和衣服，以确保身体不受...……更多
2024-11-09 14:23:00全家,食物,身体,寒冷,健康,保暖
...死的发生。烟台市120急救指挥中心提醒市民冬季外出做好防寒保暖，有心脑血管病史的患者尽量减少室外活动，预防寒冷诱发心脑血管急症发生。一旦出现相关不适症状，要第一时间拨打120。 ……更多
2023-11-24 20:03:00烟台市,寒潮,烟台,防寒,保暖,出行
...上海开启“速冻”模式，上海市健康促进中心提醒市民，防寒保暖，牢记三句健康防寒口诀。上海开启“速冻”模式，上海市健康促进中心提醒市民，防寒保暖，牢记三句健康防寒口诀。帽子围巾戴戴好，心脑血管保护好天寒地...……更多
2022-12-17 15:36健康,防寒,口诀,速冻,上海,模式
...下雨时，腿部疼痛和发凉的症状会加重，甚至可能出现膝关节麻木疼痛的情况。舌头上的观察表现为舌苔白厚，舌质暗紫，有瘀点的情况。针对风寒痹症引起的腿脚发凉，中医推荐使用桂枝芍药芝母汤进行调理。桂枝芍药芝母汤...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
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在贵阳市白云区金融北城社区老干部微党校，一面“听书墙”映入眼帘，拿起手机扫描二维码，无需下载，点击播放，就可以聆听学习内容
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为进一步提升教育教学质量，展现教师的教学成果和学员的学习成效，近日，遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出。校学委会
2024-12-17 23:30:00
冬季，小儿慢性咳嗽是许多家长关注的问题。这一现象可能由多种因素导致。首先，冬季气温波动大，孩子的体温调节能力相对较弱，容易因气温变化导致呼吸道受凉
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李大哥今年45岁，在去年的体检中被查出血脂过高，他也觉得自己该减肥了，于是在网上各种搜索减肥的方案。偶然的机会下，看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月18日第 10 版）池塘养鱼是不少人的固有印象，但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
2024-12-18 04:58:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适，不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园（惠新店）的外卖评价界面上
2024-12-18 06:53:00
12月16日，村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来，该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度，确保蔬菜生长、安全过冬，有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
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医生提醒：异物卡喉忌用“土法”，应尽快就医每日商报讯 鱼刺卡喉，在生活中不算少见。很多人喜欢采用吞饭、催吐等老底子传下来的土方法解决问题
2024-12-18 07:40:00
