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上海市健康促进中心提醒市民:气温大跳水,全方位防护很关键
...别提醒:做到“四注意”,共同守护健康。● 注意做好防寒保暖根据天气变化适时增减衣服,气温比较低的时候,尽量使用取暖设备。避免长时间外出,外出时应该尽量戴好帽子、围巾等,尤其是心脑血管疾病人群要做好头部...……更多
中年女性喜欢用这3种秋冬技巧,打造出高级感
...子,清晰地勾勒出她的女人味。细腻的魅力。为了让双腿保暖,直接搭配靴子穿会更有用。 2.注意塑造腰部不管秋冬服装的面料多厚,中年女性仍然需要找到合适的手法,从视觉上塑造腰部,呈现出更苗条的身材。像这件经典...……更多
冬季谨防寒包火
随着冬天悄悄地来临,北方的天气也变得越来越寒冷干燥。暖气等取暖设备成为了家庭当中不可或缺的物品,很多人开始出现脱皮、口干舌燥的情况。中医认为这些人体内有内火,也就是我们常常听到的“寒包火”。让我们一...……更多
冬日保暖神器winter围巾穿搭攻略
入冬啦,围巾、帽子、耳罩这出门保暖三部曲你都集齐了吗?降温期大风频繁上线,它们是绝佳的户外御寒单品,也是强化造型感的巧思配饰。冬天出门,如果不戴围巾,即使身上穿得再厚,冷空气也可能会伺机往脖子里钻。 ...……更多
三木妈妈的高级感穿搭技巧,“裹围巾”展现别样时髦与高级
...现出别样的时髦与高级。如果你也想在寒冷的季节里,既保暖又时髦,那就跟随三木妈妈的脚步,一起探索大衣的高级感穿搭技巧吧! 一、大衣的选择大衣作为秋冬季节的必备单品,一直是时尚圈的宠儿。而三木妈妈之所以能...……更多
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好2事吃3样,补足阳气,不惧体寒
...后要进行放松和拉伸,缓解肌肉疲劳。 第二件事:保暖防寒霜降后,气温下降明显,保暖防寒至关重要。要及时添加衣物,尤其要注意头部、颈部、脚部等部位的保暖。晚上睡觉时,要盖好被子,避免着凉。具体做法:1. 出门...……更多
中佰康鲁林萍:零下二三十度畅游东北的秘籍与注意事项
...来了诸多的挑战。在这样极寒的环境中游玩,除了基础的防寒保暖措施外,还有这些细节值得我们关注。一、防寒保暖在东北的严寒中,保暖是第一要务。除了厚实的羽绒服、羽绒裤外,还需要准备保暖内衣、毛线帽、手套等。...……更多
秋冬适合搭配牛仔裤的5款外套,展现时尚优雅的风格
...冬季节,牛仔裤依然是我们日常穿搭的必备单品。它不仅保暖舒适,而且灵活多变,可以与不同的外衣搭配。本文介绍了五款夹克,搭配牛仔裤不仅时尚,而且深邃。1.常见款式及牛仔裤作为时尚界的经典之一,牛仔裤的款式多...……更多
...习惯清晨去户外跑步。早晨气温比较低,所以就需要解决防寒保暖的问题。我会先穿上一套紧身衣,既可以固定肌肉,又有保暖的效果,再穿上一条偏薄的运动裤和一件偏厚的运动上衣,围上一条薄围巾,戴一双厚的登山手套,...……更多
时尚博主的秋冬叠穿示范,带给你搭配灵感,保暖又时髦
...提下,避免被厚重的衣服压住,上身后既不显臃肿,还能保暖又时髦。下面,小编就为大家分享几位时尚博主们的秋冬叠穿示范,希望能带给你搭配灵感。针织马甲不知大家有木有发现:复古气息浓郁的针织马甲热度不减?这种...……更多
“毛衣+半身裙”搭配优雅保暖,展现高级美感
...配成为了最流行的穿搭方式。这种搭配不仅优雅而且非常保暖,还能展现出一种非常高级的美感,让人爱不释手。在选择这种搭配时,我们可以从以下几个方面入手,打造出时尚又保暖的造型。步骤1:在选择毛衣时,我们可以...……更多
...州晚报天气湿冷小心这些疾病多学科医生提醒,早晚注意防寒保暖福州晚报讯 这些天,福州进入湿冷模式。在此,福州市第一医院多学科医生提醒,早晚需注意防寒保暖,特别是老人、小孩以及患有呼吸道疾病、心血管疾病的...……更多
秋冬大衣如何打造温暖又精致的穿搭技巧
秋冬季节,大衣是不可或缺的时尚单品。选择一款既保暖又精致的大衣,能够为整个季节的穿搭增添不少魅力。下面就为大家介绍一些秋冬大衣的选择技巧,以及如何打造温暖又精致的穿搭。一、选择合适的大衣款式毛呢大衣...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...始,虽还没到严冬,但风较大,天较冷,大家一定要注意防寒、保护阳气。“头为诸阳之会”,即头部是所有阳经汇聚的地方,最不能受风寒。建议:出门最好戴帽子、围巾,护好自己的头颈。—04—防寒保暖俗话说,女人要暖...……更多
慢性支气管炎如何护理
...项目,如慢跑、散步、太极拳、游泳、骑自行车等。注意防寒保暖,防止感冒。寒冷季节注意保暖,特别是冬季出门时要戴口罩。注意休息。若患者休息不足,则可能导致机体免疫力功能下降。保持良好的家庭环境卫生。经常打...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...堡国际机场改扩建工程航站楼项目施工现场,工人领到的防寒物品。天山网-新疆日报记者谢龙摄 市民闲暇来到公园健身、晒太阳、散步。(资料图)天山网-新疆日报记者秦鹏摄天气晴好时,还可以选择在中午气温高时外出多...……更多
秋冬季节搭配夹克让你看起来更苗条
...让你看起来更加时尚、自由。另外,秋冬季节在宽裤下穿保暖裤或打底裤,一点也不显得臃肿,同时又时尚又保暖。 Look1黑色外套/白衬衫/黑色高领+黑色阔腿裤H形大衣比茧形大衣更修身、更耐穿。比较适合苹果型身材的女生。...……更多
给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
...入足够的蔬菜和水果,以保持营养均衡。二、保暖措施,防寒保暖冬季保暖是宝宝健康的关键。家长要给宝宝选择合适的保暖衣物,注意衣物的材质和保暖性能,避免宝宝受到寒冷的侵袭。此外,冬季室内温度也要保持适宜,避...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...扰动阳气,凡事不要过度操劳,这样才有利于安度冬季。防寒保暖 强身健体大寒时节,气温走低,自然界进入了收藏的季节。此时,人体也需顺应自然规律,调整养生方法。节气养生,旨在保养精气、强身健体、延年益寿。日...……更多
48套“毛衣+半身裙”最佳搭配示范,秋冬时髦不费力
毛衣在保暖的同时又能凸显温柔大方的气质,属于十分百搭的内搭单品;今年冬天不如试试毛衣+半身裙的搭配,将裙装的优雅与毛衣的温柔结合在一起,能让你的气质很高级,好看又时髦。 这期介绍的48套“毛衣+半身裙”最...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...,减少血液的黏稠度,从而减轻脑血栓的发病风险。注意保暖低温容易引起血管收缩,导致血液循环不畅,增加脑血栓的发生,所以,我们要穿着温暖舒适的衣物,尤其是保护好头部、颈部和四肢,出门时,记得戴上帽子和围巾...……更多
重庆“断崖式”降温迎秋天 中医专家:气温骤降当心寒气入体
...化,适应秋天的突然降临呢?肖康介绍,首先要注意保暖防寒。中医古籍强调,秋季要“养阴防燥”,同时也要注意保暖防寒,中医讲究“寒从脚下起”,因此特别要注意脚部的保暖。随着气温的降低,应及时增添衣物,避免寒...……更多
冬季搭配配饰让自己的衣服更时尚
...已经给自己买了各种厚衣服。秋冬季节,我们要选择厚实保暖的针织衫。颜色鲜艳的毛衣的组合可以凸显我们的造型。它会比所谓的黑、白、灰看起来更耀眼、更时尚,而且能让你的眼睛瞬间闪闪发光。如果单穿素色觉得设计单...……更多
今冬“美女检验神器”,怎么我戴上就变静白?
...兴冲冲冷帽配眼镜,有种刚生完娃还没出月子,正在认真保暖养生的朴实感。(图/小红书@Fit-You&@披萨心肠)也不知道是帽子版型买小了还是头太大,在视频广告里轻轻松松能裹住耳朵的冷帽在自己头上宛如紧箍咒一样的存在...……更多
冬天最流行的姐妹服装,保暖又能彰显个性
...色羊绒衫每到冬天,羽绒服、羊绒衫以及挂在头上的针织防寒帽都是保暖必备。从头到脚温暖、踏实的感觉,可以让人感到舒适、宾至如归; 休闲帅气的菱形羽绒服+羊毛针织内层搭配浅灰色羊绒围巾,既方便又时尚,可以在日...……更多
大寒:一年中最冷时节 这5个部位要重点保护
...,使气血旺盛、气机通畅、血脉顺和。多吃哪些食物可以防寒保暖?大寒过立春到,如何调养顺利过冬?大寒运动要遵循哪些原则?最冷季节如何补肾气?……一年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这...……更多
一件多穿的冲锋衣,你值得拥有!
...然会喜欢!大品牌同场同款冲锋衣,一件抵三件,能防水防寒防风,简直就是打工人必备的宝藏单品!吊牌价1269,豆妈家开团连零头价都不到,219元带回家,请问去哪里能买到这种价格?!这波不入手真的亏很大! 👇点击图...……更多
派克大衣搭配技巧与详解
...克大衣取代,在秋冬呈现出优雅的风格。也能满足我们对保暖的需求,兼顾实用性和美观性。[1]为什么帕克要换羽绒服?答案是显而易见的1、派客的设计时尚、独特、潮流。说起派克,很多人其实对这类单品比较陌生,但是派...……更多
冬天这样戴围巾很时尚
...虎的事情。就像冬天一样,女生的大多数朋友都穿衣服来保暖和时尚。我们和静音搭配也有这个共同点,冬天就要穿时髦的衣服。在许多单品的帮助下,除了常见的外套和羽绒服之外,还有非常新的配饰或细节。比如今年秋冬,...……更多
灰色外套+黑色袜子,这样穿才能保暖又时尚
...每年冬天,保暖都少不了羽绒服、羊绒,头上挂着的针织防寒帽也是必不可少的。从头到脚的温暖,可以让人感到舒适、安心; 休闲帅气的菱形羽绒服+羊毛针织内搭,还有一条可以随身携带的浅灰色羊绒围巾,都是日常生活中...……更多
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00
实干争春看贵州|遵义烤鸡吸引食客打卡
2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
2025-02-10 05:18:00
本文转自:人民日报辽宁沈阳单家村推动农文旅深度融合村里游客多 村民腰包鼓(新春走基层)本报记者 宋 飞 郝迎灿《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)夜幕降临
2025-02-10 06:27:00
抢收青菜头  助农促增收
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月10日第 10 版)近年来,重庆市黔江区把青菜头作为助力农民增收、助推乡村全面振兴的特色产业来发展
2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
本文转自:人民日报取暖不“冒烟” 环保又方便山东青岛完成“电采暖”改造46万户《人民日报》(2025年02月10日第 15 版)本报济南2月9日电 (记者侯琳良)记者从国网青岛供电公司获悉
2025-02-10 06:29:00
本文转自:人民日报湖南常德鼎城区推进高标准农田建设沃野绘新景 良田再升级(新春走基层)本报记者 郑智文 孙 超《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)“土地正动‘手术’哩
2025-02-10 06:29:00
小麦北“硬”南“软”有了科学解释(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南《人民日报》(2025年02月10日第 19 版)小麦有上万年的驯化历史。前不久,我国科学家牵头开展的一项研究
2025-02-10 06:45:00
江南年味长(我与一座城)
本文转自:人民日报黄开林《人民日报》(2025年02月10日第 20 版)位于杭州湾畔的上海金山地处江南,我和妻子客居金山多年了
2025-02-10 06:47:00
寒潮“冻”真格 心血管疾病这样防
“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
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健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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