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三九天丨养生小贴士与你共享
...堡国际机场改扩建工程航站楼项目施工现场,工人领到的防寒物品。天山网-新疆日报记者谢龙摄 市民闲暇来到公园健身、晒太阳、散步。(资料图)天山网-新疆日报记者秦鹏摄天气晴好时,还可以选择在中午气温高时外出多...……更多
给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
...入足够的蔬菜和水果,以保持营养均衡。二、保暖措施,防寒保暖冬季保暖是宝宝健康的关键。家长要给宝宝选择合适的保暖衣物,注意衣物的材质和保暖性能,避免宝宝受到寒冷的侵袭。此外,冬季室内温度也要保持适宜,避...……更多
慢性支气管炎如何护理
...项目,如慢跑、散步、太极拳、游泳、骑自行车等。注意防寒保暖,防止感冒。寒冷季节注意保暖,特别是冬季出门时要戴口罩。注意休息。若患者休息不足,则可能导致机体免疫力功能下降。保持良好的家庭环境卫生。经常打...……更多
秋冬季节搭配夹克让你看起来更苗条
...让你看起来更加时尚、自由。另外,秋冬季节在宽裤下穿保暖裤或打底裤,一点也不显得臃肿,同时又时尚又保暖。 Look1黑色外套/白衬衫/黑色高领+黑色阔腿裤H形大衣比茧形大衣更修身、更耐穿。比较适合苹果型身材的女生。...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...扰动阳气,凡事不要过度操劳,这样才有利于安度冬季。防寒保暖 强身健体大寒时节,气温走低,自然界进入了收藏的季节。此时,人体也需顺应自然规律,调整养生方法。节气养生,旨在保养精气、强身健体、延年益寿。日...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...,减少血液的黏稠度,从而减轻脑血栓的发病风险。注意保暖低温容易引起血管收缩,导致血液循环不畅,增加脑血栓的发生,所以,我们要穿着温暖舒适的衣物,尤其是保护好头部、颈部和四肢,出门时,记得戴上帽子和围巾...……更多
重庆“断崖式”降温迎秋天 中医专家:气温骤降当心寒气入体
...化,适应秋天的突然降临呢?肖康介绍,首先要注意保暖防寒。中医古籍强调,秋季要“养阴防燥”,同时也要注意保暖防寒,中医讲究“寒从脚下起”,因此特别要注意脚部的保暖。随着气温的降低,应及时增添衣物,避免寒...……更多
冬季搭配配饰让自己的衣服更时尚
...已经给自己买了各种厚衣服。秋冬季节,我们要选择厚实保暖的针织衫。颜色鲜艳的毛衣的组合可以凸显我们的造型。它会比所谓的黑、白、灰看起来更耀眼、更时尚,而且能让你的眼睛瞬间闪闪发光。如果单穿素色觉得设计单...……更多
今冬“美女检验神器”,怎么我戴上就变静白?
...兴冲冲冷帽配眼镜,有种刚生完娃还没出月子,正在认真保暖养生的朴实感。(图/小红书@Fit-You&@披萨心肠)也不知道是帽子版型买小了还是头太大,在视频广告里轻轻松松能裹住耳朵的冷帽在自己头上宛如紧箍咒一样的存在...……更多
冬天最流行的姐妹服装,保暖又能彰显个性
...色羊绒衫每到冬天,羽绒服、羊绒衫以及挂在头上的针织防寒帽都是保暖必备。从头到脚温暖、踏实的感觉,可以让人感到舒适、宾至如归; 休闲帅气的菱形羽绒服+羊毛针织内层搭配浅灰色羊绒围巾,既方便又时尚,可以在日...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...大寒时节,一般天气是比较寒冷的,这个时候一定要注重防寒保暖。第一,要注意科学穿衣,注意头部、颈部、足部与腰背部的保暖,随着气候和温度来改善和增减衣物,内层衣物一般选择能够吸汗、排汗、快干的衣物,中间层...……更多
气虚感冒,可以喝姜茶缓解吗
...治疗、针刺治疗、药物治疗等。一般治疗包括注意休息、防寒保暖、饮食调理等;针刺治疗可以选择合适的穴位进行针刺,以调和气血、增强身体抵抗力;药物治疗则需要在医生的指导下进行,如玉屏风颗粒、参苏丸、黄芪精等...……更多
灰色外套+黑色袜子,这样穿才能保暖又时尚
...每年冬天,保暖都少不了羽绒服、羊绒,头上挂着的针织防寒帽也是必不可少的。从头到脚的温暖,可以让人感到舒适、安心; 休闲帅气的菱形羽绒服+羊毛针织内搭,还有一条可以随身携带的浅灰色羊绒围巾,都是日常生活中...……更多
派克大衣搭配技巧与详解
...克大衣取代,在秋冬呈现出优雅的风格。也能满足我们对保暖的需求,兼顾实用性和美观性。[1]为什么帕克要换羽绒服?答案是显而易见的1、派客的设计时尚、独特、潮流。说起派克,很多人其实对这类单品比较陌生,但是派...……更多
冬天这样戴围巾很时尚
...虎的事情。就像冬天一样,女生的大多数朋友都穿衣服来保暖和时尚。我们和静音搭配也有这个共同点,冬天就要穿时髦的衣服。在许多单品的帮助下,除了常见的外套和羽绒服之外,还有非常新的配饰或细节。比如今年秋冬,...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...空气影响,下周可能迎来2024年的第一场雪。因此,做好防寒保暖仍是重点。三处保暖很关键浙江省中医院推拿科主任杜红根表示,从中医角度讲,寒主收引,寒冷使全身气血运行缓慢,体质下降,容易受风寒侵袭,导致心血痹...……更多
小雪过后,宁可不吃肉,也要吃4种“顶级”菜,季节性强,营养高
...步、太极拳等,来增强体质和循环系统的功能。 2.注意保暖:寒冷的天气容易导致身体受寒,影响体质。中老年人应该注意保暖,穿上适宜的衣物,特别是保护好腰部、颈部和脚部,避免受凉。 3.规律作息:保持规律的作息时...……更多
糖尿病友冬季运动指南,请查收~
...雪、极端低温天气应避免外出运动,以免发生意外。保暖防寒:穿着多层衣物,既保暖又便于调节体温。运动后及时更换湿透的内衣,防止感冒。调整运动强度:冬季人体代谢相对较慢,运动强度不宜过大,以不感到过分疲劳为...……更多
...要根据个人的身体情况,适量活动,切不可盲目,并注意防寒保暖。 ……更多
...正气”是预防疾病的有效手段。如何“避邪气”注意防风防寒 外出的时间不宜过早,有基础疾病的老年人更应注意这一点。可以等到太阳出来后,气温逐渐回升时再出门,注意戴好帽子、围巾及口罩,避免着凉。不宜穿得过多 ...……更多
红色毛衣如何搭配才能显得时尚又大方
...的效果。灰色毛衣是秋冬季节非常常见的服饰单品,它既保暖又舒适。当你将它与红色大衣搭配在一起时,可以产生一种鲜明对比的效果。红色大衣能够给整体造型增添一份亮丽和活力,而灰色毛衣则能够起到平衡和稳定的作用...……更多
下半身缺失的穿搭,搭配靴子,展现好身材
...配靴子,一点也不显得突兀。 ③堆叠演绎1+1>2之美既保暖又时尚的叠搭,在秋冬也很流行。小姐姐在国外的穿搭实在是太正宗、接地气了。两个普通物体的碰撞可以创造出独特而时尚的外观。喜欢街头风格运用图案的女生,...……更多
...。小寒养生在于“藏”,养生保健宜“一防二补三早”:防寒保暖 古人云:“冷气积久而为寒,小者,未至极也。”在古人眼里,寒冷是个不断发展和积累的过程。隆冬“三九”基本上处于小寒时节内,俗话说“冷在三九”“...……更多
冬季裤装的全新搭配方式
...,才会方便我们去随心的搭配秋裤,裤子穿厚一点,更加保暖,而且视觉上也不会暴露饱满的肉感缺陷,帮助很多身材偏胖的女生优化了穿衣自信。 tips②:裤装选暖色or深色裤子的配色也是我们值得思考的问题,暖色调和深色...……更多
简单实用的冬季穿衣秘诀,掌握这3点,显高显瘦又时尚
每个人都想找到一款一刀切的冬季服装,既要考虑保暖的实用性,又要通过“相应的建议”来展现时尚和风格,那么普通人在冬季如何才能达成一致呢?两者之间?你也可以看看小哥这篇文章,简单实用的冬季穿衣秘诀,掌握...……更多
京东森马王牌日全面开启 永久、超级植物联名系列羽绒服同步上新小时达
...色系与材质,拼接款时尚,纯色款大气,能同时满足冬季防寒和轻量化穿搭需求。同系列的连帽款羽绒服则在设计上化繁为简,拥有晨灰、土灰绿、贝壳卡等植物系简洁色调,也是秋冬出街的吸睛利器。而森马与永久联名的系列...……更多
中国天气发布2024元旦假期天气地图:冷空气来扰东北有降雪,华南等地宜出行
...在-10℃之下,体感“嘎嘎冷”,且积雪较厚,外出不仅要防寒,还需注意防滑。黄淮以及四川、重庆等地部分地区在元旦假期首日或出现大雾天气,需警惕能见度低对交通的不利影响,预计傍晚前后,大雾将逐渐消散,能见度转...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...、滋阴,维持体内阴阳平衡,以保持身体健康。如何有效防寒是大寒节气的重点之一。徐嫚丽认为,大寒时节,人容易出现畏寒、四肢冰凉、抵抗力下降等问题。因此,我们尤其要注意做好保暖工作,特别是头部、背部和脚部等...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...秋冬季节气温逐渐降低,喝一碗热乎乎的汤可以帮助我们保暖。猪蹄和白萝卜都属于温补食材,能够有效温暖身体,驱寒保暖。2.营养丰富:猪蹄是一种高蛋白食材,含有丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节有很好的滋养作用。黄豆...……更多
秋冬季节9件外套脱颖而出,百搭实穿,展现时尚魅力
...大衣是秋冬季节最流行的外套之一。它具有柔软的质地和保暖的性能,让人们在寒冷的季节感受到温暖。同时,羊毛呢大衣的设计也非常多样化,从经典的驼色、黑色到新颖的粉色、绿色,都能成为人们搭配的首选。2:飞行夹...……更多
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老人行动不便,热心民警上门服务
齐鲁晚报•齐鲁壹点记者 尉伟 通讯员 李娜1月10日上午,千佛山派出所辖区居民朱先生来到千佛山派出所办理户籍迁移业务。在办理过程中
2025-01-11 15:23:00
家长口中的“烂尾娃”,是多少普通人的人生
教育行业的焦虑永无止境:曾经“原版娃”“牛娃”“竞赛娃”等标签为中产家长营造了欣欣向荣的鸡娃前景,而如今,“烂尾娃”又成为了中产圈子里茶余饭后的高频词
2025-01-11 19:01:00
农工党党员邱小亮:18年爱心长跑 “百姓牙医”守初心
中新网杭州1月11日电 题:农工党党员邱小亮:18年爱心长跑“百姓牙医”守初心作者 张煜欢在浙江省衢州市常山县金川街道新都村的一家口腔诊所
2025-01-11 15:44:00
男子下塘捞鱼深陷淤泥 消防救援化险为夷
大皖新闻讯 1月9号下午14时左右,宣城市泾县昌桥乡南湾村有人陷入泥塘,无法脱困。接警后,泾县消防救援大队立即赶赴现场展开救援行动
2025-01-11 16:09:00
雪天地滑易跌倒,采取哪种姿势伤害小?| 时令节气与健康冬季,在雨雪天气,如果不慎发生跌倒,我们要尽量选择肌肉附着较厚的部位
2025-01-11 16:44:00
只要招聘的程序是公开公正的,不能说一设置学历限制就涉嫌学历歧视。实际招聘操作中的公平,比表面虚假的空洞公平更重要近日,武汉一所中职学校的职工刘先生反映
2025-01-11 16:52:00
1月10日,河北保定涿州市义和庄中学被曝要求学生签承诺书放弃中考,相关视频引发热议。一名自称是该校学生家长的人员在视频中指出
2025-01-11 16:52:00
近日,有网友爆料称乐队五条人在某品牌店买衣服表演后又申请退货退款,引起热议。品牌方在社交平台上发文,称:“乐队五条人在我们官方旗舰店买了两款西装外套
2025-01-11 16:56:00
据广西壮族自治区纪委监委1月11日消息,北海市合浦县委书记、二级巡视员王川涉嫌严重违纪违法,目前正接受审查调查。王川 资料图王川出生于1975年10月
2025-01-11 17:22:00
上海铁路公安开展“警徽闪耀110 初心如磐为人民”主题庆祝活动
1月10日,上海铁路公安处携手小红书安全薯在上海虹桥火车站开展“警徽闪耀110 初心如磐为人民”主题庆祝活动,旨在庆祝第五个中国人民警察节
2025-01-11 17:25:00
近日,《法治日报》记者调查发现,一些博主在卖惨之路上“花样百出”,亲情悬疑、家庭伦理、爱恨纠葛……各种剧情元素被他们信手拈来
2025-01-11 17:59:00
郑丽萍委员:实施“六个一”发展微短剧 以新视角传播临沂声音
大众网记者 王巧 临沂报道1月10日,临沂市政协十六届四次会议召开。市政协委员、北京奥德传媒有限公司董事长郑丽萍带来了《实施“六个一”发展微短剧 让世界看见越来越好的临沂》的建议
2025-01-11 18:11:00
“一眨眼假期就过完了,早知道就不眨眼了。”每次休假过后,许多人仍感精疲力竭。虽然有足够的时间休息,却越休越累,这种现象的根源是什么
2025-01-11 18:15:00
中新网北京1月11日电 (记者 应妮)中演院线日前在京发布2024年度《中演院线全国演艺市场观演意向调查分析报告》(简称“报告”)
2025-01-11 18:15:00
关于封闭红旗街进行天桥工程施工的通告红旗街(铁西早市)人行天桥新建工程是佳木斯市重点建设项目,按照施工设计要求,计划2025年1月12日(周日)0:00至24:00全天对红旗街(西林路-长安路)进行封闭施工
2025-01-11 18:15:00