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寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”,它侵入人体后,会对人体的阳气造成损害,导致气血运行不畅,进而引...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
本文转自:商丘日报上周末的降雨过后,我市气温骤降,给人们的身体健康带来一定的挑战。因此,有效应对剧烈降温对广大市民来说尤为重要。“虽然本周天气转晴了,但冷空气依然影响很大。”11月6日,商丘市中心医院中...……更多
冰雪王国:西伯利亚极度寒冷的惊人景象!
...强,给我国带来更多的雨雪降温天气。因此,大家要做好防寒保暖措施,尤其是南方地区可能会出现较大幅度的气温下降,要及时增添衣物,注意保暖。此外,由于降温天气可能对交通、农业等方面造成一定的影响,相关部门也...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...至17:23,全省共有74个寒冷预警信号生效中,请注意做好防寒保暖工作。21日,气温将继续往下探,粤北有小到中雨,体感更冷。22日周一新一波冷空气补充影响,气温持续走低。 具体到广州,据@广州天气,在冷空气影响下,花...……更多
持续降雪降温,卫健部门提醒:防寒保暖,预防流感
...至-10℃以下。雪后天气寒冷,北京市卫健委提醒市民做好防寒保暖,注意预防流感。做好保暖工作。降雪导致气温有所下降,户外体感阴冷,需及时关注天气预报,注意防寒防冻。同时,注意取暖安全,采用煤炉取暖的家庭要提...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充物的棉鞋...……更多
甘肃积石山震区未来14天无降水 天气寒冷相关人员需注意保暖
...天气以晴间多云为主,但天气寒冷,救灾避灾人员请做好防寒保暖措施。据兰州中心气象台监测,过去24小时,临夏州积石山大河家、刘集、吹麻滩、柳沟、石塬及附近乡镇天气晴间多云,20日14时气温-2℃左右,风力1~3 级。兰...……更多
如何预防秋冬季心梗发作
...食量和均衡的营养摄入,有助于维护心脏健康。三、注意防寒保暖秋冬季气温逐渐下降,寒冷的环境对心血管系统有着不小的负面影响。低温会导致血管收缩,使血液循环变得更为困难,从而增加心脏的负担。对于心血管健康较...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...易让血液凝滞,易引发心脑血管疾病。所以,朱宏强调,防寒保暖依然是这个节气的重点,切不可“要风度不要温度”。在穿着方面,要及时随温度降低而增加衣服的厚度及保暖性,注重贴身,保护阳气免受侵夺;外出时可以佩...……更多
冬天“面瘫”高发,面部防寒保暖很重要出现相关症状,一定要在三天内及时就诊,做到早发现早治疗近日,气温走低,不少医院接诊了多位因寒风侵袭而出现脸不对称、嘴巴歪、眼睛合不上、刷牙漏水等面瘫症状的患者。山...……更多
北京大风、降温天气,做好防寒保暖很重要!
...通安全;今夜至明天北风较大,阵风明显,外出注意防风防寒;风干物燥,请注意用火用电安全。从昨日起至22日,北京先后受到两轮冷空气影响,有明显大风、降温天气。21日白天云量增多,21日傍晚北风再次加强,并将持续至...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...此次寒潮降温剧烈,极易诱发心脑血管疾病,市民要注意防寒保暖。寒潮来了,当心心脑血管“吃不消”春节以来,武汉气温持续回升,最高温度超过20℃。据湖北省气象部门消息,从2月18日夜间至2月24日,武汉将出现寒潮大风...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...为了保持身体温暖和健康,我们还可以采取以下措施来预防寒冷对身体的影响:1、喝热水喝热水可以提高体温。建议每天喝足够的水量,不仅有益于身体健康,还能够帮助身体保持温暖。2、适当运动适当的运动可以刺激血液循...……更多
寒潮雨雪天气注意防寒保暖
...本文转自:陕西日报省卫生健康委提醒寒潮雨雪天气注意防寒保暖本报记者 张家祯2月21日,省卫生健康委提醒,寒潮雨雪天气注意防寒保暖,防范一氧化碳中毒。及时增添衣物,在外出或进行户外作业时穿戴防寒用品,重点保...……更多
...不利影响,近日,万宁市槟榔和热作产业局发布热带作物防寒防冻管理技术提示,提示各镇(区)、各种植户要充分做好热带作物防寒防冻工作,加强田间管理,采取有效措施,确保农业生产安全。针对万宁热带作物种植情况,...……更多
...。小寒养生在于“藏”,养生保健宜“一防二补三早”:防寒保暖 古人云:“冷气积久而为寒,小者,未至极也。”在古人眼里,寒冷是个不断发展和积累的过程。隆冬“三九”基本上处于小寒时节内,俗话说“冷在三九”“...……更多
...显下降,15日白天的最高气温只有-2℃,市民要注意添衣防寒。昨天白天,北京晴空当道,阳光在线,气温也出现大幅回升。午后16时,南郊观象台气温为11.5℃,而城区的气温普遍在10.8℃至12.8℃之间,与周六白天6.2℃的最高气温...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
本文转自:益阳日报昼夜温差大 养生防寒燥——专家提示冬季养生要点益阳日报全媒体记者 龚剑雄立冬节气刚刚过去,天气由凉爽开始转向寒冷。近日,我市昼夜温差明显增大,冷空气活动也频繁起来。市第一中医医院国医馆...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
小寒物候记一候雁北乡虽然寒冷的日子还有一段时间,但是此节气之后,气温即将回升,鸟类对气候的变化总是先知先觉,因此,大雁陆续开始准备北飞,还乡繁衍。二候 鹊始巢小寒时节,天气寒冷,喜鹊已感知到天气即将转...……更多
冬季寒冷,小心职业性冻伤
...关节炎等疾病的发生。长期在户外工作的人群尤其要注意防寒保暖。“由于肢体末端的循环和保温能力较差,所以冻伤多见于手、足、耳、鼻等肢端部位。寒冷季节从事户外作业或在低温条件下作业的林业工人、建筑工人、石油...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...始,虽还没到严冬,但风较大,天较冷,大家一定要注意防寒、保护阳气。“头为诸阳之会”,即头部是所有阳经汇聚的地方,最不能受风寒。建议:出门最好戴帽子、围巾,护好自己的头颈。—04—防寒保暖俗话说,女人要暖...……更多
...逐渐回升,但基础温度仍然较低,体感寒冷,需继续做好防寒保暖工作,防范低温对伤员救治、受灾群众生活安置、震区废墟清理等的影响,并注意帐篷防风加固和取暖安全。通往震区的公路沿线部分路段有积雪结冰或大风天气...……更多
北京发布大风蓝色预警未来三天气温持续较低
...仅有-20.9℃,持续低温蓝色预警中,体感寒冷,外出注意防寒防冻。温急转直下,保暖工作不容小觑。大风降温天,怎么穿衣更保暖?一文掌握降温天里的“生存法则”。最高气温仅零下5℃,未来三天气温持续较低北京市气象台...……更多
69岁阿姨一侧肢体突然麻木无力……
...醒,遇到气温骤降,老年人要特别注意,做好血压监测、防寒保暖,避免长时间在户外停留。慢病增加,病情偏重……医院急诊进入“冬季节奏”18日早上8:49,一辆120救护车驶进上海市第十人民医院,车内的吴阿姨近三天来一直...……更多
校园:应对低温各有办法应对低温各有办法
...经下发通知,各区各校在家校联系过程中应提醒学生做好防寒保暖,不强制要求学生统一穿校服返校。记者也注意到此前已有多地发布相关通知,浙江省宁波市多所学校表示学生可以不穿校服,注意保暖,福建省厦门市教育局也...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...医院立冬过后,寒潮来袭,气温骤降,应对断崖式降温,防寒防冻很关键,建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样,位于人体的远端,也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖,受寒太过,阳气不足就无法温煦和推动人体气血...……更多
...记者蒋学华报道:气温骤降,寒潮来袭。为让同学们了解防寒防冻知识,掌握简单的护理技巧,安全应对寒冷天气,连日来,广信区煌固镇汪村卫生院组织医务人员深入辖区开展 “冬季低温雨雪天气防寒防冻”安全教育活动,...……更多
...,市疾控中心提醒公众,寒潮天气期间做好“五防”:1.防寒:寒冷天气不宜长时间户外逗留,如确需外出,注意添衣,防寒保暖,尤其加强头部和胸腹部的保暖。2.防病:老人、小孩和心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感...……更多
...州晚报天气湿冷小心这些疾病多学科医生提醒,早晚注意防寒保暖福州晚报讯 这些天,福州进入湿冷模式。在此,福州市第一医院多学科医生提醒,早晚需注意防寒保暖,特别是老人、小孩以及患有呼吸道疾病、心血管疾病的...……更多
...起伏较大,易诱发呼吸道、心脑血管等疾病,市民要注意防寒保暖,谨防疾病发生。此外,我市部分地区将出现霜冻现象,需提前做防冻保护,建议各地温室大棚种植户和畜禽养殖户适当调节棚室内温、湿度,提高禽畜和果蔬的...……更多
2022-12-22 08:15节气,气温,波动
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美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
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迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00