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...儿童抑郁症的前兆未必表现为情绪低落、悲伤萎靡，而是焦虑、易怒，或非器质性的躯体症状。此外，在大多数人的认知中，会认为失眠与抑郁症息息相关，但睡眠过多同样也与抑郁症相关联。白天过度嗜睡通常被认为是睡眠紊...……更多
2023-10-10 21:15:00抑郁症,症状,成人,儿童,专家,彤彤
...睡眠障碍）、经颅磁刺激治疗（主要适应症：抑郁障碍、焦虑障碍、睡眠障碍、强迫障碍等）、睡眠床（主要适应症：睡眠障碍、焦虑障碍等）以及名额有限的催眠治疗体验和放松训练。 ……更多
2024-03-20 07:07:00杭州,公益活动,公益,睡眠,活动,世界
...；而对于不少父母，尤其是老母亲们，却往往是一段令人焦虑的日子。太阳落山后，孩子们像打了鸡血一样兴奋，而清晨的床铺仿佛有磁力，孩子们怎么也爬不起来。这样的场景，相信不少家庭都在上演。那么，如何破解这一难...……更多
2024-01-30 14:38:00作息,焦虑,母亲,孩子,作息,孩子
...外，苯二氮卓类药物是临床最常用的一种镇静、催眠和抗焦虑药物，它常见的不良反应包括嗜睡、乏力、视力模糊、记忆力下降、药物耐受性、认知功能受损等，建议患者服药后，不要外出或进行精细活动。同时，该类药物长期...……更多
2024-04-01 19:53:00菏泽市,菏泽,解答,专家,睡眠,药物
...予用药及健康指导。每半个月的健康提醒，就像一个“小闹钟”，疾病管理师们定期管理着江大爷的健康。目前，江大爷服药规律，病情稳定，疾病管理初见成效。在清流县总医院疾病管理中心，江大爷握着疾病管理师陈丽珍的...……更多
2023-10-19 09:29:00医护,跟踪,全程,百姓,健康,管理
...有人来访，我会与来人约定，我们只谈1个小时。我上好闹钟，一小时之后，我就要进行下一项工作了。每天的起床、睡觉、运动、读书、学习、吃饭、娱乐、静坐、反省等时间都必须系统和尽量精准，不能随意、随便。不然就...……更多
2023-01-10 00:31:00时间管理,时间,管理,时间,小时,天都
...放松技巧，例如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，有助于减轻焦虑和紧张，提高睡眠质量。同时你也可以尝试找到适合自己的放松技巧，并在睡前练习。此外如果失眠问题比较严重的人，可以尝试在睡前进行冥想、泡脚、听轻音乐等...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...良好的睡眠。每个晚上，当城市的灯光逐渐黯淡，他们的焦虑却逐渐升温。小宝的睡眠问题已经成为了他们日常生活的一个大难题。小宝夜间睡得不太好，时常半夜醒来哭闹，白天则因为轻微的噪音就惊醒。李明和王芳尝试了各...……更多
2024-01-23 12:15:00静音,宝宝,王芳,小宝,李明,睡眠
...题页面疫情之下，不少人坐上了一趟情绪的“过山车”，焦虑、恐慌、失眠，甚至时不时出现“幻阳症”……这样的情绪正常吗？又该如何进行调节呢？本期“防疫300问”，疫小问对话浙江省心理卫生协会副理事长陈策和浙江省...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
...功能，轻松握拳2次，即可实现接听/挂断/静音电话、推迟闹钟、打开应用、切歌等功能，在开车、就餐、下厨等不便场景，也能从容应对。3月29日全面开售，参与预订享立减100元优惠售价方面，OPPO Watch X星夜飞行2299元，大漠银...……更多
2024-03-22 18:03:00元起,售价,手表,心率,健康,数据
...的饮食习惯可能加速大脑老化，影响记忆力。心理压力和焦虑对记忆力同样有负面影响。长期的压力和焦虑状态会导致身体释放过多的皮质醇，这种“压力激素”过量会损伤大脑，特别是影响记忆力和学习能力的海马区。睡眠不...……更多
2023-12-17 15:46:00记忆力,衰老,记忆,原因,记忆力,记忆
...括心理因素、生理因素、环境因素等。例如，精神压力、焦虑、抑郁等心理因素是导致失眠的常见原因之一。生活习惯、饮食、环境等也会影响睡眠质量。此外，一些疾病或药物也可能会导致失眠症状的出现。失眠会给身体带来...……更多
2024-01-14 06:51:00色斑,皱纹,皮肤,女性,问题,影响
...跤，所以一定要及时处理，这项功能是非常贴心的。像是闹钟、秒表、天气信息都可以快捷查询，控制手机音乐和远程拍照都是可以的，除了这些以外，三星GalaxyFit3支持计算器这点确实非常不错，给了一些便捷的体验。总结：...……更多
2024-04-16 10:29:00三星,体验,三星,材质,产品,功能
在长时间面对电脑工作的情况下，人们往往容易忽略自己的健康需求，尤其是喝水这一重要的日常习惯。为了帮助经常忘记喝水的办公人员，今天给大家介绍一个新项目—智能喝水提醒器。这个项目的目的是提醒工作人员定时...……更多
2024-04-07 16:30:00提醒器,长时,闹钟,怎么办,智能,办公
...人会因为某天没有达到这个所谓的“8小时标准”而感到焦虑和心慌。但是，我们真的需要每天睡足8小时吗？事实上，对于中年人来说，他们经常面临睡眠时长不足8小时的问题。然而，有趣的是，与那些睡眠时间超过8小时的中...……更多
2023-12-09 06:44:00睡眠,小时,时间,睡眠,小时,时间
...失调、身体功能受损、体质下降,白天精神身体疲累,引发焦虑、抑郁障碍等影响工作与生活。 ……更多
2023-01-06 23:29:00睡眠,错误,睡眠,误区,身体,障碍
...动调节至记忆中角度，变成舒适“懒人沙发”，还能设定闹钟，让你安心愉快地午睡，再次满电出发。同时，灯塔OS支持可持续OTA，智能大屏交互、智能语音、座舱体验等功能都可以迭代升级，持续优化。在智能化方面，启辰VX6...……更多
2024-04-25 13:42:00智能,用户,新能源,车型,用车,座舱
天津北方网讯：距离龙年春节仅剩一个多月时间了，大家盼望的春节越来越近了！提到春节，总也绕不开的话题就是“回家”，让我们跟随小编一起来看看，在春节回家的路上有多少好消息在等着我们~放假安排：春节8天假+鼓...……更多
2024-01-04 11:28:00闹钟,好消息,不用,高速,铁路,高速
...雷说，抛开病理原因，心理因素居多。比如，精神紧张、焦虑、抑郁、恐惧、兴奋等。其实，偶尔一两晚睡不着，并不要紧。如果躺下半小时还睡不着，干脆起来走走，听听音乐，或是做一些能够让自己安静下来的事。等到有困...……更多
2024-03-19 21:16:00专家,社区,睡眠,万柏林区,牛奶,万柏林
在日常生活中，失眠、抑郁、焦虑是一种非常常见的疾病。失眠抑郁的症状，主要包括睡眠障碍、精神抑郁以及缺乏精力等方面，需要积极就诊。1、睡眠障碍：在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。2、精神抑郁...……更多
2024-04-28 23:10:00辩证,中医,专家,北京中医药大学,精力,中医
...令询问未来天气状况、搜美食、查导航、查看日程、设定闹钟、拨打电话、发送短消息…等，非常方便。让我们在感受智能语音助手带给我们的便捷之时，还能在腕间感受更多精彩，即使摆脱手机也非常惬意。热门应用，随心下...……更多
2023-01-12 19:31:00智能,手表,体验,手表,随地,智能
...原因非常重要。可能的原因包括药物副作用、慢性疾病、焦虑、抑郁或生活变化。治疗方式如下：1.生活方式调整： 老年人应保持规律的作息时间，建立健康的睡眠习惯。避免白天过度睡眠，限制咖啡因和酒精的摄入，以及晚餐...……更多
2023-10-16 16:27:00生活方式,老年人,因素,治疗,医学,方式
...如果睡眠不足，就会影响情绪的稳定性，使人更容易感到焦虑、沮丧或易怒。长期睡眠不佳会给身体带来哪些危害？肥胖和糖尿病风险增加睡眠不足会导致身体分泌胰岛素拮抗激素，这种激素会抑制胰岛素的分泌，从而增加糖尿...……更多
2024-01-07 10:36:00醒来,疾病,睡眠,小时,时间,影响
...来。心灵的默契问题不可忽视的是，老年人面临的孤独、焦虑和抑郁等心理因素也极大地影响睡眠。心理健康问题不仅令人在晚上难以入睡，还可能导致夜间多次醒来，从而破坏了睡眠的连续性和质量。环境与习惯的交响曲最后...……更多
2024-04-06 11:14:00安眠药,老年人,不好,睡眠,药物,老年人
...，李女士表示，她找到工作开始上班了，心里那股压抑的焦虑心情舒缓了不少，也没那么喜欢吃东西了，之前就是呆家里太闷了，睡眠质量也提高了很多，各项指标保持的很稳定。现在工作人员回访时，李女士说：“她痛风自停...……更多
2024-02-28 20:56:00痛风,王巍,高血糖,尿酸,焦虑,女子
...此，甚至可能导致血管破裂。如果总忘记吃药，不妨定个闹钟，或在显眼处贴一个便签提醒自己。6、暴饮暴食伤肠胃。聚餐是很多人周末的主题。到了周末，人们容易在潜意识里奖赏自己：我已经努力工作整整一周了，为什么...……更多
2023-01-05 22:25:00心脏,长时,降压药,建议,专家,心脏病
...引发失眠的原因除遗传等先天因素外，还有压力大、心理焦虑等后天因素。睡不好，怎么办？越来越多的人开始寻求专业力量的帮助。江苏的王女士，进入更年期后总是多梦、易醒，近期打算去医院接受治疗，但在挂号这一步，...……更多
2024-04-15 03:40:00睡眠,睡眠,中国,产品,医院,研究
...学饮食，维持血糖水平的稳定；学会自我情绪调节，缓解焦虑，保持身心愉悦，也可以减轻身体的疲倦感。 ……更多
2023-12-05 01:06:00睡眠,现象,咖啡,关键,专家,腺苷
...海南特区报随着年龄的增长，许多老年人常常面临失眠和焦虑的问题，这不仅会影响他们的生活质量，还可能对身体健康产生负面影响。因此，如何帮助老年人克服失眠和焦虑，获得更好的睡眠成为重要的话题。本文将介绍一些...……更多
2024-02-29 00:42:00老年人,焦虑,睡眠,焦虑,睡眠,老年人
...简单的“双握拳”手势就可以实现接听/挂断来电、推迟闹钟、打开应用、切歌等操作。对于开车出行的我来说，可以通过这个手势安全方便地接听外卖小哥等电话，解放双手，非常实用。（灵犀手势设置路径:设置-操作与控制-...……更多
2024-03-24 17:42:00体验,智能,手表,用户,智能,健康
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11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死（简称心梗）是一种会威胁生命的急症，主要影响老年人，而随着中国老龄化的趋势严重
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卫粉：屁大点事，一定要在早餐时间说吗？阿卫：每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放（社死）/不放（不社死）之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
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今天（11月20日）是世界慢阻肺日，主题为“知道你的肺功能”。今年9月，慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
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正值冬季降温，也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势：老人和女性心梗发病率都在下降，而有一类人心梗发病率却在上升
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11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
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秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道，一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
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2024-11-20 11:59:00
天冷了，尤其是这两天我们这里突然变天，很多人都穿上了羽绒服，看天气预报过几天还要降温，还要已经送上了暖气，不过在这种环境下
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前阵子经常熬夜加班，还不小心扭到腰，去看了看说我严重气血不足，从床上下来猛了眼前都会一黑，根本站不住。 经常流汗，脸还浮肿
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肾是先天之本，肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等，所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物，四大“补肾猛将”
2024-11-20 12:26:00
相信很多人仍被失眠困扰着，失眠有很多表现：入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等，相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历，并且惊醒的时间多有不同
2024-11-20 12:27:00
李先生自毕业后就独自在深圳打拼，最近公司接了个大项目，为了赶进度，李先生已经连续2周没有好好睡觉了，每天只睡几个小时，实在困了的话就喝咖啡提提神
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高血压是截至目前我国患病率第一的心脑血管疾病，它是一种慢性病和常见病，而且还需要长期去治疗，但是在与病魔对抗的这一生中
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生活中越来越多的人受到失眠带来的困扰，“晚上想睡也睡不着，白天无精打采”成为了大多数人的常态，但是还有很多人没有意识到失眠的危害
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