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...定程度上缓解这一问题。心理健康的隐忧：焦虑与抑郁的潜在威胁手机上的信息泛滥，特别是在晚上，可能导致心理负担加重。不断刷新的新闻、社交媒体的信息爆炸，容易引发焦虑和抑郁情绪。一个典型的例子是，某位经常在...……更多
2024-01-26 11:12:00毛病,手机,手机,睡眠,长时,健康
...的加工食品和高糖食品，多食用新鲜的水果和蔬菜。充足睡眠睡眠不足会导致身体疲劳、代谢紊乱和免疫力下降等问题，加速身体的衰老过程，所以要坚持每天充足的睡眠时间，保持睡眠质量。此外，要避免长时间坐着或使用电...……更多
2023-10-07 06:41:00越多,神器,衰老,任性,食物,衰老
...为脑梗塞、心梗以及心肌缺血的直接诱因，是体质健康的潜在威胁。而且血栓往往“来势汹汹”，还最喜欢“拴住”这4种人，不妨对照自查一下，看看有没有你？1.久坐不动的人现代工业的发展创造了许多新兴的就业岗位，其中...……更多
2024-03-01 06:56:00来势,血栓,血管,血液,血栓,代谢
...至会引发心率失常，出现夜间猝死。因此，该病是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。其致病因素主要包括：肥胖、年龄、家族史、长期吸烟，以及上气道解剖异常，如鼻腔阻塞、Ⅱ度以上扁桃体肥大、咽部肿瘤、舌体肥大等。...……更多
2024-03-21 14:04:00癌症,医生,风险,我国,睡眠,时间
...下降，进而触发血压升高。2.心脑血管疾病：睡眠不良的潜在后果长期的睡眠问题不仅仅会导致疲劳，更严重的是，它们与心脑血管疾病的发展有着密切的关联。心脑血管疾病，包括冠状动脉疾病、心脏病发作、中风等，是全球...……更多
2024-02-23 17:36:00卒中,心脑血管,心脑,心脏病,高血压,血管
...死的重要手段，通过了解个体的健康状况，可以及早发现潜在的危险因素。此外，加强健康教育，普及脑梗死的知识，提高公众对于突发症状的认识，也是预防脑梗死的一部分。通过合理的生活方式、科学的饮食和定期的体检，...……更多
2024-04-07 08:39:00患者,卒中,功能,症状,脑血,因素
...有众多拥趸，但在享受它带来的好处时，我们也不能忽视潜在的风险。问题不在于药酒本身，而在于我们制作的方式。在这篇文章中，我们将揭示自制药酒的秘密，探索那些可能被忽视的风险点，并为您提供制作出既安全又有效...……更多
2024-01-28 11:39:00药酒,错误,建议,专辑,药酒,药材
...能早作预防。怎样的指标才是正常范围？哪些数字代表着潜在的危险？究竟应如何调整生活习惯，才能有效预防这些悄无声息的威胁？一、心脑血管疾病：隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响，却是致命的健康威胁。这两种疾病...……更多
2023-12-18 14:02:00五天,血压,心脏,功能,心脑,血管
...的账那些年轻时经常熬夜的人，到了老年时期更容易遭到睡眠障碍的搅扰。而这种睡眠障碍，又与年轻时不注重睡眠、肆意透支身体有关。年轻时长期吸烟和饮酒会大大增加患肺癌和肝癌的风险，吸烟是招致肺癌的主要缘由，而...……更多
2024-02-12 09:50:00下半身,衰老,男性,变化,安康,男性
...临着来自各方的挑战，从同宗藩王到权臣武将，无一不是潜在的威胁。一旦新皇帝无法应对这些挑战，王朝的统治基础便可能动摇，甚至导致国家的覆灭。明朝建文帝朱允炆、后周世宗柴荣以及清朝皇太极的例子，都生动地展示...……更多
2024-03-11 06:18:00皇权,皇位,智慧,风险,历史,皇权
...谢率和身体状况的不同，空腹运动可能带来的风险大于其潜在的燃脂效果。实际操作建议对于中老年爱好健康和养生的人群，推荐的做法是结合平衡饮食和适度运动。在进行有氧运动如散步、游泳或轻度健身时，确保身体有足够...……更多
2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动
买牙膏时，3种牙膏不建议购买，或有潜在癌症风险，你家买了吗？牙膏是我们日常生活中必不可少的用品，随着人们对口腔健康的重视，市面上的牙膏种类也越来越丰富。然而，我们在选择牙膏时需要特别注意，其中有三种牙...……更多
2024-01-19 06:55:00牙膏,癌症,潜在,风险,建议,牙膏
...的。提升对OSA的认知并尽早干预更是必不可少。关注家中长辈睡眠和身体健康新冠对老年人和有基础病的人影响更大，OSA在中老年群体中发病率也更高，随着年纪的增长，患者由于肌肉神经功能减退，导致OSA患病率增加。目前，...……更多
2023-01-17 20:54:00乔恩,呼声,恐龙,睡眠,甜美,睡眠
...遍现象中许多人开始认识到它隐藏的健康风险例如阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）进而寻求有效的解决方法然而在追求便捷的过程中一些患者选择通过互联网购买呼吸机来自行治疗这种做法值得商榷今天，我们特邀郑州民生耳鼻喉医...……更多
2024-03-30 20:43:00呼吸机,专家,呼吸机,治疗,患者,睡眠
...仅熬夜，连“多睡”和“开灯睡”也可能是糖代谢异常的潜在诱因。是的，你没听错，我们的睡眠习惯，特别是那些看似无害的习惯，可能正是糖代谢异常悄然逼近的隐形使者。今天，让我们一起揭开睡眠与糖代谢异常之间复杂...……更多
2024-02-27 12:49:00糖尿,糖尿病,代谢,睡眠,胰岛,胰岛素
...、跳跃或任何可能导致头部震动的活动。同时，避免接触潜在的感染源，如灰尘和污染的水源。家属和照护者应确保患者的生活环境安全、干净，并密切监控患者的行为，以防他们不慎触碰手术区域。在饮食方面，建议患者摄入...……更多
2024-03-01 13:43:00头骨,缺失,脑子,医生,脑组织,脑部
...由，倡议尽早去医院停止相关检查，以便及时发现并治疗潜在的疾病。
二、夜间盗汗盗汗是指在睡眠中不盲目地出汗，醒来时汗湿衣衫的现象。偶然的盗汗可能是由于被子太厚、房间温渡过高等缘由形成的，但假如盗汗现象持...……更多
2024-03-22 10:24:00马迹,蛛丝,身体,检查,建议,癌症
...降低血压和血脂水平，减少心血管疾病的风险。3、提高睡眠质量：酒精可能会影响睡眠质量，导致失眠或多梦等问题。坚持滴酒不沾可以提高睡眠质量，减少失眠等问题。4、减轻胃部不适：酒精可能会刺激胃黏膜，导致胃炎、...……更多
2024-01-13 20:06:00现象,身体,建议,饮酒,酒精,胆红素
...简单而有效的习惯可以帮助我们维持身体健康，及时发现潜在的健康问题。以下是一些关键的日常注意事项，旨在促进健康并降低疾病风险：定期体检：不要等到身体出现问题才去看医生。定期进行全面的体检可以及早发现潜在...……更多
2024-04-07 11:32:00预警,身体,疾病,检查,检查,甲状
...带来的长寿益处，还能促进整体的生活质量和健康水平。潜在风险及预防措施：谨慎实践，安全享受饥饿的长寿益处饥饿感与长寿：切勿过度解读核心理念：强调饥饿感与长寿关系的研究结果，并提醒读者不应过度解读这些研究...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...，确保肿瘤被完全切除。手术后进行了放射治疗，以消灭潜在的癌细胞残留；放射治疗结束后，李先生接受了化疗，以减小肿瘤复发和转移的风险，恢复期间，李先生接受了物理治疗和康复训练，以帮助他恢复颈部功能和减轻疼...……更多
2023-10-09 09:10:00癌变,颈部,信号,现象,三个,颈部
...我们的印象里，糖尿病是个“老年病”，“控糖”是家里长辈之间的话题；但如今，这个以糖为名的慢性病，正在“盯上”年轻人。今天，我们就来聊一聊这件事儿。对于糖尿病，你有怎样的印象？是多饮、多尿、多食、体重下...……更多
2024-01-26 21:00:00糖尿,健康管理,糖尿病,年轻人,健康,管理
...包括心脏病和某些类型的癌症。二、长期服用维生素C的潜在效果维生素C，作为一种常见的抗氧化剂，长期服用对人体健康有多方面的影响。首先，免疫力的提升是显而易见的。研究表明，维生素C能够增强白细胞的功能，这对于...……更多
2023-12-08 16:53:00维生素,建议,安全,维生素,健康,影响
...每两次饮酒间隔时间最好在3天以上。咖啡因被认为具有潜在的抗衰老作用，但女性过量饮用咖啡会增加体内的雌激素分泌，加重子宫内膜异位症、乳房胀痛等。处于经期的女性喝过量咖啡还会使体内雌激素水平明显上升，影响...……更多
2024-01-20 17:24:00关键点,卵巢,衰老,关键,卵巢,女性
...状况下，头痛和头晕不再是单纯的偶发现象，而是成为了潜在的安康问题的警示信号，需求及时的医学评价和关注。2、面部水肿：与上腔静脉阻塞有关的迹象面部水肿是另一个可能与肺癌有关的头部特征。肺癌可能会招致上腔...……更多
2024-02-07 10:29:00先知,肺癌,头部,特征,医生,肺癌
...有关，但这一观念并未得到普遍认可，由于它无视了其他潜在的安康影响要素。从生理角度来看，胡须的生长速度和特征主要受激素程度和遗传要素的影响。剃胡子的行为只是切断了毛发的外部局部，并不会影响毛囊内的生长过...……更多
2024-04-08 10:19:00频率,寿命,男性,安康,要素,寿命
本文转自：西宁晚报居民整体睡眠质量欠佳年轻人成熬夜主力居民整体睡眠质量欠佳，近1/3的人群睡眠时长不足，22%的人群睡眠质量较差，00后入睡困难，70后夜醒频繁……3月16日，在2024世界睡眠日中国年度主题发布会上，《202...……更多
2024-03-18 02:03:00主力,年轻人,睡眠,人群,质量,时长
...跳较慢，突然增至80～90次每分钟，就要考虑是不是得了潜在疾病，需要马上就医检查。
5.呼吸指标健康人的呼吸应该是平稳，有规律的。每分钟16～18次左右。如果呼吸急促、大喘气、或者气不够用，时快时慢，胸闷，憋气等现...……更多
2023-11-16 14:56:00身体,指标,健康,健康,指标,糖尿
...”“哎呀不是！专家说老年人不能睡太久，会折寿，最佳睡眠时长早就不是8小时了！睡得越久，寿命越短，我是为你好！”老李被儿子一吼愣住了，他明明记得电视上说，晚上要睡够8小时，怎么这会说法又变了？一、8小时不是...……更多
2024-02-16 18:55:00中国,睡眠,中国人,死亡率,时长,寿命
...头会逐渐积聚大量的尘螨、皮肤碎屑、油脂、汗液和其他潜在的过敏原，这些物质不仅会影响睡眠质量，还可能对使用者的皮肤和呼吸健康构成威胁。尘螨和过敏原累积：枕头是尘螨的理想栖息地，尘螨及其排泄物是导致过敏症...……更多
2024-03-16 13:40:00枕头,生理,因素,男生,卫生,枕头
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生活中很多疾病的发生，其实都和身体慢性炎症有关！当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下，身体会长期过量产生各种炎性细胞因子
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中医认为春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤肺特别是老年人如果因秋燥而伤肺到冬季就容易感染肺部疾病秋季想养肺你得记住这“7法”
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有些人一年四季喜欢用冷水洗脸，有些人则喜欢用热水，到底哪个更好？健康时报资料图洗脸用热水还是冷水更好？复旦大学附属闵行医院皮肤科张超2022年在健康上海12320公众号刊文中表示
2024-09-10 11:06:00
“轻医美”，在很多消费者看来操作简单、恢复迅速，因此被称为“快餐式美容”。一段时间以来，“轻医美”成了各大短视频平台上推荐女性创业赛道的热门词汇
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2024年9月2日--6日，国家市场监管总局规范直销打击传销业务培训班在国家市场监管总局行政学院举行，来自全国各省、自治区
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面对市面上琳琅满目的奶茶，爱喝奶茶的你注意到杯壁上提醒的最佳饮用时间了吗？近日，广州中医药大学第三附属医院急诊科接诊了一位小伙吴先生（化名）
2024-09-10 11:26:00
76岁的邹大伯平时胃口不错，最爱吃臭冬瓜、霉干菜扣肉等，如果有这些菜，每餐都能吃一大碗饭。可最近，他的饭量大不如前，没吃多少就觉得饱
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26岁小张是一名户外运动爱好者，近年来，他发现自己运动时频繁出现“上气不接下气”，咳嗽也变多了。直到咳嗽越来越厉害，还出现胸闷乏力
2024-09-10 12:56:00
"秋冬换季，山药上桌，养生美味两不误！姐妹们，快来学这道清新脱俗的‘木耳山药小炒’，不仅好吃到飞起，还藏着满满的健康秘密哦
2024-09-10 09:45:00
白露后“养肺黄金期”，宁可不吃肉，也要多吃这4样，安康过秋天白露之后，气温会降低，早晚温差大，但是这时候白天依旧是燥热明显的
2024-09-10 09:45:00
秋风起，换季时，正是孩子们身体成长发育的黄金期。家长们总希望在这个季节里，能给孩子提供更多营养丰富、助力成长的食物。在众多食材中
2024-09-10 09:47:00
大家可能都听说过，适当饮茶对身体有益，不仅可以帮助消化，还能提神醒脑，有没有想过喝茶也可能是一把双刃剑，尤其是对于年纪稍大的朋友们
2024-09-10 09:49:00
秋天是气候变化的季节，很多人会感到体质虚弱，此时选择一些“温阳菜”来调理身体尤为重要。这些温补的菜肴不仅能够增强体质，还能帮助提升免疫力而不会引起上火
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日常生活中，每个人都难免有压力大、不开心的时候。很多人不开心的时候就想靠吃东西来安慰自己，那么，有没有什么食物能让人逐渐变得更快乐呢
2024-09-10 09:49:00