• 我的订阅
  • 头条热搜
避免不了长时间看电脑手机?那就试试这些方法来给眼睛放松放松
我们的生活离不开电子设备,长时间使用手机、电脑和其他数字屏幕已成为常态。然而,这种习惯也带来了一个普遍的问题——用眼疲劳。用眼疲劳是由长时间用眼造成的眼部不适和疲劳感,它可能导致眼睛干涩、疼痛、视力...……更多
眼睛疲劳,如何缓解,一起学习下
...和工作中离不开电子设备,如电脑、手机和平板电脑等。长时间使用这些电子设备,不仅会对身体产生负面影响,也会导致眼睛疲劳。在这篇文章中,我们将分享一些有效的方法来缓解眼睛疲劳。保持适当距离保持适当距离是缓...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
...仿佛要冒出火来。李娟开始意识到,她的眼睛可能受到了长时间使用电子设备的影响,需要采取一些措施来保护它们。眼睛疲劳的原因:长时间使用电子设备,尤其是手机和电脑,容易导致眼睛疲劳。这主要是因为以下几个原因...……更多
长时间盯电子屏幕危害有多大?这些方法可有效护眼→
...也随时待命,更别提晚上放松时刷微博、看视频了……”长时间盯电子屏幕,我们的眼睛会怎样?直接损害大长时间聚焦屏幕,眨眼次数减少,容易导致视疲劳和干眼症等。这些眼健康问题初期症状轻微,容易被忽视。此外,长...……更多
手机看久了伤眼睛?别慌,手法按摩这个位置5分钟,或告别眼疲劳
...需五分钟,一种简单的手法按摩可以帮助我们缓解这种由长时间盯着手机或电脑屏幕引起的眼部不适。这不仅仅是一个传统的智慧,现代科学研究也支持按摩可以有效减轻眼疲劳。在这个数字化时代,屏幕成为我们生活的一部分...……更多
科学防护 避免眼睛干涩
...报【健康新知】科学防护 避免眼睛干涩□ 巨 磊 如今,长时间看电脑、手机已成为人们生活的常态。这种习惯带来了一个普遍的问题——眼睛干涩。眼睛干涩不仅会影响视力,还可能引发其他眼部问题。长时间盯着屏幕、缺乏...……更多
天天面对电子屏幕,眼睛不堪重负?这4个方法帮你缓解眼部疲劳
...乎每天都要面对电脑、手机和平板等设备的屏幕。然而,长时间盯着电子屏幕,我们的眼睛很容易感到疲劳,甚至可能引发各种眼病。为了缓解眼部疲劳,预防眼病,我们可以采用以下四种方法。合理安排用眼时间至关重要。长...……更多
护肤方法:哪些妙招能有效护理眼部?
...,如水果、蔬菜、坚果等,有助于保持眼部健康。3. 避免长时间用眼:每隔一段时间休息一下,避免长时间盯着电脑、手机等电子设备,缓解眼部疲劳。4. 眼部按摩:轻轻按摩眼部周围的皮肤,促进血液循环,减少黑眼圈和细纹...……更多
要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...快速发展,人们越来越依赖电子产品,如手机、电脑等。长时间用眼使得视疲劳成为了许多人的困扰。视疲劳不仅影响人们的生活质量,还可能导致近视、干眼症等眼部疾病。对于眼部来说,视疲劳最常见、关系密切的,就是睫...……更多
揭秘干眼症
...液分泌不足或过度蒸发引起的,导致眼睛无法保持湿润。长时间使用电脑、手机,佩戴隐形眼镜,眼部手术或疾病等都可能引发干眼症。眼干与干眼症的区别眼干是由于泪液分泌不足或过度蒸发导致的眼部干燥,通常短暂且轻微...……更多
长时间玩手机、用电脑,教你几个简单的护眼方法
长时间玩手机、用电脑,很容易出现眼部不适症状,比如视疲劳、眼睛干涩、眼睛酸痛等。这样的情况,应该如何缓解呢?或许有人试过眼贴、防蓝光眼镜、绿色壁纸等多种方式,然而效果甚微,远没有广告中宣传的效果那么...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...无解之题。警惕!用眼过度的隐形杀手在当今数字时代,长时间盯着屏幕工作已成为许多人的日常。然而,这种习惯可能正悄悄地对我们的眼睛造成伤害。用眼过度不仅会导致眼睛干涩,还可能引发一系列更严重的视力问题。视...……更多
这些保护眼睛的小常识与按摩方法快收藏
...感知世界的重要任务。然而,随着现代生活节奏的加快,长时间面对电脑、手机等电子屏幕,我们的眼睛承受着前所未有的压力。因此,保护眼睛,刻不容缓。下面,就让我们一起了解一些保护眼睛的小常识和实用的按摩方法。...……更多
手机刷不停,怎样预防干眼症?
...剂对眼表的毒性作用而引发干眼症。不良生活方式。例如长时间使用电子屏幕,长时间佩戴隐形眼镜、美瞳等接触镜,长期化眼妆或眼妆清洁不彻底,长期熬夜或长期处于高压环境等。在饮食方面,长期缺乏维生素A及ω-3脂肪酸...……更多
这种方法有助于保持眼睛的灵活性,并减少对眼睛的应力
长时间使用电脑屏幕是现代生活中常见的问题,它可能导致眼部疲劳和不适。然而,我们可以采取一些简单有效的方法来缓解这些问题,保护我们的眼睛健康。首先,视觉休息是缓解眼部疲劳的重要措施之一。每隔20分钟,抬起...……更多
该怎么治疗干眼症?平时该注意什么?一文学习下
...蒸发过快,久而久之变成了干眼症。另外,看书时间久、长时间看电脑屏幕或者长时间驾驶车等会导致眨眼次数减少,从而眼泪蒸发速度快,逐渐发展成干眼症。3、用眼过度长时间的用眼也会导致干眼症。学生或者上班族会长...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色,长时间盯着屏幕已成为常态。但这种习惯对我们的眼睛意味着什么?眼睛,这个帮助我们捕捉世界美丽景象的宝贵器官,如何在数字化冲击下保持健康?这不仅是一个关乎...……更多
在现代社会中,由于人们经常长时间盯着电脑屏幕、手机等设备,就很容易导致视疲劳。当大家感到眼睛疲劳、干涩、视力模糊时,应该采取适当的休息方式来缓解症状。那么在视疲劳时,是闭眼休息还是远眺更有效?又或者应...……更多
...,随处可见的低头族,无时无刻不在“刷”手机。然而,长时间低头玩手机,不仅对颈椎有伤害,对眼睛的损害也不容小觑。南京市中医院眼科专家表示,因为电子产品看多了,就诊的年轻感染症患者越来越多。小王最近很郁闷...……更多
长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速
...另一个重要因素是生活方式的改变。在当前的数字时代,长时间盯着电脑屏幕、手机和电视已成为日常。有研究指出,长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速,从而加剧眼睛干涩。这种现象在中老年人中尤...……更多
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成,眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中,李先生每天如同往常,在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员,他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激,但...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
很多人因为工作的原因会长时间坐在电脑桌前,眼睛一直盯着电脑屏幕。而工作之余,也会一直玩手机,这样一来整天不是电脑就是手机,长此以往就会对眼睛造成一定的伤害,用眼过度,导致眼睛变得很累,与此同时,视力...……更多
少玩手机,不只是为了保护眼睛!眼睛和免疫力的关系或许你没想到
...中很常见的状态,最容易出现在长期面对电脑的上班族,长时间用眼学习的学生,或者是长时间玩手机玩电脑的一些网瘾少年。一般情况下很多人都认为,出现眼睛疲劳都只是一件小事情,只要闭上眼睛休息一会儿就不会有太大...……更多
睡前玩手机,可能会“落下”2个健康隐患
...的累,所以他们睡觉之前都要玩会手机才能够入睡。但是长时间保持一个姿势,我们的脖子、腰部、背部等等都会受到一定的伤害,特别是有颈椎病的人群更容易受到伤害。而除了颈椎病之外,眼睛也很容易受到伤害。因为躺在...……更多
电子时代的眼病——视频终端综合征
...还是孩子,工作、学习、娱乐都离不开这些电子产品,而长时间暴露于视频终端给人们带来极大便利的同时,一种叫做“视频终端综合征”的眼科疾病也随之而来。什么是“视频终端综合征”(VDT)?视频终端综合征是指长时间...……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
...这种习惯正悄悄影响着我们的视力健康。你有没有想过,长时间盯着手机屏幕,我们的眼睛是怎样受到影响的?现代科技,尽管为我们的生活带来了便利和快乐,但它的隐患不容忽视。揭秘:您的智能手机如何影响您的视力健康...……更多
...匀分布在眼球表面。三、避免眼部受伤我们应该尽量避免长时间盯着电子屏幕。现代生活中,我们不可避免地要与电脑、手机和平板等电子设备接触。然而,长时间看电子屏幕会对我们的眼睛造成巨大的压力。为了减轻这种压力...……更多
干眼症:现代生活中的“隐形刺客”
...症的发病率正呈上升趋势。尤其是在中青年人群中,由于长时间使用电脑、手机等电子设备,以及佩戴隐形眼镜等因素,干眼症的患病率显著增高。这也提醒我们,干眼症并非老年人的“专利”,年轻人同样需要警惕。干眼症的...……更多
别拿手机当“保姆”
...发育造成不良影响。“在日常接诊中,我们时常接触因为长时间近距离用眼,近视度数短时间内猛涨的未成年人,但进行散瞳验光后发现,这是由于短期内频繁看近物、用眼过度引起的眼睛调节功能异常,从而使近视度数增加,...……更多
看手机、用电脑是很多人生活中的常态,而不少人在长时间使用电子屏幕后,总会感到眼睛酸胀、干涩,甚至出现短暂的视线模糊,这些症状不仅仅是眼睛的短期不适,实际上是身体发出的“警告信号”——你可能正在经历视...……更多
更多关于时尚的资讯:
长春中医药大学附属医院皮肤科举行“痤疮防治科普周”义诊
9月24日,长春中医药大学附属医院皮肤科以“战痘有道 精准护肤”为主题,在该院一楼大厅举行义诊活动,通过多种形式的科普宣传
2024-09-24 22:57:00
时尚株洲 迎“潮”而上 2024湖南服博会暨芦淞时装周开幕
本文转自:人民网-湖南频道9月24日,2024湖南服饰博览会暨芦淞时装周在湖南省株洲市芦淞区开幕,以时尚之名,汇聚全球目光
2024-09-24 17:22:00
时尚深圳新观察|在“家门口”买出新花样
本文转自:人民网王星刘森君唐欣欣深圳“大浪杯”百人时尚实景大秀暨时尚品牌消费季现场。主办方供图到水贝挑黄金珠宝,在笋岗换新家具
2024-09-24 09:03:00
品牌专研成分弹性蛋白 JIMI吉米解码细胞抗衰
近日,JIMI吉米在广州举行细胞弹力紧塑科技发布会,以其突破性的创新科技成分——重组人源弹性蛋白,引领了抗衰科技的新浪潮
2024-09-23 20:21:00
粉刺:肌肤的小烦恼与解决之道
粉刺:肌肤的小烦恼与解决之道在追求美丽与无暇肌肤的道路上,粉刺常常成为许多人的困扰。粉刺,看似微不足道,却能在不经意间影响我们的心情和自信
2024-09-23 11:02:00
淮南100对新人举行集体婚礼
本文转自:人民网-安徽频道2024年全国万人集体婚礼安徽省淮南市分会场,淮南市100对新人携手参加集体婚礼。9月22日
2024-09-23 11:33:00
走进“马上就办”的开发区,感受创新魅力。
2024-09-22 20:45:00
秋风送爽,告别湿疹困扰!专家揭秘湿疹成因与治疗秘籍
秋风轻拂,落叶纷飞,人们在享受清爽惬意的不经意间,湿疹也悄悄地潜入。“湿疹”是皮肤科最常见的皮肤病,是多种原因导致的一种皮肤改变
2024-09-21 19:36:00
阚清子凭什么嘲笑别人180+的择偶标准啊?
服了,羊这次是真的不太认同阚清子了…最近的内娱很热闹,姐妹们应该没太关注《我家那闺女》吧?这次刘美含和阚清子闺蜜上阵,上演了一场针对择偶标准的讨论
2024-09-21 15:00:00
爆红的ab最强接班人,怎么和小奶狗炒仨月cp就怀孕四个月了…
本以为是事业上升期为爱官宣,没想到是结婚三年才来报喜?前几天吴谨言官宣结婚,本来评论区都在祝福。结果后来却被眼尖的网友识破
2024-09-21 09:40:00
降温补贴来了!天猫突发大牌服饰补贴,30万秋冬新品全场5折
降温补贴来了!天猫突发大牌服饰补贴,30万秋冬新品全场5折刚刚,天猫突发“大额降温补贴”,上线秋冬服饰新品会场,大牌服饰全场5折
2024-09-20 20:00:00
TOD\'S米兰时装秀20日正式上演!京东TOD\'S官方旗舰店同步直播
近日,随着2025米兰春夏时装周的开幕,时尚界的目光再度汇聚于此。9月20日,意大利著名的鞋履与皮革品牌TOD'S将上演米兰时装秀
2024-09-20 16:12:00
图说丨货不对板、涉嫌售假、虚假宣传,带货惹争议的网红岂止“三只羊”
编辑:封雪责编:李奇 审核:冯飞
2024-09-20 16:15:00
合力AGV斩获美国国际设计卓越大奖(IDEA)
本文转自:人民网-安徽频道当地时间9月12日,由美国工业设计师协会主办的2024年美国国际设计卓越大奖(International Design Excellent Award
2024-09-20 16:23:00
大连时装周璀璨落幕,时尚盛宴完美收官!
在浪漫的海滨城市大连 为期一周的2024大连时装周 于9月18日圆满落下帷幕 本次时装周以“时韵”为主题 汇聚了国内外众多顶尖 设计师与知名品牌 共同演绎了一场场 时尚与文化的视觉盛宴 大连再次以时尚之名 向世界展示了它的独特魅力时装周
2024-09-20 11:45:00