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...人们带来便利的同时，也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛，每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢？保护视力当然排在第一位。使用电子设备时保护好眼睛要做到以下几点：姿势正确。眼睛与电脑屏幕的距离应在30厘米以上...……更多
2023-10-20 07:19:00讲堂,名医,电子设备,眼睛,保护,设备
...熬夜打游戏，基本每天都会玩到第二天清晨三四点。由于长时间盯着电子产品，他时常会觉得眼睛干涩胀痛，但从没放在心上。直到最近，小张因觉得戴眼镜太麻烦了，想做个近视激光手术，而正是这个契机，他却被查出了患有...……更多
2024-08-21 06:54:00眼窝,牙膏,小伙,干眼,小张,长时
...活的小细节着手。首先，控制孩子使用电子产品的时间，长时间盯着屏幕对眼睛伤害大。其次，鼓励孩子多参加户外活动，让眼睛有机会远离书本和屏幕，放松调节。再者，合理安排学习时间，避免连续用眼过度。还有，保持正...……更多
2024-04-22 10:03:00近视,近视治疗,治疗,儿童,黄金,近视
...引起眼部肌肉疲劳，导致视力下降。3.增加眼部癌症风险长时间接触紫外线，还可能增加眼部癌症的风险，如眼睑皮肤癌、角膜癌等。二、虾青素的抗氧化作用1.超强抗氧化能力虾青素，又称虾红素，是一种天然的类胡萝卜素，...……更多
2023-11-08 11:18:00防紫外线,抗氧化剂,天然,作用,眼部,紫外线
亲爱的读者朋友们，你是否在长时间盯着电脑或手机屏幕后感到眼睛干涩、疲劳？不用担心，这里有一些简单实用的食物建议，有助于缓解眼睛干涩的情况。**食物推荐**：1.**绿叶蔬菜**：富含维生素A和抗氧化物质，有助于保护...……更多
2024-04-01 06:32:00眼睛,眼睛,长时,维生素,光线,脂肪酸
...拒非的良好社会氛围。本次宣传活动覆盖2000余人，利用电子屏10余块、海报展板10余个，发放宣传资料2500余份。通过这次宣传活动，群众对防范非法集资有了更深入的了解，学会了如何保护自己的合法权益。 ……更多
2024-10-31 18:31:00赞皇县,赞皇,宣传日,进网,宣传,活动
...烟宣传资料、设置宣传展牌、开展控烟咨询、出租车穹顶电子屏巡回宣传、发放控烟宣传小礼品、举行专题讲座等多种形式，让市民全面了解吸烟的危害、正确戒烟的方法以及无烟环境对生活的益处等内容，引导大家树立自己是...……更多
2024-06-02 22:50:00无烟日,宣传教育,宣传,活动,世界,教育
...液分泌不足或过度蒸发引起的，导致眼睛无法保持湿润。长时间使用电脑、手机，佩戴隐形眼镜，眼部手术或疾病等都可能引发干眼症。眼干与干眼症的区别眼干是由于泪液分泌不足或过度蒸发导致的眼部干燥，通常短暂且轻微...……更多
2024-04-16 06:41:00干眼,干眼症,干眼,干眼症,长时,泪液
...相结合。保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息；避免长时间过度用眼，如长时间盯着电子屏幕等。在饮食方面，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝、鱼肝油等。眼部运动是预防和改善夜盲症的重要辅助手段之一。...……更多
2024-06-25 18:53:00夜盲症,夜盲,眼部,运动,眼部,夜盲症
...重视视力检查。养成良好的用眼习惯1.控制用眼时间避免长时间近距离用眼，学习和工作每隔一段时间要进行休息。每次用眼时间控制在45-60分钟以内，休息时远眺或进行眼保健操。2.保持正确的用眼姿势保持正确的用眼姿势，避...……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...式多样、内容丰富的宣传活动。采取通过营业大厅门楣LED电子屏滚动播放“汇聚金融力量 共创美好生活”的活动口号、在大厅液晶屏上播放防范非法集资公益广告、在大厅公告栏上醒目张贴活动宣传海报、转发基础金融知识和...……更多
2023-10-11 14:41:00上海市分行,农发,宣传月,消费者权益,上海,宣传
...一个护眼模式的选项。许多人认为开了护眼模式，就可以长时间玩手机，但事实真的是这样吗？云南大学附属医院儿童眼病科主治医生尹洁说：“护眼模式并不能完全消除手机蓝光对眼睛造成的伤害，更不能防控近视。保护视力...……更多
2024-03-20 09:08:00模式,手机,手机,长时,眼睛,模式
...区拉开了“宪法宣传周”系列活动的序幕。该校通过校园电子屏滚动播放宪法宣传标语，时刻提醒全校师生增强法律意识，传播宪法知识，真正做到尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法，让宪法精神得到弘扬。...……更多
2023-12-19 10:43:00鄂州,二中,高中教育,平安,校区,宪法
...活动中，街道卫生健康委、各社区工作站采用悬挂条幅、电子屏、版面、发放宣传页、设立宣传台、科普禁烟知识讲座等多种形式对单位干部职工，辖区居民进行广泛宣传，提高公众对烟草危害的认识，戒烟的好处，二手烟的危...……更多
2024-06-04 13:10:00商丘,健康生活,街道,环境,健康,生活
...。日常生活中，如何科学用眼呢？1、注意眼睛防晒眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加患白内障的几率。外出一定要戴好太阳镜或太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。2、避免接触过敏物质眼睛过敏的患者外出时，需要带好护目镜...……更多
2023-04-16 22:40:00建议,知识,学习,眼睛,保健操,电子
...，有助于促进眼周肌肤的健康和弹性。③避免过度用眼：长时间盯着电子屏幕或进行高强度的视觉工作会导致眼睛疲劳和眼部肌肉张力增加，应适时休息和做眼部放松运动。④使用眼部护理产品：选择适合自己肤质的眼部护理产...……更多
2024-04-15 00:18:00眼部,眼袋,方法,皱纹,区域,肌肤
...炼调节能力。这些都是防止近视发展的有效手段。要减少长时间的近距离用眼。暑假期间孩子们有作业需要完成，为了预防近视，近距离用眼要遵循“20—20—20”口诀。也就是近距离用眼20分钟就应该将视线注视到20英尺，也就...……更多
2024-08-06 06:11:00认识误区,近视,误区,近视,远视,角膜
...、和谐有序、宜居宜业的人居环境。此外，利用微信群、电子屏宣传、入户推广等形式，加强居民对人居环境整治的意识，引导他们当好环境保护的宣传者、倡导者和践行者。陆渡街道将不断扩大协商议事的覆盖面和参与度，充...……更多
2024-06-22 06:15:00人居环境,新气象,环境,人居环境,环境,太仓市
...，40岁，白领，患有近视10年，度数为300度。她每天都要长时间使用电脑和手机，导致眼睛经常感到干涩、酸胀、视力模糊。她尝试了很多方法来改善视力，如佩戴眼镜、使用眼药水、做眼保健操等，但效果都不理想。后来，她...……更多
2024-06-02 12:38:00视力,所有人,按摩,凤眼,眼睛,视力
...会导致近视不断加重。另外，随着智能手机的普及，学生长时间近距离盯着手机屏幕看，也会加重近视。李淑琴表示，孩子年龄越小发生近视，以后高度近视的几率就越大，所以家长应该尽可能地推迟孩子发生近视的时间。针对...……更多
2024-06-08 00:09:00爱护,双眼,保护,李淑琴,白内障,近视
...的累，所以他们睡觉之前都要玩会手机才能够入睡。但是长时间保持一个姿势，我们的脖子、腰部、背部等等都会受到一定的伤害，特别是有颈椎病的人群更容易受到伤害。而除了颈椎病之外，眼睛也很容易受到伤害。因为躺在...……更多
2023-02-14 21:10:00隐患,健康,手机,手机,眼睛,长时
...暴打秦桧”背后的情绪，做好正面引导，比如可以采取用电子屏循环播放相关历史文化资料影片等手段疏解游客情绪，既普及历史文化知识，又引导游客正确表达爱憎情感，这样岂不是“一举两得”？ ……更多
2023-02-01 14:16:00爱憎,文明,秦桧,游客,太昊,淮阳
...剂对眼表的毒性作用而引发干眼症。不良生活方式。例如长时间使用电子屏幕，长时间佩戴隐形眼镜、美瞳等接触镜，长期化眼妆或眼妆清洁不彻底，长期熬夜或长期处于高压环境等。在饮食方面，长期缺乏维生素A及ω-3脂肪酸...……更多
2024-05-10 08:29:00干眼,干眼症,手机,干眼,干眼症,泪液
...今这个数字化时代，我们的眼睛承受了前所未有的压力。长时间盯着电脑、手机屏幕，使得越来越多的人加入了近视的行列。那么，面对这一问题，我们是否可以通过眼睛训练器材来锻炼视力，改善近视呢？本文将围绕这一问题...……更多
2024-05-11 09:26:00眼睛,近视,视力,可以通过,器材,训练
...。正因如此，我们的眼睛承受着前所未有的压力和挑战。长时间盯着屏幕，让眼睛不仅感到疲劳，还可能导致视力下降，甚至产生各种眼部问题。难怪很多人抱怨，现在的眼睛不如以前“电力”十足了。但别担心，其实我们可以...……更多
2024-06-07 08:48:00眼睛,视力,美食,西兰,健康,眼睛
...致眼睛疲劳。因此，要避免在不稳定的环境中读写。三、长时间连续用眼注意适当休息或远眺使眼睛放松1.每40-60分钟，让眼睛休息5-10分钟。可以闭目养神、远眺、做眼保健操等，帮助眼睛放松。2.保持正确的用眼习惯，避免长...……更多
2023-11-08 11:08:00近视,眼睛,近视,长时,学生,户外活动
...、调整生活习惯，预防颈椎病(一)保持正确的坐姿和站姿长时间保持不正确的坐姿或站姿，会使颈椎承受过大的压力，容易导致颈椎病。因此，要时刻保持正确的姿势，避免长时间低头、仰头或侧头。坐立时，应挺直脊背，收腹...……更多
2024-04-19 23:15:00颈椎病,颈椎,措施,颈椎,颈椎病,长时
...本身特性外，日常不良生活习惯，如熬夜、作息不规律、长时间接触电子产品及用眼不当等多种因素，均会加速眼纹产生。预防眼纹有方法想要减缓眼周衰老，可从防晒、保湿、改善生活习惯三方面入手。防晒 在皮肤抗衰的过...……更多
2024-03-28 07:22:00眼部,眼霜,皮肤,成分,肌肤,眼部
...于眼睛的休息和恢复，避免视力疲劳。2.合理用眼：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间要让眼睛休息一下，做到劳逸结合。3.保持良好的生活习惯：保持充足的户外活动时间，避免在弱光和暗光环境下长时间用眼。4.定期检...……更多
2024-03-12 13:15:00营养,眼睛,孩子,美食,维生素,眼部
...这时，便有一位女同学回答到，平时不能多吃甜食、不能长时间玩电子产品、不能趴着写字等。课堂上孩子们议论纷纷，更是探索出更多有趣的答案。孩子们通过志愿者老师讲解和同学之间的探讨，对如何爱护眼睛也有了更进一...……更多
2023-11-26 16:56:00爱尔,绿城,德州,眼科,长河,近视
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孩子的成长和发育离不开充足的营养，其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
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在日常生活中，买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而，如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
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孩子的成长离不开充足的营养，而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
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在日常饮食中，许多人往往忽视了食物的搭配和选择，认为只要是健康食物就可以随意食用。然而，有些食物即使被广泛认为是健康的
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中老年人随着年龄的不断增长，对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说，想要自己的身体健康，一定要注重自己的养生，要养成良好的生活习惯
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在日常生活中，很多女性或多或少会处于贫血的现象，对于女性来说，经常贫血会影响自身的健康，特别是女性来月经的时候，如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
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现在人生活规律不好，经常出现暴饮暴食的情况，这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病，要想更好地呵护胃部健康，建议平日里可以多喝一些养生茶
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在如今这个追求健康与美的时代，减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品，其中蜂蜜水就备受关注。那么
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随着年龄的增长，所有人对衰老都感到害怕，总希望自己能够永远年轻漂亮帅气，然而，岁月很无情，岁月也不饶人，时光的流逝，会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
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标题：专家称：“柚子的减肥作用很显著”，那么是为什么呢？首先，柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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在减肥的漫漫征途中，饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用，橘子就是其中之一。今天
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