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黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
...一直在寻求适合自己的养生方法,其实在保温杯里加一点枸杞是很多人喜欢的。但其实如果经常用黄芪泡水喝的话,也能够为身体达到一定的养生作用,而且黄芪搭配这几种食材的话,也被称为天作之合,泡水喝一喝能够帮助你...……更多
每天学点养生:简单易做的养生保健粥
...肿;这款粥对于夏天容易上火、水肿的朋友特别有帮助;枸杞核桃粥——补肾益脑说到补肾益脑,咱们不得不提枸杞核桃粥;枸杞能滋补肝肾,核桃则对大脑有很好的营养作用;这款粥对于那些经常用脑过度、记忆力减退的朋友...……更多
江苏惠明农产品流通中心有限公司:吃枸杞子什么时间最好?
江苏惠明农产品流通中心有限公司:吃枸杞子什么时间最好?现在很多人都非常注重养生这件事,没事的时候几个人聚在一起聊聊天、喝喝茶,有的人喜欢喝花茶,有的人喜欢喝绿茶,还有的人对枸杞茶情有独钟,那您知道什...……更多
它可以滋补肝肾,提高性功能;具有抗氧化作用,延缓衰老
...的发生。四、枸杞子还有保护视力的作用现代社会,男性长时间使用电子产品,如电脑、手机等,容易导致眼睛疲劳和视力下降。而枸杞子中的胡萝卜素、维生素A等成分,可以保护视网膜细胞,改善视力,预防眼部疾病的发生...……更多
枸杞泡水的功效禁忌
枸杞是我们生活中常见的养生佳品,自古以来,枸杞就是药食同源的佳品。枸杞一般可以直接生吃,也可以用来泡水喝,那么枸杞泡水的功效禁忌不知道大家知道多少,一起来看看吧。枸杞泡水的功效1.美容抗衰老枸杞中富含枸...……更多
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
...浓郁,鸡肉也更加滑嫩。而且,海马和海龙的营养物质在长时间的炖煮下才能完全释放出来,效果更佳。如果你还没试过,赶紧动手做一锅吧,相信你会爱上这道既美味又营养的滋补良方! ……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...着现代生活节奏的加快和饮食习惯的变化,女性常常因为长时间的工作压力、不合理的饮食习惯和经期问题等导致气血不足的情况。因此,选择一款适合自己的补气血汤,每周喝上几次,可以帮助女性补充营养、调理体质,提升...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...眠质量,同时对眼睛也特别好。这款茶饮香甜可口,适合长时间用眼的朋友们。主要食材:红枣、枸杞具体做法:1、红枣洗净,去核,枸杞也洗净备用。2、将红枣和枸杞放入杯中,加入开水。3、盖上盖子,焖5-10分钟,让茶的...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...消化。 三、菊花搭配这些,效果翻倍!菊花茶虽好,但长时间饮用可能会让人感到味道单一。为了丰富口感,同时增强健康效果,可以考虑将菊花与其他中草药或茶叶搭配。1.桑叶菊花茶:桑叶与菊花的结合,是一种经典的搭...……更多
每天用“枸杞”泡水喝,坚持30天,睡眠好了,肝也干净了!
说到枸杞,大家可能会马上想到了保温杯里泡枸杞,确实,近年来,枸杞泡水成了一种“网红”食品,不管是一些中老年人,还是一些年轻人,很多都开始了保温杯里泡枸杞的养生道路。可见枸杞的营养价值是非常高的,那么...……更多
45岁后,茶养人!6款茶,滋补养生,喜欢喝哪款选哪款
...秀的降脂刮油效果,成为了不少中年人的心头好。它经过长时间的发酵,茶性平和,能帮助调节血脂,促进肠胃蠕动,对于保持身材和心血管健康有一定益处。3、乌龙茶:半发酵的艺术,减肥又美容乌龙茶介于绿茶与红茶之间...……更多
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
...样一道茶水里面加点黄芪补气很好。食材:鸡蛋,黄芪,枸杞做法:1.备好的黄芪跟枸杞清水中洗一洗,洗净,把它们放在锅里面,加入清水煮个十分钟。2.准备一个碗,碗用开水烫一下,然后把鸡蛋打入碗里面,用筷子搅一搅拌均...……更多
这类体质的人,并不适合用蒲公英根和枸杞、红枣加桂圆每天泡水喝
...平时生活中人们习惯用到的食疗,比如经常用蒲公英根、枸杞、红枣加桂圆一起泡水喝,这样子到底能不能行呢?其实需要具体问题具体分析,为什么这样说呢?从这几味药物分析,蒲公英根主要是的根部,它具有清热解毒活血...……更多
巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
...再配上一把中药材,荟萃了大自然的精华。党参、当归、枸杞、红枣、玉竹、淮山、桂圆,每一味都是滋补养生的好东西。这些药材可不是随便搭配的,它们相辅相成,共同发挥最大功效。腌制可是关键一步。把鸡肉切成小块,...……更多
枸杞养生虽好,但这4类人不宜吃,多食效果适得其反,关键还伤体
枸杞,作为中国传统养生佳品,以其滋补肝肾、明目润肺的功效而备受推崇。然而,正如世间万物皆有两面性,枸杞虽好,却并非人人皆宜。本文将深入探讨枸杞的养生价值,同时指出不宜食用枸杞的四类人群,并阐述其背后...……更多
滋补养生!母鸡炖药材汤的做法:传统智慧的滋养之选!
...繁开盖,以免影响药材的精华释放。最后加盐是为了防止长时间炖煮导致的盐分过度渗透,影响汤的口感。除了上述药材,您还可以根据个人需求添加当归、枸杞等其他药材。按照以上步骤,您就可以做出一道滋补养生的药材炖...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
在古老的东方医学传统中,枸杞一直被视为一种珍贵的草本植物,赋予了几乎神奇的养生和治疗能力。它的红宝石般的小果实不仅在味道上赢得了人们的喜爱,更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
...善生育能力。3、养肝明目:枸杞子能够养肝明目,缓解长时间使用电脑、手机等电子产品导致的眼睛疲劳、干涩等问题。4、调节血糖、降血压:枸杞子中的多糖成分具有调节血糖、降低血压的作用,对于预防和控制糖尿病、高...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...营养成分。枸杞具有明目、养肝、补血的作用,尤其适合长时间用眼、工作压力大的人群。另外一个好选择是花生米。花生米富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等,对于保护心血管、维持皮肤弹性有良好的效果。花生米...……更多
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精,益气”。那么,枸杞究竟为何能受到如此高的赞誉?它独特的药草属性和滋补效果究...……更多
57岁大叔每天喝枸杞水,坚持一年后体检,医生疑惑:平时咋喝的?
“老王,你每天喝枸杞水,坚持了一年,结果咋样?”社区里的张大妈一边扫地一边问道。老王,57岁,是个退休的公交司机,平时最爱干的事儿就是坐在家门口晒太阳,闲暇时泡一壶枸杞水,喝得津津有味。他坚信枸杞水能强...……更多
所有想冻龄变美的女生,都该多吃这8大莓果!
...是:蓝莓,草莓、蔓越莓、树莓、巴西莓、桑葚、黑莓、枸杞,它们分别对身体有什么好处?哪个莓果最好?那今天就给大家全部揭晓。首先,蓝莓富含抗氧化养颜的关键营养花青素,研究显示,每天吃蓝莓对延长寿命、提高视...……更多
啥是染色茶?哪些茶喝了养生还有可能伤身?一文了解下
...夜茶。李大哥闻言嘿嘿笑了笑,表示自己实在不行就买些枸杞回家泡茶,将究一下也行。朋友表示,现在黑心的人太多了,枸杞也有染色的,让李大哥多加小心。枸杞也有作假的?朋友表示,这已经不是新鲜事了,2004年国家质...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
不论是煲汤还是泡水喝,枸杞都是我们日常生活中很常见的一种食物,各种做法都受人追捧,所以难免会有那么多人追捧用枸杞泡水喝来养生,不说还不知道,其实枸杞泡水不但好喝,而且还对健康有好处,所以备受人们的喜...……更多
养肾食材“大聚集”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...丝丝香甜在舌尖上缓缓散开,满足着人们对美味的渴望。枸杞炖鸡枸杞被誉为补肾明目的良药,而鸡肉是常见的高蛋白食材,二者搭配炖煮,使得味道浓郁鲜美,同时又能够有效养肾。在烹饪枸杞炖鸡的过程中,需要将鸡肉炖至...……更多
不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻
...更显年轻,你吃过吗?提起保养身体,首先离不开的就是枸杞!喝枸杞水是如今很多年轻男女的日常,尤其是冬天来了,喝枸杞水暖暖身体是极为不错的。但是像抗衰老保持年轻,那么建议是多喝黑枸杞水,因为黑枸杞作为黑色...……更多
糖尿病人吃枸杞竟能降血糖?的确可以,但需控制食用量,一文告知
枸杞在很多人的印象里面是一种极好的保健食物,有的人喜欢没事的时候嚼几粒枸杞,也有的人喜欢将枸杞泡水饮用等等,无论哪一种使用方式都能起到很好的养生、保健效果。而网传吃枸杞还可以降血糖,这是真的?糖尿病...……更多
以下是四款初秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处
...秋的滋润汤品,建议尝试品味,带来多重好处。一、红枣枸杞鸽子汤:甘醇鲜美红枣枸杞鸽子汤是初秋的一道美味汤品。它将鲜嫩的鸽子肉与红枣、枸杞等天然食材相结合,炖煮而成。汤品色泽诱人,口感甘醇,枸杞的清香与红...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
《本经》中记载:“枸杞,主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。说起枸杞,我们都会将它与养生联系在一起。作为一直被人们追捧认可的养生代表食物之一,枸杞究竟有怎样的功效呢?下...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
对于枸杞养生的“特效”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实...……更多
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2024年春季,58岁的糖尿病患者王女士因长期血糖控制不佳合并周围神经病变,出现双足麻木、视物模糊头晕目眩等症状,不仅自己的生活已经无法自理
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宁阳县第一人民医院:“抗反流,治咳嗽”,为消化道健康护航
你以为咳嗽都是因为气管不好吗?你以为的可不一定是你以为的!那些顽固的咳嗽、哮喘反复发作的肺炎有可能是胃食管反流病惹的祸
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9月14日,北京胃肠外科专家来临沂市中医医院会诊手术
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 周萍 林雪9月14日,北京大学人民医院胃肠外科崔艳成将在临沂市中医医院高铁院区会诊手术,名额两名
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2025-09-11 11:14:00
桃园路街道及辖区各社区代表赴西安三博脑科医院参观交流
为提升基层社区医疗服务能力,推动区域健康服务体系建设,2025年9月10日下午,桃园路街道办事处相关负责同志及辖区各社区书记(主任)一行30余人
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海菜竟能做糕点?地标造型,口味太“威海”了!
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 田佳玉 通讯员 林慧芹“想带点威海特产回去,这款糕点正合适!”最近,一款模样精巧的糕点成了新晋“网红伴手礼”
2025-09-11 11:57:00
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鲁网9月11日讯“专家,我的输卵管一侧不通,一侧通而不畅,除了手术还有没有别的办法?”29岁的圆圆(化名)拿着输卵管造影报告
2025-09-11 14:38:00
白内障不用急手术,固本明目胶囊值得关注
近年来,白内障已经不再是老年人的“专利”。不少中年人甚至在五十岁前就出现了 视物模糊、眼花怕光、迎风流泪 等情况。更严重时
2025-09-11 14:39:00
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中国重离子技术与绿色就医模式落地中原 以“中国方案”破解全球肿瘤治疗难题
9月10日,中国重离子高质量发展暨绿色就医模式推介会在河南省郑州市成功召开。会议由甘肃省武威市肿瘤医院副院长蔡清华主持
2025-09-11 15:21:00
仁怀市老年大学庆祝第41个教师节文艺演出活动
9月8日上午,仁怀市老年大学举行了主题为“礼赞园丁,情暖夕阳”的庆祝教师节文艺演出活动,以歌舞礼颂师恩,展现教师昂扬向上的精神风貌
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为隆重庆祝中国人民银行经理国库四十周年,农发行关岭自治县支行认真贯彻落实上级工作部署,以“国库四十载 服务润瀑乡”为主题
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9月8日,仁怀市老年大学联合中粮集团旗下“中粮到家”平台,共同举办“食品安全,健康用油”公益讲座,百余名老年学员及社区居民参与
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