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...素E和氨基酸，具有很强的抗氧化作用，有助于改善皮肤干燥粗糙、减轻色斑等问题，能够使肌肤更加光滑细腻，展现健康青春的肌肤状态。此外，木耳还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少便秘问题，对于女性的...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...增长而逐渐降低。当我们的皮肤失去水分时，它就会变得干燥、缺乏弹性，并出现细纹和皱纹。此外，适当地喝水还可以保持我们的皮肤的弹性和光泽。保持饮水量有助于排除身体内的毒素和废物，这对我们的肌肤健康同样至关...……更多
2023-12-20 17:51:00衰老,饮水,之间,联系,研究,饮水
...血运行不畅、气滞血瘀、肝肾阴虚等问题存在，即使没有长时间晒太阳，也可能会导致色斑的形成。此外，外部环境如空气污染、饮食不当如过多食用辛辣、油腻、生冷食物等，都可能对皮肤产生不良影响，促使色斑的形成。情...……更多
2023-12-16 06:39:00脸部,方法,色斑,皮肤,黑色素,长时
...提供紧实力量。长效保湿因子传送有效水分，减轻肌肤的干燥紧绷感。……更多
2022-12-15 09:12护肤品,延缓衰老,衰老,排行榜
...渐降低，冬季护肤的问题变得越来越重要。寒冷的天气和干燥的空气容易导致皮肤水分流失，让肌肤变得干燥、缺水、暗沉。那么，如何在冬季保持肌肤的健康和美丽呢？答案就是雪非雪新颜面膜。雪非雪作为一个精研绿色植物...……更多
2024-01-02 15:18:00新颜,神器,面膜,肌肤,新颜,面膜
...，桑葚的保质期比较短，所以最好买新鲜的吃，或者选择干燥的桑葚干来保存。桑葚这个小小的果实，真的有着大大的功效呢！下次看到它，不妨试试多买点回家尝尝，让你的身体更健康，肌肤更美丽！ ……更多
2024-04-22 10:55:00桑葚,果实,功效,桑葚,功效,肌肤
...般有换季皮肤干燥、长期不正确护肤(过度清洁与护肤)、长时间日晒或者是长期的刺激性皮炎等引起。
可以通过以下两方面改善一、日常护肤，避免外源性刺激• 避免过度清洁，频繁使用强效清洁产品会破坏皮肤屏障，使皮肤...……更多
2024-01-04 14:41:00肌肤,护理,皮肤,敏感性,肌肤,水分
...度摄入糖分和油脂，会导致肌肤问题和体重增加。其次，长时间的熬夜会打乱激素平衡，引起皮肤老化。第三，缺乏运动不仅影响身体线条，还会减缓新陈代谢，影响肌肤健康。第四，不正确的护肤品使用会破坏皮肤屏障，引发...……更多
2024-04-08 06:56:00昂贵,保养,不用,女性,皮肤,身体
...，以防止摩擦和刺激皮肤。对于湿疹患者来说，尽量避免长时间暴露在极端温度的环境中，因为极寒或过热的气候都可能加重湿疹症状。第三，正确的护肤步骤和日常生活习惯可以帮助控制湿疹。洗脸时，应使用温水，避免用热...……更多
2024-04-10 17:12:00皮炎,湿疹,皮肤,常见,问题,湿疹
...食品，含有天然胶原蛋白，可以促进肌肤弹性和防止皮肤干燥。此外，骨头汤还可以提供必要的氨基酸和矿物质，有助于修复和调节肌肤。可以在家中炖骨头汤和其他蔬菜一起食用。总之，以上介绍的几种食品皆具有丰富的营养...……更多
2024-04-21 11:35:00毛孔,问题,毛孔,肌肤,问题,皮肤
...着天气的逐渐变冷，我们的皮肤也开始出现一些问题，如干燥、起皮和开裂。这时候，我们需要及时补充胶原蛋白，来改善皮肤的干燥状况，让肌肤恢复光泽，保持年轻和活力。在秋冬之季，为了滋补皮肤，我们推荐多吃一些富...……更多
2023-11-01 12:11:00猪皮,源泉,功效,蛋白,同时,猪皮
...洗脸：过度洗脸会使皮肤失去天然的油脂屏障，导致肌肤干燥。建议每天洗脸不超过两次，并使用温和的洗面奶。3.防晒护肤：-使用防晒霜：紫外线是导致肌肤老化和色斑形成的主要原因之一。每天使用防晒霜，避免阳光直射，...……更多
2023-11-02 14:49:00肌肤,秘诀,方法,健康,肌肤,健康
...免频繁洗脸：过度洗脸可能破坏皮肤的天然保护层，造成干燥和敏感。建议每天洗脸不超过两次。二、适度保湿：1.使用合适的保湿产品：选择适合自己肤质的保湿霜或乳液，如格莱蜜琉光恒采精华霜，保持肌肤水分平衡。干性...……更多
2023-11-13 16:05:00皮肤,健康,至关重要,外貌,器官,整体
...随着年龄的增长，人体皮肤会逐渐失去弹性，出现皱纹、干燥和暗沉等问题，这是因为人体内的胶原蛋白逐渐减少所致。除了保养外部皮肤，饮食调理也是重要的护肤措施。下面推荐一些食物，让你重拾年轻弹性肌肤，告别皱纹...……更多
2024-04-21 11:49:00妙招,弹性,肌肤,食品,皮肤,弹性
秋天是一个气候宜人、景色美丽的季节，然而，干燥的气候和繁忙的生活节奏也容易让人感到疲惫。本文将围绕秋天养生的主题，详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力，克服干燥与疲惫，度过一个健康的秋天。一、...……更多
2023-11-08 13:19:00抵抗力,维生素,抵抗,养生,身体,养生
...昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则（1）饮食养生，滋补身体秋天养生，应注重饮食调养，选用适合秋季的食材，以滋补身体。秋天是丰收的季节，水果、枣子...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...孩子天生爱美丽，很多女性朋友到冬天的时候，天气太过干燥，皮肤就会缺水，所以经常会买一些比较贵的护肤品来保养肌肤。但是护肤品虽然可以有效给肌肤补水，滋养肌肤，但是绝大多数的化妆品里面都含有一些化学物质，...……更多
2023-10-21 20:16:00补钙,菠菜,肌肤,女性,朋友,红豆
...始老化了，对于干皮来说，补水真的特别重要！因为肌肤干燥真的特别容易长皱纹，而且皮肤太干了，还很容易脱皮干裂，导致肌肤敏感！那么，如何选择护肤品保湿抗衰老呢？小编向各位型男美女推荐这款口碑爆棚的『悦蕾海...……更多
2023-01-16 15:58:00水油,冰川,衰老,肌肤,海洋,肌肤
...孕期激素水平发生变化，导致肌肤变得更加敏感。2.皮肤干燥：孕期肌肤容易干燥，需增加保湿力度。3.色素沉着：孕期肌肤容易出现色素沉着，需注意防晒。二、孕期护肤原则1.选择专业的母婴护肤品：避免使用普通护肤品中含...……更多
2023-11-03 09:31:00作息,愉悦,肌肤,状况,心情,肌肤
...度运动。
3、环境调节：保持居住环境的干燥通风，避免长时间处于潮湿环境中。4、中医调理：可根据个人体质情况，选择适合的中医祛湿方法进行调理，如拔罐、艾灸、中药泡脚等。三、冬日祛湿汤品推荐在这里，我要为大...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...肤暴露于更多的自由基和氧化压力之下，容易出现老化、干燥和色斑等问题。然而，通过坚持摄入一些富含抗氧化物质的食物，可以帮助减缓皮肤老化的速度，保持肌肤年轻健康。下面将介绍18种抗氧化抗糖食物，它们不仅有助...……更多
2024-04-19 13:40:00越好,越来,食物,皮肤,推荐,皮肤
...舒缓的植物精粹成分，只需15分钟，肌肤就能急救敏感及干燥肌肤，令皮肤会变得通透白皙，而且QQ的非常有弹性，而面膜就会变成如纸片般薄博的。每个人的皮肤状况不同，对护理方法的反应也可能有所差异。如果皮肤敏感问...……更多
2024-05-04 15:25:00达人,日常护理,妙招,肌肤,护理,方法
...发有很好的保健作用，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，而果胶可以保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、可以镇定头皮和止痒，经常吃苹果可以有效的防止脱发的发生。3、猕猴桃...……更多
2024-02-09 07:32:00脱发,原因,头发,脱发,营养,食物
...发现自己的皮肤并没有预期中的变白，反而有时候会感到干燥和敏感；这让她感到非常沮丧，甚至影响到了她的自信心和社交生活；维生素E，这个在美容界被广泛推崇的抗氧化剂，以其抗衰老和修复肌肤损伤的功效而闻名；但...……更多
2024-04-25 15:47:00美容师,维生素,皮肤,半年,美容,方法
...保湿眼霜或眼膜，保持眼部肌肤的水分。避免过度用眼：长时间使用电脑、手机等电子产品会使眼部肌肤疲劳，容易出现眼角纹。因此，要适当休息眼睛，每隔一段时间远离电子产品，做眼部放松运动。饮食调理：多吃富含维生...……更多
2023-10-26 10:03:00措施,肌肤,法令,颈部,面部,眼部
...人误以为过干的皮肤可以减少痤疮的产生，于是使用过度干燥的护肤产品。然而，过度干燥的皮肤会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，反而加重痤疮问题。选择适合自己肤质的保湿产品，保持面部适度湿润，有助于控制皮脂分泌，减...……更多
2024-04-15 16:03:00肌肤,烦恼,青春,健康,痤疮,皮肤
...剂也可能导致衰老加快。不良生活习惯吸烟、喝酒过度和长时间暴露在阳光下的行为都可能加速衰老，这些习惯会产生自由基，伤害细胞，引发皮肤衰老和其他健康问题。高压力生活长期处于压力状态下会导致身体分泌过多的应...……更多
2023-10-07 15:10:00穴位,按摩,女性,衰老,身体,健康
...的主张下，爱心深知众多女性深受换季等原因带来的皮肤干燥困扰，以时间为序，日夜研发为基，打造出爱心玻尿酸保湿面膜，为不同年龄段亚洲女性的美丽“保驾护航”，让美与爱悦动于每一张笑颜之上。爱心品牌在经历产品...……更多
2023-11-11 11:39:00脸部,肌肤,爱心,状态,时刻,品牌
脸上皮肤粗糙干燥，要注意保养，早晚要使用补水保湿的产品，还要一周敷2-3次补水面膜，避免皮肤处于干燥的状态；脸上皮肤干燥可以多喝水，体内储水量较多时，皮肤也会更加水润；秋冬季节比较干燥，要多食用滋补的食...……更多
2024-02-15 13:32:00粗糙,干燥,皮肤,怎么办,皮肤,干燥
五颜六色的美食里，有很多是可以给我们的肌肤带来美容养颜的功效的。今天我们来介绍一些可以搭配食用的美容养颜食物，让你的肌肤更加健康美丽。1.紫薯+绿茶
紫薯含有丰富的维生素A和多种抗氧化物质，能够帮助肌肤保...……更多
2024-04-21 12:03:00美容养颜,肌肤,食物,美容,肌肤,帮助
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前几天遇到了邻居，她很开心地告诉我，说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿！”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
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相信很多人都有过这样的体验，走进中老年人的房间里总有一股奇怪的味道，大家会把这种味道统称为老人味。有人说像烂苹果味，有人说像腐败的味道
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前不久，医院里来了一位60多岁的大爷，他是脑出血手术后的病人。大爷一直一个人住，两个儿子都在外地忙工作，他妻子也去了外地帮儿子照看孩子
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出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国18岁及以上居民超重率
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18岁的花季少女小王两年来总是时不时解黑便，有时甚至连续好几天。起初，她并没有太在意，以为是吃坏了肚子，结果这一拖就是两年
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本文转自：人民日报吴 希《 人民日报 》（ 2024年09月06日 第 19 版）中医认为，儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机
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本文转自：人民日报孙 奇《 人民日报 》（ 2024年09月06日 第 19 版）儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题
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偶然听到过一个名词叫做“超级食物”，喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它，比如谷物一类的有藜麦（其实不是谷物）、燕麦、奇亚籽
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处暑过了暑热的天气正式结束了，但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外，平时要多吃一些应季解暑的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、豆角
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秋风起，南瓜香！对于吃南瓜，小时候的印象最深刻了，先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候，南瓜果就已经开吃了
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