• 我的订阅
  • 头条热搜
大家都被“8小时睡眠论”骗了?60岁后,最佳睡眠时长是多长时间
...足够的睡觉,以保证身体的生长发育。5.延缓变老,促进长寿:近年来,许多研究数据表明,健康长寿的老年人睡觉杰出正常,人类日子就像焚烧的火焰定期焚烧能够持续,假如火焰焚烧很高,会缩短时刻过早逝世。每个人都被...……更多
喝粥不仅能补充水分,而且易于消化吸收,非常健康
...粥呢?如今正是花生和核桃的丰收季节,花生是被称为“长寿果”的食材,富含锌和B族维生素,对保持大脑和身体的活力有很大帮助。而核桃一直被视为“补脑”佳品,无需赘述其好处。搭配牛奶和大米制成花生核桃露,每天...……更多
红楼梦:贾母将八旬寿庆定在八月初三这天,就明确预告了她的死期
...就是说贾母过了七十一岁生日,人生进入第八旬,要庆祝长寿。需要重新选定良辰吉日来庆祝。至于庆典时间,一般会在七十一岁当年举办,但如果良辰吉日不匹配,七十二,七十三……到八十大寿之前,任何时间都可以举办。...……更多
同样是肺癌,生存期三个月到五年,差别在哪?一文了解下
...岁老大爷也是癌症,两年后却手术切除,成了别人羡慕的长寿之人。得了肺小细胞癌还能活多久?生存期三个月到五年,差别在哪?来进入今天的案例。01女子长出“富贵包”,医生却说这个福气不能要黄女士和闺蜜逛街买衣服...……更多
以杞为姓 安危在心得永年
...多服、久服不伤人,可轻身益气,不老延年。有关枸杞的长寿传说,更妙趣横生。相传在北宋年间,某日有位朝廷使者在游历途中见到一位貌似十六七岁的姑娘,手执竹竿打一位白发苍苍、弓腰驼背的看起来有八九十岁的老翁。...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...的生理活动。良好的睡眠是人体身心健康重要保障,很多长寿老人的养生秘诀有一条,就是“日出而作、日落而息”。夏天太阳早升,日出时间约为6点多,这个时间段起床较好;冬天太阳升起时间较晚,就要相对晚一点起床。...……更多
浇灌金融“活水” 服务万象“耕”新
...,充分保障2024年春耕开好局、起好步。3月9日,在钟祥市长寿镇刘畈村瑞鸿源水产养殖专业合作社的农田里,轰隆作响的拖拉机往来穿梭,大小型农机正在平地、翻地,社员们忙着追肥、播种……绘就一幅繁忙的春耕画卷。看着...……更多
回归初心不将就?一加12声称产品力超越所有骁龙8 Gen3旗舰Pro版
...hone。 在续航方面,一加12配备了5400mAh大电池,并且支持长寿版100W超级闪充、50W无线闪充以及10W反向充电。另外一加12还搭载了OPPO首颗电源管理芯片,支持智慧充电引擎算法、智能电池健康算法以及仿生修复电解液技术,让电...……更多
19元与有机绿色认证食材的双重震撼!和府捞面刷新品质性价比
...格来看,18.4元可以吃到香菜野笋骨汤面,25.5元可以吃到长寿乡黑塌菜卤肉砂锅饭,除了亲民的价格外,还使用了有机认证大米、绿色认证野笋和地理标志认证黑塌菜,在全球连锁快餐领域,也是为数不多。美国汉堡连锁巨头Shak...……更多
治脂肪肝的简单方法,原来是它
...动是挥拍类运动,可使全因死亡率降低47%,被称为世界最长寿运动。挥拍类运动如羽毛球、乒乓球、网球等,需要不停地跑动、转体、跳跃、挥拍、击球,是有氧、抗阻,甚至高强度间歇运动的集合。运动中还需要将视线和注意...……更多
普陀区集中签约25个重点项目
...十二年一贯制学校新建工程、桃浦科技智慧城住宅项目、长寿社区办公综合体、金光绿地新建工程、武宁路创意体验中心项目、灿瑞科技全球芯片研发中心项目等。青年报记者 蔡娴本报讯 1月4日,普陀区进行2024年第一次重点项...……更多
缙云丨朱晴方:“神交”马识途
...”,是有缘分的。记得上个世纪大概是八十年代初,我在长寿县(现为长寿区)一所中学校任语文教师,一册语文课本上就有马识途的文章,题目好像是《还是社会主义好》。文中用大量的看得见摸得着的事实,来证明其主题“...……更多
爱新觉罗·奕山:违抗君命私自割地,被骂历史的罪人
...就又将奕山升了官,奕山虽然是个历史罪人,但是他却很长寿,而且还在犯了大错后依然不止一次升官;咸丰帝驾崩后,同治帝继承帝位,奕山于同治三年晋封一等镇国将军,一直活到光绪四年才去世。奕山一生历经乾隆、嘉庆...……更多
湖州国晟钠电1号产品发布会在京举行
...力储能市场,钠离子电池由于其突出的安全性、经济性和长寿命循环等优势,成为传统锂电池、铅电池之外的新选择之一。长寿命、低成本、高转换效率、高安全是电池规模化应用的必要条件。中国电工技术学会储能标委会秘书...……更多
涨知识|“50年稳定自发电”的核电池要革锂电池的命?核电池民用还远吗?
...趣。20世纪50年代开始,核电池进入快速发展时期。这一长寿能源被寄予了巨大的希望,但时至今日,核电池的主要应用场景仍局限于航天、极地、深海、心脏起搏器等领域。无论从转换效率、输出功率、成本还是辐射安全管理...……更多
新春换机怎么选?这几款“实力派”推荐给你 2299元起
...超大电池,手机哪怕用了四年,电池还是很耐用。并支持长寿版100W超级闪充、长寿版50W无线闪充,最快26分钟即可将手机电量充至100%。充得快,到哪都不用担心。华为nova12系列采用了业内首创的“一体化素皮压花设计”,质感...……更多
东南西北过大年:怀化城乡文化互动捧场来拜年
...媳妇表演了阳戏《打溜子》,在商场内掀起高潮。“世界长寿之乡”怀化麻阳的省级非遗项目花灯戏被誉为“温情活泼的跳戏”,麻阳苗族自治县锦江中学给大商场带来了花灯新跳《焕蝶》。侗族舞蹈《行歌》 花灯新跳《焕蝶...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...力低下还会影响伤口的愈合,增加感染和并发症的风险。长寿风险增加:过胖会增加老年人患危及生命的疾病的风险,如心脏病、中风等。这会严重影响老年人的预期寿命。老人过瘦有何危害:免疫系统的功能衰退:免疫系统在...……更多
砀山酥梨请求出战
...嗓子不舒服、感冒、咳嗽就喜欢吃一颗酥梨。砀山是中国长寿之乡,拥有吉尼斯世界纪录全世界最大的百万亩连片梨园,每万人口100岁以上老人200多人,梨园和长寿,这难道是巧合吗?我现在买砀山酥梨,就认准砀字牌商标。真...……更多
人走向衰老90岁时,身体会有这3种表现,一定要当心
...影响,提高生活质量。90岁是一个特殊的年龄,它代表着长寿和生活经验的积累。然而,正是在这个年龄段,一些健康问题可能会显现出来,需要我们格外警惕。第一种表现:运动能力下降第一种值得警惕的表现是运动能力的下...……更多
浓茶淡茶影响寿命?究竟是防癌还是致癌?这4大误区,一定要警惕!
...但老赵对此不以为意,他说自己看过研究说喝浓茶有助于长寿。到底这个说法可不可信呢?01柳叶刀子刊证实,喝浓茶真能抗衰老?喝茶是很多人喜欢的养生手段,但近年来关于茶叶的争议性很大,有人说喝茶影响健康、有人说...……更多
人保寿险,与你共同面对漫长岁月
...特征:一方面,“鑫享嘉”保障期限长至106岁,符合国人长寿趋势;另一方面,养老年金起领年龄和领取方式较为灵活,可年领、月领,契合不同人群需求。展开来讲:1.保费缴纳、养老金领取灵活。考虑到不同人群的缴费需求...……更多
我是经典传诵人丨登高、敬老 用诗意解锁重阳节的双“重”打开方式
...为我国“老年节”。“自古以来,九月初九就被赋予了‘长寿’的含义,重阳节也慢慢有了‘敬老节’的含义。”张红丽解释道,因“九”“久”谐音,古人认为重阳节这一天宜于长久。 郑州市金水区文化路第二小学陈志元诵...……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...扰,同时也增加了患上其他慢性疾病的风险。老人瘦才更长寿?73年研究:60岁后体重正常更长寿,胖点也比瘦好在《流行病学年鉴》上,俄亥俄州立大学的一项研究引发了广泛关注。该研究精心挑选了4576名受试者,对他们进行...……更多
连江坑口:“线面之乡”的新生力量
...汤饼一杯银线乱,蒌蒿如箸玉簪横。”线面又称太平面、长寿面,系唐末“随王入闽”的美食,有着平安长寿等美好寓意。近日,记者在坑口村看到,白如银、细如丝的线面挂在支架上,勾勒出一道道五六米长的美丽弧线。“我...……更多
保险与精算四十人论坛青年论坛暨南开-镁信健康精算科技实验室揭牌仪式举行
...会稳定器的功能。将医养康宁作为寿险的新主业,是推动长寿时代医养供给侧结构性改革的有益探索。希望更多的业界青年才俊能够加入探索,为应对长寿时代的挑战,为行业的高质量转型和社会整体福利的提升,为社会和谐、...……更多
东汉皇帝设立的屯兵营
...充说:“他呀,屋里收拾得好得很!” 95岁的老革命谈“长寿经” 王永才说,村里还有一位参加过解放战争的老革命,今年95岁,是汉封村9个组里最年长的老人。 在汉封村六组一户普通农家里,记者见到了这位老革命、老寿星...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
...买老来瘦”,意思是说老年人应该保持瘦一些才能有助于长寿。但是,对于50岁后的女性来说,体重多少斤才比较合适呢?实际上,偏胖或偏瘦都是不健康的,因此对于50岁后的女性来说,体重需要控制在一定的标准范围内。01女...……更多
...法院判决支付二倍工资2021年12月,向某某通过招聘,进入长寿某产业园项目担任土建预算员。向某某与某建设公司的项目负责人约定,实习期工资为4000元,转正后购买社保,双方未签订书面劳动合同。向某某工作期间的工资,...……更多
元朝皇位传承之乱:揭秘蒙古帝国权力斗争内幕
...继承皇位。不知道皇位是否中了什么魔咒,所有皇帝都不长寿。元仁宗只在皇位坐了九年,便在三十六岁去世了。好在元仁宗结婚生子尚早,他去世之后,皇位由其嫡子继承。不过,坐在皇椅上的帝王依旧不能长寿。元英宗在位...……更多
更多关于健康的资讯:
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电(记者周坤)清晨7时,安徽省滁州市定远县的草莓大棚内,七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
安徽五河:“水上春耕”忙 播撒新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
2025-03-16 10:44:00
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
2025-03-16 11:32:00
江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00
早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00