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午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...睡可以控制食欲和体重,有助于保持健康的身材。降低心血管疾病的风险午睡可以降低心血管疾病的风险,睡眠不足会增加身体的应激激素,从而升高血压和心率,增加心血管疾病的风险。适当的午睡可以缓解身体的应激反应,...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...类化合物和有机酸等成分具有明显的药理作用,能够扩张血管、降低血压、改善微循环、增加冠脉流量等,对于心脑血管疾病的防治有较好的效果。此外,山楂中的总黄酮具有很强的抗氧化能力,可以有效地清除体内的自由基,...……更多
精索静脉曲张的4大饮食禁忌
...高度白酒:易导致静脉硬化,引发静脉血脂沉积,使静脉血管缩小。精索静脉曲张的饮食原则1、首先是具有消肿散结功效的食物,因为阴茎的肿大,会伴随着放射性疼痛,且有明显的下坠感。宜吃:香芋、油菜、芥菜、猕猴桃...……更多
大米里加把“它”,有助缓解便秘,三高可能“悄悄”稳定下来
...害,但是长期下去,如果不保养的话,很容易会引起心脑血管疾病,危及了人们的生命。病从口入,虽然现在生活水平提高了,人们都喜欢吃精制米白面,在饮食上质量有所提高,但是这样很容易产生富贵疾病,长期不合理的饮...……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
...。此外,洋葱还含有一种叫做前列腺素的物质,具有扩张血管、降低血压的作用。在日常生活中,适当食用洋葱可以有效地预防和控制高血压。二、洋葱加一物的降压效果据上海心内科专家介绍,洋葱加一物可以加强洋葱的降压...……更多
女性更年期管理及健康建议
...折的风险增加,尤其是髋部、脊椎和腕部的骨折。(七)心血管问题:更年期后,一些女性可能面临心血管风险的增加,包括高血压、高胆固醇和心脏病。二、更年期管理方法尽管更年期的症状可能带来不适,但有许多管理方法可...……更多
...水美乡村建设的系统推进,实现了从‘大动脉’到‘毛细血管’的精准管理,同时也是镇里‘五水共治’碧水行动的重要组成部分。”新仓镇治水办相关负责人介绍。近年来,新仓镇在加快水系连通及水美乡村试点项目建设的同...……更多
山东省妇幼保健协会围绝经期管理专业委员会换届选举大会暨第二届一次年会暨更年期保健专科能力建设培训班在济南举办
...成影响。绝经后,随着雌激素水平的下降,骨质疏松、心血管疾病以及肿瘤的发生率明显增高。从普通大众到部分医疗工作者对更年期综合征以及绝经激素治疗的认识程度和重视程度普遍较低,因而也对绝经激素治疗等方法存在...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...,猪油是高脂、高胆固醇的代表,常吃会招致瘦削、心脑血管疾病等安康问题。那么,终究哪一种说法更接近真相呢?今天,就让我们来揭开猪油的神秘面纱,听听医生的专业解答。一、猪油的营养价值首先,我们来看看猪油到...……更多
肝硬化患者反复呕血、便血!TIPS手术重建“绿色生命通道”
...科治疗后出血暂时停止,由于韩先生胃底严重曲张的静脉血管发生过多次破裂出血,在体内犹如一颗定时炸弹,随时可能再次爆炸而引发大出血,甚至导致死亡。为彻底排除这个“隐患”,预防再次出血,经会诊,韩先生转入放...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...,以增强身体的灵活性和耐力。适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情。总之,老年人健康饮食的重要性不可忽视。通过选择比牛肉更易消化、高蛋白的肉类,如鱼肉、鸡肉和瘦猪肉,并且合理搭配其他食...……更多
“秋乏”别大意 可能是心衰作祟
...征兆可能就隐藏在这些“规律”背后。尤其对患有慢性心血管疾病的患者来说,季节变化等多种因素会导致疾病发作,乏力很可能是心衰的信号。秋乏同时出现这些信号,小心是心衰入秋之后,张大爷一直感到疲劳。起初,他以...……更多
孙晓梅:与时间赛跑的“护心使者”
...活中,她亲和幽默……这是不少患者接触过白水县医院心血管内科主任孙晓梅后给出的评价。孙晓梅取得中西医双重学历,医学基础理论扎实。在20余年的从医生涯中,她善于探索、思考,勇于创新、实践,掌握了很多新技术及...……更多
洗冷水澡,到底是强身还是伤身?提醒:6种人可能越洗身体越差
...,那么就会形成一个比较大的温差,在这种情况下,头部血管就可能会出现较为严重的收缩痉挛,特别是对一些上了年纪的老年人来说,还可能会诱发脑溢血、造成非常剧烈的头痛不适。2.高血压患者前面已经提到了,当身体处...……更多
心梗拨打120 “国家队”医疗专家进社区
大河网讯(记者 莫韶华)心血管病应该如何预防?心梗突发如何把握黄金救助时间?11月18日上午,河南省“中国心梗救治日”主场活动在郑州市南阳路社区卫生服务中心举办,专家、大夫现场进行义诊,为市民开出健康处方。...……更多
吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者发病率和死亡率要高十倍左右
...者比从不吸烟者死亡率高3倍(源于吸烟相关的肿瘤、心血管及呼吸系统疾病),预期寿命短10年,不过。如果在35岁以前戒烟,还可以把这10年找补回来,55岁以前戒烟还可以找回来6年,由此看来,戒烟确实能够降低肺癌发生的...……更多
43岁男子睡梦中突感胸闷差点猝死,看看吧
...胸痛团队争分夺秒,为一名年轻心梗患者开通闭塞的心脏血管,将他从死亡线上夺了回来,转危为安。开通前的血管1月22日凌晨2时30分许,睡梦中的张先生(化名)突然感到胸闷难受,而后惊醒。约15分钟后,见症状迟迟不能缓...……更多
天天喝酒的人会得什么病?研究发现:经常喝酒最伤这2个器官!
...人会得什么病?1.导致酒精性心肌病北京大学第一医院心血管内科副主任医师韩晓宁2016年在健康时报刊文表示,摄入过量的酒精,无论葡萄酒、白酒、啤酒,都有可能患上酒精性心肌病,表现为心室体积扩大、心肌肥厚、心脏增...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...大有益处,肝脏养好了,解毒排毒的能力更强,也有益于长寿。 ……更多
...工现场,探访工程情况和最新进展。畅通“动脉”修复“血管” 有效解决内涝问题 去年,我市采取了“夏病冬治”的方式,完成了市区西凤路、火炬路、玉涧堡西路、太平堡东路等12条道路的雨污分流改造。今年在此基础上,...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...病的早期治疗中是至关重要的。例如,对于某些癌症和心血管疾病,及时的医疗干预可以显著提高治疗效果。最后,秘方的使用往往忽视了个体差异。每个人的身体状况和医疗需求都是独一无二的,一种对某人有效的方法可能对...……更多
国家卫健委:这种疾病已经进入高发季
...节。NEJM:司美格鲁肽可使未患糖尿病的肥胖人群主要心血管事件降低11 月 11 日,NEJM 发表了一篇名为 Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes 的研究论文。文章表示,在未患糖尿病的情况下,司……更多
高血压患者应该避免什么素菜?
...,必须少吃,尽量不吃。腌制蔬菜中含有钠,钠对血压和血管的刺激性很大,容易削弱血管的弹性,导致血管壁变薄,影响血压的稳定。建议高血压患者少吃腐乳、腌萝卜、小包装咸菜。2、香椿很多人爱吃香椿这种野味,但香...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家:呼吸道、心脑血管疾病进入高发期,提前预防是关键今天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的初冬...……更多
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...些绿色蔬菜,更好地养护肝脏健康,身体健康了才能更加长寿。 ……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...,血压≥140/90mmHg即可诊断为高血压。高血压作为引起心血管疾病的最重要的危险因素之一,可导致心、脑、肾等靶器官损害,引起冠心病、心力衰竭、脑出血、肾衰竭等疾病。据中国慢性病及危险因素监测调查(CCDRFS)显示,20...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...颗山楂,能够消食化积,祛除油腻。5、葛根葛根是扩张血管的,为什么要用葛根扩张血管呢?因为血脂高了,容易把血管堵住,比如堵在心脏,就容易导致心痛,堵在头部血管,就容易导致头晕。很多胖子多有头晕的毛病,就...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...仅色彩鲜艳、形状各异,而且营养丰富,被称为天然的“长寿菜”。值得一提的是,南瓜含有丰富的叶酸,是苹果的42倍,这对于孕妇来说尤为重要。叶酸可以促进胎儿大脑和神经管的发育,预防胎儿出生时发生一些严重的神经...……更多
吃避孕药会得乳腺癌吗?避孕药与乳腺癌有关系吗?现在就告诉你
...们影响更大,使用前应进行详细咨询和评估。那会引起心血管疾病吗?口服避孕药,尤其是短效类型,在提供避孕效果的同时,其对心血管健康的影响一直备受关注。这类药物可能增加发生静脉血栓栓塞、脑卒中以及心肌梗塞等...……更多
中国医疗队为坦桑尼亚脊柱外科手术带来新技术
...缝合并楔形折叠术、小儿心脏三尖瓣闭锁格林分流术、脑血管造影术、颅内动脉瘤栓塞术等,助力当地医疗服务专科能力提升。 ……更多
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小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
本文转自:人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
遵义市应急管理局退休党支部组织开展 “赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动
近日,遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动,组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
纳雍县:“擂台比武”亮风采 以赛赋能促提升
近日,纳雍县组织全县29个乡镇(街道)组织委员“三点三比”开展“擂台比武”,激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
遵义市新蒲新区2024年青少年“党史学习月” 活动启动
近日,遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行,区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
靖西市禄峒镇:小鸭蛋撑起致富新“硒”望
本文转自:人民网-广西频道六月暑气盛,夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地,四周群山起伏,云雾缭绕,青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00