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老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...量的健康密码我们常说,食物是维持生命的燃料,但对于老年人来说,这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐下降,老人的消化系统也不例外。此时,饭量可能成为反映他们健康状态的一面...……更多
...类施策,做实签约服务。以高血压等慢病患者、65岁以上老年人、孕产妇、0-6岁儿童等人群为重点,与农村居民签订家庭医生服务协议,针对不同人群,不同需求,完善签约服务基本项目,采取上门服务、电话服务等形式,提供...……更多
吃下的柿饼变“石头”七旬老人差点送了命
...症状。较大的柿石很难通过肠道排出,便会引起肠梗阻。老年人因为其肠功能低下,多有便秘,更容易引起肠梗阻。严重的肠梗阻如不及时就诊,会导致肠坏死破裂,引起弥漫性腹膜炎而危及生命。“经过这一次,我再也不敢吃...……更多
走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...提醒:年过60,走路记住“4不要”首先,不要过度运动。老年人身体机能下降,过度运动容易导致身体疲劳和受伤。因此,在走路时应该根据自己的身体状况合理安排运动量,以避免对身体造成负担。其次,不要急速行走。老年...……更多
从“长寿”到“康寿”——《适道人心·见证医学》人文视频栏目第二期即将播出
...:人民网“如何帮助老年群体实现从身到心的健康?”“老年人如何正视‘老年病’?”“老年群体实现从‘长寿’走向‘康寿’还有哪些路要走?”近日,人民好医生客户端上线了《适道仁心·见证医学》人文视频栏目,第二...……更多
老年人家门口看病排队时间长吗?社区医院可输液、吸氧…新冠抗病毒药这些人可配 | 民生测评
...家门口”能开抗病毒药物吗?就诊患者多吗?有慢性病的老年人配药方便吗……带着这些疑问,新闻晨报•周到记者走访了解到,近日部分社区卫生服务中心就诊人数增加,虹桥街道社区卫生服务中心、泗泾镇社区卫生服务中心...……更多
大伯得了流感高烧三天变白肺住进ICU,专家提醒:甲流不可怕,但也别轻视!
...罹患率,还能够减少重型和危重型流感的发生。因此建议老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等高危人群,每年在流感流行季之前接种疫苗,因为疫苗起防护作用需要一定的时间。2、保持个人卫生。在日常生活中勤晾晒被褥,勤...……更多
饮食不要吃太凉,医生发现:吃饭喝水烫的老人会更长寿?一文告知
...复一日的早餐。然而,尽管简单,却蕴含着健康的奥秘。老年人的饮食误区对于许多老年人而言,饮食似乎成了一种习惯,他们习惯性地选择清淡、凉性的食物,以为这样能够降火、养阴。然而,这种饮食习惯在一定程度上可能...……更多
饭量决定寿命?老年人吃得越多,命越短?真的吗?
...论着一个关于饮食习惯与寿命的说法:“饭量决定寿命,老年人吃得越多,命越短。”老李缓缓地摇了摇头,表示对这个说法的怀疑态度。他说:“我们村里那些长寿的老人,他们中许多都是胃口极好的人,每天都能吃得津津有...……更多
...?如何才能更好地保护嗓子?近日,记者就相关话题向中老年人发起问卷调查。近六成受访者忽略嗓音健康共有127位50岁以上受访者参与本次调查,其中60-79岁的老年人占比70%。调查结果显示,多数老年人日常缺乏对嗓音健康的...……更多
有人说“吃得少,活得长”,是真的吗?老年人如何吃有助长寿?
...吃多少是吃得少,目前没有一个明确的说法。而且,对于老年人来说,每个人的身体素质不一样,到底吃得多少才能符合身体需求,这都是个问题。因此,不要盲目地相信和执行吃得少的做法。吃多吃少要看自己摄入的能量与消...……更多
...说法。浙江医院骨科中心主任茹选良主任医师指出,对于老年人来说,除了滑倒摔跤、磕磕碰碰等意外伤害,有时咳嗽、打喷嚏、弯腰拖地等一个日常小动作也可能暗藏骨折风险。但是,骨折并非“夺命咒”,及时个性化治疗加...……更多
寿命长不长,看体重就知道?胖的人或许更长寿?听听医生怎么说
在当前这个以苗条身材为美的时代,许多中老年人也积极参与减肥活动。我们常听到这样一句话:“有钱难买老来瘦”,这句话反映了瘦身在某种程度上被视为一种健康和幸福的象征。然而,对于中老年人来说,体重过轻可能...……更多
...,因常年劳作导致腰部总是疼痛难忍。他说,以前罗蓬村老年人的腰腿骨关节疼痛问题只能通过自己敷药缓解,或者是子女开车到十几公里以外的综合医院开止痛药或针灸理疗,往返时间较长,看一次病至少需要半天的时间。吉...……更多
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
...,长跑还是冲刺跑,都特别受大众欢迎。第三,走路对于老年人来说,走路无疑是最受老年人欢迎的运动之一了,原因很简单,走路属于低强度运动,众所周知,很多老年人都有心肺疾病,或是糖尿病、高血压等慢性病,再加上...……更多
“胖子”和“瘦子”,谁更容易活得久?医生给出了令人意外的答案
...个简单的指标,用来判断体重是否在合理范围内。对于中老年人来说,BMI值在18.5到24之间是比较合适的。”“那我这情况,是不是得多吃点粗粮、蔬菜,少吃点肉?”老张开始计划起自己的饮食。陈医生点头赞同:“确实,均衡...……更多
上年纪就不能吃甜食了?建议:这几类老年人少吃些,或许能更长寿
...吃甜食为妙,尤其是蛋糕这种高糖分、高热量的食物,对老年人的健康不利。这番话让老刘开始迷茫了,她真的应该完全放弃自己喜欢的甜食吗?为了寻找答案,老刘决定和朋友们一起去医院咨询专业的医生,老刘详细地描述了...……更多
男子高烧3天变“白肺”,躺进ICU大抢救!
...急性呼吸道传染病,人群对流感病毒普遍易感,婴幼儿、老年人和慢性病患者等高风险人群感染流感后危害更为严重,可能会出现肺炎等严重并发症。科学研究和接种实践充分证明,接种流感疫苗是有效的。以感染流感后容易出...……更多
...浙江人预期寿命不断延长的当下,什么才是适合不同阶段老年人的健康长寿方式?中华预防医学会老年病防控专委会常委、浙江省中医院老年医学科主任陈旭娇今天和大家聊聊,如何主动掌握长寿秘诀。陈旭娇说,生活能完全自...……更多
男子连吃3个扛不住了……医生紧急提醒:严重可致死!
...烈而持续地刺激消化道,增加胃肠道负担。五是婴幼儿和老年人:消化系统比较脆弱,难以承受大量高糖、高脂肪的食品,可以吃,但要浅尝即可。●这样食用月饼更健康、安全对于健康人群来说,适量食用月饼是安全的,但以...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇,为什么这些年长的朋友们能保持如...……更多
如果人一辈子不吸烟不喝酒,会活得更久一些吗?医生说出大实话
...人的身体更加健康,同时可以减少患上疾病的概率,让中老年人都能够更好的安享晚年。02那么,为啥有的老人抽了一辈子烟、喝了一辈子酒依旧可以长寿?‍‍ 或许大家的身边或者是有听说过这样的案例,那就是很多老人都...……更多
老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿?提醒:2种人要管住嘴
...这篇文章中,我们将深入探讨猪脚的营养成分,它如何对老年人的健康造成积极影响,以及在享受这些益处的同时,我们应该注意哪些潜在的风险。无论您是猪脚的忠实爱好者,还是对这一传统食物持保留态度的读者,相信您都...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...骨骼的强度和韧性。这有助于预防骨质疏松、骨折和其他老年人易患的疾病,同时,强健的肌肉可以支撑身体活动,提高日常生活的质量。此外,运动还可以改善心理健康,通过运动,人们可以释放压力、放松身心,提高自信心...……更多
为什么欧美很少有卧病在床的老人,我国却很多?3个原因值得思考
...死了更痛苦……一、老人年龄新标准出炉:多少岁才算是老年人?几乎每个人都怕衰老,那么有没有想过,到底多少岁才算“老”呢?世卫组织发布的最新老年人年龄划分标准内指出,65岁以上的人可以被称之为老年人,90岁以...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...有利的方面确实是有积极作用的。钟南山表示,尤其是中老年人,多走路确实是好的,有助于锻炼心脏功能,增加血管弹性,预防血管破裂等不好后果。走路还可以促进身体肠胃蠕动消化,可减少热量在身体堆积,预防肥胖、三...……更多
“候鸟式养生”别忽视这些事近年来,越来越多的老年人青睐“候鸟式养生”——夏季到我国北方地区避暑,冬季则到温暖的南方过冬。时序交替,暑往寒来,最近,北方多地气温下降明显,许多老年人也如候鸟般前往广西、...……更多
医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,老人会更长寿?告诉你真相
...一点就是,喝浓茶很可能会导致骨质疏松症。这个危害对老年人的杀伤力极大,因为老年人本身随着年龄的增长就会出现骨质疏松的症状。此时喝下一杯浓茶,原本储存在身体中的钙,就会因为咖啡碱的作用而被排出,还会阻止...……更多
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
...,你们的初衷固然是好的,但过犹不及。科学研究显示,老年人更需要高质量的蛋白质和其他营养元素来支撑身体的正常运转。当然,这并不意味着要大口吃肉,而是在饮食中寻找一个“黄金平衡点”。那么,如何在清淡与营养...……更多
睡觉决定寿命?医生:60岁后睡觉有这几个姿势的人,寿命会更长!
...对于高血压或心脏病患者来说,无疑是一个较好的选择。老年人若能够采取这种姿势,或许能够为他们的健康加码,延长寿命的可能性自然也会增大。背睡被认为可以最大程度地减少颈部和脊椎的压力。这个姿势对于希望保持脊...……更多
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廊坊现代男科医院:患者健康的专业守护者
廊坊市现代男科医院作为一家专注于男性健康的专科医院,拥有一支由中医专家、西医专家等组成的多元化医疗团队。团队成员均具备深厚的医学背景和专业知识
2024-12-18 16:45:00
青岛市公共卫生临床中心开展温阳扶正三九贴 数九严寒“一把火”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道青岛市公共卫生临床中心中医理疗科自2012年开展三九贴治疗以来,引起广大市民的高度关注
2024-12-18 16:57:00
贵州省人民医院成功完成一例左胸内巨大肿瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道12月18日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院胸外科团队联合麻醉科、心外科等科室在副主任许川主任医师的带领下成功完成一例左胸内巨大肿瘤切除手术
2024-12-18 16:58:00
逆龄20岁?哈佛教授抗老秘诀:PSSOPP类NMN营养素
哈佛大学遗传学终身教授大卫·辛克莱(DavidSincler)建立的系列抗衰老方法,让他看似年轻了20岁。除了运动和饮食以外
2024-12-18 17:00:00
中国一冶广西苍梧县乡村振兴标准厂房项目钢梁吊装完成
本文转自:人民网-广西频道项目全景图。中国一冶供图12月16日,在中国一冶承建的广西苍梧县乡村振兴产业标准厂房项目现场
2024-12-18 17:09:00
烟台疾控科普:冬季预防接种小贴士
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道随着冬季的到来,气温骤降,带宝宝接种疫苗成了很多家长的忧心事。担心孩子外出受凉
2024-12-18 17:12:00
李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家
李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家继承与创新是中医发展的必由之路,没有继承,创新就失去根基;没有创新,继承就失去未来。南京太乙堂中医院特邀专家
2024-12-18 17:21:00
以演练促实战 常德市全面提升传染病应急处置能力
本文转自:人民网-湖南频道桌面推演紧张进行中。李根摄传染病卫生应急演练是传染病疫情应对准备工作的重要内容。12月11日至12日
2024-12-18 17:22:00
2024年“桂字号”农产品西林县产销对接及文旅推介活动在哈尔滨举行
本文转自:人民网-广西频道签约现场。12月15日,2024年“桂字号”农产品百色市西林县产销对接及文旅推介活动在黑龙江省哈尔滨国际会议中心“黑土优品”展示馆举行
2024-12-18 17:39:00
浙江省绍兴市市场监管局警示:慎选过白的食品包装纸 2024-12-18
中国消费者报杭州讯(记者施本允)随着国家限塑令的深入实施,食品接触用纸包装由于环保且易降解,需求量逐年增加,被广泛用于连锁餐厅
2024-12-18 17:47:00
食品安全消费提示|奶酪,牛奶精华帮你涨“芝士” 2024-12-18
中国消费者报报道(记者李建)奶酪,味道或酸或咸,闻起来有或浓或淡的奶香,是西式餐点的常见食材,也是更适宜秋冬季节的美食之一
2024-12-18 17:47:00
答疑解惑|食用油过度燃烧会变“沥青”? 2024-12-18
中国消费者报报道(记者李建)前不久,有网友爆料称,在炒锅里放了食用油后忘记关火,结果加热几分钟后,里面的油被烧成了类似沥青的东西
2024-12-18 17:47:00
辽宁省市场监管局发布消费提示:不买来源不明的散装白酒 2024-12-18
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)冬季进入白酒消费旺季。散装白酒在贮存和饮用过程中极易与贮存的工业酒精、甲醇等醇基燃料发生混淆
2024-12-18 17:47:00
医院3D彩绘墙走红网络 温馨氛围获患者点赞‌
‌华商网讯(记者 袁毛毛)近日,一组来自网友“快乐姐姐”的就医照片在朋友圈迅速走红,引发了大家的广泛关注和点赞。这组照片中的亮点
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大众网记者 王文文 菏泽报道在山东省肿瘤医院菏泽分院第二门诊部(菏泽市中医医院中华东路分院)的中医经典内科,副主任医师孙丽娜正以她精湛的医术
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