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保障子宫健康,更年期女性要少做3件事,不要大意
...在的疾病隐患扼杀在源头。度过这段敏感的时期,健康和长寿也会随之而来。 ……更多
...盐水来补充体内流失的有机物,补充因出汗而排出的盐和矿物质,最好的办法是饮用果汁和运动饮料。如果未经医生许可,不要吞服盐粒。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。6、女性选用芦荟产品。用冰凉的芦荟油代替保湿霜,...……更多
小叶医探丨耳朵可以“自清洁” !孩子的耳朵不能随便挖
...估计有1.3亿耳鸣患者,且随着年龄增大,尤其是45岁以上中老年人更容易出现耳鸣,60-69岁时可能达到高峰。“耳鸣是指在外界客观没有某种声音的情况下,患者却感觉自己能听到这种声音的症状。”童步升表示,这种声音可以...……更多
在秋冬季节,女性应该如何预防妇科炎症呢?
...以清淡、营养、易消化为主,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等同时。也要避免食用刺激性食物和饮料,如辣椒、生姜、大蒜、咖啡等。六、避免长时间使用护垫有些女性喜欢使用护垫来保...……更多
...水果以及豆类、全谷物及坚果的食用量入,这是维生素、矿物质和膳食纤维的良好来源。减盐减油,控糖限酒培养清淡饮食习惯。成人每天食盐不超过5克,每天烹调油25~30克,限制饱和脂肪的摄入。足量饮水,少喝或不喝甜味...……更多
中医理论指导,上海团队鉴定出骨质疏松症分子分型
...症人群调查发现,在我国45岁以上女性和50岁以上男性的中老年人群中,其标化患病率达33.49%。现行临床诊断中,双能X线检查是诊断骨质疏松症的金标准,但在评估骨折风险时,同一诊断的患者却有不同骨折风险,提示该诊断标...……更多
...品多有强健身体的作用,其中富含B族维生素和钾、镁等矿物质。经常吃一些山药、甘薯、芋头、马铃薯等,作为精白米面的替换品,是非常好的养生措施。2、黄绿色蔬果:即橙黄色蔬果和绿叶菜。秋季,人们体内维生素A储备容...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
...生姜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中,维生素和矿物质含量较高,有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外,生姜中还含有一种名为姜辣素的生物活性物质,具有很好的药用...……更多
春季之后,聪明人经常吃这蔬菜,简单省事,解馋开胃,总吃不腻
...的是一道南方家常菜——糯米笋炒肉片,清脆可口,搭配猪肉,鲜香可口,回味无穷。这道菜烹饪简单方便,不仅美味可口,而且营养丰富,经常食用既解馋又开胃,绝对不会让人产生腻感。春季美食推荐之糯米笋炒肉片选购食...……更多
更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
...旨在为响应“世界更年期关怀日”,倡导全社会共同重视中老年妇女的健康。活动由上海市妇幼保健中心、上海市健康促进中心、奉贤区卫生健康委员会主办。各界关爱更年期女性。上海市健康促进中心供图奉贤区卫生健康工作...……更多
常吃碱性食物,更能养成易瘦体质,这几种食物千万别错过
...为一种低热量、高纤维的食材,豆芽含有丰富的维生素和矿物质,能有效促进新陈代谢,帮助排除体内废物,从而帮助调节体内的酸碱平衡,有助于形成碱性体质,进而帮助维持健康的体重。豆芽焖面材料:面条:适量;豆芽:...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...的余生,如果你对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题,毫不夸张地说,基本可以活到90岁!1、人老了,依然对社交有兴趣很多老人退休后不愿意社交,他们把自己封闭起来,却不知时间长了,很容易让自己陷入焦...……更多
春季饮食攻略,水果与蔬菜如何搭配?清爽鲜甜,健康美味两相宜
...缺的食物,它们不仅丰富多彩,而且充满了各种维生素和矿物质,有助于增强免疫力,调节身体机能。那么,春季如何合理搭配水果与蔬菜呢?#春分聊健康#一、绿叶蔬菜搭配酸甜水果:绿叶蔬菜如菠菜、生菜、油菜等富含叶绿...……更多
泰康人寿入围第23届世纪圣典绩优两位数增长
...业模式。作为践行新寿险的排头兵,泰康人寿细化打磨“长寿时代 泰康方案”,打造“长寿、健康、财富”三大客户解决方案和健康财富规划师(HWP)职业解决方案。打磨长寿解决方案,以保险产品结合确认函来对接医养实体...……更多
守护呼吸 关注肺结节
...随着经济社会快速发展以及我国老龄化社会的逐步加深,中老年人群罹患肿瘤居高不下,有些肿瘤甚至开始出现日益年轻化,肿瘤已成为严重影响我国居民健康的头号杀手。近日国家癌症中心发布的一项数据显示,肺癌依然是我...……更多
鸭肉具有温补的特性,有利于滋养身体、增强抵抗力
...养价值也非常高。鸭肉本身富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等营养成分,能够滋补身体、补充能量。而啤酒中的酒精能够促进血液循环,增强食欲,帮助消化。两者的结合,使得啤酒鸭在美味的同时,也具有一定的营养价值...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...、山药山药含有大量的淀粉分解酶和丰富氨基酸以及多种矿物质,人们在食用它以后能在胃部形成保护膜,可减少刺激性物质对胃黏膜的伤害,另外它还能提高胃部消化功能,能缓解人类的食少腹胀和脾胃不和对人类的胃痛也有...……更多
央视名嘴肖晓琳:退休五月异国辞世,遗言震撼人心
...的遗言:“要宣传,不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿,我就在。感谢你们!”这简短的26个字,饱含了她对生命的感悟和对健康的渴望,也提醒着我们要珍惜生命、关注健康。肖晓琳的离世是一个无法挽回的悲剧,但她...……更多
互联网医疗产品分析:“医鹿”产品拆解
...2023年3月,移动互联网用户中46岁及以上用户占比超33%,中老年人已成为移动互联网中的主要用户群。随着人口老龄化的加速,老年人患各种疾病的概率升高,老年人及其子女的监护人也进一步成为医药电商行业潜在的目标群体...……更多
买药套路深,教你轻松避坑
...多,原因其实很简单:很多中老年人群体,上了年纪之后身体小病小痛多,或者需要常年要吃药的,频繁跑医院不实际,加上现在很多药店都可以刷医保,会更倾向从周围药店购药,而且很多老年人不会网购,只能到线下药店购...……更多
肩痛不等于肩周炎!专家支招明确病因是关键
...肩周炎?教您个最简单的自查办法,将患侧上肢置于同侧身体一旁,自然下垂,然后做外展肩关节,也就是上肢远离身体的动作,肩周炎和肩袖损伤的人大多数都无法主动完成过顶的动作;接下来,如果请别人帮忙,虽然有些疼...……更多
“警银联动”跨界直播!民生消保在行动
...护好自身权益。警惕骗局 守好养老“钱袋子”“请广大中老年人和家属提高警惕,增强风险防范意识和识别能力,自觉远离非法集资和传销,防止利益受损。”直播间内,江北区反诈中心副主任张明权通过生动易懂的图片和身...……更多
疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”
...人热衷为情绪价值“买单”作者 李明芮养生,如今已从中老年人的专属变为年轻人的“新宠”。针灸、拔火罐,闲来站桩、睡前烫脚,养生二字过去常与闲适舒缓的中老年生活相伴。但据2022年发布的《“Z世代”营养消费趋势报...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...的蛋白质、碳水化合物、脂肪,还含有钙、磷、钾等多种矿物质成分,氨基酸种类很丰富,其中包含多种人体必需氨基酸,还含有丰富的生物碱和黄酮类,对于血糖、血压、胆固醇等指标有调节作用,所以适合糖尿病人食用 第...……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
...;健康饮食:这时候要注意饮食,多吃一些富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果和坚果,它们可以帮助身体恢复,同时提供足够的能量;适度运动:适量的运动是关键,可以选择散步、慢跑或者瑜伽等,这些运动有助于提...……更多
中华杯F组决赛 浙江杭大队足球“老男孩”逆转夺冠
...通闪电足球俱乐部,夺得冠军。中华杯是中国足协组织的中老年组别的全国性赛事,参赛队员按年龄进行分组,F组是40—44岁年龄段。南通闪电足球俱乐部是一支强队,去年夺得了中华杯D组的亚军,2021年还代表江苏获得了全运...……更多
狐大医 | 北京医院刘明:前列腺癌开展MDT模式让患者生存更长久
...列腺癌的发病率也呈显著上升趋势,正逐步成为影响中国中老年男性健康的重要疾病。北京医院泌尿外科主任,主任医师刘明教授介绍,前列腺癌开展多学科诊疗模式(MDT),有利于改善患者的长期生存。刘明介绍,前列腺癌是...……更多
“95后”引领年货新风尚
...成家电一站式换新。据观察,随着县镇生活品质的提升,中老年群体对于智能便捷家电需求逐渐增强,特别是年轻群体对新家电需求日益扩大,出现了烘干机、洗碗机、洗地机“新三大件”消费新变化。线下商圈设置特色年货体...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
男性在年过50之后,精力的充沛和身体的健康变得尤为重要。而补充足够的锌元素,则对于男性来说尤为关键。在本文中,将向大家介绍四种富含锌的食物,它们分别是扇贝、紫菜、杏鲍菇和牛肉。这些食物不仅能够提供丰富的...……更多
多吃这种水果,可以改善皮肤、美白、祛斑
...维、维生素C、维生素B、维生素D以及钙、磷、钾等元素和矿物质,被誉为“美容金矿”。确实是一座“美丽肌肤的金矿”。其中的维生素C能有效防止皮肤中多巴醌的氧化,干扰黑色素的形成,防止色素沉着,保持皮肤洁白透明...……更多
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南京玛丽妇产医院:科学治疗 迎来生命的奇迹
张女士与丈夫结婚已有四年,一直渴望拥有一个属于自己的孩子。然而,这四年里,他们经历了无数次的希望与失望,每个月的期待都以失落告终
2025-03-07 22:14:00
永福:党建赋能糖料蔗产业 助力农民增收致富
本文转自:人民网-广西频道春耕时节,永福县永福镇坪岭村100亩集体经济糖料蔗种植基地呈现出一派繁忙景象。在村“两委”干部及驻村工作组的带领下
2025-03-07 22:49:00
【两会一线】集中采访现场,市长展示推介“舌尖上的安顺”
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 杨昌鼎)“舌尖上的安顺,是‘吃货’的天堂。”3月7日,在2025年全国两会贵州代表团第二场集中采访活动上
2025-03-07 22:57:00
守护“车轮上的健康”——“三·八”妇女节之际,贵州大秦肿瘤医院为首批女司机送上免费体检服务
3月7日上午,在2025年国际妇女节来临之际,由贵阳市城市客运出租汽车行业协会与贵州大秦肿瘤医院联合发起的"健康护航·关爱的士人"公益行动
2025-03-07 23:03:00
东兴:人勤春来早 春椒喜上市
本文转自:人民网-广西频道春耕时节农事忙,在东兴市东兴镇竹山村农垦基地,只见工人正在认真除草作业,树苗上挂满翠绿嫩绿的薄皮辣椒
2025-03-07 23:16:00
国际5G远程聚焦超声消融手术在渝完成
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月7日电 (陈琦、刘敏)3月6日,由超声医学工程国家重点实验室、国际微无创医学会联合主办的“智汇医疗 健康同享 第六届全球多中心远程协同手术关爱女性健康公益行动”在重庆两江新区水土新城举行
2025-03-07 23:22:00
郑州民生耳鼻喉医院:请查收这份专属民生“女神”的郁金香浪漫
国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
2025-03-07 17:06:00
云太医郑州素朴中医院张道培主任:头晕反复难治?找准病因是关键
云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
2025-03-07 17:18:00
四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
2025-03-07 17:20:00
康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
2025-03-07 17:20:00
肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
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晚上吃什么不会胖-燕麦片
晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
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吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
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春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
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再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
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