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研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...是不健康主食的主要特征之一。研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。例如,某些早餐谷物,尽管外包装宣称健康,实际上却可能含有过多的添加糖。过度加工的食品通常缺乏必要的营养素,同时含...……更多
长寿消防检查大型商业综合体消防安全
...加强商场消防安全管理,严防各类火灾事故发生,近日,长寿区消防救援支队对辖区大型商业综合体长寿商都进行“地毯式”消防安全检查,切实筑牢消防安全屏障。检查现场。长寿区消防救援支队供图 华龙网发“你们场所的...……更多
当“硅胶脸”混进央视职场剧,撞上天然脸演员
要说当下最火爆的电视剧,那必然是《无所畏惧》。剧情是真的离谱,但,观众追剧的热情也是真的高涨。稳居全国收视率榜单冠军,甚至已经连续几天数据破2,从如今的走势来看后面大有破3的架势。这是几个月以来,国产剧...……更多
近六百亿元阜阳农产品端上沪苏浙餐桌
...没有给自己放一天假。在她和同事的努力下,超过20万件番茄包裹快递到苏州、上海等地。或许很多阜阳人还不知道,这些本地产的“瓦大1号”番茄,尽管每斤价格超过15元,却依然是苏州市民餐桌上的“常客”。“口感好,能...……更多
抖音集团张楠“内部创业”辞任CEO,五大业务负责人走向前台
...业务由5位负责人负责,分别是抖音业务负责人韩尚佑、番茄小说及今日头条负责人张超、抖音电商负责人魏雯雯、抖音生活服务负责人浦燕子以及抖音广告业务负责人赵修影。韩尚佑作为抖音总裁,将协同所有与抖音有关的主...……更多
新春走基层|蔬菜大棚绿意浓 农户笑迎忙碌年
...前两个已经摘完了,今天摘第三个。”走进大棚,左侧种番茄,右侧长辣椒,棚内绿意融融、温暖如春,和外面的寒风形成对比。四人不多话,一人一背篼一地垄,热火朝天地采摘起来。大棚里采摘忙。人民网 陈琦摄摘辣椒也...……更多
这几种营养素对糖友控糖有益!
...促进肠道蠕动,预防便秘,更重要的是,它能够帮助减缓食物在胃中的消化速度,从而减缓血糖的上升。对于糖友来说,选择富含膳食纤维的食物,如全谷类、豆类(如扁豆、黄豆、芸豆、黑豆、青豆)、茎叶蔬菜等,对控制血...……更多
人生路上,是让你永不生病的四个字
...得动《红楼梦》中的刘姥姥,虽出身农户人家,但她特别长寿。她,从不会让自己闲着,平时里会在地里忙农活。灾荒之年,带着孩子去贾府求助,为一家人的生计来回奔波。虽然路途遥远,但是她也没有被动等待。贾家败落,...……更多
不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩
...的减肥并不一定是不吃东西,在生活中,如果多吃这三种食物的话,或许能够帮助你排出体内的黑色素便,减掉大肚腩。不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩第一种、蜂蜜说到蜂蜜,很多女性都知...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...。 02黄芪药食同源,常常吃会伤肾吗?正如任何药物或食物一样,黄芪的食用也需适量,过量食用黄芪,特别是关于一些特定人群,或许会产生不良反响。据研讨标明,过量摄入黄芪或许引起肾脏背负加重,这是由于黄芪中的...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...降到了正常范围42。他的这些方法,也值得我们学习。1.食物疗法李先生遵循医生的医嘱,选择用食疗方式进行调理,像这类人群在平时是大家可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,像葡萄,山楂,苹果,梨等。不仅有助于降低转氨...……更多
张若昀、唐艺昕首搭古装,角色人设量身定做,合作剧集却令人意外
...在线,可以算是一部现象级古装爆款。网传唐艺昕将出演红薯一角。此前,红薯一角,是由孟子义饰演。但是,孟子义因为档期冲突,将遗憾缺席《雪中悍刀行2》。相信以唐艺昕的颜值和演技,肯定会让红薯这个角色更加饱满...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...乳向辅食过渡的关键时期,正确引导孩子不要挑食,保证食物多样化,养成良好的饮食习惯。02儿童期(4岁至青春期前)-稳定生长儿童生长主要由生长激素轴控制,生长速度下降,相对稳定在5~7cm/年;家长应该为孩子提供足够的休...……更多
春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...火。9.装盘:将炒好的山药猪肉片装入盘中,即可享用。番茄香菇排骨汤材料:500克排骨;2个番茄;100克香菇;适量生姜;适量葱;适量盐;适量食用油;适量清水步骤:1.准备食材:排骨洗净备用,番茄切成块状,香菇清洗干...……更多
清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润
...冬瓜的清凉特性可以平衡五花肉的油腻,适合冬季食用。番茄鱼片汤炖菜番茄鱼片汤不仅美味可口,而且富含丰富的维生素和纤维素,对身体健康有益。材料准备:-鱼片:选择新鲜的鱼片,清洗干净备用。-番茄:适量切块。-土...……更多
菠菜加它,变成了钙片、强心剂、护肝药!现在不吃,太吃亏
...影响钙的吸收。但事实上,通过科学的烹饪技巧和合理的食物搭配,菠菜和牛奶的结合能够提供更加丰富的营养价值。研究表明,将菠菜进行适当烹饪,如轻度烫煮,可以有效减少草酸含量,从而促进钙的吸收。同时,牛奶中的...……更多
每天吃胡萝卜能防癌?除此以外,还有哪些防癌食物?
...来说是对的。但过量食用大蒜,由于大蒜属于辛辣刺激性食物,对食管黏膜也有一定的刺激,可能引起食道黏膜出现损伤,这也属于一种癌前病变。所以我们要考虑到均衡性,现在没有任何一种食物或药物能够百分之百地防癌。...……更多
肉蔬礼包“硬核”龙年帽子应景
...时代”的散学典礼。在表彰环节,获奖师生获得了分别由苹果、橙子、茄子、柿子、辣椒、甘蔗组成的春节大礼包,寓意2024年平平安安、心想事成、锲而不舍、节节高升、事事如意。3 龙年戴龙帽了解传统文化在南宁市盘古路小...……更多
活了99岁的柳下惠,他的长寿秘诀是什么呢
...件也比较差,一般人的平均寿命都不长,能活过60岁都算长寿,超过70岁就是“古来稀”。但凡事皆有例外,古代也不乏长寿之人,在条件很差的情况下,还能长寿甚至活过百岁。他们的生活经验对现代人来说,也是相当的可贵...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...说,如何通过饮食来改善呢?答案就在于多吃一些白色的食物。下面将为您详细解析这些白色食物如何助力肺健康,让皮肤焕发光彩。一、白色食物的神奇之处在传统中医理论中,白色食物多归属于肺部,具有养肺、润肺的功效...……更多
每天在这2个时间点排便,肠道会很健康,是长寿的好兆头!
中医视角下的排便与长寿在日常生活中,排便是一件看似微不足道的事情,然而在中医的理论中,排便的规律性和健康状况却与我们的整体健康,乃至寿命息息相关。尤其在特定的时间段排便,更是长寿的一个好兆头。中医认...……更多
通过三少一高的方式,远离疾病,迈向更健康、更美好的生活
...物油为主,避免过多动物油脂。-高纤维。多摄入高纤维食物有助于促进肠道蠕动,防止便秘,降低患病风险。二、三少一高的好处1.降低患病风险。遵循三少一高的原则有助于降低高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的风险。2.控...……更多
空腹能不能吃饭
...吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态,此时的胃内是没有食物的,这时可以适当的吃一些比较温和的食物,比如白粥、鸡蛋、苹果等等,这些食物能够让胃肠蠕动,进行一次新陈代谢,之后再吃主食,可以起到保护胃部的作用。...……更多
一人毁整部剧!当硅胶脸混入医疗剧,连靳东、郑晓龙也救不了
...琪和国家一级演员刘佳同台飙戏时,不仅能看出医美脸和天然脸之间脸部状态的不同,还能直接感受到两人的演技差距。当赵子琪只能僵硬地扯动着肌肉爆发情绪时,刘佳看起来轻松自如,可以说表演不着痕迹,显得非常自然,...……更多
...平果市,路上能遇到这种服务,觉得很暖心。除了充足的食物,爱心驿站还免费提供1000份加30元汽油名额和手机充电、道路指引、应急药箱、简易维修工具、抽奖送礼等服务。“这个活动我们已经举办了10年。今年,中石油广西...……更多
中秋国庆假期渐入尾声,返程的后备厢行李箱再次“长”满特产
...的奶奶给他的后备厢塞满了自己种的青菜、芋头、花生、红薯…… 红薯是洗干净泥的,花生是今年刚收晒干的,青菜摘掉了根,收拾得整整齐齐,看后备厢还有空间,奶奶又去挖了芋头。还有网友说接下来半个月都不用买菜了...……更多
空腹不能喝牛奶、吃水果?营养师:除了这4种,其他吃吃也无妨!
...时候是可以适当喝牛奶或者是吃一些水果的。但以下几类食物,在空腹的时候确实不可以摄入,不妨看看!一、辣椒在空腹的时候一定不要吃辣椒,包括使用辣椒制作的各种食物。因为辣椒中含有大量的辣椒素,这种成分会使得...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...惯。她增加了蔬果和粗粮的摄入量,减少了油腻和刺激性食物的消费。她选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和健康的蛋白质来源,尽量避免加工食品和高糖饮料。这样的饮食改变让她感觉身体更加清爽,消化也变得更好了。为...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...本文将为您详细介绍秋日养生饮食指南。一、滋阴润肺的食物1.粥类食物(1)百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效,莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥,不仅可以滋阴润肺,还有助...……更多
最长寿的4大星座,福气满满,无病无灾,晚年安康
...人都有自己的人生道路一样。今天,我们就来聊聊那些最长寿的四大星座,他们的人生就像开了挂一样,福气满满,一生无病无灾,晚年更是安康幸福。这些星座的人似乎天生就有好运,他们的人生充满了快乐和幸福。那么,这...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00