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男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
...富含Omega-3的鱼类,以保持心脏和大脑健康。2.活跃身体:长寿的秘诀缺乏运动是导致早逝的重要因素。定期体育活动能改善心肺功能,控制体重,减少慢性病风险。推荐每周至少150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或骑自行...……更多
癌症发病率逐年增高,想要预防它,试试这些不花钱的防癌小技巧!
...疾病的发生,尤其是在饭后,坚持散步半小时,更能使患胰腺癌的风险减少一半。4.晒太阳经常晒太阳可以帮助身体补充维生素d,而这种物质正具有防癌的作用,倘若维生素d不足,便有可能增加患结肠癌,卵巢癌以及前列腺癌...……更多
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
...麻醉”了,不知不觉中就会大大增加了饮酒量。想要健康长寿,中年人戒烟、戒酒势在必行,并且要知道,戒烟的最佳时期就是“现在立刻戒烟”,并且任何时候戒烟都不晚,不论何时开始戒烟,都会给身体带来很好的改变!所...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...是中风等问题。无论男女,若是过来四十五岁后,想要易长寿,对于这些可能会损伤身体健康的食物就要小心了。尽量少食用,不给它们损伤身体的机会。此外,又没什么食物是有助于血管健康的呢。根据统计,人体若是每天摄...……更多
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担。现在有很多老年人都特别喜欢散步,因为散步可以帮助维持正常的生命活动,...……更多
自测一下,是不是癌症高危人群!注意筛查
...肥肉、油条、炸鸡、核桃等脂肪含量高的食物和超重,与胰腺癌、结肠癌、乳腺癌等癌症的发病风险增加相关。4、曾经受过放射线治疗曾经受过放射线治疗,特别是在幼年时期接受治疗的人群,患癌的风险可能随之增加。5、某...……更多
眉毛是身体“保寿官”?眉毛长成5种样子,或暗示你的身体不太好
...吗?湖南省长沙市老年医学研究所曾对334位年龄90~109岁的长寿老人进行了调查,分析这些长寿者的面相,其中就涉及到眉毫(眉中长毛)。研究人员发现,相较于对照组(60~69岁)的老年人,虽然长寿组老年人有眉毫的比例更高...……更多
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
...身上通常有4个特征很多人觉得确诊糖尿病之后自己就和长寿无缘了,但事实却不是如此。生活中有不少确诊糖尿病的患者寿命很长,甚至比普通人的寿命还长,这与他们身上的一些特征有很大关系。1、适当运动锻炼长寿的人几...……更多
5大癌症预后数据排名,哪种癌症“5年生存率”最高?不妨看看
...情况,加以重视,早期防治,降低癌症风险,是生命幸福长寿的基础和前提 ……更多
80后夫妻顿顿都离不开羊肉,相继患上胰腺癌,医生:无知惹的祸!
...,小王在公司的一次体检中发现了身体问题,居然患上了胰腺癌。没过多久,小王的老婆也查出了胰腺癌,两个人都蒙了,为什么会这样?最后医生告诉他们是因为他们饮食导致的,这到底是什么原因?一、什么是胰腺癌不少人...……更多
防治癌症 把全社会力量都整合起来
...肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌、胃癌和乳腺癌。不论男女,肺癌发病都位居第一,男性位居第二到五位的癌症分别是结直肠癌、肝癌、胃癌和食管癌,女性位居第二到五位的癌症分别是乳腺癌、甲状腺癌、结直肠癌和子宫颈...……更多
癌症并不代表着判了死刑,即便确诊也要放松心态
...耗量都居世界第一位。而酗酒和吸烟是诱发胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的主要原因。据统计,在我国的癌症患者中,有35%以上人的癌症是由酗酒和吸烟引起的。4.定期体检定期体检是预防...……更多
百嘉医疗董事长何为无:前沿医疗技术应用于精准健康管理与长寿科技 | WISE·医疗健康新风向大会
...参加大会,并发表《前沿医疗技术应用于精准健康管理与长寿科技》主题演讲。何为无指出:其实很多疾病在非常早期的时候我们都可以发现,并且可以根治,这就是现在精准医疗的一个核心理念。每个人活着都会有健康风险,...……更多
胰腺炎的注意事项
练远书 解放军联勤保障部队第九二四医院胰腺炎是一种常见的消化系统疾病,常常伴随有腹痛、恶心、呕吐等症状。胰腺炎患者需要注意以下几个方面,以促进身体的恢复和预防并发症的发生。一、了解胰腺炎的病因(一)胆道...……更多
我国癌症误诊率约30%?医生坦言:4种癌,或易误诊,麻烦注重筛查
...宏伟蓝图。 医生坦言:4种癌,或易误诊,麻烦注重筛查胰腺癌胰腺癌,这位隐匿的暗夜行者,往往在生命的舞台深处悄然登场,于晚期才显露其狰狞面目。它的舞步轻盈,却以胃痛为幕,腹泻与食欲不振为伴,与众多消化系统...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,哪个最“折寿”?医生:50岁以后,别太贪心
...正确,因为喝酒的副作用也很明显。它会增加肝脏、胃、胰腺、食道等器官的负担,引起肝硬化、胃溃疡、胰腺炎、食道癌等疾病,还会影响神经系统、内分泌系统、免疫系统等,导致失眠、抑郁、焦虑、性功能障碍等问题。根...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...支香烟也会增加患肺癌和其他癌症(如口腔癌、食道癌、胰腺癌等)的风险。因而,无论在任何状况下,我们都不能无视吸烟对身体安康的危害。 02这3个时间段也不倡议吸烟首先,早晨起床时不宜吸烟。早晨起床后身体需求氧...……更多
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
...:肠镜筛查是目前发现肠癌的最有效手段,45岁以上无论男女都建议每年做一次大便隐血(FOBT)检测,隔10年做一次肠镜检查。• 宫颈癌:可以通过细胞学检测(TCT)与人乳头瘤病毒(HPV)病毒学检测是否存在乳头瘤病毒感染风险,从而...……更多
吸烟人群只要保持这2处“干净”,不戒烟,或许也能长寿
...真能维持肺部与心血管两处“洁净”,不戒烟或许也能享长寿吗?让我们携手深入探究这一论点的真实性与可信度,一同来探寻这个说法的来龙去脉。首先,我们来谈谈这两处“干净”究竟指的是什么。一个是确保肺部的清朗无...……更多
文丨李月亮 猛犸姑娘8月20日,世界最长寿的老人去世了。终年117岁半。我想借她的离开,跟大家聊聊长寿的秘密。01超级奶奶离世这位最长寿老太太是西班牙人,叫玛丽娅。她出生在1907年3月4日。那时,末代皇帝溥仪刚满一岁...……更多
确诊癌症后,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,早知早受益
...,不容易被检查到,例如,一些癌症可能在肺部、肝脏、胰腺等深部器官中生长,这些部位的检查难度较大,需要借助先进的医学影像技术才能发现。癌症早期可能缺乏特异性标志物癌症早期的时候,肿瘤细胞可能尚未产生足够...……更多
...甲状腺癌、结直肠癌、前列腺癌、胃癌、肝癌、宫颈癌、胰腺癌和淋巴瘤。与《2022浙江省肿瘤登记年报》数据相比,胰腺癌取代脑肿瘤挤进发病前十(非首次)。男性发病前十位分别是肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、前列腺癌...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...的磨损,进而引起疼痛等不适。年过50,“懒”点或许更长寿,养成3个“懒习惯”,助您拥抱健康1.懒得换床晚上休息时,床的角度也很重要,养成一种头高脚低的习惯,可以帮助促进血液循环和新陈代谢。此外,老年人如果感...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...磨。这不免让人觉得有点儿讽刺,烟照抽、酒照喝,难道长寿全靠命?一、烟酒不沾寿命更短?医生给出不同看法其实,以前互联网上还真的流传过一种“烟酒不沾,寿命更短”的说法。一篇文章以“日本人长期压力大,每天晚...……更多
长期存在这4个恶习,需尽早改掉,否则等于为癌症“助攻”身体!
...加肺癌、口腔癌的发生率;而长时间喝酒则会增加肝癌、胰腺癌、肠胃癌或者前列腺癌的发生率。所以为了避免这种情况发生,大家就应该尽量避免抽烟、喝酒。2、熬夜很多人在平时都有熬夜的习惯,无论是出于什么原因熬夜...……更多
身体发出警示:酒精损害明显,若出现这些症状,专家呼吁立刻戒酒
...问题。4、消化系统问题:酒精可能引发胃炎、胃溃疡、胰腺炎等疾病。5、免疫系统减弱:酒精会削弱免疫系统,使身体更容易受到感染。6、癌症风险增加:酒精与多种癌症的发生有关,如喉癌、肝癌、乳腺癌等。三、身体发出...……更多
一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?医生说出了心里话
...不喝酒可以保护我们的其他器官和系统,如口腔、胃肠、胰腺、肾脏、神经、免疫等,从而降低很多慢性病和癌症的风险,延长我们的寿命和提高我们的生活质量。当然,不抽烟不喝酒并不是说完全不能享受生活,而是要适度和...……更多
血糖高一点点没关系,血糖高的人反而会活得更长?听听医生怎么说
...议和指导,也是确保血糖控制效果的关键。四、血糖高与长寿有何关联高血糖与长寿的关联是一个复杂且多面向的话题。得了高血糖并不能保证人长寿,得高血糖的人也不是健康的生理状态。得了高血糖的人常伴随着多种慢性疾...……更多
肿瘤医院哪里最好排行?肿瘤腹胀快受不了怎么办?
...重治疗方案,能够有效减小甚至消除肿瘤,在治疗肺癌、胰腺癌、胃癌、直肠癌、结肠癌、肝癌、喉癌等恶性肿瘤上效果显著,并在抗复发、防转移,实现带瘤生存目标,已帮助数万例患者解除了病痛,收获健康。动力温控经皮...……更多
胰腺癌“祸首”被发现,比吸烟危害还大?很多老人都爱吃,早了解
...生看到体检报告以后面色凝重地告诉他:“陈大爷,您的胰腺存在异常,初步诊断可能是胰腺癌”晴天霹雳的消息让老陈差点晕倒,为什么突然就患上这个重病。老陈详细的跟医生讲明自己的饮食,医生听完吃恍然大悟,便叹气...……更多
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“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
金陵饭店关闭北京唯一直营店,净利润已连续4年亏损
金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
2025-01-16 05:42:00
篮球“转”出幸福生活“同心圆”
本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
2025-01-16 05:45:00
黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
2025-01-16 06:50:00
废弃矿山变身绿色“聚宝盆”
本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00
冬季洗澡应牢记这三点
老人洗澡怕冻着也要防热着杭州日报讯 “热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患,但你知道吗,在寒冷的冬季也会发生这样的事
2025-01-16 07:01:00
向“数”而行 助力乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,南昌市进贤县烟草专卖局(分公司)通过数字化手段,进一步深化与零售户的链接
2025-01-15 21:20:00
滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
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哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
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5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
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新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
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