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《甘油二酯食用油与人体健康主题论坛》在京召开 长寿花“甘油二酯油”创领新一代健康油
...健协会指导,中国保健协会食物营养与安全专业委员会、长寿花食品股份有限公司共同主办的健康中国·2023营养健康食品大会暨甘油二酯食用油与人体健康主题论坛在北京召开。 原卫生部副部长、中国保健协会荣誉理事长张凤...……更多
淡斑不烦恼:这些食物可以让你肌肤更好
...时能够促进肌肤的新陈代谢,减少和淡化斑点。3.蔬菜水果蔬菜水果中富含多种维生素和抗氧化物质,能够促进皮肤的健康和透明度。例如,绿色蔬菜中的叶酸、维生素C以及胡萝卜素等成分都有助于预防斑点的生成和深化;而含...……更多
春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
...牛奶内还有维生素D与维生素B12,都助于长高个子。新鲜果蔬:胡萝卜、芹菜、西红柿、菠菜、油麦菜、猕猴桃、香蕉、苹果等蔬菜和水果,都含有丰富的维生素与膳食纤维,有助于肠胃吸收。日常饮食中难免有无法足量补充的...……更多
早餐可不是吃了就行,这几个搭配误区一定要注意
...组合,如全谷类、蛋白质来源(如鸡蛋、豆制品)、新鲜果蔬和健康脂肪(如坚果)。这样的搭配不仅能提供全面的营养,还能帮助维持能量水平,确保一天的良好开始。 理想早餐的秘诀:均衡搭配,健康每一天早餐,作为一...……更多
入秋后,有钱没钱,记得吃“秋果”,这几样煮一锅,健脾养气色
...有葡萄、石榴、柿子、苹果、山药、莲藕等,这些应季的果蔬不仅口感鲜美,还富含多种营养成分。秋季多吃新鲜果蔬,有助于增强身体健康,提高免疫力。我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专...……更多
...创办、合作兴办百企入村项目。去年以来,全镇新建盛源果蔬、正元果蔬、升聚农产品、椒香食品、连阔果蔬等54个劳动密集型百企入村项目,直接提供就业岗位3000余个。 精准发力,聚力精准服务、强力保障建项目。大田集镇...……更多
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
...手脚更有力量,精神更加饱满。记住,合理的饮食是健康长寿的基石,让我们一起从每一顿早餐开始,关爱自己,享受美好生活! ……更多
【新春走基层】公主岭:新潮农民担起“金扁担”
...我们需要将种子植进海绵内,种入立柱槽内通过营养液为果蔬提供所需营养,这样可以保证失去土壤的果蔬仍能拥有所需的养分。”通过日光温室的玻璃廊道,就是物联网总控中心的展示区。在这里的大屏幕上可以看到各棚区内...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...a-6、Omega-9以及优质蛋白等,一份早餐包含12种以上食材,果蔬多能解腻,同时种类多营养丰富,符合中国居民平衡膳食宝塔。”何先平告诉记者,这样的早餐她已经吃了四年多,最大的感受就是皮肤变得更光滑,身体更加轻盈了...……更多
...乡村振兴品牌为引领,以集体种植、厂房租赁加工、特色果蔬采摘旅游等重点项目为驱动,协同推进一二三产业融合发展,精心打造了特色城郊服务型示范片区——机场路乡村振兴示范区,顺利通过济宁验收,为下一步泗河观光...……更多
这所高校教授团队研究莲藕怎么吃“好”
...需求,都有对莲藕进行研究的意义和价值。”基于前期在果蔬功能因子方面的研究积累,在来校工作2年后,2014年,身为讲师的易阳开始着手莲藕的功能成分研究和健康产品开发。选择做莲藕的基础研究既是出于迫不得已,也是...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...能为身体提供充足的能量和营养物质。本文推荐了三道“长寿菜”,酸辣海带丝、香菇炖鸡和西葫芦卷肉馅,它们不仅口感美味,而且富含丰富的营养物质和微量元素,对身体健康有着重要的保健作用。每周食用这三种长寿菜,...……更多
中老年人食补有讲究!补什么,该不该补,补多少?一次说清!
...问题。增加膳食纤维的摄入,如全谷物(糙米、燕麦)、果蔬(苹果、胡萝卜)和豆类,有助于促进肠道蠕动,保持消化系统健康。4、补充Omega-3脂肪酸,护心脑Omega-3脂肪酸对于维护心血管健康非常重要。深海鱼类(三文鱼、鲭...……更多
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友,他们当中有些人其实年纪并不是特别大,但身体健康状况却不容乐观;而有...……更多
老年人科学食补必修课
...时,建议根据时节的变化挑选颜色丰富、营养元素全面的果蔬。 张大辉提醒,老年人可以选择不同的烹饪方法,如蒸、煮、炖、炒等方式来加工食物,以丰富食物口感,增进进食吸引力。也可根据自我饮食习惯和身体状态适当...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...身体确保膳食中含有足够的碳水化合物,如全谷类和新鲜果蔬,以提供能量和必需的维生素。适量摄入优质蛋白质,有助于肝脏细胞的修复。少盐少糖,维护平衡控制盐分和糖分的摄入量,这对维持血压和血糖稳定至关重要。选...……更多
想要保护好皮肤的话,就需要从细节出发
...还可以喝一些淡盐水,能够迅速补充水分和电解质。2、果蔬要多吃夏天,刚好是蔬菜和水果大量上市的季节。趁此机会,多吃一些新鲜的蔬果,还是很有必要的。当然,吃果蔬也是很有讲究的,最好选择含水量比较多的类型。...……更多
...自行车还是慢跑,如果不及时补水,就会增加脱水危险。果蔬吃得少的人。半盘果蔬大约相当于每天额外补充两杯水。如果每天没吃够5份果蔬(1份水果约150克,1份蔬菜约75克),而且不注意喝水,身体就更容易脱水。需要提醒...……更多
利津以工代赈促进群众增收致富
...利津讯 寒冬时节,利津县圣水循环农业示范园内,高温果蔬大棚里火红的西红柿、嫩绿的黄瓜挂满枝头,长势喜人,农户们一起采摘、装箱、装车,销往外地。该园区占地面积2100余亩,共有果蔬大棚200余个,主要发展有机蔬菜...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...科学家发现,仅仅通过减少日常饭量30%,就有可能显著延长寿命并提高生活质量。这项研究不仅挑战了我们对食物与健康的传统认识,更为追求健康长寿的人们打开了一扇全新的大门。想象一下,通过简单的饮食调整,就能激活...……更多
小果蔬蕴藏大“钱景”
...海,万物生机勃发。日前,记者在凤阳县中都街道庙山村果蔬大棚种植区看见,棚内绿意盎然,齐刷刷的果蔬枝繁叶茂、长势喜人,工人们忙着授粉、育苗、拉棚……一片繁忙的景象。“庙山的圣女果口感香甜,今年什么时候可...……更多
湖南新田:500亩淮山喜获丰收 “一村一品”赋能乡村振兴
...土壤含硒,被誉为“中国天然富硒农产品之乡”,出土的果蔬备受市场青睐。淮山采挖以来,便有各地的收购商到基地采购。“超市上架之前都会做基本的检测,这个淮山品质非常好,销量也蛮好,消费者的反映也很好,每天销...……更多
“长寿脸”原来是这样的,能否长寿,照照镜子或许就能知道
...告诉您能够通过简单地照镜子,就可能预见自己的健康和长寿,您会怎么想?在我们的日常生活中,镜子是我们每天都会使用的物品,但很少有人知道,它不仅仅能帮助我们整理仪容,还可能隐藏着关于我们健康和寿命的秘密。...……更多
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
...藏温度是影响食材品质的关键因素,低温贮藏能有效调节果蔬的生理活动,降低各种生理生化反应速度,延缓果蔬品质下降。买来的莲藕如果只需要短时间贮藏,可以放在冷水中浸泡冷藏。若是需要长时间贮藏,在10周的贮藏时...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...。”她随后分享了一个引人深思的案例:一位长期自诩为果蔬爱好者的中年男士,因为不加选择地大量食用某些特定的水果,不仅没能“养生”,反而加剧了他原有的肝脏问题。这个故事的关键在于一种平常不过的水果——桃子...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...体健康的关怀。缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系缺牙不仅是口腔问题,更深层地关联着整个身体的健康和寿命。牙齿,作为人体重要的消化系统起点,其健康状况直接影响到食物的咀嚼和消化。缺牙使得咀嚼...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...保护眼睛有一定好处,营养学家提倡多多摄入深绿色的水果蔬菜,因为其含有有丰富的维生素A,维生素A对我们的视力和身体大循环意义重大。比如,肝不好的人可以多吃点西兰花、菠菜、芹菜、油麦菜、生菜等。 在五行中,...……更多
...整体风格较为简约。产品上,GOOOLDEN售卖5款酸奶碗和10款果蔬昔,主打健康定位,酸奶碗的菜单上标注着“无蔗糖酸奶+鲜果蔬+超级食物粉+烘焙燕麦片”,果蔬昔的菜单页则写着使用0蔗糖、0添加的酸奶和新鲜真果。价格上,酸...……更多
...临潼区农业农村局有关负责人推介临潼石榴;西安市北吉果蔬专业合作社推介猕猴桃;西安市农业农村局有关负责人推介西安果品。推介签约环节,西安北吉与上海联华超市,陕西杨氏农业与大连毅都集团,西安异美园农业与上...……更多
江皓医生:三分治、七分养,肿瘤康复重点在于“养”!
...常生活中,注意减少热卡的摄入,减少脂肪的摄入,增加果蔬的摄入,补充维生素、矿物质、抗氧化剂,增加谷物的摄入,如黑米、玉米、高粱、燕麦等,它们富含多种抗氧化物和抗肿瘤物质,如酚酸、生育醇、木脂素等,由于...……更多
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【新春走基层】贵州碧江:春节保供 菜农采收忙
连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00
济南明湖市集近百人排队吃饼,快乐又好玩
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日,济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位,当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼,很有趣
2025-02-04 10:24:00
混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
本文转自:人民网名医话养生混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
2025-02-04 10:53:00
警惕!高血糖昏迷,切勿错认低血糖!紧急应对措施分享给你~
在健康管理上,我们常重视低血糖风险,却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险,常被误判为低血糖,而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
糖尿病食谱--茼蒿炒虾仁
材料:虾仁、茼蒿、生姜、大蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将茼蒿洗净、切段;虾去头、去壳、开背去虾线,洗净备用。生姜、大蒜切片备用
2025-02-04 11:28:00
华西眼科邓应平出诊表|华西邓应平教授 2025年2月手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 11:49:00
邓应平在哪些眼科坐诊|华西邓应平教授 2025年手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 12:50:00
“医”线观察|贵黔医院新年新启航 党建引领建功新时代
编者按:时间,是开拓者前行的刻度,是奋斗者筑梦的见证。2024年,是实现“十四五”规划目标任务的关键一年,也是贵黔国际总医院(简称“贵黔医院”)第一个五年计划的收官之年
2025-02-04 15:41:00
这些快速怀孕的小技巧,正在备孕的你不妨一试!
快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
2025-02-04 15:56:00
东湖评论:“襄”味丰年,阳春景好
襄阳这座历史悠久的古城,被浓浓的年味层层包裹,处处洋溢着喜庆与欢乐,宛如一幅绚丽的民俗画卷,徐徐展开。襄阳的年味,隐匿在令人垂涎的美食里
2025-02-04 16:32:00
人间美食在贵州|“扎佐蹄髈”贵州春节餐桌上的美味传奇! “Zazuo Pig\'s Trotters”: A Delicious Legend on Guizhou\'s Spring Festival Table!
春节,贵州大地年味浓。 贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食,已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
2025-02-04 19:19:00
黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00