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50后不论男女,想长寿要坚持6个好习惯,你能做到吗?
长寿一直是人们最关心的话题。无论男女,每个人都希望自己能够健康长寿。但是,随着年龄的增长,人的身体机能会不断下降。尤其是人过了50岁以后,身体会开始走下坡路,衰老会越来越快。如果生活中还有很多不良习惯,...……更多
老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案
...究却发现,老年人如果能坚持高强度运动,反而可能增加长寿的概率!老骨头更需“重锤”炼?高强度运动或让人更加长寿?该项研究,来自于剑桥大学的研究团队,并且发表在著名期刊《自然医学》上,通过对超过10万名样本人群...……更多
世界上最长寿的猫获吉尼斯认证 相当于人类120多岁
...300多天大,它本月被吉尼斯世界纪录认证为世界上现存最长寿的猫。图片来源...……更多
“黄葛树下好商量”让36户居民告别危房迁新居
本文转自:重庆日报长寿区打造政协履职平台“黄葛树下好商量”让36户居民告别危房迁新居本报记者 罗静雯 见习记者 兰沫渃“黄葛树下好商量”专题协商活动现场。 (受访者供图)位于长寿区凤城街道轻化路的原长寿丝绸...……更多
...新的一年里健康成长;给老人“压岁”,是祝愿老人健康长寿。由此让孩子知道,压岁钱是中华民族尊老爱幼优良传统的体现。戴月红老师认为,现在部分家长对未成年人的教育是隔离金钱的,而未成年人应当对金钱有基本的理...……更多
苦尽甘来福气满满的百岁老人周荣生
...纪50年代参与了村里的剿匪任务。当记者谈起养生之道、长寿之道的话题,老人和家人都说“没那么多讲究”。记者问老人最喜欢吃什么,老人笑着说:“最喜欢吃饭。”周秀青补充道,老人从来不挑食,基本上是煮什么吃什么...……更多
几种健康的走路方式,不妨学习下
导语:走路和长寿有关系吗?很多人对此往往会感到不解,今天医生就来和大家聊聊走路的话题,看看走路究竟是如何使我们长寿的,对于年纪较大的老年人来说,生活中又应该如何正确的走路。走路是种简单的运动,很多人...……更多
2022-12-20 22:12方式,学习,健康
...育好我的子女,把好家风代代传下去。”菅照北说。问起长寿之道,井爱英说:“没有啥秘诀,就是心情好,看到儿女们一个比一个孝顺,生活越过越好,我就啥烦心事也不往心里搁了。”“老太太出生在旧社会,经历很多辛劳...……更多
为何有的人长寿,有的人短命?一文分析原因
一直以来,长寿都是人类终极目标。毕竟谁都希望自己能够长命百岁,万年富贵。据数据显示:在2021年,中国男性和女性的平均寿命分别为73.9岁和77.3岁。在过去的几十年中,中国的人均寿命一直在稳步增长,这得益于医疗技...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
很多人都想长寿,他们绞尽脑汁寻找能让自己长寿的偏方,65岁的王大爷就是其中一个,用家人的话说,王大爷特别相信保健品能让他长寿,每个月光吃保健品都要花好几千,他的退休工资几乎全部用在了购买保健品上。吃这么...……更多
牢记这3点,距离长寿更进一步,建议看看
...他们还成了人们羡慕的对象。自古以来,人们一直在追求长寿,生活中,性比女性面临的风险要大得多,在很多疾病中,男性的抵抗力很低,长寿是每个人都想要的,但不是每个人都能拥有。生活中如果不注意健康,很难延长寿...……更多
...已有的邻里互助项目,又自筹资金20余万元,依托镇上的长寿春养老院,招募本镇有空余时间、有能力开展养老服务的村民担任邻里互助员,做到了镇域全覆盖和养老服务需求全响应。老人花“小钱”住进养老院在用好街坊邻居...……更多
人的寿命和走路速度有关,那么真的是这样吗?一文揭晓答案
一直以来,长寿的话题备受大家的关注,如果有人说走路可以让人长寿,可能很多人不相信,因为我们每个人每天都在走路,也不是人人都能长寿。不知道大家有没有听说过“饭后走一走,活到九十九”和“日行一万步,健康...……更多
擦亮“金西善养”幸福底色
...、老年食堂以及爱心社会组织为老人们送上了精心准备的长寿礼盒和纪念品,祝愿他们健康长寿、幸福美满。据悉,这是西湖区打响“金西善养”为老品牌的一个幸福缩影。今年以来,西湖区积极响应区民生实事和六六行动工作...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...要总是胡思乱想。刘奶奶却说“有几个人能活到80多呢,长寿的人太少了!”确实不少人都希望长寿,但你知道一万人中有多少人能活到80岁吗?一、1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?据《2021年我国卫生健康事业发...……更多
寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你全中,偷着乐吧!
...中,很多人都非常重视养生,通过养生的方式来达到健康长寿的目的。对于男性朋友来说,如果身体具备某些特征,长寿可能会更加的青睐你。寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你也是,长寿与你有缘寿命较长的男人...……更多
福源村长寿文化旅游节隆重开幕
一年一度,重阳在即。10月21日,扬中市经开区福源村长寿文化旅游节,在“长寿园”内隆重开幕。 现场,举办相关签约仪式,并发布扬中经开区乡村旅游精品研学线路。同期,聘请2名旅游推荐官。 现场福源长寿村,千人长...……更多
70岁后还适合走路运动吗?理性分析一下
...变得脆弱和出现断崖式衰老。02若没得这3种病,或许可以长寿骨质疏松症随着年龄的增长,老年人容易出现骨质疏松的问题,如果不小心摔倒了,就可能会发生骨折,甚至咳嗽一声,就可能会引发腰椎或者胸椎的骨折。骨折之后...……更多
安徽临泉:听大戏、吃大席 老人们欢乐过重阳
...风暖人间”活动。在现场,上游新闻注意到,老人们穿上长寿服装,一边听着大戏、一边吃着农村大席,一批敬老爱老先进典型受到表彰。活动当天,在长官镇蕴华社区100名70岁以上老人欢聚一堂,身穿大红的长寿褂,说说村里...……更多
...家庭养老床位保障范围。同时,赣州经开区加强高龄老人长寿补贴、经济困难高龄老人养老服务补贴等资金发放管理,今年7月至10月,发放高龄老人长寿补贴资金353.76万元,发放经济困难高龄老人养老服务补贴5.91万元,惠及全...……更多
36氪首发 | 「爱生生命」获比亚迪联创投资,联合诺奖弟子从结果倒推长寿之法
文 | 陈彦彤、郑灿城编辑 | 彭孝秋36氪获悉,长寿科技品牌「爱生生命」已于近日获数千万元融资,本轮融资由正轩投资和南宁产投组建的22.5亿元专项基金投资,募集资金将主要用于建设长寿生物资源保藏中心、长寿科技博物...……更多
老年人在银行存定期存款,该存1年期还是3年期?需要注意什么?
...,白纸黑字的,也是个凭证,资金会更安全一些。3、有长寿基因的老人要注意为资金保值。如今我国的居民人均预期寿命在增长,对于一些有长寿基因的老人来说,可能能活到百岁高龄。对于这些老人来说,当其60岁左右收入骤...……更多
...能量。”岛内民俗专家说,“九”与“久”同音,有长久长寿之意,在台湾重阳节又称为“老人节”,意在提醒为人子女者要孝顺家中长者,发扬传统孝道美德。台中市太平区近日举办“九九重阳·忆童趣”活动,邀请长辈同乐...……更多
在60岁到70岁这十年,缺乏这几样东西,活的太久也是遭罪
在大多数人看来,长寿是健康幸福的象征,几乎每个人,都会对老人抱有“福如东海,寿比南山”的祝愿,希望他们能在这世界多作停留。可活着本身也是需要外部事物来支撑的,只有长度而没有质量,不过是苟活而已。越是...……更多
老人生日不能随便过,寿有三不过,后代福气多,三不过指什么?
...映老人的寿命。而老人过生日,更重要的是祝福他们健康长寿,因此选择过实岁生日更为合适。实岁不仅更准确地反映了老人的年龄,也更能体现出对老人健康长寿的美好祝愿。二、不过“整岁寿”整岁寿,顾名思义,就是指老...……更多
养生——健康长寿的秘诀之一
...生文化。简单来讲,养生就是通过各种方法保养生命、延长寿命的活动,包括增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿等各种理论和实践活动。从理论上来讲,养生可以增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿。《黄帝内经...……更多
不论男女,这处“毛”越长可能越健康?对照看看,你符合吗
长寿一直以来是我们不变的一个话题,随着现在人们养生意识不断的提高,越来越多的人重视身体的保养,想达到长寿的目的,其实人的寿命长短虽然不能自己掌控,但是也可以通过生活中的点点滴滴做起,养成生活中的良好...……更多
2024年第一季度“中国好人”重庆候选人 | 曹礼远:致富不忘桑梓情
...,其中曹礼远等12名(组)候选人入选。曹礼远是重庆市长寿区龙河镇永兴村综治委员。十几年来,他用爱心和善举回馈家乡,为非亲非故的老人送终、为困难学生捐款捐物,装路灯、修便道、建提灌站、建“百宝屋”,累计投...……更多
65岁以上的老人建议做好4件事
...平均寿命。最终结果显示:走路快的人相比走路慢的人要长寿,平均寿命大约能高出15-20年。走路快的女性(平均寿命为86.7-87.8岁)比走路慢的女性(平均寿命为72.4岁)能多活15岁;走路快的男性(平均寿命为85.2-86.8岁)比走路...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...重的则会癫痫发作。 一、加州大学:适量饮酒比运动更长寿?关于适量饮酒的争议,科学家一直都没有停止争论,虽然大多数研究都指出饮酒会危害健康,增加多种癌症风险,但同样不少饮酒也指出,适量饮酒反而有利于健康...……更多
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济南市章丘区:铺展高质量发展“锦绣画卷”
本文转自:大众日报三涧溪村北部农创园全国综合实力百强区、全国市辖区旅游综合实力百强区、国家乡村振兴示范县(创建单位)、中国县域数字经济50强区
2024-06-24 10:49:00
在新时代强省会建设中彰显莱芜担当
本文转自:大众日报践行新使命奋进新征程在新时代强省会建设中彰显莱芜担当□王琰 孔浩大河奔涌,百舸争流。区划调整后,济南市莱芜区进入高质量发展的战略叠加期
2024-06-24 10:48:00
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
本文转自:大众日报□ 朱子钰一天销量10万贴,供不应求!近日,多地中医院的美白散、祛湿生发茶等产品供不应求,网友纷纷调好闹钟
2024-06-24 10:38:00
经方递进,攻克肝经久疾
本文转自:中国中医药报□ 刘泽 上海中医药大学 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉
2024-06-24 11:05:00
哪些食物是天然“二甲双胍”,糖友坚持吃,血糖悄悄降!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗,合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天,我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
2024-06-24 10:33:00
中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
2024-06-24 11:32:00
糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
2024-06-24 11:32:00
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
2024-06-24 11:32:00
切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
2024-06-24 11:32:00
心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
2024-06-24 11:32:00
田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
2024-06-24 12:11:00
太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00