• 我的订阅
  • 头条热搜
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...到日常生活的活力,还可能导致其他健康问题。特别是在中老年人群中,气血不足可能加剧随年龄增长而来的各种健康挑战。要理解气血不足,可以将其比作一条缓慢流动的河流。正常情况下,河水(血液)顺畅流动,河床(血...……更多
《幸福的方向》这部电视剧讲了什么?
...叙事上,也是过分直白的。这样的电视剧,可能会让很多中老年观众喜欢。价值点,也是它的朴素。《幸福的方向》讲的就是普通人的城市生活故事,就是这批主角们如何在生活当中保持自己单纯善良的故事。这样的故事,尤其...……更多
“舞”力全开 安徽广场舞联赛正式启动
...舞已经由最初的强身健体到现在的艺术程度越来越强,由中老年作为广场舞的主体,到现在呈现出职业全覆盖、年龄全覆盖的态势。滁州市带来广场舞《花鼓敲响新时代》。人民网记者 陈若天摄为更好体现广场舞全民参与的特...……更多
慧择蒋力:保险中介要回归本质做好保障 落地健康和养老相关服务
...对标刚才提到的日本同行,作为保险中介应该去主动发现中老年客户新的需求,要充分发挥保险特有的保险保障功能,配合不同风险偏好的保险公司开发好更加细分的护理保险、老年人意外险、老年人医疗险等真正能解决中老年...……更多
...南京晨报“兔”飞猛进向前 做最好的自己泰山小学开学典礼“兔”意满满晨报讯(通讯员 潘婷玉 朱世豪 南京晨报/爱南京记者 刘彩云)伴随着春天临近的脚步,感受着兔年新春的暖意,2月6日上午,泰山小学举行了以“‘兔’...……更多
董宇辉最新发声:没有离开东方甄选,独立工作室仍会坚持卖农产品
...热议。 今年7月21日,新东方官宣再创业方向:开拓面向中老年人的文旅事业。根据官方计划,自此,新东方将在教育、生活、文旅三大领域运营。《每日经济新闻》记者从新东方及公开信息等渠道获悉,目前,新东方文旅已在...……更多
重庆市沙坪坝区歌乐山小学校:大思政视域下党团队一体化育人助推学校高质量发展
...知行合一的优良品质。“富起来到强起来”结合校园体育艺术节,开展“永远跟党走 奋进新征程”体育艺术节,“校联家社 行走歌乐”亲子马拉松,“童心向党颂祖国 强国有我向未来”班级合唱比赛,这些生动有趣的“红岩大...……更多
男的都想当皇帝,女的都想受宠
...流量推送就看了好几个短剧,除了被媒体大肆渲染过的“中老年玛丽苏”“跟50岁霸总的黄昏恋”,还有各种做售货员、外送员、清洁工的女主角。当“回到80年代当后妈”手撕极品亲戚的时候,还有一种短剧专门讲婆婆受尽了...……更多
睡前喝牛奶有害身体是真的吗?关于喝牛奶的4个问题,应提前了解
...是有相关的局限性的。首先参与这项研究调查的人员都是中老年女性,但是我们大家要明白一篇合格的研究报告所选择的对象,必须是要各个年龄层次的,这样才能够反应研究的普遍性。再就是中老年女性本来就是乳腺癌的高发...……更多
唐山海运职业学院举行2024年新生开学典礼暨军训开营仪式
图为唐山海运职业学院2024年新生开学典礼暨军训开营仪式现场。河北新闻网讯(通讯员于春梅、李璟瑶)8月31日上午,唐山海运职业学院举行2024年新生开学典礼暨军训开营仪式,全体教职工及2024级全体新生参加了活动。图为...……更多
65岁朱玲玲和62岁叶倩文同框,我见到了大美人优雅老去的魅力
...把大美人分为“骨相美人”和“皮相美人”,但其实到了中老年,不管是骨相还是皮相,在气质面前都不值一提。比如在港圈大美人中,65岁的朱玲玲和62岁的叶倩文同框,才让人看到了大美人优雅老去的魅力。叶倩文和朱玲玲...……更多
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
...不甜来选择水果,以免掉入不甜水果的“陷阱”。阅读《中老年保健》杂志8月刊可了解更多详细内容以上为《中老年保健》杂志原创作品,如转载须获得本刊授权! ……更多
...意识。近年来,辽中区教育局高度重视美育工作,以校园艺术节为抓手,积极搭建班班有歌声、班班有器乐、班班有舞蹈、班班有书法的活动平台,带动全区中小学生积极参与美育活动,培养审美能力、陶冶艺术情操。引领教师...……更多
...长孙大光在延安市黄陵县、洛川县调研清明公祭轩辕黄帝典礼宣传筹备和文化遗产保护传承等工作。他指出,要深入学习贯彻习近平文化思想,认真落实习近平总书记关于文化遗产保护传承的重要论述和历次来陕考察重要讲话重...……更多
平阳一退休老师11年帮500位老人圆识字梦
...的人还挺多。首批来上课的学生有12人,都是五六十岁的中老年人,其间,还不断有“插班生”进来。陈萌薇办的扫盲班俨然是个大磁场,将越来越多的老年人吸引进来。其中,农村妇女占了90%。每周一、周三、周五晚上6时到9...……更多
冬季,防肺结核需要注意这些事
...忍着,导致重症的发生。 刘莉建议,冬季,有基础病的中老年人,尤其是高龄结核病患者要格外注意防寒保暖,避免基础病加重,出现身体不舒服或是肺结核相关症状时,应及时就医。肺结核咯血更易发作45岁的张女士是一名...……更多
它们是“碱性之王”,建议中老年人要多吃,润肠排毒,提高免疫力
...顺畅多了,把身体里的垃圾和毒素都排出去。特别是咱们中老年的朋友们,我给你们推荐下面这5种碱性食物,吃了对身体好,还能提高抵抗力,身体就更健康啦!一、山药——我的最爱就是做山药排骨汤!山药这东西,里面藏...……更多
人老后各种病都来了?老实说:3种营养跟得上,有助于增强体质
...思考一下,你的身体又是否正发出这些老化的警报?三、中老年人的营养战略岁月如潮水,不可阻挡,但我们总可以学会在潮流中航行。对于中老年人来说,营养就是他们硬朗身体的锚,不仅能帮助他们抵御衰老的侵袭,还能增...……更多
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
...,即使是猪肝有补充的作用,也不能那么吃,尤其是对于中老年人,一种食物不仅仅是存在一种营养元素。在含有多种物质的情况下,大量食用是容易引发其他的指标不正常从而导致慢性病的。 补充硒元素可以尝试适量吃以下...……更多
45岁是养生黄金期,建议:多吃3物,做3事,少生病活到百岁不
...做法,食物营养流失的少,口感细腻,美味好吃,很适合中老年人群来吃。做法:1新鲜虾仁清洗,去虾线,清洗,腌制一下,加入盐,淀粉2鸡蛋打好,加入清水,盐,胡椒粉,搅拌3锅里烧水,水沸后,放进鸡蛋,把虾仁放进去...……更多
...明确提出促进文娱体育会展消费,增加戏剧节、音乐节、艺术节、动漫节、演唱会等大型活动供给。今年以来,“演出经济”累积的需求存量集中释放,其中不无“报复性消费”的特征。趁热打铁,变“报复性消费”为习惯性消...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...的严重性不及新冠,但它作为一种常见的季节性流感,对中老年人和5岁以下儿童的健康构成了不小的威胁。医生们强烈建议,在这个特殊时期,我们需要更加注重个人防护,通过合理的饮食调整来增强体质,提高免疫力,有效...……更多
全国哪里的醋最好吃?通告对比,这6个地方上榜,有你家乡的吗?
...中,不仅可增添菜肴风味,更能够提升其营养价值。四、镇江香醋 这一江苏省镇江市的地方传统名产,镇江香醋,创制于1840年,以色泽清亮、酸味柔和、醋香浓郁、风味纯正、口感绵和、香而微甜、色浓而味鲜的特点而闻名于...……更多
本文转自:镇江日报司法守护“银发” 保障幸福晚年镇江中院发布涉老年人合法权益典型案例本报通讯员 仲萱 本报记者 翟进依法审理涉老年人权益的各类案件,保障老年人合法权益,是人民法院的重要职责使命。10月24日,镇...……更多
秋冬滋补佳品:揭秘“冬补第一菜”的奥秘
...脚步渐近,我们的饮食调理应顺应季节变化,特别是对于中老年朋友来说,选择合适的食材来滋补身体是非常重要的。在众多的冬季食材中,有一种被誉为“冬补第一菜”的蔬菜,它不仅经济实惠,还含有丰富的营养成分,尤其...……更多
痛风与年龄有关?为何年轻人会痛风?痛风发作或与这5个原因有关
...个人在任意年龄都有可能患上痛风。很多人认为痛风只有中老年人才会患,这显然是错误的观点。因此对于年轻人来说,更不能认为自己年纪轻身体状况好就可以肆意妄为,如果不保持良好的生活习惯与饮食习惯,患上痛风的几...……更多
组织青年参与服务 激发社区治理活力(让老百姓过上更好的日子)
...居社区组织不同年龄段居民参与服务,特别是将青年人和中老年人融合在一起,相互配合,共同服务居民。 “社区以党组织为引领,创新激励机制,广泛动员、凝聚老中青等各方力量。”青和居社区党委副书记张美丽介绍,近...……更多
网红运动“鳄鱼爬”火上热搜!专家:有利有弊,别盲目效仿
...“鳄鱼爬”的视频登上了热搜。这不禁让众多网友感叹:中老年人的健身方式真“卷”!与曾经以公园散步唠嗑、打太极拳的锻炼风格反差巨大。那么,“鳄鱼爬”健身有科学依据吗?是否对身体有益?不久前,苏州一健身团队在...……更多
看了何赛飞的穿搭,我悟了:60+女人要多穿半身裙,才更洋气减龄
...眼前一亮。特别是她钟爱的半身裙造型,更是成为了许多中老年女性的穿搭范本。今天,我们就来聊聊何赛飞式的半身裙穿搭,看看如何才能更洋气减龄。黑色上衣搭配印花半身裙提到显瘦神器,我们不得不提黑色的上衣,黑色...……更多
这“4”种显胖显土的裤子,中年女性应该远离
我们不需要被“年龄限制穿着”的观念所限制。但对于中老年女性来说,买衣服就要追求实用,不需要花很多的钱,但是穿着得当就很重要。对于绝大多数普通中年或老年女性来说,能够保持苗条身材的女性真的不太多。这也...……更多
更多关于健康的资讯:
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00