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...刚进入新冠康复阶段,症状稍有缓解,就迫不及待地开始运动。然而,网上又出现了另一种观点:“阳了”或者“阳康了”不要锻炼,否则可能患心肌炎,甚至会因此丧命。究竟“阳过”多久才能锻炼,又如何恢复身体机能?记...……更多
杭州大运河杭钢公园二期开工 藏煤气的罐子要变身潜水馆
...护利用精髓,与主体中央草坪公园衔接,并植入多项体育运动功能。比如地块内有一个建于上世纪90年代的干式气柜,用来供杭钢高炉作业的煤气储藏使用的,整体呈圆柱形,像一个大型的“超级煤气罐”。现在要在保留其外立...……更多
...成都市武侯区20号体育公园内张灯结彩、年味十足,以“运动贺新春·全民迎世运”为主题的世运会“万人千场”友谊赛火热开启,近千名市民群众参与其中。2025年,成都将举行第12届世运会,随着赛事脚步日益临近,可以全民...……更多
杭州写好“下半篇”文章:九成亚运场馆制定可持续利用计划
...新华社杭州10月8日电(记者屈凌燕、林光耀)大型综合性运动会的场馆赛后利用在国际上一直是难题。记者了解到,目前,杭州亚运会51个场馆制定了下一步具体利用计划,确定了下一步可持续运营的单位,以确保场馆建设不是...……更多
盛会之后,亚运场馆能否物尽其用?
...亚运会和亚残运会后,体育中心就向全体市民开放了多项运动设施,有门球、羽毛球、乒乓球、壁球……”洪先生说,“设施升级了,开放场地数量也增加不少,不过还是供不应求,如果不提前预约,临时来还排不上号。”在杭...……更多
“可爱”鸭子坐
...稳当的“好心”,却让你不自觉走出了“鸭子步”。科学锻炼法:抵消鸭子坐的不良影响既然核心肌群力量不足的人容易做出鸭子坐,那我们就要有意识地锻炼臀部力量,让我们的臀部有足够的支撑力。另外,鸭子坐的时间太久...……更多
“江中利活·肠道健康中国行”公益科普活动 带你揭秘秋冬肠道健康密码
...菌群平衡被破坏、诱发各种肠道疾病。天气变冷,人们的运动量也随之降低,缺乏运动会使肠道蠕动减弱,肠道内有益菌缺乏有氧环境,导致肠道菌群紊乱。久而久之,体内垃圾堆积过多就会导致便秘等肠道问题。肠道健康很重...……更多
德州市疾控中心积极开展第36个爱国卫生月健康科普宣传活动
为深入贯彻落实爱国卫生运动精神,持续提升群众健康素养水平,近日,德州市疾控中心以“第36个爱国卫生月”为契机,深入社区开展健康科普活动。德州市疾控中心健康科普团队先后走进宁津县崔寨村、天衢新区大王庄社区...……更多
...创建卫生城市 护航群众健康——我市深入开展爱国卫生运动综述本报记者 姜佳坤眼下虽是隆冬时节,但浔郁大地上生机勃勃,一幅人与自然和谐共处的画卷徐徐铺展开:郁江犹如玉带穿城而过,蓝天、白云、碧水、绿地交相...……更多
鼓励有条件的单位附属绿地向市民开放
...地形选择上,开放共享区域主要包含公园中的开阔场地、运动场地、可供游憩活动的草坪区和林下空间等。草坪空间优先选取长势较好、耐踩踏的草坪区域。林下空间优先选取高大乔木片林下的区域,确保活动空间的高度。场地...……更多
警惕“第四高”!“世界痛风日”烟台市中医医院专家走进厚安社区
...能饮用啤酒;每天饮水量保证在1.5L以上;适当进行有氧运动,避免高强度运动引发身体创伤等。对于痛风反复发作、有痛风石或伴有家族病史的患者,她建议一定要去医院进行详细的检查和诊断,谨遵医嘱进行药物治疗。进行...……更多
山东打造“公园+”经济新业态 让生态底色嵌入城市生活
...体育”模式,安装各式健康器材,围绕游园推广全民健身运动,积极挖掘公园广场剩余空间、生态空间,逐步形成“15分钟健身圈”。居民在峄城区杏花峪游园写生。孙晋之摄公园作为城市“软实力”的重要组成部分,一头连着...……更多
...在南京旅游集团聚宝山公园拉开帷幕,将非遗民俗、体育运动与文旅活动有机融合,助力南京文旅消费新场景打造,焕新春季户外生活方式,吸引了众多市民游客。一条金色的“巨龙”,在近十名壮小伙奋力舞动下,龙身像波浪...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...衰竭。——饮料。饮料中富含钾、钠、钙、镁等电解质,运动量少的人,尤其是老年人喝了运动型饮料后,电解质只能通过肾脏代谢和平衡,会加重肾脏负担。对于已经存在肾功能异常的患者而言,还可能会引起威胁生命的严重...……更多
更加有针对性地开展爱国卫生运动(健康焦点)
...觅食。朱春晓摄(人民视觉)2022年12月26日,在爱国卫生运动开展70周年之际,习近平总书记作出重要指示,要求更加有针对性地开展爱国卫生运动,切实保障人民群众生命安全和身体健康。爱国卫生运动70年来,开展了卓有成效...……更多
2023河源万绿湖马拉松在河源市体育馆激情开跑
...”的响起,正式点燃了2023河源万绿湖马拉松赛事,随着运动员的奋力开跑,同时跑道上还有一支靓丽的“垃圾分类绿色跑团”队伍紧随着跑者,实时清理着赛道环境,收集赛道内遗落的垃圾,身体力行地向周围的市民游客传播...……更多
岛城滨海绿道明年全部串联
...好评。崂山区青银高速下桥口区域拆除违建,扩建成体育运动公园,配备现代化的运动场地,成为青年们热衷的运动打卡地。盘活“城市山海路”,丰富城市绿道亲绿于民。青岛不断完善全市绿道系统,通过绿道串联居民小区、公园绿...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...体质测定标准》合格以上人数比例为92.19%,高于全国全民运动健身模范市创建标准85%的指标要求。 当“健身去哪儿”逐渐得到破解,“如何健好身”成为大家追求的更高目标,国民体质监测也从以“数据采集”为中心向以“科...……更多
全城掀起科幻热潮 科普活动持续惠民
...最先进的XR技术和独家打造的IP精品内容,将科普、电竞运动、文化休闲功能集于一体,打造高品质XR体验的文娱综合体,针对各类学校、培训机构、文娱机构、青年团体、企业等提供一站式体验服务。科学的热潮整合资源惠及更...……更多
...、成都非遗博览园等地举办了多场伊可新好“新”情亲子运动会。据悉,该运动会的主题是“营养新实力,运动添动力”,将营养与运动相结合,通过有趣的亲子运动为孩子健康成长注入“新”动力、“新”活力。“达因药业除...……更多
...稳定期,活动量应达到不引起心力衰竭的最高限度。(三)运动形式:缓慢、持久的步行;坐位运动或卧位运动,如坐姿手臂划船练习、俯卧伸展等,缓慢练习背部肌群;骑自行车,以不引起心力衰竭为度;适当的抬腿运动(包括上...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
本文转自:中国体育报三大球、跑步也有运动门诊了!体卫融合精准服务让成都市民受益成都市全民健身中心供图本报记者 刘昕彤在成都第一骨科医院青羊新城院区,走出3楼电梯,成都市运动促进健康服务中心的招牌就映入...……更多
运动不打烊  健康伴我行
...更新,龙年春节,走亲访友、聚餐拜年、推杯换盏之外,运动健身成为很多人假期的另一种“打开方式”。当下,随着物质文化生活水平的不断提高,大家对运动健身的需求日益高涨,更多人希望走出家门、走进运动场,“体育...……更多
...了本地观众对棒垒球项目的关注与热情,更意味着棒垒球运动事业将在绍兴继续深耕,迎来亚运赛事后的发展新阶段。“场馆的建设并不仅仅为了亚运会,今后每年都会有20余场国际、省、市赛事在此开打。”绍兴市体育局相关...……更多
防治肾病,重视常规体检很重要
...细看了李大爷的检查结果后,耐心地从日常用药、饮食、运动等方面为他做了详细科普。“医生非常专业,也很亲切,极大方便了我们这些退休老人。”李大爷表示非常喜欢类似的义诊活动。 项新表示,慢性肾脏病(CKD)是一...……更多
...“幸福村”。这一转变,正是新中国成立75年来爱国卫生运动和健康促进工作的生动写照。4月7日,国家卫生健康委、世界卫生组织中国代表处在南京市郑和公园举行世界卫生日活动。在这个毗邻五老村街道的公园里,亭台水榭...……更多
...挑战赛报名启动后,网友们便炸开了锅。显然,在黄石,运动已然成为一种生活方式,体育赛事已经成为一种仪式感。或许,正是因为前两届表现得足够优秀,一到秋天,城市定向挑战赛的赛程消息和比赛规则便成为市民密切关...……更多
“小站点”撬动“大服务”,潍坊地震科普工作实现区域“新融合”
...文鹏专门为从东营而来的留守儿童们针对地球构造、板块运动及各类地形地貌进行了讲解。从我国和山东的地质概况及熟悉山脉的地质构造特点进行逐一分析,生动深刻地展示了潍坊地震科普工作的重点,融合区域内链条资源与...……更多
百步穿杨、城市定向、拍粽子球,上海市民周末运动忙
来源:极目新闻让体育运动日常化、生活化。初夏,随着气温的升高,市民的运动热情不减。一场射箭比赛让社区运动会响起欢声笑语,一场城市定向赛让选手跟徐汇有了全方位的亲密接触,一场拍粽子球比赛给即将到来的端...……更多
健身项目,你选对了吗?
本文转自:沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目,你选对了吗?■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑,于游园中健身器材上训练,玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚,健身的人们让狮城...……更多
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中国在牙齿矫正领域不断取得新突破(新视野)
本文转自:人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》( 2024年07月02日 第 09 版)您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
2024-07-02 03:36:00
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00