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...再进行泡脚。结论综上所述，睡前用艾叶泡脚是一种非常健康的养生方法。它不仅可以促进血液循环、缓解疲劳、祛湿止痒、增强免疫力、安神助眠等作用外还可以针对五类问题有良好的改善效果。当然在使用过程中也需要注意...……更多
2023-12-14 16:40:00帮助,问题,作用,神助,帮助,免疫力
...与身体的器官相连，通过按摩这些穴位，可以促进身体的健康。在泡脚时，可以使用指压等方式按摩足底的特定穴位，如太溪穴、涌泉穴、足三里等，这些穴位被认为与养肝、养肾、健脾等有关，通过按摩可以调理身体的阴阳平...……更多
2023-10-14 06:28:00穴位,药材,养生,温度,调整,时间
...可以调节身体内部的气机，促进气血流通，改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力：拔罐可以调节身体内部的气机，提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。5.促进新陈代谢：拔罐可以促进身体的新陈代谢，加速身体内部的废物...……更多
2024-01-23 13:32:00拔罐,负压,湿气,寒气,可以通过,作用
...估。此外，孕妇应避免针灸某些特定穴位，以免影响胎儿健康。六、针灸的安全性和风险针灸是一种安全有效的治疗方法，其风险相对较低。但是任何医疗行为都存在一定的风险，针灸也不例外。(一)安全性针灸是一种非侵入性...……更多
2023-12-29 22:50:00中医针灸,针灸,中医,知识,大全,针灸
...失眠，还能软化肌肤细胞，疏通皮肤汗腺，使肌肤越来越健康。3、多种微量元素及矿物质的补充玉镯中含有丰富的矿物质，其中铁、锰、锌等微量元素的含量比较高，如果佩戴玉手镯，可以促进人体对这些微量元素的吸收，对...……更多
2023-04-25 22:01:00长时,玉镯,好处,身体,女人,玉镯
想要健康，自己在家简简单单就能养生，我们可以没事时多刺激一下腿部的这个穴位，简单的刺激就能取得很好的养生保健效果，古人认为，每天坚持刺激这个穴位，就相当于每天吃一只老母鸡，可见这个穴位对于身体有很强...……更多
2023-11-05 06:15:00穴位,母鸡,足三里,穴位,身体,养生
...环境，同时增强子宫平滑肌对激素如缩宫素的反应。骨骼健康：促进骨密度增加，加速骨组织成熟与钙化，对抗骨质疏松症，尤其是在青春期和更年期前后尤为重要。心血管保护：可以调节血脂水平，保持血管壁的弹性，减少心...……更多
2024-05-15 09:57:00雌激素,妇科,天然,女人,问题,雌激素
...长期不加以治疗，很可能会演化成乳腺癌，对女人的身体健康造成严重的危害。它是天然“黄体酮”，女人坚持吃，乳腺增生或许“不来扰”！它是天然“黄体酮”，女人坚持吃，乳腺结节可能会偷偷“溜走”！我们都知道大豆...……更多
2023-12-02 06:37:00黄体酮,结节,乳腺,天然,女人,黄体酮
...方式，更是一种责任。肝脏是人体的排毒器官之一，肝脏健康直接关系到我们的生命质量。在平时的饮食中，选择一些对肝脏有益的食物是非常重要的。今天我们就来介绍三种“天然解毒王”，它们不仅有清肝排毒的作用，还可...……更多
2024-03-25 17:25:00肝脏,解毒,代谢,天然,作用,能力
月经是女人健康的“晴雨表”，规则性月经的呈现，是女人具备生育条件的外部表征之一，同时也能反映出女人朋友的身体健康状况。女人到了必定的年纪之后都会面临绝经期，大部分女人在45~50岁之间会绝经，此时女人的卵巢...……更多
2024-06-07 12:00:00妇科,年龄,医生,女性,健康,女人
...以饮食要格外地小心，不可以盲目进食，避免影响了身体健康。那么女人月经期间吃什么最好呢？下面为大家介绍。女人月经期间吃什么最好1.葛根粉葛根粉中含有非常丰富的雌激素，特别是女性在经期服用可以有效的补充身体...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...，拔罐是一种非常多见的中医养生方式。适当拔罐对人体健康有着以上两大影响，另外，对于一些慢性疾病，也有着较好的辅助治疗功效。但值得注意的是，并不是所有人都适合拔罐，尤其是孕妇、未成年人以及月经期女性，这...……更多
2024-06-21 12:04:00火罐,养生,好处,人士,身体,拔罐
...食物，这样就可以使身体内的雌性激素增加，对于身体的健康也是很有好处的。常见的黄豆就是比较适合40岁以后的女性吃，因为黄豆当中含有丰富的植物蛋白异黄酮以及植物雌性激素等等，这些物质可以帮助女性刺激体内的雌...……更多
2023-11-11 17:19:00抗衰老,延缓衰老,衰老,食物,女性,衰老
脚，被誉为人的“第二心脏”，可见其对人体健康的重要性。中医反射疗法，是一种通过刺激脚部反射区来调节身体健康的方法，无需记住复杂的经络穴位，就能达到保健治病的目的。今天，就让我这位生活健康医生创意作家...……更多
2024-05-08 06:14:00穴位,经络,反射,疗法,中医,反射
...身边，陪伴他们成长，度过无数个日日夜夜，月经是女性健康的“晴雨表”，也是年轻的代言！随着年龄成长，女性子宫和卵巢机能会逐渐下降，月经也会越来越小，直至出现绝经，绝经也是很正常的生理现象，对于女性来讲，...……更多
2023-04-17 17:08:00建议,健康,问题,女性,卵巢,葛根
...当中，可以吸收其中的微量元素，激活细胞组织，对身体健康具有一定的好处。女性坚持戴玉手镯，可能会有以下变化，很多人并不知道1.对心脏健康有益心脏是人体的重要器官，维持着我们正常的生理活动和生命健康。在中医...……更多
2023-10-13 13:13:00手镯,变化,女性,手镯,玉镯,身体
...对于女性朋友来说肯定都不陌生，这两项都和女性的身体健康息息相关，尤其是雌性激素，雌激素对于女性来说除了是滋养卵巢和子宫外，对女性的还有美容养颜的作用。女性之所以在停经后老得快主要是因为女性停经后雌激素...……更多
2023-11-27 06:35:00卵巢,食物,保养,女性,雌激素,蜂王
...存在。4、保护心脏要说黄金手镯的另一个好处，其实和健康有很大的关系，因为它能保护心脏健康。这一切，还要从反复摩擦开始说起，因为手臂上有个穴位，直接联系着心脏。不仅能让血液流畅更通顺，而且还能无形间使血...……更多
2023-01-06 22:14:00自来,戴金,手镯,好处,手镯,黄金
...方基础上合香连丸加减，将龙胆草改为3g，去珍珠母，加葛根24g、黄连6g、木香6g。7剂，颗粒剂，分3次水冲服。患者经过两次调理，瘙痒缓解约90%。停药后随访两次，未出现症状反复。按 本案患者已经被全身皮肤瘙痒困扰两年，...……更多
2023-11-29 09:48:00皮肤瘙痒,顽症,周身,皮肤,地肤,白鲜
...阴为之寐，阳出于阴为之寤，寤寐之间阴阳相养”，所以健康合理的睡眠是保证阴阳平衡的第一要法。 秋季要早睡早起，顺应秋季“养收”的原则，使肺气得以内养。另一方面秋高气爽，正是锻炼的好时机，但人体的阴精阳气...……更多
2023-10-13 15:02:00穴位,食物,两个,健康,鱼际,大鱼际
...中充斥着各种压力，往往忽略了最为基本却又至关重要的健康问题。然而，你知道吗？在我们的身体上，隐藏着三个神奇的“长寿窝”，它们就像是守护健康的小秘密，轻轻一按，就能通经络、补阳气，帮助我们恢复活力，提升...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...管，她想买什么也可以直接去买，后面一次偶然间发现了葛根粉，在老婆40岁的时候，我拿葛根粉当礼物，老婆连续吃了30天后，身体发生了3大变化。我们是大学的校友，在一次学校组织的培训课上认识的，她坐在我旁边那一组...……更多
2023-12-24 19:22:00葛根,天后,礼物,变化,身体,老婆
...传统中药材，被广泛应用于各种药方之中。近年来，随着健康养生理念的普及，葛根粉作为一种保健食品也逐渐受到了广大消费者的青睐。那么，常吃葛根粉对身体究竟有哪些好处呢？今天，就让我们一起跟随医生的脚步，揭开...……更多
2024-03-07 12:59:00葛根,实话,好处,身体,医生,知识
...法推拿，预防小儿疾病。小儿推拿操作简单安全，在小儿健康保健方面发挥着独特的功能，能够使幼儿脏腑功能不断增强，机体免疫力随之提高，进而有效预防流感的发生。家长们在预防小儿流感或感冒初始时，可试着做以下推...……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
本文转自：解放军报芒种时节话健康■郑 瑾芒种，是夏季的第3个节气。芒种也称为“忙种”，是农事耕种的忙碌时节。“芒”指麦类等有芒作物的收获；“种”指谷黍类作物的播种。芒种时节，天气炎热、雨量充沛、空气湿度...……更多
2024-06-02 05:56:00时节,健康,艾灸,时节,肝气,穴位
本文转自：解放军报长航期间做好健康防护■张海玲毕新岭姜晨绘海军官兵在长航期间，受环境影响，较容易出现失眠、晕船、日光性皮炎等疾病。了解这些疾病的病因及发展过程，可以帮助官兵准确判断自身情况，并及时采...……更多
2024-04-28 05:38:00长航,防护,健康,长航,日光,睡眠
...贴\"，帮孩子们增强体质，提高抗病能力，少生病，助力健康生长！三九贴是什么？“三九贴”是指在每年“三九”寒冷季节用中药外敷人体特定穴位，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。三九天是一年中最为寒冷...……更多
2023-12-19 11:59:00中医医院,泰安市,泰安,寒冬,中医,医院
...绕秋天养生的主题，探讨如何养肺，滋养肺阴，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干、鼻干、咽干、...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素进入“小雪”节气后，气温会逐渐走低，许多地区的温度可能会降至零度以下。所谓“秋收冬藏”，意味着我们需要在冬季去关注如何...……更多
2023-11-23 10:04:00健康,秘诀,天气,子时,健康,胃肠
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厦门网讯（厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩）血栓通常被认为是血管中形成的“血块”，阻止着血液的流动。除了在血管里，其实在心脏中也会有血栓出没
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今天，我们要分享的，是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00
在减肥的过程中，饮食是至关重要的一个环节。为了达到快速减肥的效果，同时避免过度节食导致营养不良，我们应该学会聪明的吃。三餐中应该多吃一些低卡美食
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白菜黑腐病属于细菌性病害，是白菜上一个常发性病害，在红塔区白菜上每年均有发生。黑腐病不但危害白菜，还危害甘蓝、花椰菜、苤蓝
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食材：黑芝麻、核桃仁各60克，北杏仁20克，薏苡仁、冰糖各30克。做法：将以上各味同放沙锅内，加水适量，文火煎煮7小时，收膏装瓶。用法：每日早、晚空腹服2匙，常食有效。功效：补肝
2024-06-24 12:38:00
“各位，年龄过了50岁后运动，要牢牢记住这3点，稍不注意就是在做无用功！”医生王教授的声音在小区广场上响起。李大山拎着刚买回来的菜
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本文转自：信阳日报□本报记者 高晶晶“冯楼村是市农业农村局的结对帮扶村，今年我们农技中心在这里建了水稻种植示范基地，作为锻炼农技队伍的平台和储备信阳本地水稻品种的基地
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