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...。选择在家做饭，虽然可能辛苦些，但至少能确保食物的健康和安全，远离工业化食品的危害。注重户外活动和运动，或者选择旅行来保持身体健康。在外出时，携带高质量的保温杯，随时补充白开水，而不是沉迷于购买高糖饮...……更多
2024-03-25 06:53:00顺顺,准备,生活,健康,年龄,至关重要
...食材，它们不仅美味可口，还富含各种营养物质，对身体健康有很多好处。
茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素E和纤维素。茄子还含有丰富的钾和镁，有助于维持心血管健康。洋葱含有抗氧化物质，可以...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...是其他疾病因素导致，比如呼吸暂停、异态睡眠、不安腿综合征等。所以，缓解和治疗睡眠障碍，一定要找准病因、对症治疗，不能单纯以为“睡不好”就是“睡不着”，在进行科学评估后，针对结果进行认知行为训练和药物治...……更多
2024-03-22 07:19:00门诊量,低龄,睡眠,障碍,医院,专家
...、尿床等症状。腺样体肥大是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征最常见的病因之一。鼾声过大和睡眠时憋气为两大主要症状。疾病主要危害1.容易形成“腺样体面容”由于儿童鼻咽部比较狭小，当腺样体肥大时，由于鼻塞影响呼...……更多
2023-12-03 10:49:00呼噜,鼻咽,症状,患儿,硬腭,发育
...告诉我些什么？在现代社会，睡眠问题成为了一个普遍的健康挑战。很多人因为早醒而感到困扰，却又无法找到解决的办法。而在千年的中医学中，关于睡眠的智慧却可能为我们提供了答案。中医不仅仅将早醒看作是一个单一的...……更多
2024-02-28 08:55:00妙招,中医,原因,中医,睡眠,肝脏
...量元素，是人体合成甲状腺激素的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。12月24日，太原市疾病预防控制中心地方病防治科科长柳静表示，碘作为甲状腺激素合成的必备微量元素，其摄入不足或过量，都会对甲状...……更多
2023-12-25 07:25:00甲状,甲状腺,甲状腺肿,发育,含量,人体
...是，错误的减肥，那就糟糕了。通过减肥，能够让你获得健康，在瘦身的同时，还能避免很多大麻烦，例如过度肥胖会导致心血管疾病的发生，甚至因为超胖了，还会让你面临癌变的困扰，这并不是夸张的说法，而是真实存在的...……更多
2023-11-19 10:49:00癌变,腰围,概率,时候,研究,肥胖
...，以为这样可以放松身心，但实际上，这种行为对我们的健康有很大的危害。一、侧躺玩手机的危害1.视力损害：侧躺玩手机时，眼睛与屏幕的距离较近，长时间这样会导致视力下降。同时，侧躺时眼睛的视线角度不佳，容易加...……更多
2023-11-08 11:05:00长时,心血管,心血,姿势,疾病,风险
...力。5.保持平和乐观的情绪化疗期间会出现脱发、呕吐、口腔糜烂等不适，少部分患者因此产生悲观沮丧的情绪，甚至对治疗失去信心，这很不利于疾病的恢复。其实这些不适大多是短暂的，待停止化疗后可恢复正常。而且，目...……更多
2024-01-11 19:03:00注意事项,事项,患者,白血,白血病,蛋白
...也可以促进身体排毒，对身体有极大的好处。4、吃凉性食物凉性食物的种类有很多，比如白萝卜、芹菜、梨子、香蕉等。如果人们的身体出现了上火的情况，就可以适量地吃一些凉性食物来调养身体。需要注意的是大家在吃这...……更多
2024-02-01 11:17:00一文,科普,身体,虚火,症状,和实
...疗，男性化不足很容易遭受周围人异样的眼光，影响身心健康。3.肌肉力量变小
男性之所以天生比女性的力气大，主要是受雄性激素的影响。而一旦雄性激素不足，那么肌肉得不到充分的滋养，就会导致肌肉的力量变小，而且...……更多
2023-10-13 14:59:00枸杞,男人味,激素,激活,男性,冠军
...探讨血糯米和黑米的区别、血糯米的营养价值以及它们对健康的好处，带您更全面地了解这两种米类的魅力。一、血糯米和黑米的区别1.外观区别血糯米呈现出红褐色，颗粒较小。黑米则呈现出深紫色，颗粒较大。2.主要成分血...……更多
2024-01-11 06:21:00糯米,黑米,好处,营养,价值,健康
...前体重缓慢增加，出现显著性肥胖”，后被诊断为“代谢综合征、反流性食管炎、睡眠呼吸暂停综合征、慢性浅表性胃炎”，医院为刘女士实施了胃切除手术。此后，刘女士申请理赔，保险公司拒绝赔付，理由是：第一，刘女士...……更多
2024-02-29 04:42:00通州法院,通州,健美,归类,法院,治疗
...消化系统，对于身体来讲是尤为重要的，身体每天所进的食物都需要通过消化系统将它们分解出来，再将一些有害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲，他们在平时吃完东西后总感觉胃不适，这让他们...……更多
2024-04-09 22:01:00王晨,脾胃,教授,系统,饮料,食物
...养胃？汤泡饭容易消化≠对胃好软糯的“汤泡饭”为何不健康？“当胃处于不舒服的特殊时期，术后胃肠功能差、胃动力不足等，适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等，确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释，...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...的需求更为迫切。在这个时候，选择适宜的食材成为保持健康的关键。三种肉类——鸡肉、羊肉、牛肉，以及一种绿色蔬菜——茼蒿，成为冬季补充能量、增强体质的理想组合。鸡肉的高蛋白质和维生素B群，羊肉的暖身特性和...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
水，是生命的源泉，也是大自然的神奇之所在。它无色无味，却又无处不在，充溢了神秘的力气。水是地球上最丰厚的自然资源之一，也是人类赖以生存的必需品。水有着温和的质地，它好像丝绸普通滑过指尖，让人感遭到一...……更多
2024-02-28 10:25:00白开水,实话,身体,医生,健康,白开水
...期。为防范和减少食物中毒事件发生，确保广大群众身体健康和生命安全，特发布此预警公告，提醒广大消费者注意饮食安全：一、预防细菌性食物中毒。春夏季节是细菌滋生的活跃期，易发生细菌性食物中毒事件。各属地政府...……更多
2024-04-10 01:16:00西双版纳州,傣历,食品安全,预警,风险,食品
...孩子的免疫力在这一时期至关重要。来源 / unsplash首先，健康饮食是关键。确保孩子摄入均衡的饮食，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。确保他们摄入足够的水果和蔬菜，以提供身体所需的营养物质。此外，一些特定的...……更多
2023-11-03 14:19:00支原体,免疫力,均衡,免疫,睡眠,饮食
...？怎么知道自己是否“惹上”脂肪肝？脂肪肝会带来哪些健康隐患、怎样防治？长沙市第四医院消化内科主任、主任医师李建国进行了详细解答。体重指数18，竟然也得了脂肪肝近日，“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”话...……更多
2023-11-08 09:17:00脂肪肝,脂肪,回事,减肥,女生,脂肪
...至伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。因此，为了脾胃健康，节食减肥者一定要顾及自己脾胃的承受能力，合理控制食物的摄入。此外，过度劳累、长期熬夜、滥用药物等等也是损伤脾胃的行为。如果伴随有脾胃虚弱的症状，...……更多
2024-04-09 12:09:00脾胃,成药,虚弱,脾胃,脾虚,肝郁
...，我们应该尽量避免这个习惯，以保持自己的社交形象和健康。挖鼻孔的原因有很多，有些是因为鼻子有不舒服的感觉或者有分泌物需要清理，有些则是因为习惯性的动作。但是，无论原因是什么，挖鼻孔都不是一个好的解决方...……更多
2023-11-14 19:49:00尝试,身体,方法,健康,鼻孔,鼻腔
...了广泛的关注和讨论。乳制品：不仅是营养的源泉，还是健康的守护者乳制品，历来被视为营养丰富的食物，其所含的蛋白质、钙质、维生素D及B群等营养素对人体健康至关重要。在日常饮食中，乳制品扮演着不可或缺的角色，...……更多
2024-04-05 06:35:00守护者,乳制品,源泉,营养,还是,健康
《风月锦囊》是女性视角的古装探案题材，包含了割头、浮尸、冤案、模仿犯等大火的探案元素，拥有冲击力十足的画面，复杂多变的人物关系，还是全员原声台词，引发了观众的期待。但是，一看女主的饰演者是胡冰卿，就...……更多
2023-11-17 09:30:00刘诗,胡冰,接班人,胡冰,张铭,子路
...鱼的价格。许多企业捉住每个人的心理，用便宜的鱼替代健康的鱼，这样鱼的质量就无法保证。市场上价格低廉的鱼会有很大的滋味。当你购买挥发性柴油和化学品时，你有必要闻一闻，由于鱼的生长环境相对较差，并且身体含...……更多
2024-04-12 14:52:00重金属,重金,甲醛,食用,家人,建议
...菜还含有一些微量元素，如钾、镁等，有助于维持心血管健康。另外，大白菜中还富含膳食纤维和植物酵素，能够促进消化吸收，帮助清除肠道垃圾和有害物质，净化身体，清肠排毒。膳食纤维还能够增加饱腹感，调节血糖水平...……更多
2023-12-03 13:04:00大白菜,大白,微量元素,心血管,心血,元素
...病是一种常见的慢性疾病，患者需要控制血糖水平以维持健康。除了药物治疗，饮食也起着至关重要的作用。在饮食中增加一些特定的蔬菜可以帮助稳固血糖水平，而食补往往比药物补充更为有效。本文将为您介绍5种蔬菜，它...……更多
2024-01-11 11:42:00血糖,药物,蔬菜,水平,帮助,血糖
...的呼吸困难，但在某些情况下，这也可能是心脏病等严重健康问题的早期信号。这种情况在中老年人中尤其值得关注，因为随着年龄的增长，心脏病的风险也随之增加。嘴巴发紫，心脏在发出警报？嘴巴发紫可能是身体在尝试告...……更多
2024-02-28 09:32:00心脏病,嘴巴,信号,心脏,检查,建议
...物感强烈、肉眼可见皮下导管，甚至可能出现气胸、夹闭综合征等风险。针对黄先生的这一情况，该院肿瘤内科微创介入团队术前用超声探查各入路血管，并对黄先生的术前评估及穿刺路径进行了详细讨论。经过综合考量，团队...……更多
2024-04-15 09:55:00植入术,输液,首例,静脉,成功,静脉
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后台网友提问，大家快快支招：他以前那把我当祖宗一样供着，微信和 QQ 里除了亲戚，其他女的全给删了。前些天我猛地发觉他对我的态度不一样了
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文/叶飞飞yff图/源于网络在人际交往中，常常会遇到这样的情况：当你满心欢喜地给某人发了信息，但一直得不到回复，所有的消息如同如石沉大海
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是怎样的缘分能够让两个原本毫无关联的人走到一起？组建家庭，成为最亲密无间的人？走到一起只是开始，往后还有很长的路要走。莎士比亚说:爱情不是花荫下的甜言
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我叫王兰，今年42岁，出生在浙江一个偏远的小山村。我们村子不大，山水环绕，是个出了名的穷地方。小时候家里穷得叮当响，父母靠种地养活我们姐弟三人
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都说男人来自火星，女人来自金星。男人和女人永远就像两个不同的物种，互相之间总是难以沟通理解。男人总是抱怨搞不清女人到底在想什么
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太没心眼的女人，嫁人之后，是会吃亏的。女人嫁入婆家，就是融入了一个新的家庭，不能把在娘家的姿态代入婆家当中，要学会把自己“当外人”
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法国诗人查特顿说：“什么是爱情？爱情是大自然的珍宝，是欢乐的宝库，是最大的愉快，是从不使人生厌的祝福”茫茫人海，会擦肩而过很多人
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我叫王长安，今年六十五岁，出生在河北一个小村庄。我家境贫寒，高中没毕业就辍学务农，后来赶上改革开放，凭着一双勤劳的手和朴实的脑子
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夫妻，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。两个人能够结为夫妻，组建家庭，是需要千里缘分一线牵，实在不易。修成正果不容易，但是毁坏一段关系却很容易
2025-01-25 02:48:00
本文转自：人民日报海外版参加全国台联冬令营——台湾师生感受齐鲁风韵《人民日报海外版》（2025年01月25日第 04 版）本报电（钟欣）在烟墩角村看天鹅
2025-01-25 04:27:00
酒醉明白人文/刘冲醉酒伤胃、伤肝又伤神，人人皆知，可是，怎么还是有那么多的人经常喝醉？而在后悔不迭之后，仍然继续喝醉！这些经常喝醉酒的人
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在巴渠廊桥这座横跨巴渠河、连接开州区大进镇的步行通桥上，大红灯笼高悬，年味盎然。在这份喜庆之中，一场别开生面的巡回审判悄然拉开帷幕
2025-01-24 17:37:00