- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：太原晚报 瓜子、花生、巴旦木、葡萄干……春节临近，记者走访市场时发现，超市干果炒货售卖区以及街头干果炒货店内人气颇旺，市民们采购热情高涨。1月16日，记者走进位于胜利桥东的一家大型超市看到，干果...……更多
2023-01-18 07:36:00年味,炒货,干果,越来,越来越,干果
...经常听说剖腹产后，喝鸽子汤有利于刀口恢复，还可以补气血。而鸽子桂圆大枣汤，则是将鸽子与桂圆、大枣等食材熬煮而成的一道滋补养生汤品。这种汤既具有鸽子的营养价值，又兼具桂圆和大枣的特殊功效，是一款滋补养生...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...保持身体的健康。因此，建议女性少吃一些酸性食物，如瓜子花生，多食用一些碱性蔬果，以维持身体的酸碱平衡。木耳作为一种碱性蔬果，不仅营养丰富，而且具有多种美容养颜的功效，对女性的健康和美丽大有裨益。
**1、...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...质凝结。从而导致身体不好消化。
当然，除了红枣，补气血，还可以喝百合枣仁汤。做法：取百合和酸枣仁各20g，茯苓和桂圆各15g，枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后，稍微将酸枣仁个炒一炒，茯苓和百合提前的泡开，准备...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...都要买一点牛肉干吃。
第四种：无花果干很多人喜欢买瓜子、花生等干货吃，而这些小零食吃的过多，很容易上火，所以我建议中老年人，平时多买一些无花果干吃，因为无花果干含有丰富的“柠檬酸、延胡索酸、苹果酸、丙...……更多
2023-12-25 06:23:00柿饼,建议,罐头,柿饼,牛肉干,零食
秋分将至，聪明女人都爱喝这款补气血的汤！在转凉的秋天，我们需要更多的保护和滋补来抵御秋燥。这款家常补气血汤以红枣、桂圆、枸杞、红糖、鸡蛋和生姜为主要食材，喝上一碗，不仅能滋补内脏、补充气血，还可以改...……更多
2023-11-02 06:52:00女人,女性,枸杞,红枣,滋补,桂圆
01气血不足会影响身体健康，如果发现自己气血不足，要行动起来，食疗、运动....各种方法都赶紧试试吧！一、气血不足的常见症状
二、补气血的方子食疗（1）黑糯米补血粥材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖做法：将...……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
...食谱腊八粥1.需要准备适量的糯米、黑米、薏米、红豆、花生、莲子、红枣、桂圆、冰糖、净化水。2.将上面所说的食材用清水清洗干净。3.将清洗干净的食材放入高压锅当中，加入适量的清水，盖上锅盖。如果你是晚上煮的话可...……更多
2023-01-20 11:44:00食谱,时节,冬笋,准备,清水,年糕
...有关，事实上，其他脏腑功能失调也可能会引起心悸。1气血不足引起的心悸脾为后天之本，脾失健运，气血生化乏源，无以滋养心气，心气不足无力推动血脉，可致气血两虚而出现心悸；而肝主藏血，心主血脉，二者行气藏血...……更多
2024-03-19 11:36:00背后,原因,食物,症状,血脉,心气
一、瓜子的营养价值当我们谈及瓜子这一日常零食时，很多人的第一反应可能是其独特的口感和令人上瘾的美味。的确，无论是闲暇时光还是聚会场合，瓜子似乎总能在我们手中占据一席之地。首先，瓜子富含蛋白质。蛋白质...……更多
2024-03-18 09:18:00瓜子,禁忌,食用,营养,价值,瓜子
...性质，本身体质虚弱要少食，过多食用腊八蒜会加速身体气血消耗；阴虚火旺体质人群和火热炽盛的人也要少食，容易引发口舌生疮、便秘尿黄、咽喉肿痛等上火症状。腊八蒜对肠黏膜的有刺激，使肠蠕动加快，因此腹泻的患者...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...”“五仁馅”。“三仁馅”只要是红糖配有芝麻、花生、瓜子。五仁馅是传统“空心月饼”馅料当中最经典也是最畅销的。“五仁”主要指的是核桃仁、瓜子仁、果肉仁、白果仁、花生仁等等。将这些食材捣碎之后制作成月饼馅...……更多
2023-10-16 09:54:00月饼,月饼,老杨,师傅,红糖,饼子
...要一杯白开水将菜稍微过水一下，洗掉多余的油与盐分。瓜子、糖果、坚果等零食看起来体积小，但热量较高。因此，坚果类每天摄入10g左右为宜，即控制在大概一小捧瓜子或十几颗花生的量。患有糖尿病、高血压、高血脂等三...……更多
2024-02-14 11:38:00运动,指南,运动,活动,热量,身体
...（2022）》推荐普通成人平均每天吃10克坚果，约等于一把瓜子仁、一小把花生仁或两三个核桃仁。丁钢强特指出，需要注意的是，坚果的脂肪含量较高，尤其是瓜子、花生作为“追剧零食”很容易吃过量，建议大家吃坚果时把握...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...身体的御寒能力，特别是女性在冬季吃红枣，不仅能滋养气血，促进血液循环、改善气色，更重要的是也能起到抗寒的作用。推荐做法：红枣黑豆猪尾汤食材：猪尾、红枣和黑豆1、猪尾洗净，表面有猪毛用火烧一下，然后切段...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...，往往是体内出现了所以对于亚健康的调理，应该以调理气血，调畅气机，同时恢复脏腑的功能，为核心的治疗方案。除了结合药物之外，还应该在生活当中，还得注意，包括保持心情的舒畅、充足的睡眠、适当的运动，这样就...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...生活中，只要提及女性的保养、美容养颜，肯定离不开补气血这个词。女人如果贫血，就容易出现白发、皱纹、衰老等症状;如果气虚，手脚就容易变得冰凉，面色苍白，十分畏寒。究其原因，出现这些情况都是由于女人体内缺...……更多
2023-12-22 10:53:00气色,气血,食物,怎么办,女人,气血
...的女性来说，吃多了干桂圆可能会增加经量，造成身体的气血不足，一般来说干桂圆应该等月经过后再食用比较好，而且干桂圆吃多了还会导致生理期紊乱，使月经不正常。4.上火干桂圆是一种温性的食物，而且具有很好的滋补...……更多
2024-04-08 18:31:00桂圆,桂圆,身体,食用,作用,月经
...桂圆汤红枣和桂圆都是常见的食材，它们具有很好的补益气血、温阳散寒的作用。将红枣和桂圆一起煮汤喝，不仅可以起到很好的养阳效果，还可以滋润肌肤、美容养颜。具体做法如下：将红枣和桂圆分别洗净备用。取适量的清...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
干果店老板：挑选年货时，这3种“瓜子”别乱买！自己都嫌弃不吃转眼间，一月份已经过去了一大半了，再过不了多久，我们就要迎来新的一年了！现在购买年货就是一件非常火热的事情了，毕竟家里面要热热闹闹体面的过节...……更多
2023-10-21 21:29:00年货,瓜子,瓜子,年货,干果,就是
...量比较高，生活中血脂高想减肥的人最好不要多吃。
南瓜子，有降压的作用，里边含有丰富的泛酸，对于有心绞痛的人来说，多吃南瓜子也可以得到缓解，平时很适合有高血压的人吃，但是对于胃不好的人来说，南瓜子最好不...……更多
2024-02-20 09:51:00坚果,年货,禁忌,食用,坚果,花生
...宁报道济宁大集真热闹，这里卖啥来瞧瞧！蜜饯糖果摊铺瓜子、蜜饯、大红枣，葡萄干、干果和核桃。姜丝、馓子、江米条，爆米花装成一包包。草莓、蓝莓、大香蕉，苹果、橘子、紫葡萄。卤味熟食不得了，还有蛋卷和蛋糕。...……更多
2024-01-25 21:53:00济宁,大集,济宁,大集,蜜饯,秋衣
...症医学科进行治疗，次日病情稳定转儿科病房观察治疗。瓜子、花生、开心果、巴旦木等是孩子们爱吃的零食，但孩子，尤其是5岁以下的幼儿，吃坚果类和带骨头的食物时容易发生呛咳或卡喉，严重者存在窒息风险。为了孩子...……更多
2024-03-31 01:22:00坚果,杀手,儿童,患儿,孩子,巴旦
...那就是所谓的“术”的层面的问题了！5跪膝法此法可引气血下行，使气血流注于胃经。因此对胃的功能改善是大有好处的，当然此功法的好处远不止这一点，在此不一一列举，坚持练一阵子就会知道的了。6捏脊法简言之，就是...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
瓜子可以说是日常生活中最常见的坚果了，可谓是休闲娱乐零食的不二之选。很多人习惯把瓜子当作葵花子，其实并不是这样。瓜子，指的是瓜果的种子，其种类较多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、...……更多
2023-12-27 15:23:00大营,瓜子,健康,瓜子,葵花子,葵花
...渐增多，导致，所以，为了子宫的健康，每天吃它，补充气血，不贫血、不发胖，气血充足还能提高免疫力，有益子宫健康，预防妇科炎症。常见吃法：准备葛根磨成的粉，白开水、沸水、葡萄干。将碗中放入适量葛根粉，倒入...……更多
2023-11-22 19:13:00气血,贫血,子宫,健康,妇科,葛根
养好气血对中老年人来说非常重要，它不仅可以改善气色，增强免疫力，还能延缓衰老，增加活力。为了帮助大家更好地了解如何养好气血，下面将分享几种适合中老年人多吃的补气血食物。希望这些内容能对您有所帮助！羊...……更多
2023-12-07 15:38:00益胃,杂粮,小米,功效,常见,中老年人
...合用脑过度、体虚贫血的人。失眠脱发、神经衰弱人群：气血双补对于心脾、气血两虚造成的心悸气短、失眠多梦、头晕健忘、虚热盗汗、体倦少食、面色萎黄等，尤其是同时兼有失眠、脱发、神经衰弱症状的血虚人士，可以在...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...勺子挖去瓤，里面的南瓜籽也不要浪费了，可以自己炒南瓜子，炒熟后当零食吃，非常可口哦。之后把南瓜切成1厘米厚的南瓜条或者片，再摆放进晾晒网中拿在太阳底下晒干。没有晾晒网的放在笼屉或者竹筐中也行，总之最好...……更多
2023-12-24 19:06:00黄体酮,天然,营养,南瓜,糯米粉,放进
...，有一种食物可以帮助你实现这一目标，那就是美味的南瓜子！你可能听说过“补补锌，更健康”的说法，而南瓜子不仅是这个口号的完美诠释，还超越了我们通常认为的锌之王牡蛎。是的，南瓜子中的锌含量是牡蛎的2倍！这...……更多
2024-01-08 09:32:00降血糖,牡蛎,含量,健康,南瓜子,南瓜
更多关于健康的资讯：
在小时候，我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳，等我们长大有了动手能力，就有样学样，自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯，甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服，左掏右掏的没完没了，但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾，减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密，肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
肾脏作为人体重要的器官，通过过滤尿液，将尿液中的有效成分深入到身体各处，给身体补充营养，毒素和垃圾会随着尿液排出体外，只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯，这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了，马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
人每天都得喝水，身体的各个部位都需要水分，人在喝水后再排尿这是正常的生理现象，每天的排尿过程，同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的，很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水，喝，在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了，女性生理期的各种各样的表现以及原因了，当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
我们非常讲究一日三餐按时进餐，这样才能够保证身体的健康，为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了，现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”，任何东西
2024-06-30 20:46:00
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了，但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难，可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
很多人都因为白头发而感到很烦恼，毕竟有白头发的人真的很容易显老，当然是希望自己有一头乌黑的秀发，白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗？减肥最容易犯的4个误区，早知早好历史上有个以胖为美的朝代，它叫做唐朝，而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
现在人们条件虽然好了，但是在饮食方面，却更加随意，如爱吃辛辣食物，经常熬夜等，这些不良的习惯都会引起胃病。如今，我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00