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在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...益气、滋养心脾的功效。炖鸡汤则是一道补品,能够调节气血、滋养身体。接下来是莲藕花生猪骨汤。这道菜以猪骨、莲藕和花生为主要材料。猪骨富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼健康;莲藕具有健脾开胃、滋润肠道、清热解...……更多
基于“虚浊瘀毒”递进论辨治癌症
...阳气,导致阳气虚衰,失于温煦,气化不足,精微不布,气血运行失常,脏腑功能失调,血瘀痰凝,浊瘀毒结,癌症乃成。诚如《灵枢·百病始生》所言:“积之始生,得寒乃生,厥乃成积也。”浊瘀是癌症发生的基础 《素问·...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...加强钙的补充。可以在粥里多多加一些含钙丰富的糙米、花生仁、大豆、黑豆、大枣以及含铁量较高的大豆及坚果类食材。·老年人喝粥核桃仁补肾纳气、强筋壮骨,增强免疫力等作用。枸杞子具有延年益寿的作用,对血脂也有...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...翻炒,口感爽脆,不仅美味可口,还有助于促进睡眠。 桂圆桂圆是一种南方水果,既可以直接食用,也可以制成果脯。桂圆富含维生素、磷等营养物质,具有补益心脾、养血安神的功效。推荐给大家的食谱是桂圆红枣枸杞鸡蛋...……更多
2种“吉食”记得吃,端午安康,顺顺当当!
...水晶粽、莲蓉粽、板栗粽、火腿粽、咸蛋黄粽、大枣粽和花生粽,那是应有尽有,体现着浓浓的节日情。二、鸡蛋,它形状如心,民间素有吃蛋生心的说法,端午节这一天早上吃鸡蛋,能使人心气、精神不受亏损,起到净化心灵...……更多
百年老味与非遗文化的传承
...红三刀”。“红三刀”制作原料主要包括精制面粉、优质花生油、糖稀、槐花蜜、芝麻仁等。这些原料的选择和搭配,都经过了精心挑选和严格的比例控制,以保证独特的口感和风味。首先,将面粉按照一定比例兑入糖稀、花生...……更多
...通讯员 许建刚2月5日,腊月二十六,忙活了整整一天,“瓜子哥”张小辉把最后一袋精装瓜子装车。合上后备箱后,他反复叮嘱司机,要将货物按时送达西安的批发市场。“春节期间,瓜子是‘刚需’年货。我们最近从清晨忙到...……更多
儿童秋季脾胃调养
...业的小儿推拿,通过刺激穴位与经络,可以起到调节经络气血、阴阳平衡以及增强脾胃功能的作用。正气自然充足能增强小儿的抵抗力,减少生病的机会,所以小儿推拿有增强小儿免疫功能的作用,同时还能保证小儿的气血充盈...……更多
吴镇宇最近又火了,网友纷纷大喊,吴镇宇又来整顿内娱了,别管你是什么背景的演员,在他那里一律不给面子。向佐又怎样,一样不给面子,该整治一样整治。吴镇宇的耿直确实为他圈粉不少,网友们大呼过瘾,网友纷纷直...……更多
春节年货清单大全|知味轩坚果礼盒 春节团聚的馈赠佳品
...味呀!坚果不但酥脆美味,而且营养丰富,是公认的健康零食。所以,知味轩坚果礼盒给大家安利一波!它从全球六大洲挑选优质坚果、果干,对产品质量严格把控。并针对消费者的春节送礼及食用需求,推出了多款新年坚果礼盒...……更多
每天坚持跑步40分钟,到底是延缓衰老还是加速变老?早知早受益
...来说,跑步的同时不要自觉节食减肥,平常还要留意补充气血。倡议大家能够经常用红糖、生姜、玫瑰花、桂圆、大枣、枸杞等一同经过专业人士搭配后泡水喝,协助滋补气血,起到美容养颜、延缓衰老的效果。 经常跑步的你...……更多
...也都换洗一新,为老人房间贴上窗花、挂上灯笼,还送上瓜子、花生、糕点,让老人们早早就感受到了浓浓的年味,更多的温暖。”托老院护工吕宁宁一边搀扶着老人一边说,虽然春节值班不能回家,但是在托老院和50余位老人...……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...肪堆积在腹部会包裹内脏器官,阻塞血液流通,影响体内气血运行,导致积累引发与肥胖相关的疾病。女性腰围保持在80cm以内,男性最好保持在90cm以内,以维持身体健康。腰围测量方法:开始时,需确定身体两侧肋骨最下端和...……更多
达达集团回购3亿元股票,坚定看好双平台长期发展价值
...超16倍,魔术节目拉动扑克牌销售同比增长4.3倍,糖巧、瓜子、花生等节日零食销量同比翻倍上涨。春节期间,达达快送运力同比去年农历春节提升近20%。一位济南的消费者,除夕当晚打开京东App,从首页的小时达频道选择家附...……更多
这样煮出来的小米粥特别香又美味!
...别香又美味!跟着哈妹一起看看具体的制作步骤吧!红枣桂圆小米粥配料:2.红枣一分为二,去掉枣核 3.把桂圆皮剥掉4.小米淘洗干净,红枣和桂圆也要洗干净 5.小米、红枣、桂圆,一同放入锅中,加适量清水6.烧开后转小火煮三...……更多
对于施行血液透析的肾友来说,合理膳食显得尤为重要
...量高,应避免食用。豆类如红豆、绿豆、蚕豆,核果类如瓜子、核桃、腰果花生、粟子,磷含量均高不可食用。米面类要避免全麦面包或糙米。其他如汽水、蛋黄、内脏也属于含磷高的食物。服用如氢氧化铝片或碳酸钙片,服用...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...,寒气被视为一种导致疾病的邪气。寒气侵袭人体,会使气血凝滞,引发各种疾病。现代人由于饮食、生活等方面的习惯,很容易遭受寒气的侵袭,尤其是胃寒、肺寒、肾寒等常见的寒性疾病。那么,这些疾病的症状是什么?我...……更多
年味儿浓!青岛即墨供销社备足货源迎新春
...明子、苦荞茶、桑葚干、甘肃当归蜂蜜等;干果类有打手瓜子、五香花生、东北松子、腰果、榛子、新疆手剥烤核桃等。另外,还有节日装饰类和以生肖龙为元素的各类工艺品、福字、儿童玩具等等。即墨人过年最喜爱的干制海...……更多
“电子年货”有啥年味?
...家户户必备的春节“仪式感”。当老一辈忙着采购糖果、瓜子花生、砂糖橘等传统年货时,年轻人中已悄然刮起“电子年货”旋风。传统年货和“电子年货”,谁更有年味?网友就此展开讨论。有网友认为是“电子年货”让年味...……更多
春节手记|记忆中的年味,是一家人吃着热腾腾的团圆饭!
...浓烈如美酒的亲情!一家人团聚在一起,围炉夜话,磕着瓜子,吃着花生,举杯共饮美酒,看着老父亲老母亲慈祥的笑容,那一刻,年味定格在脑海里,成为最美的时光!每年的除夕,团圆饭一定要和父母一起吃,年味就是一家...……更多
活力焕发!海北年货市场年味浓
...各种新鲜蔬菜水果,肉类、水产等农副产品和糖果、花生瓜子等热销品货多量足。从9时开始,顾客就络绎不绝。“超市里,各种年货品类齐全、物美价廉,买起来真是太方便了!”家住门源县格林小镇小区的童先生一边挑选坚...……更多
红九棘鲈(红瓜子斑)在万宁实现人工繁育
...家在万宁市东澳镇蓝田绿色生态种业基地对红九棘鲈(红瓜子斑)人工繁育和苗种培育阶段性成果进行了现场验收。验收专家组现场验收。通讯员供图验收会上,由中山大学生命科学院教授刘晓春、海南大学海洋学院院长周永灿...……更多
...冷所带来的孤寂。记得那时候一到冬天,家家户户都会炒瓜子,瓜子以向日葵籽和南瓜籽为主。炒向日葵籽要放点盐水,嗑起来才有味。南瓜籽也是自家备的,秋天吃南瓜时,把瓜囊里的南瓜籽洗净晒干,冬天炒熟后,果肉饱满...……更多
南京红山“打工猪”再出工,与红猩猩成为“饭搭子”
...肚子圆润的叫“花生”,体型最小、身上花纹明显的叫“瓜子”。这一次,它们前往红猩猩外展区的主要任务就是翻地。来到红猩猩外展区的小野猪们,与“乐乐”“毛栗子”和“小黑”成了室友。饲养员观察它们之间的交流互...……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...睡前热水足浴。在温暖双脚的同时,也可促进人体内部的气血流动,降低感冒的发生几率。另外颈部也要加强保暖。冷风很容易通过颈部将寒气带给身体,从而引起嗓子疼、发炎等。颈部是气管所在部位,如果出现咽部发痒、咳...……更多
火盆边的温暖
...吃饭的招呼他们吃饭,吃过饭的给他们倒茶,拿出些花生瓜子招待,也正因为这样,他们都愿意来我们家。晚些时候,人群渐渐散去,父亲戴上老花镜,聚精会神地坐在电视机前,我们又从房间里出来,和母亲围坐在火盆边,伸...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...可以用于改善痔疮、脚气、血瘀闭经等相关症状。除了南瓜子之外,南瓜的其他部分也具有药用价值,南瓜的果肉、根、茎、叶都有着良好的药用效果。然而,尽管南瓜营养丰富、美味可口,但也有一些食物不适合与南瓜搭配食...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
...花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象时,可以喝一碗桂圆熬煮的汤,能够起到益气养血的作用。如果是出现轻微浮肿时,也可以喝桂圆汤进行缓解。2、孕妇在生产时体力跟不上,可以喝桂圆红枣生姜熬煮的汤,有助于增加...……更多
边开车边磕瓜子,结果被交警查个正着
边开车边磕瓜子,结果被巡逻交警查个正着,对于自己的交通违法行为,司机称不知道这事不能做,同时解释说,自己没乱扔,瓜子壳都放在盘子里了。3月14日,交警三大队回访了当事人贺某,也还原了事发全过程。原来,此...……更多
...谓之“踩岁(碎)”。买不到芝麻秸的城里人,便把些花生瓜子皮撒院子里踩。年三十晚上天黑以后,院中放个铜盆儿,里面堆些松柏枝子点燃熰烟,叫“烧松盆熰岁”,就为让它冒烟,熰烟即熰岁。为了使熰岁的火烧得旺,熰得...……更多
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贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
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维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
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石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
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近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
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以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
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当下社会中,健康焦虑的人群越来越多,焦虑会跟很多因素有关系,比如从小的成长环境形成的性格因素,也跟平时的工作环境、工作性质等有关系
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