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每天晚上喝一碗套肠莲子汤,可以帮助放松神经、提高睡眠质量
...怎么也入睡不了,甚至需要借助安眠药才能入睡。但是,钟南山院士提到,当你遭受失眠和多梦之苦时,多吃一些具有安眠效果的天然食材,并配合合理的饮食习惯,能够改善睡眠质量。而今天要分享的是三种天然助眠食材,它...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...血脂稳定在正常水平内呢?关于降脂,不妨听听这位92岁院士的观点。只吃素,不吃肉,真的能预防高血脂吗?有些人认为高血脂患者应该以素食为主,肉类食物一口都不能碰,然而事实并非如此,92岁高龄的陈可冀院士一直致...……更多
要想走路更健康,要做到以下3点
钟南山院士认为“走路是世界上最好的运动”,如今很多人意识到身体健康的重要性,而走路是一项老少皆宜的运动,坚持走路能够给身体带来很多好处。关于走路,有很多不同的说法,有人认为坚持适度的走路能走掉很多病...……更多
身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
...而痔疮一般是鲜血样的。三、很多人怕做肠镜,不妨听听院士怎么说很多人一听到要做肠镜,就非常抗拒、很不愿意,据统计我国年龄在50岁以上接受肠镜检查的只有不到15%,那为什么人们不愿意做肠镜呢?主要是因为很多人忽...……更多
糖尿病患者能吃哪些水果?专家告诉你究竟该怎样吃,建议参考
...过多的糖分导致血糖升高。糖尿病如何治疗?中国工程院院士贾伟平在第十八届国际络病学大会暨第九届中西医结合血管病学大会上强调,“今年3月发布的《国家基层糖尿病防治管理指南(2022)》,首次将糖尿病的中医药防治...……更多
有90%的血栓无需治疗,只需记住两个习惯,就能一生受用
...需要明白的是,血栓并不总是需要立即治疗的。根据多位院士的研究,90%的血栓是可以通过自身的免疫系统来清除的。这意味着,我们不必过度依赖药物治疗,而是应该给予身体足够的时间来自我修复。当然,这并不意味着我们...……更多
张伯礼院士揭秘“未阳人”:没“阳过”可能与这些因素有关
张伯礼院士揭秘“未阳人”——没“阳过”可能与这些因素有关无论没“阳过”的人,还是已经“阳过”的人,都不能放松警惕,要坚持科学佩戴口罩,乘坐公共交通工具更要注意个人防护;在春节期间,尽量减少走亲访友、...……更多
全球一半肠癌在中国,多半是拖出来的?
...跟被挤过的牙膏一般。三、很多人不愿做肠镜,不妨听听院士怎么说很多人对肠镜检查有很深的抗拒感,认为在检查前需要喝泻药十分痛苦,且检查的位置十分尴尬,同时还害怕检查过程中身体会有不适感,以至于不到万不得已...……更多
狐大医 | 国人喝奶量上不去怎么办?陈君石院士、于康教授支招
...,仍然还有很长的一段路要走。”11月29日,中国工程院院士、营养与食品安全专家陈君石院士在雀巢N3新一代亲体奶全球首发会上对国人饮奶现状进行了总结。《中国居民膳食指南(2022)》推荐每人每日应摄入奶及奶制品300—50...……更多
点赞致敬!2023年度“温暖医者”出炉,燕赵都市报推荐的翟大龙入选
...会打造的全国首档新年人文公益演讲,已连续举办三届,钟南山、张伯礼、詹启敏院士,敬一丹、邓亚萍、隋文静等社会名人,陶勇、高巍、尚书、徐晔、杨晓清等一线医者,都曾登上演讲舞台。这是一次温暖医者的线上巡展,...……更多
数字孪生先锋城市如何建
... 嘉 宾:李广乾(国务院发展研究中心信息中心研究员)钟南星(深圳北理莫斯科大学CIM+AI创新研究院执行院长)李恩汉(中国综合开发研究院通证数字经济研究中心副主任)数字孪生城市将大幅提高城市管理水平和管理效能主...……更多
这2种癌症,就很可能与生气有关
...疡、胃痉挛疾病,更进一步,还可能会促进胃癌的发生。钟南山院士指出,人体免疫力的强弱与人的情绪和心理有很大的关系。想要驱赶“坏情绪”,钟老建议不妨学学“三从四得”。“三从”是心态从宽(心态平和)、生活从...……更多
这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”
...不断寻求各种方法来增强抵抗力,预防疾病。北京的某位院士近日公开了一些珍藏已久的特效好物,声称这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”。接下来,让我们一起揭开这些宝物的神秘面纱,探索它...……更多
中新健康丨中国专家研究新成果:真正实现孕妇全面无创产前筛查
...国际医学期刊——《自然医学》上发表。作为中国科学院院士,黄荷凤表示,该项研究成果填补了产前筛查技术中单基因病筛查的空白。中国医学专家研究成果23日在《自然医学》上发表。(复旦大学附属妇产科医院供图)据悉,...……更多
少女体内生罕见巨瘤 武汉同济医院院士率多学科专家接力13小时切除!
...同济医院肝脏外科康复出院,妈妈带她一起给中国科学院院士、同济医院外科学系主任陈孝平和他的团队送来了鲜花和锦旗。11天前,9个学科10多名医生齐上阵,连续奋战13小时,接力为她完成了一场高难度手术,帮她切除了罕...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...电 题:面对抑郁情绪该如何自救?——专访中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门...……更多
肿瘤科名医常艳明医生:肺癌的早期前兆有哪些?
...专业,坐诊于北京仲博中医医院,师承于国医大师石学敏院士,擅长运用中西医结合诊治肺癌、肝癌、结直肠癌、多发性骨髓癌、乳腺癌、卵巢癌、骨髓增殖性肿瘤、胃肠道恶性肿瘤、肝胆胰腺癌等肿瘤疾病。需要注意,以上症...……更多
医渡科技发布2024开年业务进展,三大业务表现稳健
...研究中心发起,国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士担任牵头研究者,全国21家研究机构共同参与,阿斯利康投资(中国)有限公司支持并提供研究药物,HLT在该项目中负责整个项目的临床运营、数据管理和药物警戒(PV)服...……更多
专家建议:避免感染老年人应“躲着病毒走”,多遛弯、少聊天
...地预防流感病毒带来的对身体器官的负面影响。“钟南山院士特别指出目前有新冠和流感病毒混合感染的风险,防新冠也要防流感,不能只盯着暴露在‘明处’的病毒,忘了没有被媒体关注报道的病毒。”王小宁说。...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...诀呢?如果想要了解长寿之道,大家可以学习一下杨振宁院士的长寿秘诀。01物理学家——杨振宁不知道大家有没有听说过杨振宁院士呢?他在国际上是非常著名的,是我国有名的物理学家,在物理学上更是拥有着登峰造极的成...……更多
“三高”并发加重心血管病,中科院院士葛均波:及时三高共管
...使患者全面获益,降低社会层面的医疗负担。中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波教授指出:“高血糖、高血压和高血脂与心血管疾病密切相关,及早进行三高共管,对于实现心肾保护、改善患者健康具有...……更多
院士直言:中药不能根治癌症,咱不能吹牛!中医治疗癌症靠谱吗?
...神化,不能认为中医可以包治百病。李连达是我国工程院院士,同时是中药药理学专家、中医科学院首席研究员,在中药研究上,他绝对称得上是专家。但这位中医名家,在79岁那年,他也确诊了癌症,并且是被公认为癌症之王...……更多
近期将有新冠病毒感染小高峰!提前备好“抗病毒药物服用指南”
近日,钟南山在第三届粤港澳大湾区卫生健康合作大会上预测,近期将会有一波新冠病毒感染小高峰,因此大家应多加防范。但如果一不小心感染新冠病毒,应该如何正确应用抗病毒药物呢,今天烟台市奇山医院专家就为大家...……更多
新研究证实:每天只要运动两分钟的话,就可以降低死亡风险
...慢变成“抑癌环境”,让癌症离我们远一点。中国工程院院士和知名肿瘤外科专家汤钊猷表示,想要远离癌症的话,就是要提高身体的抵抗力,这样的话身体自身就拥有了强大的抗癌能力。按照院士的意思,就是说身体免疫力好...……更多
张伯礼院士:感冒早治为宜,恢复期不宜过度疲劳
...中医药文化有何独特之处?湖南中医药有何特点?张伯礼院士的养生秘诀是什么……1月5日晚,“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、国医大师张伯礼作客湖南日报社。在接受记者专访时,他表示,中医药是中华...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...尿酸排泄减少或合成增多导致。针对这个问题,70岁的李院士提醒大家,少吃5种食物,尿酸高不了。尿酸高多少才算高?正常情况下,人体每天生成的尿酸和排出的尿酸处于动态平衡中,所以血尿酸的值维持在一个相对稳定的水...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
对于癌症这个令人们闻风丧胆的名词,孙燕院士在防治宣传周上给予了大家极富价值的建议。孙燕院士强调,预防癌症比治疗更为有效,而远离生活中的不良习惯则是预防癌症的第一步,孙燕院士指出,远离四大致癌因素是预...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...炎等也可能增加患癌症的风险。02研究60年癌症,93岁孙燕院士忠告:平时少碰4样东西,别不放心上93岁的孙燕院士是我国肿瘤内科治疗的主要开拓者之一,他已经研究了癌症长达60年之久。他表示:过去几十年间我国群众的癌症...……更多
【开年经济观察】打通科技成果转化“最后一公里”——乌鲁木齐企业科技创新一线观察
...,大蒜药用研究重点实验室吸引了来自李连达院士团队、钟南山院士团队、中国药科大学、南京农业大学、澳门科技大学、新疆医科大学、新疆科技学院、自治区中药民族药研究所、自治区药物研究所、自治区维吾尔医药研究所...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...人日常饮食中的常客,真的是高尿酸的‘死对头’吗?老院士提醒我们,实际情况可能并非我们想象的那样简单。一品特色老豆腐揭秘尿酸:源头与隐患尿酸是人体新陈代谢的正常产物,来源于嘌呤的分解。嘌呤在人体内是必需...……更多
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咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面
2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
五脏有火,吃泻火药没用,中医教你分清哪里上火用对药
最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00