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养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...菠菜】主要食材:菠菜,炒熟的松子。调味料:食用油,食盐,香油,大蒜,鸡精。操作步骤:1,先把菠菜摘洗干净,多洗几遍,然后捞出来控干水分备用。大蒜剁成蒜末备用。2,锅中加入清水,水开后放入菠菜,焯水2分钟后...……更多
子宫保养吃什么
...子宫发育和卵巢健康都有利。还可以吃一些高钙食物,如牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。子宫保养吃什么食物好1、白萝卜:白萝卜有着地下小人参的称号。白萝卜当中含有非常多的水分,而且维生素以及矿物质含量都非常...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...经血过多从而引起贫血的女性就可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。食用红枣的禁忌:但是作为方药还是有一定禁忌症的,如果是在月经期间,一些女性经常会出现眼肿或者是脚肿的现象,其实这也是湿重的表现,这...……更多
葡萄干与新鲜葡萄有什么区别?葡萄干这么吃营养翻倍!
...身体的正常功能至关重要,如维持心脏健康、血液循环和骨骼健康。4.能量补充:葡萄干是一种理想的能量补充食物,它们富含碳水化合物,可以提供快速的能量,适合作为运动前后的补充食物。葡萄干与新鲜葡萄在营养价值上...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...。粉蒸胡萝卜准备胡萝卜2根、面粉1大勺、香葱、蒜瓣、食盐、生抽、香醋、辣椒油、五香粉。 第一步、胡萝卜去皮后洗净,擦成胡萝卜丝,加入一勺油拌匀,再放入一大勺面粉、一勺食盐、一勺五香粉,用手翻拌均匀,裹上...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...钙质流失,应减少饮用。此外,还可通过多晒太阳、口服钙片和维生素D等方式促进钙质吸收。需要注意的是,补钙要科学适量。过量摄入钙可能导致泌尿系统结石、心律失常等病症。补充水分,保持电解质平衡。执行巡逻任务...……更多
秋天宁肯不吃肉,也要多吃3种“冠军菜”,应季美味,营养十足
...不放。2【西兰花炒口蘑】食材:西兰花,口蘑,蚝油,食盐,鸡精详细做法:【1】西兰花去掉大根,分成小块清洗干净,口蘑洗一下切成小块。【2】锅内加入清水烧开,把西兰花口蘑放入锅中焯水一分钟捞出,沥干水分。【3...……更多
充值后,自动贩卖机里的牛奶“消失了”?
足不出小区就能买到牛奶了,听起来很方便,但不久后贩卖机里的牛奶却没了。家住南京建邺区朗诗国际的马先生就遇到了这么一件事。马先生2022年4月30日办理了配送牛奶服务,消费5199元,马先生说,该小区很多人都办理了该...……更多
春季干燥易上火,建议多吃5道菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...一会儿,煮至变色后放入鸡蛋和枸杞叶。煮熟后加入少许食盐调味,搅拌均匀煮入味即可出锅开吃。二、清炒莴笋1、莴笋削掉外皮,清洗干净切成片,焯水煮至断生,捞起来沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...作为日常饮品也是明智之举,它能为咱们弥补钙质,守护骨骼健康,防备骨质疏松。在年月的长河中,让咱们与健康同行,品味日子的甜美。“动”常言道:\"生命在于运动\"。关于中晚年人而言,坚持运动的习气至关重要。久...……更多
中国持续发力,以色列的手脚必须要被捆住
...蔓延,中国在国际社会持续发力,利用国际法将以色列的手脚捆住。11月22日,国际原子能机构理事会召开,中国常驻国际原子能机构代表李松大使率团出席会议,并对以色列核问题提出警告。李松大使在会上表示,中东地区不...……更多
为什么吃降压药不能喝牛奶
...多人可能不知道,吃降压药时应远离某些食物,其中包括牛奶。一、为什么吃降压药不能喝牛奶降压药物主要通过调节血管张力和心脏泵血力度来降低血压。而牛奶中含有丰富的钙离子,这些钙离子会与降压药物中的某些成分发...……更多
拉肚子能不能喝牛奶
拉肚子最好不要喝牛奶。之所以不能喝牛奶是因为食用牛奶后会在身体内产生气体,且牛奶不容易被身体消化,使渗透压变大加速肠胃蠕动,从而会使拉肚子更加严重。另外当我们出现拉肚子的症状时,应该及时去医院就诊,...……更多
孩子将来长得高不高,看身体这4个部位就知道,八九不离十
...长的孩子,将来长高的可能性较大。因为手腕线的长度与骨骼发育的成熟度有关,手腕线越长,说明骨骼发育越充分,未来身高增长的潜力也就越大。二、观察膝盖高度膝盖高度也是预测孩子未来身高的一个重要指标。当孩子站...……更多
复原乳没营养?真正的“假牛奶”是这些
...养,是奶中的“差等生”。那“复原乳”究竟是不是“假牛奶”呢?其实, 复原乳并不是“没有营养”的差等生,更不是“假牛奶”,只要规范生产,规范标注,我们就可以放心选购啦。Part 1:什么是复原乳?复原乳,又称为“...……更多
为什么喝纯奶会拉肚子
喝纯牛奶拉肚子可能是过敏体质,牛奶中存在一种蛋白质对身体而言是异性蛋白,异性蛋白在进入身体后会被免疫系统认为是外来侵略者,会因为排斥而产生过敏,在发生过敏时会出现拉肚子现象。还有一个就是牛奶中含有大...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...,葡萄干中还含有类黄酮和多种抗氧化成分,对改善女性手脚冰凉、宫寒、面色苍白都有着不错的帮助。葡萄干吃起来甜甜的,含有丰富的果糖,处于经期女性若是出现眩晕、乏力等低血糖表现,可以吃一点葡萄干减轻身体不适...……更多
百合则能润肺止咳、清心安神,有助于改善睡眠质量
...合理膳食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、新鲜蔬果等。同时,要适当进行锻炼,以增强体质,促进血液循环。此外,保持愉快的心情也是改善气血不足的关键。心理压力过大会导致内...……更多
...越思考也就越聪明。对此,梁实秋先生也说过类似的话:手脚相当闲,头脑才能相当地忙起来。梁实秋先生的这句话,大概有一心不能二用的意思,你忙于手脚,必然荒于头脑,只有当你的手脚歇下来、停下来,你才能把心思和...……更多
老年人和儿童骨科健康需求有何不同?针对这两个群体的健康建议
...随高血压、糖尿病等慢性疾病,同时运动能力下降,导致骨骼负荷能力减弱。健康建议饮食营养:老年人应摄入充足的蛋白质、钙和维生素D,以维持骨密度和骨质健康。适度运动:进行适度的有氧运动、力量训练和平衡训练,...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
...。一、鸡肉——冬瓜蒸鸡腿肉准备鸡大腿、冬瓜、蒜苗、食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、生姜、蒜瓣、大葱、淀粉、食用油。1、鸡大腿洗干净,洗掉骨头,鸡腿肉带皮切成厚片,这样吃起来更香,觉得腻的话可以去皮。鸡...……更多
新西兰a2牛奶公司持续深耕中国市场,着眼新的十年
...消费者的健康生活做出更多贡献。”在2022年10月,新西兰a2牛奶公司与中国农业发展集团旗下的中国农垦控股上海有限公司续签为期五年的独家进口和分销协议,在签约仪式上,a2牛奶公司总经理兼首席执行官DavidBortolussi这样表示。...……更多
多吃韭菜苔,只要坚持,相信大家的肚子都能平,腰肢变细
...【原材料准备】:韭菜苔300克、甜肠1-2根、小米椒2个、食盐、鸡精、食用油适量。 【韭菜苔炒甜肠的做法】:第一步:首先将韭菜苔和一勺食盐放入到清水中,然后将韭菜苔浸泡10分钟后捞出,接着再把韭菜冲洗干净,最后再...……更多
木耳切记不要用清水泡,多加2样,泡发只需3分钟,清脆爽口
...让营养流失。2、向保鲜盒里加入一勺盐、一勺食用碱,食盐可以消毒杀菌,加快吸水的速度,让木耳快速泡发。食用碱有很强的吸附性,可以吸附木耳表面的杂质,让泡发的木耳非常干净。 3、盖上保鲜盒的盖子,扣紧后用手...……更多
李启言受伤后首发动态:靠机械骨骼行走7万步,父亲公开治疗照片
...痪状态。在医院团队的精心治疗之下,如今他可以借助外骨骼行走。 不过目前李启言仍旧还是不能实现自动行动,仍旧还是需要借助外骨骼行动。对于李启言的家人来讲,未来就是希望儿子能早日康复到自行走路,做一个健康...……更多
陈浩民摔下楼骨裂!被医生笑骨骼精奇,与一男星拄拐同台太有缘
...骨裂,所以听老婆话便有好运。”陈浩民笑言被医生取笑骨骼精奇,因骨裂依然可以行走自行求医,又透露与太太先后受伤。早前蒋丽莎去游水时脚不慎被珊瑚刮伤。浩民指需要休养5星期再复诊,幸未影响工作,剧集将于5月开...……更多
为什么我做的葱花饼很硬,一点嚼劲都没有?
...花饼】【食材】:面粉500克、食用油、葱花、鸡蛋2个、食盐4克、胡椒粉。【做法】:1:首先把面粉500克、食盐4克、鸡蛋2个放在面盆里搅拌均匀,再倒上热水220克揉成一个面团,盖上盖子先饧面8分钟。2:利用这8分钟的时间我...……更多
深圳市爱心企业向南宁赠送10万箱牛奶
...两广一家亲。1月28日,深圳市爱心企业向南宁赠送10万箱牛奶已分批次全部送达各接收点,为困难群体和各行各业一线工作者等送去暖冬关爱。目前,这批爱心物资已陆续发放到广西消防、南宁市民政局、福利院、中心血站、轨...……更多
“牛奶班列”送年味、高铁上的“全球购”……丰富你的“年货购物车”!
...货市场也是越来越热闹,东盟来的水果,满载着年味的“牛奶班列”、高铁上的“全球购”,不仅丰富大家的年货购物车,还可以直达您的手中。“牛奶班列”为团圆餐桌带去浓浓“年味”春节期间,为了把宁夏区域生产的优质...……更多
“摸不着”的糖尿病周围神经病变,出现这几种“感觉”就是疾病信
...就是让咱们的身体完成各种随意动作。神经病变的表现01手脚不怕烫,对温度感觉不敏感对于病程较长的患者会发现自己的手脚变得不怕烫了,洗脚用很热的水也感觉不到热,甚至会烫起水泡也感觉不到热。02感觉手脚发麻,像...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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贵阳市云岩区委老干部局开展庆祝“七一”系列活动
为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
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