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...中。因此，一旦我们人体的钙流失超过补钙量，就会造成骨质疏松、腿脚无力的不良状况。所以，人到中年以后，随着身体的钙元素流失加快，很多人普遍都会出现骨质疏松、腿脚酸痛的不良反应，影响着自己的日常生活。因此...……更多
2024-06-15 12:13:00补钙,骨质疏松,骨质,老人,冠军,建议
...法比拟的。经常食用大骨头汤，不仅可以有效预防和治疗骨质疏松症，还有助于阻止骨髓老化。此外，大骨头汤的味道鲜美，可以与各种蔬菜搭配煮汤，使滋补更加全面。为了让大家更好地体会大骨头汤的滋补效果，在这里分享...……更多
2024-01-12 10:01:00骨质疏松症,骨质,骨头,食用,治疗,骨头
...钙的话，那么就会导致骨量流失，从而出现骨密度下降和骨质疏松的情况。现如今越来越多的人渐渐意识到了这一点，并且日常生活中也会积极为身体补充所需要的钙质，通常情况下人们补钙的方法就是吃钙片。然而有些人也发...……更多
2023-01-17 21:07:00元素,错过,食物,补钙,钙质,虾皮
...多发生于老年人，女性患者数量略多于男性。这种骨折与骨质疏松密切相关，轻微的外力扭转即可致病。骨折后患者髋部疼痛，不能站立和行走，患肢呈外旋、短缩畸形。股骨粗隆间骨折。该类骨折较为常见，多见于老年人，且...……更多
2025-03-24 11:24:00一文,治疗,治疗,髋关节,股骨,老年人
...生命体征平稳。（术前DR）
（术中透视）个性化方案：骨质疏松患者成功置入Intertan骨一科团队为一名70岁伴糖尿病和冠心病的股骨粗隆间骨折患者实施了闭合复位Intertan内固定术。该患者骨质疏松严重，股骨近端髓腔宽大，增...……更多
2025-03-06 11:26:00一科,四战,济南市,济南,中西医,密码
...的能力。此外，红糖中的钙有助于维持骨骼健康，并预防骨质疏松症的发生。一、红糖+生姜1.提升免疫力：生姜具有抗炎和抗氧化的特性，可以帮助增强免疫系统的功能。红糖含有一些矿物质和维生素，如锌、铁和维生素B群，...……更多
2023-10-23 19:53:00骨质疏松症,红糖,骨质,骨骼,健康,红糖
...影响到钙的正常吸收，对骨骼健康产生影响。尤其是对于骨质疏松的人来说，就不要再吃味精了。下面这几种食物或许比味精还伤骨骼，想要呵护骨骼健康，尽量少碰！1、菠菜菠菜是一种营养丰富的蔬菜，含有人体所需要的多...……更多
2024-06-24 13:05:00味精,骨骼,骨头,食物,保护,建议
随着人们年龄增长和激素水平的降低，骨质疏松往往悄然而至，特别是老年男性和绝经后的女性，因此很多人开始服用抗骨质疏松药物。与此同时，牙齿缺失、牙周疾病等口腔问题在老年人中也常有发生。如果您有严重的口腔...……更多
2024-12-24 11:01:00颌骨,口腔,治疗,骨质疏松,酸钠,药物
...可避免围绝经期综合征，还可减少远期症状的发生：降低骨质疏松风险：正常情况下，我们体内的成骨和破骨处于一个动态平衡状态。雌激素可以促进成骨细胞活动而抑制破骨细胞活动。因此，雌激素的减少会导致破骨细胞活动...……更多
2023-02-02 05:36:00要不,成骨,雌激素,骨质,细胞,女性
...分钟以上的有氧运动，再加一个适当的抗阻力运动。老人骨质疏松就得“少动弹” 是这样吗？有说法称老人骨质疏松就要少动弹，活动多了容易骨折。对此专家介绍，如果这个人没有骨折的历史，也没有特别严重的骨质疏松，...……更多
2025-03-21 07:46:00花粉,误区,症状,健康,花粉,鱼油
...变成大胖子”、“股骨头坏死”、“皮肤出现裂纹”、“骨质疏松”等等，下意识就会抵触，可以说谈“糖”色变。今天，风湿免疫科专家就来跟大家详细说说关于激素的那些事儿。激素是由人体正常分泌的极为重要的一类调节...……更多
2023-12-08 16:48:00皮质,激素,流感,科普,事儿,专家
...也有助于维持免疫系统的正常功能。其次，酸奶对于改善骨质疏松有着积极的影响。随着年龄的增长，骨密度逐渐降低，容易出现骨质疏松。酸奶中的钙质和磷元素有助于骨骼生长和骨密度的维持，从而预防骨质疏松的发生。此...……更多
2024-05-01 12:36:00酸奶,好处,酸奶,乳酸菌,乳酸,骨质疏松
...暗藏健康风险，是高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病、骨质疏松等慢性病的易发时期，也是宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌等恶性肿瘤的高发时期，希望大家共同重视更年期妇女的健康。如果更年期症状严重影响工作、生活、睡眠时...……更多
2024-04-29 00:38:00易燃,症状,治疗,激素,骨质疏松,骨质
随着人口老龄化问题的加剧，骨质疏松症已经成为一个不容忽视的公共健康问题。那么，骨质疏松症的高危人群有哪些？如何检查和预防？补钙是否真的有效？为了帮助大家更好地了解这一话题，我们采访了北京积水潭医院贵...……更多
2025-01-25 05:02:00天眼,就医,流失,程度,骨质,流失
如今,在面对骨骼健康这一环,补钙已经不再局限于预防骨质疏松这一单一维度了,而是贯穿整个生命阶段的系统性工程。研究表明,人体对钙的吸收率在青春期时达到峰值后便会持续下降,等到了30周岁之后,每年流失率更是达到了1%-...……更多
2025-08-05 15:41:00醋酸,满分,颗粒,烦恼,醋酸,碳酸钙
...说“人老骨先衰”。随着年龄的增长，骨密度流失，出现骨质疏松，容易诱发骨折，由此就有了“人生最后一摔”的说法。浙江医院骨科中心主任茹选良主任医师指出，对于老年人来说，除了滑倒摔跤、磕磕碰碰等意外伤害，有...……更多
2024-08-27 06:59:00高龄,错失,时机,医生,人生,椎体
...识讲座后，便进入诊室接受缺牙者咨询。73岁的陈阿婆是骨质疏松患者，之前她咨询了很多医生，均不建议种植牙。黎博士看了陈阿婆的CT检查发现，阿婆骨质疏松的情况明显，种植难度的确较大，但可以种植，只是治疗周期较...……更多
2024-04-20 14:22:00专家,博士,温州,阿婆,牙槽骨,老年病
...以及雪天出行小技巧。这四个部位最不抗摔腕部这是老年骨质疏松性骨折最常见的一个部位。当人要摔倒时，多会反射性地伸出手掌触地来支撑保护身体。这时，身体的重力会集中在前臂远端的桡骨（手掌向前时前臂外侧骨）上...……更多
2023-12-16 10:51:00雪天,椎体,骨质疏松,腕部,骨质,畸形
...造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。说到补钙,第一反应可能会想到牛奶、酸奶这些“老面孔”。其实还有很多美味的食物也能帮助孕妇补钙,比如深绿色的叶菜、蛋黄、鱼肉、瘦肉、...……更多
2024-04-11 07:58:00补钙,补钙,孕妇,母体,深绿色,深绿
膝盖是维持人体正常的生理活动的关键部位。骨质疏松与不良的生活习惯有关，特别是小时候没有做好保暖工作，造成膝盖受凉，随着年龄的增长，膝关节也会受到损伤。许多中老年人在饮食方面不注意，容易造成身体缺钙，...……更多
2024-11-27 08:46:00膝盖,年纪,膝关节,燕麦,骨骼,骨质
...、发热和晨僵，胯骨痛苦或许伴随全身疲倦和无力。
2. 骨质疏松骨质疏松是一种骨量削减、骨密度下降的疾病，使骨骼变得脆弱易断。髋部是骨质疏松常见的受影响区域之一。长期骨质疏松或许导致胯骨细微不适，而髋部骨折...……更多
2024-05-27 10:52:00胯骨,身体,疾病,胯骨,痛苦,关节
...如此严重，是因为他长期把可乐当水喝。
事实上，导致骨质疏松的原因有很多，有如维生素D摄入不足者，长期吸烟酗酒者，以及长期服用激素者。此外，因为大量饮用可乐、浓茶、咖啡等也会引发骨质疏松。董 忠福建省第二...……更多
2024-05-28 10:24:00大腿骨,大腿,可乐,人群,男子,医生
...样可以“站如松”。老来驼背有两大元凶：第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》最新数据显示，中国50岁以上的人群中，约6944万人患有骨质疏松症，约2.1亿人存在低骨量。这在老人身上的主要表现就是佝偻...……更多
2023-01-13 07:58:00老来,害处,驼背,上策,驼背,骨质
...有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松，因此喝完可乐等碳酸饮料后一定要立刻刷牙”。这种说法靠谱吗？国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民在接受《中国...……更多
2025-02-05 17:43:00答疑解惑,答疑,可乐,马上,碳酸,饮料
...入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙，不然会发生骨质疏松。其实不只是骨质疏松，很多疾病如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞等有严重后果的疾病发生风险也将大大增加，这与女性随年龄增大体内雌激素水平...……更多
2024-07-14 23:05:00补钙,饮食,女性,雌激素,骨质疏松,女性
...家介绍，髋部骨折是老年人的常见创伤，通常发生在患有骨质疏松的老年人群中，严重影响老年人健康。其中，跌倒是最主要的原因。为进一步提高老年髋部骨折的治疗效果，市一院积极与国家骨科医学中心北京市积水潭医院交...……更多
2024-05-03 08:35:00病房,示范,骨科,康复,创伤骨科,奶奶
...辨识“毒枸杞”？枸杞怎么吃才更健康？一、枸杞可预防骨质疏松？中国工程院的顾晓松院士联合国内多所大学的研究小组，发现了一种中药能够帮助预防骨质疏松。这种中药含有一种新的核酸物质miR162a，这种物质能够被消化...……更多
2024-10-02 02:18:00枸杞,长寿,选出,枸杞,硫磺,骨质疏松
...影像学（如CT、骨扫描）评估。骨密度检测用于筛查骨质疏松或局部骨质破坏，但需结合其他检查（如X线、CT）判断肿瘤相关性。一般来说，溶骨性破坏呈“虫蚀样”改变，成骨性转移表现为局部密度增高。十类重点人...……更多
2025-04-18 18:55:00肿瘤,马迹,骨密度,肿瘤防治,宣传周,蛛丝
...会有所下滑，尤其是骨骼上的问题。不少老年人都会因为骨质疏松的问题产生严重困扰。不仅容易摔倒，而且一摔倒就容易出现骨折，骨裂等严重问题，其实已经非常影响我们的身体健康。63岁大妈医院检查，骨密度像三十多岁...……更多
2023-02-01 22:46:00骨骼,大妈,欧阳,阿姨,骨密度,身体
...疾病也会对腰椎的稳定性产生显著影响，导致腰椎不稳。骨质疏松症是最常见的影响因素之一。骨质疏松症会使骨骼的密度和强度下降，骨质变得脆弱，从而增加骨折的风险。腰椎作为人体重要的支撑结构，受到骨质疏松的影响...……更多
2024-06-26 17:18:00腰椎,因素,医生,原因,腰椎,骨质
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