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四种对肺部大有裨益的食材,让身体从内到外焕发健康
...处理问题。健康饮食也对肺部健康有益。富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果和蔬菜,可以帮助保护肺部细胞免受损害。增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如鱼类和坚果,对抗炎症也有积极作用。通过这些简单而有效的日常习惯...……更多
百日咳恢复期为什么突然又咳嗽厉害
...的睡眠;在饮食方面,要尽量少给宝宝食用辛辣、刺激的食物,因为辛辣、刺激的食物会使咳嗽加重。除以上这些常见原因外,也可能是由于病情没有完全恢复的原因导致的,百日咳患者需要及时到医院检查,进行针对性治疗。...……更多
气管镜手术前后护理的注意事项
...导(一)饮食调理:出院后应注意饮食调理,多吃有营养的食物,避免辛辣、刺激性食物。(二)锻炼:出院后应适当进行活动锻炼,如散步、慢跑等,以增强体质、提高免疫力。(三)定期复查:出院后应定期到医院进行复查,如胸部...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...助于促进气血循环。脾胃是后天之本,脾胃虚弱可能导致食物营养素吸收不良,进而引起全身乏力。调理脾胃的关键在于饮食调整,推荐易消化、温和的食物,如燕麦、粥、蒸鱼等,同时避免过于油腻或生冷的食物。肾精亏损与...……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
...体真正有益。同时,考虑到不同人群的特定需要和可能的食物敏感性,选择适合自己体质的靓汤更显重要。广东靓汤,作为华南地区的传统美食,不仅是家庭聚餐的常客,也被许多人誉为养生圣品。然而,在享受这些美味汤品的...……更多
前晚缅甸木姐再传枪声,原因查明
...地方的慈善捐赠人士前来捐赠,只能依靠附近周边村庄的帮助。然而,如果时间再长一些,大米等食品储备也将耗尽。据悉,目前难民营里有10名孕妇和哺乳期女性,但没有慈善人士或组织前来提供帮助。同时,难民们的医疗状...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
引言:在寒冷的冬天,大家往往会选择吃一些暖身的食物,比如菠菜和萝卜。然而,除了这些常见的食材外,还有一个被人们忽视的美味,那就是芋荷梗炒猪肉片。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,特别适合冬季食用。接...……更多
再次提醒!这样吃“降压药”太危险,3个错误别再犯
...方面,患者应该尽量避免盐、糖、脂肪含量高的不健康的食物,适量多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维和低盐低脂肪的食物。其次运动方面,适当的体育锻炼有助于降低血压、控制体重,建议每周至少空出75-150分钟的时间...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...整体的饮食模式和生活方式。例如,将高纤维水果与其他食物结合摄入,可以减缓身体对糖分的吸收,从而帮助维持血糖水平。这比单纯避免任何含糖食物更为科学。“甜蜜”生活的科学指南:适量糖分的艺术面对糖尿病的高发...……更多
远离恶性肿瘤,这些“肿瘤新知”要知道
...代医学的角度,没有“发物”这样的概念。如何评估一个食物到底好不好,就是看它可不可以提供我们每天膳食中需要的碳水化合物、蛋白质、脂肪。比如:鸡和海鲜都是很好的优质蛋白来源,并且脂肪含量也很少,海鲜除了优...……更多
...霉菌性阴道炎”。为避免这种情况的发生,以下方法可以帮助保持外阴和阴道的干燥。首先,穿着透气性好的棉质内裤是保持外阴干燥的关键。棉质内裤有助于吸收排出的汗液,同时有利于空气流通,减少外阴潮湿的可能性。同...……更多
a字裙子穿搭让你的身材更显瘦不是吗
...实在是太糟糕了,无论是外观还是舒适度。搭配长裙只能帮助我们营造气氛。它还对身体有遮盖作用,让你更苗条。有了它,您会同时感到时尚和苗条。当然,唯一像衣服这样的东西对懒人来说就是好消息。如果不想花太多时间...……更多
...慌了,经过多方打听,她慕名来到了孙可望的门诊处寻求帮助。经过全面的检查评估,结合穿刺病理和免疫组化结果,孙可望判断王阿姨患的是“右侧浸润性乳腺癌”,未发现腋窝淋巴结转移,经排查全身远处脏器未发现转移病...……更多
红枣是“长寿果”,也是“催命符”!这3类人最好别吃
...能导致血糖波动,加重病情。湿热体质者:红枣属于温性食物,过多食用可能加重体内的湿热,导致身体不适。这类人群应避免食用过于温热的食物,保持饮食平衡。过敏体质者:红枣中含有丰富的天然物质,对于过敏体质的人...……更多
中医“一体四元”疗法治乳腺,散结节消肿瘤解决您的癌症危机!
...、乳腺癌、三阴性乳腺癌等乳腺疾病,且临床经验丰富,帮助了众多女性朋友重拾健康!早发现早治疗,才能有效预防乳腺疾病、远离乳腺癌,那么当乳腺疾病来临时,身体会有哪些症状?如何在日常生活中自查,警惕乳腺疾病...……更多
微塑料如果进入人体的血液中,会影响健康吗?
...环境中的分解所产生。微塑料可以在空气、水体、土壤和食物中广泛存在,人们很容易就会摄入这些微塑料。当微塑料进入人体后,它们可能引起炎症反应。微塑料可以通过肺部吸入,也可以通过水和食物摄入,进入消化道。由...……更多
腺样体肥大对儿童危害大吗
...腺样体肥大可能刺激喉咙,引起咳嗽,尤其是在夜间或在食物进入喉咙时。(三)打鼾:腺样体肥大可能导致呼吸道阻塞或狭窄,引起打鼾。(四)鼻塞和流涕:腺样体肥大可能会导致鼻塞和流涕,尤其是在过敏反应或感染时。(五)频...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
...人如何科学摄入营养?郑江:老年人需要摄入营养均衡的食物,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等五大类营养素,以及新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品、瘦肉、鱼类、豆类和坚果等食物。老年人的代谢率...……更多
迷茫的新中产,找上了人生教练
...图)在视频里博主分享道,通过付费聊天,人生教练可以帮助受教者探索包括个人成长、职业发展、亲密关系在内的各种人生课题,并找到属于自己的答案。斐斐不禁疑惑,人生也能找个教练吗?什么人,才需要找一个教练指导...……更多
经常失眠睡不好,多吃7种天然“安眠药”,和失眠说拜拜!
...跟大家分享一下怎样改善失眠这个毛病吧。多吃7种天然食物,安神助眠,提高睡眠质量!我们在睡觉之前可以滴几滴蜂蜜在温牛奶中,或是香草味的茶中,这样子有助于我们在睡觉之前放松,但是要注意,不要滴太多,因为大...……更多
万病之源起于肠 肠道菌群检测是“智商税”吗?
...它们溜进了肠道兴风作浪,会导致人们发生严重的腹泻、食物中毒。不过,肠道菌群里面大部分的“原住民”都是共生菌群。除了双歧杆菌、乳酸杆菌等等这些大家在酸奶说明书中能见到的细菌,还包括大肠杆菌。说到这里,顺...……更多
母羊瘦得皮包骨怎么办?解决方法在这里
...欲和消化效果至关重要,它有助于提高母羊的食欲,促进食物的消化和吸收,从而增加母羊体重和改善体质。当母羊因各种原因瘦得皮包骨时,我们应按照本文采取一系列措施来帮助母羊恢复身体,只有这样才能获得更好的养殖...……更多
海鲜可以隔夜吃吗
...体有剧毒的三阶砷。因此当海鲜与大量维C同食后会引发食物中毒,最好不要同吃。4.不能和冰镇饮料一起吃吃完海鲜后最好不要立马饮用汽水、冰水、冰棒这样的冰镇食物,很容易受凉,导致腹泻。经过对上文的阅读,相信大家...……更多
远离胃癌,这6件事要做好!
...杆菌感染日常生活中最好分餐或者使用公筷,不要用嘴嚼食物喂孩子,避免幽门螺杆菌的交叉感染,养成良好的用餐习惯。北京协和医院消化内科副主任医师王强介绍,并非所有感染幽门螺杆菌都有症状,但如果存在以下情况,...……更多
《第二十条》高叶的蜕变与成长:演绎的不是角色,而是别人的人生
...敬业的一面,也同样看到作为一名女性,对郝秀萍平等的帮助,她的援助之手,不仅仅表达出对一名残疾女性的生命挽回,更是对民众呼唤公平正义的铿锵有力的回应。除了和郝秀萍对手戏中展现其刚柔相济的一面,吕玲玲与李...……更多
许建萍:创新药物和多学科合作诊疗模式 让晚期食管癌有望成为“慢病”
...饮食、生活习惯有一定关系。北方人多喜欢吃较热较烫的食物,南方人则比较喜欢吃腌制类食物。此外,当地土壤、水源内的微量元素对人体也会有一定的影响。除以上因素外,食管癌与吸烟、酗酒也有着密切关系。”她认为,...……更多
...100%。开展淄博市2023年女性盆底健康诊疗大型公益活动,帮助30余位患者进行了康复治疗。 ……更多
人到中年,如何保持挺拔身姿与健康体态,让自己年轻有活力?
...接影响身体姿态。钙和维生素D是维护骨骼健康的关键。食物中的高钙选择包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等。同时,确保适当的阳光暴露或通过食物和补充剂摄入足够的维生素D,以促进钙的吸收和骨骼的健康。3.抗氧化剂-活力源泉...……更多
其实,女人到了中年就变俗气了,不看人不谈情只谈钱
...丈夫抱怨。丈夫的脸上露出厌恶的表情。你能花多少钱买食物?你需要多少钱才能在贫困中生存?我真的做到了。您是否有一天省钱了却没有意识到自己节省了多少钱?我很生气,我的心很痛。有谁不幸福吗??我不想为了柴米...……更多
立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管
...病从口入”,我们可以从日常的饮食中,通过选择合适的食物来预防和改善各种疾病。立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管。萝卜是一种非常有益健康的蔬菜,尤其是在立冬之后,应该多吃。它含有丰富的营...……更多
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关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00