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蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
...夏饭;随着夏天的脚步越来越近,天气逐渐炎热,我们的身体也在经历着季节的变化;这时候,一款适合夏季的养生食谱就显得尤为重要了;首先,让我们来聊聊蚕豆;蚕豆,这个小小的豆子,可是个养生的宝贝;在中医里,蚕...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静,我们的身体也需要适当的调养来应对即将到来的寒冷和干燥。特别是对于我们敬爱的中老年朋友们,如何通过饮食来滋养和润燥,成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医...……更多
刺梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的好食物
...在秋天这个干燥的季节里,我们应该注重养肺润燥,保持身体健康。本文将为您详细介绍秋季养肺润燥的养生知识,以及秋季的食物推荐。一、秋季养肺润燥的重要性1.肺与健康的关系肺是人体的重要器官之一,主要功能是呼吸...……更多
四季中国|棉花的颜色:皑皑白花 收获希望
...家要跟老婆好好商量一下。”说罢,他哈哈大笑起来。 金色的夕阳洒在路边大片棉田上,洁白的棉花镶上一道金边,闪闪发光,格外耀眼。金色的夕阳洒在尔肯黝黑的脸上,他笑容灿烂,眼神里多了一些信心和希望。新华社记...……更多
立夏二候:夏食辛省苦,宣肺气、助心阳,这些食材顺时可常用
...,偏爱辛辣和重口味的食物;随着夏日的到来,李明感到身体出现了一些不适:喉咙干痒、偶尔咳嗽,甚至在两性关系中也感到力不从心;他开始意识到,可能是自己的饮食习惯和生活方式需要调整了;夏日饮食调整的重要性立...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...重要。在秋天,应保持规律的作息,充足的睡眠,以帮助身体恢复,增强肺气。三、秋季饮食如何养肺1.滋阴润燥的食物秋天气候干燥,容易出现皮肤干燥、口干舌燥等现象。因此,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲...……更多
针织衫+小裙子,梨型身材的穿搭技巧
...髦、精致的美。所谓梨型身材,就是像梨子一样的身形。身体的肉感主要集中在腹部、臀部、腰部、甚至是大腿部位。如果不注意修饰,就给人一种厚重、臃肿的感觉。梨型身材的春天,也要好好穿衣金无足赤人无完人,体型上...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...应该如何进行盆底护理。一、什么是盆底女性有着特殊的身体构造,盆底主要是由女性身体中封闭骨盆出口的肌肉与筋膜构成的,如同一个吊床一样支撑着盆腔中的各种器官,如膀胱、子宫、直肠等,同时对女性的排尿、排便、...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...阿姨如往常一样起床准备早餐。突然,她感到喉咙发痒、身体乏力,伴随着轻微的发烧症状。几天前,她还在和邻居夸耀自己多年未患感冒的秘诀。如今,感冒却不期而至,令她既惊讶又困扰。这不仅影响了她的日常生活,也让...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...露过后的这15天里,收敛之性会越发增强,所以也是我们身体排毒排浊的最佳时期。只有这些毒素垃圾被排出来,才不会随着身体的收敛之势再继续把这些毒素垃圾囤积起来,影响身体健康。而我们身体中常见的一些毒素垃圾,...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...抑郁等负面情绪中,不仅会影响我们的生活质量,还会对身体健康产生不良影响。怒气伤肝,长期的怒气会导致肝脏功能受损;同时,怒气也会损伤肺气,引发呼吸系统疾病。因此,保持情绪稳定对于我们的身心健康至关重要。...……更多
水蜜桃怎么保存
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
秋天吃柚,赛过吃肉?但是有些人真的不适合吃柚子
...柚子中的某些成分发生反应,影响效果。只有在了解自己身体特点的基础上,我们才能更好地享受柚子给予我们的美味和营养。当然,除了柚子之外,在秋天,还可以尝试其他水果,如梨子、柿子、苹果、大枣等,以丰富饮食结...……更多
每天早上吃一个西红柿,为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西...……更多
秋冬室内穿搭指南
...时,室内穿衣不仅是一种简单的穿衣方式,更是一种保护身体的手段。在天气多变的时候,冲锋衣虽然起到了挡风御寒的作用,但真正给我们带来温暖的还是贴近皮肤的内层。选择合适的内搭不仅可以增加保暖度,还可以为整体...……更多
...暖的春天,是播种的季节;炎热的夏天,是劳作的季节;金色的秋天,是丰收的季节;寒冷的冬天,是孕育的季节。不论严寒酷暑,姥爷都会去他的“舞台”,看看他还在土里的“小孩子们”,演绎着属于姥爷的精彩。没错,姥...……更多
尼古拉斯·凯奇混血女儿曝正面照 29岁娇妻素颜超嫩
...皮衣后面的豹子造型霸气十足。29岁的娇妻梨子身穿黑色运动套装跟随左右,素颜状态下的她更显幼态。二人的一胎女儿被凯奇单手抱在怀中,1岁多的列侬也首度曝光了正面照。棕色的短发遗传了老爸凯奇,精致的五官完美遗传...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...清热去燥、润肺化痰、降脂减肥等功效,经常适量食用对身体十分有益。冬瓜可以煮汤、清炒、煮粥,亦或是凉拌,无论怎么做都十分的营养,这样完美的冬瓜,并不是和所有的食材都能搭配,它有一个或多个死敌,如果不小心...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
早春是很容易“上火”的季节,尤其是中老年人更是如此,季节转换多风少雨,所带来的“春燥”是难以避免的,此时要更加注重饮食结构的健康平衡。国人的饮食结构多米面、鱼肉,但这些大多是“酸性食材”,而水果往往...……更多
济南童康胎记血管瘤研究院隋振功:血管瘤患者术后吃哪些食物有利于恢复?
...能控制住病情。而康复治疗期间容易出现各种症状,比如身体里比较缺水。这时候就需要吃一些滋阴的食物来缓解这种症状了。比如梨子、西瓜、绿豆、鲫鱼等等。如果是将梨子用来做炖梨,鲫鱼用来做汤,滋阴的效果会更好。...……更多
在冬季,建议大家可以两三天洗一次澡
...,这个时候就可以每天洗一次澡了,既可以帮助我们清洁身体,又可以避免细菌的滋生,保护皮肤的健康,所以在夏天是建议每天都洗澡的。在春秋季节,气温不会太高,一般来说我们在平时是不太容易出汗的,这个时候就不用...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机,特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品,对于身体的健康...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...而食的理念,我们应该及时添加这些食物,以保持健康的身体,安稳地度过这个冬季。一、白菜:立冬后别忘吃这个“第一菜”,白菜富含多种营养元素,尤其是膳食纤维的含量相对较高,可以起到促进肠道蠕动的作用,有助于...……更多
在秋天养生,要拒绝秋燥,保持身体健康
...时节,享受到丰收的喜悦,拥有一个美好的生活。在这个金色的季节里,让我们拒绝秋燥,度过一个健康、愉快的秋天。 ……更多
春分时节,养生是否需要特别关注身体的排毒清理?
...是人体养生保健的关键时期。在这个时节,不少人会考虑身体排毒清理,以帮助身体摆脱冬季积累的毒素,促进身体健康。那么,春分时节,养生是否需要特别关注身体的排毒清理呢?首先,让我们了解一下什么是身体排毒清理...……更多
春夏换季养生小妙招,轻松get健康新姿态!
...比如草莓、樱桃、黄瓜等,它们不仅口感清爽,还能帮助身体排毒。同时,别忘了多喝水,保持身体的水分平衡。另外,春夏季节容易上火,所以要少吃辛辣、油腻的食物,多吃清淡易消化的食品,让身体更轻松。运动健身,活...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...养元素。这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体! 1.番石榴番石榴是一种热带水果,其果实呈圆形或椭圆形,果皮薄,黄绿色。番石榴清香可口,富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,含糖量大约在14%左右。此外...……更多
政协帮扶心意足 梨农增收效益好
...旅兴梨的产业发展之路正在逐步形成。“以往在梨子成熟季节只能依靠村里统一上门收购,通过扶贫帮扶等渠道进行销售,时常陷入增产不增收的困境。”大套无名梨有限公司负责人于国群提到,是政协委员通过他们掌握的知识...……更多
为什么容易口腔溃疡?如何预防和治疗
随着春暖花开,万物复苏,我们的身体似乎也在经历一场季节性的调整。然而,在这个季节里,你的口腔内墙似乎变得格外敏感,稍不留心就可能出现一两个小小的、刺痛的溃疡呢?1. 春季气候干燥:春季,气温升高,人体新...……更多
藏蓝色的穿搭技巧有哪些
...或浅灰色的对比搭配,能够营造出清爽而高级的感觉;与金色或银色的金属色相配,则增添奢华气息。在日常穿搭中,藏蓝色牛仔裤、卫衣、西装裤和针织衫都是实用且时尚的选择。在面料上,羊毛、呢料、丝绸等高质感面料能...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网-江西频道8月18日,“分子医学江西省重点实验室成立30周年庆典”暨实验室重组揭牌仪式暨“江西省高层次人才联谊会医疗卫生专业委员会第二次学术会议”暨“长江中下游重大慢病精准医学研究高峰论坛”在南昌大学第二附属医院召开
2024-08-21 22:54:00
贵州限定!当铜仁抹茶修文猕猴桃遇见不加水的鲜奶冰淇淋……
炎炎夏日怎能不来一支冰淇淋?游走口腔的清凉入口即化的甜蜜每一口入喉就连脑细胞都在颤抖夏天的幸福感顿时就具象化了每个夏天很多人的命是空调给的而更多人的快乐是冰淇淋给的没有什么烦恼是
2024-08-21 22:50:00
中信湘雅林戈:有幸成为生命的筑梦师
8月的一天,长沙的天气依然炎热,而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
习水县同民镇:红高粱变“红票子”
本文转自:人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月,习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日,在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自:人民网-科普中国“月经”,一个让许多女性朋友日常焦虑的话题,来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
贵阳市委老干部局机关支部开展主题党日活动
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉,进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
美食体验充满了地道的生活气息,每一口地方特色美食,都能尝到当地人对食材的极致演绎,也能让人在品尝中感受一个地方的历史和故事
2024-08-21 22:19:00
露营、音乐、游戏、烟花、晚风,宁夏爱尔的医师节“松弛感”拉满
为增强职工的团队凝聚力,丰富医务人员的文化生活,增进医师之间的沟通交流,8月15日,第七个“中国医师节”,宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
泰安市第一人民医院成功救治一名扩张型心肌病患者
通讯员 姜炳姬8月20日,泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者,在心内一科团队的积极救治下,患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
精准联动,为生命护航——市五院成功救治一例急性心梗转诊患者
“徐主任,有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者,血压80/50mmHg,心率40次/分,要马上转过来进行手术,请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
遵义市汇川区消防救援大队长沙路消防站联合多部门开展消防安全检查和指导服务
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作,充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用,近日,汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
贵阳市花溪区老年大学开展基层老年教育规范化办学情况调研
近日,由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队,围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》(黔老教办〔2022〕3 号)要求
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学、花溪区老干部党校开展学员家访活动
近期,贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校,在新学期开学之际,开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区开展离休干部健康家访活动
8月19日,贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团,到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
遵义市中级人民法院以“五个精准”为抓手 推动离退休干部工作提质增效
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神,遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向,以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00