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春季养生要肝肾兼顾
...药”。女贞子味甘、苦,性平,有补肾滋阴、养肝明目的功效。有慢性肝病者还可根据疾病特点加入相应药味以做针对性治疗,如脂肪肝者加荷叶、乙肝者加青皮等。药膳方药膳也是老百姓喜闻乐见的一种养生方法,将药食同源...……更多
上海公园里的野菜,千万别碰!
...草头、香椿……在温暖气候和雨水的滋润下,诱人的各色野菜站上了春天的舞台,陆续上市。然而上海辟谣平台3月11日从上海多座公园绿地了解到,一些市民游客更喜欢自己动手,在公园或小区绿地内采摘野菜,带回家食用。对...……更多
洋葱是一种营养丰富、具有多种功效和作用的蔬菜
...洋葱,就能享受到它带来的美味和健康。三、洋葱的食用禁忌:1.肠胃不适:洋葱中含有一些化合物,如硫化物和酸性物质,这些物质可能对某些人的胃肠道造成刺激。过量食用洋葱可能导致胃痛、腹泻或其他消化不适。因此,...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
...苦甘,性寒,入肝、胃二经,具有清热解毒、消痈散结之功效,还有消炎、凉血、利尿、健胃等作用。蒲公英以其独特的药用价值,被誉为大自然的一剂良药,这种神奇的植物具有广泛的药理作用,为人类提供了无数的医疗用途...……更多
罗汉果的功效和作用
...产生饱腹感,是减肥人士不错的选择之一。罗汉果的食用禁忌1、不能与桂圆同食罗汉果不适合与桂圆同食,这两样食物一起食用不但味道会很怪,而且还容易让人产生恶心、反胃的感觉。2、体寒体虚的人不宜多吃体寒、体虚者...……更多
吊瓜子的功效都有哪些
...以大大降低自身出现艾滋病有问题的几率。吊瓜子的食用禁忌1、脾胃虚冷作泄者勿服吊瓜子。2、吊瓜子反乌头,吊瓜子恶干姜,吊瓜子畏牛膝、干漆,反乌头。3、吊瓜子不宜多吃,吃多了容易引起胀气。4、胆囊炎患者尽量少...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...鲜蔬菜价格比较贵,可以去田野间找一找,有很多天然的野菜,只要动动手就挖一大袋子,免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒,就算是下雪天也长得绿油油的,野菜药食同源,营养价值高,味道也很鲜美。今天给大家推荐几种...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...:口感鲜美。3.椿芽饺子:独特的风味。四、椿芽的食用禁忌:椿芽中含有一定量的亚硝酸盐,过量食用可能对身体健康造成一定的影响。因此,在食用椿芽时要适量,不要过量食用。其次,对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期...……更多
如果大量喝蒲公英泡水的话,也会给身体带来副作用
...能预防。到了春天,赵先生每天都要拿着小铲子去后院挖野菜,他最爱的中药材是蒲公英,因为网上说,蒲公英能杀死癌细胞,消散结节。那么这种说法是对是错?首先了解蒲公英的营养价值维生素:蒲公英中含有高量的维生素...……更多
秦皮的功效与作用是什么
...进大鼠和兔尿酸排泄,对小鼠有显著的利尿作用。秦皮的禁忌人群脾胃虚寒的人群禁忌食用。长期使用秦皮,可见尿频、尿急等症状。 ……更多
骨碎补的作用与功效
...胆固醇升高,并且有抗动脉粥样硬化的作用。骨碎补食用禁忌1、要注意控制骨碎补的用量,过量食用骨碎补,很容易导致口干、胸闷、上火等问题。2、阴虚或者血虚有火的人,不适合服用骨碎补,容易加重病情。 ……更多
补血又清热的春季野菜这样吃,好处多多,还美味安全!
...复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽。这个季节的野菜,是一年之中独有的美味,含有丰富的营养素。在春天吃野菜,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛。所以补血又清热的春季野菜这样吃,好处多多,还美味安...……更多
春来草木生 万物始盎然
...水地区把春天新绿的蒲公英的嫩芽又叫割老,也就是作为野菜,能一直割,从惊蛰割到立秋,这野菜曾饱人口腹,又添舌尖上的食趣。天水地区蒲公英属常见的有四种:如蒲公英、华蒲公英、药用蒲公英和川甘蒲公英。形态上差...……更多
猪苓有什么功效
...用,服用茯苓多糖可改善老年人的细胞免疫功能。猪苓的禁忌和副作用1、猪苓甘淡渗泄,利水作用较强,其性大燥易亡伤津液,故久服易损伤肾气,昏人眼目,故无水湿、肾虚者忌服。2、脾虚甚者,恐其更泄元气,应慎用。3、...……更多
吃柚子上火吗
...容易产生饱腹感,热量比较低,有减肥的效果。柚子食用禁忌人群1、柚子不能与某些药品同服一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。因此,正...……更多
柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效
...余,吃一些柿子可以起到放松身心的作用。03吃柿子有何禁忌呢?首先,需要注意的是柿子的涩味。生柿子含有大量的鞣酸,这种物质会与口腔中的唾液蛋白结合,产生涩味。因此,在吃柿子时,应该选择成熟的柿子,以减少涩...……更多
钩藤的作用与功效
...解其耐受程度,钩藤可以减少这类人群的吐血次数。钩藤禁忌和副作用1、钩藤这个药有盗气的作用,身体虚弱的患者是不适宜使用的,否则可能会对身体造成一定的损伤。2、钩藤药性相对比较寒凉,如果体质比较虚寒,没有火...……更多
蒲公英有消肿功效
...有水肿毛病的人饮用。除此之外,对消化不良和便秘也有功效,可清净血液,促进母乳分泌。 ……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。食用红枣的禁忌:但是作为方药还是有一定禁忌症的,如果是在月经期间,一些女性经常会出现眼肿或者是脚肿的现象,其实这也是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这主要...……更多
山药豆的作用与功效
...在药膳中,便能发挥山药蛋最大的营养以及作用。山药豆禁忌人群1、有过敏体质的患者是不建议食用的,因为山药皮中含有生物碱,会导致皮肤瘙痒以及出现其他过敏现象。2、如果有妇科疾病的患者也不建议食用。3、对于便秘...……更多
养胃,是一件长期的事,多做3件事,胃会越来越好
...能修补胃黏膜的损伤,可促进溃疡面愈合,有不错的养胃功效,更适合慢性胃炎、胃溃疡者食用。蜂蜜,是一种营养丰富的食品,除了含葡萄糖、果糖,还含有一些蛋白质、酶等成分,有一定灭菌功效。 研究显示,当蜂蜜是通...……更多
珍珠粉的功效及用途
...水冲服食用。2、珍珠粉还可以与茶叶冲水送服。珍珠粉禁忌人群儿童少食珍珠粉。珍珠粉适宜人群一般人群均可食用珍珠粉。 ……更多
黄精副作用
...加冠状动脉的血流量,从未起到降低血压的功效。黄精的禁忌1、胃热的人不宜食用黄精。因为黄精性温,当胃热的人食用黄精就极容易引起上火。2、黄精属于滋阴补气之药,因此脾胃虚寒的人尽量不要服用黄精。3、黄精是气阴...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...“上品”,认为其可“逐五脏间恶血”,有补虚、益气的功效。《名医别录》:记载了黄芪的产地和采摘时间,并指出其可“通调血脉,流行经络”。黄芪不仅是一种具有多种功效和作用的中药材,还具备着良好的营养价值:黄...……更多
挖的不是野菜,是快乐!成都人这个春天迷上了去山里“打野”
...,一起去山里“打野”……什么叫“打野”?就是挖、摘野菜。“上春山”热度慢慢在褪去,新一轮的“打野”热又在成都兴起。近日,红星新闻记者在多个社交平台看到,一到周末假期,不少网友就会到成都周边的山野中去采...……更多
云耳和木耳的区别?这两种食材在多个方面存在显著的区别
...软化血管的独特作用。它仿佛是一位全能的健康守护者。禁忌:虽然两者都是健康的食材,但并不是所有人都适合食用。木耳对于便秘、消化不良和腹泻的患者来说,可能会加重病情,因此应当避免食用。而云耳,对于那些对木...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...注意适量,避免过量食用导致身体不适。三、参须的食用禁忌:尽管参须具有诸多益处,但并非所有人都适合食用。在食用参须之前,我们需要了解并遵循一些食用禁忌,以确保我们的健康不受损害。1.孕妇和哺乳期妇女应避免...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...、便秘、痘痘等不适症状。那么,上火者对于饮食有哪些禁忌呢?橘子作为日常生活中常见的水果,上火者是否适合食用呢?一、上火者饮食原则上火是中医学术语,通常表现为人体阴阳失衡,内火旺盛。饮食是影响上火的重要...……更多
虽然蒲公英泡水具有一定的保健作用,但不应将其视为药物的替代品
...,是天然的美容佳品。2、蒲公英泡水虽然好,但有四个禁忌需注意!过量可能引发腹泻:尽管蒲公英泡水对健康有益,但饮用过量可能导致肠胃不适,甚至引发腹泻等问题。因此,在饮用时应当适量控制,避免身体不适。特殊...……更多
它是天然“通乳散结药”,女人每天吃,乳腺增生或许“绕道走”
...价值。在中医理论中,蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效,对于乳腺增生等乳腺疾病有一定的缓解作用。首先,蒲公英具有通乳的作用。对于哺乳期的女性来说,蒲公英可以促进乳汁分泌,增加乳汁量。而对于非哺乳期的女...……更多
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服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
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宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
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二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
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轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00
素菜盒子,一口咬下去的幸福
说到素菜盒子,想必很多人都对它情有独钟。这种美味又健康的小吃,简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食,素菜盒子总能让人一口接一口
2024-10-20 09:00:00
营养美味,助力学子成长的健康餐单
在高中生的成长过程中,饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量,更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
2024-10-20 09:01:00
这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
在这个深秋时节,随着天气的逐渐转凉,孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜,以确保他们在这个季节里能够健康成长
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清新开胃的凉拌羊肚丝做法分享
凉拌羊肚丝是一道简单却让人欲罢不能的美食,特别适合在聚餐时作为开胃菜。羊肚的独特口感与调料的搭配,使得这道菜既清爽又充满层次感
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干海虹的绝妙做法,尝一口鲜美的海味
你是否对海虹这种美味的海鲜情有独钟?今天,就让我们一起探索干海虹的制作方法,让每一口都充满海洋的味道!首先,选购新鲜的海虹是关键
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菠菜粥,这道色泽鲜艳、味道清新的美食,绝对是家常菜中不可或缺的营养代表。它不仅健康,而且制作起来十分简单,适合每一个热爱生活的人
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海虹的家常做法,鲜美又简单
海虹,这种美味的海鲜,常常在沿海市场中闪耀着它的魅力。无论是直接品尝,还是用它来做出各式佳肴,海虹都能给人带来满满的幸福感
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羊肉炒粉条,作为一道深受欢迎的家常美食,巧妙地将羊肉的鲜美与粉条的顺滑结合在一起,真是让人垂涎欲滴。无论是家里的聚餐,还是日常的快手菜
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