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新研究显示:睡眠不足7小时的人,胳膊、腿更粗
...地喝一些茶,能够起到快速振奋精神的作用,比如薄荷菊花茶,有着缓解疲劳、清热解毒、提神醒脑等功效。对于办公室人群来说,可以适当喝一些薄荷柠檬茶,能够消除身上的疲劳感,可以减轻因睡眠不足导致的头痛现象。还...……更多
通过正确饮用,可以体验到菊花的最佳效果
...菊花有多种饮用方式,下面介绍几种常见的方法:1、菊花茶将冲泡好的菊花直接当作茶喝,既美味又健康。菊花具有清热、解毒、消肿等作用,对于口干、咽痛、咳嗽等症状有明显缓解效果。2、菊花蜜水将冲泡好的菊花加入适...……更多
哪些食物是天然的“止咳药”?不妨看看
...用,消除水肿和美容养颜。尤其是慢性咽炎患者适当喝菊花茶,能滋润咽喉,起到祛痰止咳功效。2、莲藕冬季寒冷又干燥,万物凋零,人们变得异常烦躁和焦虑、情绪抑郁等,适当吃莲藕能起到清心润燥效果。莲藕中含有丰富...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...不仅味道独特,而且非常方便,随吃随取。2、罗汉果菊花茶罗汉果菊花茶是另一种利用罗汉果来养肺润肺的方法。先将罗汉果、菊花和枸杞用清水浸泡,然后煮沸一段时间,即可饮用。这款茶具有润肺的作用,能够改善呼吸道...……更多
经常熬夜,肝毒积多,多喝菊花茶、绿茶,清肝毒,很简单!
...在我们日常生活中的一个简单习惯中——喝茶。特别是菊花茶和绿茶,被认为对肝脏有特别的益处。夜猫子的警告:熬夜,肝脏的隐形杀手在讨论熬夜对肝脏的影响时,我们需要直接深入核心,了解熬夜如何悄悄影响我们的肝脏...……更多
金银花可以促进汗液排出,帮助身体散热,预防中暑等问题
...分具有抑菌消炎的作用,在流感高发季节,适当饮用金银花茶,或许能够为你筑起一道健康的屏障。3.疏风散热:金银花具有疏风散热的作用,能够有效地调节体温,在夏季高温时,金银花泡水喝可以帮助身体降温,减轻疲劳和...……更多
舒缓上火烦恼:清热解毒的有效方法
...身体排毒,保持良好的水分平衡。可以选择饮用绿茶、菊花茶等具有清热解毒作用的饮品。二、调整生活方式:1.合理作息:保持规律的作息时间,充足的睡眠有助于恢复身体机能和增强免疫力。2.减压放松:学会应对压力,通...……更多
服药之后,如果出现器官衰竭会有哪些表现?三种常见反应告诉你
...见的一种中药材,很多人也会有着菊花泡茶的习惯。但菊花茶并不适合长期饮用,菊花性质寒凉,有败火的效果。如果长期饮用菊花茶,可能会导致脾胃虚寒,出现腹痛,腹泻,手脚冰凉的情况。尤其是本身就有寒性体质的人群...……更多
阿姑村野菊花绽放助增收
本文转自:玉溪日报一地两用 “药光互补”阿姑村野菊花绽放助增收 本报讯(特约记者 陆伟)暮秋时节,走进易门县浦贝乡阿姑村小禹石沙“药光互补”项目基地,金黄色的野菊花竞相怒放,农户忙着收割成熟的野菊花,...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...颜的功效,适用于贫血、失眠、眼睛干涩等症状。7.**菊花茶**:菊花具有清热解毒、降火明目的功效,适用于发热、目赤肿痛等症状。8.**红枣山药粥**:红枣有补血益气、养心安神的功效,山药具有健脾益胃、补肾固精的作用,...……更多
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
...种3至5克合泡。能起到清心火、养心、消暑的作用。金银花茶:金银花20克,开水冲泡代茶饮。有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。除此之外,市民还可以制作百合绿豆汤(粥)、甘草绿豆汤、脊骨冬瓜汤等汤粥类,随餐...……更多
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
...议,饱和脂肪酸的摄入量应低于膳食总能量的10%。3.喝菊花茶能降低血压?不会谣言:有网友表示喝菊花茶能降低血压,不少人信以为真。真相:科普中国有文章称,喝菊花茶并不是控制血压的可靠方法。目前的科学证据,还不...……更多
天热总心烦,眼疲劳,试试这个既明目又安神的汤,做法很简单
...精神特紧张急躁。今天与大家分享的一道适合夏季饮用的花茶饮。我里面加了点冰糖,其实也可以不加,这个根据您的喜好来定。这个花茶我除了用菊花外,还用到了枸杞,这些都是明目养肝的佳品,另外,与众不同的是,我在...……更多
了解一下菊花枸纪茶做法
...是一种温和的护眼食材。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1,对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...时能够缓解慢性咽喉痛,以及声音嘶哑等症状。4、喝菊花茶:菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、喉咙痛、肝火旺的人群饮用。因此喉咙痛的患者不容错过,用几朵菊花泡水喝,还能清热去火,滋润咽喉,去除口臭。 ……更多
宋朝百姓与花的联系紧密,吃菊花羹、喝梅花酒、玩簪花俗
...更加神秘。类似于花入酒,花入茶也是丝毫不逊色的,桃花茶、茉莉茶、桂花茶、菊花茶等等,花茶的种类不胜枚举,且同样有着医疗作用。宋朝的经济十分繁荣,很多文人才子在这样的社会环境下写出了太多的佳作,这些作品...……更多
热伤风感冒吃什么药
...,口渴,无汗或轻微出汗,鼻塞,咳嗽,咽喉肿痛。4.三花茶金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。将金银花,菊花,茉莉花放入茶杯中,用开水冲泡,浸泡10~15分钟,代茶饮。主要功效清热解毒,适用于预防和治疗因热伤风引起的...……更多
枸杞与“它”是天生一对,坚持段时间,或许有助于排出体内肝毒!
...可以起到一个很好的名单养目的功效,而且经常用枸杞菊花茶这两者搭配在一块的话,就可以有效的保护我们的血管,降低甘油三酯和胆固醇的含量,这样就可以有效的保护我们的心脏,并且对于眼睛来说也有一个很好的保障功...……更多
喉咙不舒服,不妨试试这些小妙招来缓解
...解咳嗽和疼痛感,对嗓子的保护效果很是明显。4、饮用花茶觉得白开水的效果不太明显,那就试试效果更强的花茶。金银花,有清热解毒的效果,对嗓子疼痛有很好的缓解作用;茉莉花,有抗菌消炎的效果,尤其是对咽喉肿痛...……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...生,就藏在它的传统习俗中。重阳节登高、插茱萸、喝菊花茶,都是深有含义的。先来说说重阳登高在很多人看来,重阳登高是流传千年的习俗之一,至于登高的原因,大多数人都不太了解。其实登高,就是为了让大家活动活动...……更多
湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
...抗炎作用,有助于增强机体免疫力,抵抗湿邪侵扰。喝菊花茶,不仅能够清心明目,还能辅助调节血压,特别适合湿热体质伴有高血压者。此外,菊花与荷叶、山楂等搭配泡饮,去湿效果更佳。二、赤小豆:利水消肿,健脾去湿...……更多
肺结节不能喝浓茶?医生建议:这3茶要常备,让你的肺畅通无阻!
...肺结节患者日常饮食的一部分,帮助维持肺部健康。金银花茶:呵护肺部的温和选择金银花,长期以来被用作中药,具有清热解毒的功效。金银花茶含有丰富的生物活性物质,如绿原酸,这些成分被发现具有抗炎和抗微生物的特...……更多
...、生冷及刺激性食物。也可吃些清火食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶等。 2、胃及十二指肠溃疡。春天易发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品,这些食物有较强的...……更多
春天到,喝茶也有讲究,这里面的道道你了解多少呢
...中药材,很适合在春季引用,尤其是常年吸烟的人群。菊花茶春季男性养生茶是不可能少了菊花茶的。菊花茶是特别适合在春季饮用的有着养肝平肝和清肝明目效果的茶,同时菊花茶对于排毒疏风和清热驱邪降火都有着很好的帮...……更多
降脂霸菜品,帮你打造健康血管!
...。这道菜品将番茄和牛肉完美结合,降脂效果显著。4.菊花茶菊花,具有清热解毒、降压、降脂的功效。适量饮用菊花茶,有助于改善血管功能,预防心血管疾病。5.山楂茶山楂,含有丰富的有机酸和黄酮类物质,能有效降低血...……更多
...缺德?真是讨厌!”突然,眼中跳入一抹雪白——是一株野菊花附生在石板上!我有些震惊,蹲下,仔细观察这株柔弱的小生命。灿烂的阳光透过树叶之间的缝隙流落,斑驳跳动的光影洒落在野菊花瓣上,给花瓣染上了一分浅黄...……更多
上班族,这样才能吃出好气色、喝出健康来!
...持苗条的身材,还有助于心脑血管健康。 上午来杯玫瑰花茶问:9~10点对应的时辰,应该吃什么、喝什么对身体最健康?答:每天上午9到10点的时候,对大部分职场丽人来说,是最忙碌的时候,也是压力最大时候,此时,对于女...……更多
它和枸杞是天生一对,经常泡水喝,帮助排毒,给肝脏“洗个澡”
...都是我们身体中不可或缺的。在平时的时候经常喝枸杞菊花茶的话,那么也能够起到非常好的缓解疲劳的作用,更能够帮助我们保护视力。在平时的时候喝枸杞水的时候,也可以适当的加上几粒红枣,也能够起到非常好的保养作...……更多
花草茶,健康之选?食用促进身体健康
...,薰衣草茶被认为有助于缓解焦虑和改善睡眠质量,玫瑰花茶则被认为对女性有益,有助于调节内分泌。因此,选择适合自己身体状况的花草茶,可以在日常生活中起到一定的保健作用。其次,花草茶还可以帮助人们调节情绪,...……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
...有抗炎作用,可以减轻尿酸水平过高引起的关节炎症。菊花茶。菊花具有清热解毒、利尿消肿的功效。经常喝菊花茶可以帮助身体排除多余的水分和尿酸,对缓解痛风症状很有帮助。 桑叶茶。桑叶具有利尿、降压、降血糖等多...……更多
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大江东|“终结结核流行”,张文宏们一直在努力
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 姜泓冰“你我共同努力,终结结核流行。”2024年3月24日是第29个世界防治结核病日
2024-05-23 16:38:00
吃了猪血,第二天拉出黑色大便,说明什么?大多数人想错了
猪血是一种养分丰厚、蛋白质含量高达18.9%的健康保健品,与猪肉适当。中国传统医学以为,猪血具有“利肠补猪血、清肠浊垢”的功效
2024-05-23 16:27:00
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人身体素质更好?你是哪种血型
无偿献血是拯救他人生命,自愿无私奉献给社会的公益事业。中国鼓励18~55岁的成年人参加无偿献血的队伍,拯救更多急需血液的患者
2024-05-23 16:26:00
兰考吴令闯:痛风患者,哪些食物要多吃
(兰考县中医院中医内科主治中医师吴令闯)痛风是一种慢性病,对身体的伤害相信大家都是比较的了解。做好这些预防对身体的恢复很重要
2024-05-23 16:52:00
四大血型寿命排行榜:B型平均年龄77岁,排第2,哪个是第一名?
咱们的血型在咱们出生之初就现已决议了,不同的血型差距仍是比较大的,所以研讨人员从来没有抛弃过对血型的研讨,比方性情、健康
2024-05-23 16:28:00
中新健康 | 口腔“静脉不插管”,让儿童告别牙科恐惧
本文转自:中国新闻网中新网北京5月23日电 北京协和医院日前介绍,为解决低龄儿童看牙配合度相对较低的问题,2019年,北京协和医院口腔科“门诊不插管静脉麻醉下低龄儿童牙病治疗”(以下简称“静脉不插管”)这一新技术于院内获批立项
2024-05-23 17:07:00
欧盟委员会批准施维雅易安达®用于转移性胰腺癌的一线治疗
此次获批基于NAPOLI-3临床试验,这是一项针对易安达®(盐酸伊立替康脂质体注射液)给药方案(NALIRIFOX方案)的Ⅲ期临床试验
2024-05-23 17:14:00
肝变硬,头先知?提醒:头部若出现5种变化,或许要及时检查
肝脏是五脏之一,它就像一个卫士,保护着肝脏的健康。肝脏的健康,在工作中一刻也不能懈怠。肝脏就是肝脏。吞食对人体有害的毒素和垃圾
2024-05-23 17:06:00
新华制药神经系统治疗领域再添新品
近日,新华制药的草酸艾司西酞普兰片获得《药品注册证书》。草酸艾司西酞普兰是二环氢化酞类衍生物消旋西酞普兰的单一右旋光学异构体
2024-05-23 17:06:00
这五个备孕谣言,正在备孕的你千万别信!!!
备孕五个谣言可千万不要信孕检女性才需要,男性不需要?精神和经济压力的不断增加以及生活的不规律导致许多男性不育。男性孕检中的精液检查最能体现男性的生育状态
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怀孕的必要条件有这5点,夫妻“同诊同治”怀孕几率会提高吗?
在临床门诊中,发现绝大多数的不孕夫妻前来就诊的,多数都是女方一人独自来做检查,男方主动就诊的人还不足10%。女性在诊室内
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失眠也被称为“被迫熬夜”,“每个人都睡我一个人醒”有多苦楚?躺下后,我睡不着。我看到时刻从11点变成了12点。有时分,虽然我睡得很顺畅
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A型、B型、AB型、O型血的人,哪种血型身体更好?你是什么血型?
导语:咱们体内的血量约为体重的7%~8%。假如体重在60公斤,体内的血量约为4200-4800毫升。各种原因引起的血管破裂或许导致出血问题
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耳朵担任听觉,一起还具有保持身体平衡的功能,耳朵分为耳廓、外耳道、中耳和内耳。假设耳朵的任何部位都受损,假设十分严峻,甚至会导致失踪
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男人刮胡子的次数多,说明了什么?与寿命的关系有多大?涨知识了
对于男性朋友来说,胡须是男性形象的一个特征。在中国古代,大多数男人都有很长的胡子。他们不老,但看着长胡子,他们会觉得这个人特别成熟
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