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今夜起再迎大范围雨雪天气!大风、降温登场!河北未来三天天气预报→
...减衣物。同时不能为了追求时尚,穿着过于单薄。5.防止脚部着凉。病从脚起,冷从腿来。因此下雪天更应注意脚部的保暖,除了穿保暖鞋袜之外,每晚还可以用热水泡脚。6.防止雪盲症。雪后不宜长时间欣赏雪景,以防范雪盲...……更多
节气微科普丨寒露遇上高血压日,养生防病这四件事请勿做
...:“吃了寒露饭,单衣汉少见。”南京市中西医结合医院专家们提醒,高血压患者一定要注意防寒保健,以防疾病缠身。夜凉勿憋尿 卧室备“夜壶”寒露节气不少人为了防止口干,晚上睡觉前会喝不少水。但是这样一来,夜尿...……更多
...有过腰痛的经历,都是由于产后身体虚弱,长时间弯腰给孩子换尿布做抚触、提重物、或者喂奶、着凉等一系列原因导致的。所以建议产后要穿中长款的毛衣,贴身衣物汗湿了要及时脱掉,换干爽的。可以买一个尿布台,不用弯...……更多
一字扣高跟鞋,让女人的脚部轮廓更加优美
缤纷多彩的色彩,匠心精制工艺,每一个细节设计追求的苛刻,面对8.5cm的跟高也不会忘而止步。我喜欢高跟鞋“滴笃滴笃”的与地面发出的轻脆响声,很迷人也很撩人,总觉得像有什么暧昧的事情要发生让人莫明的兴奋怎能让...……更多
跑步吐口水:正常反应还是隐藏问题?专家解答!
...还能减轻由于长时间运动而产生的呼吸困扰。公共礼仪的重要性然而,尽管吐口水在生理上是必要的,但也要注意公共礼仪的重要性。跑者们应当意识到,随地吐口水不仅可能影响他人,也不符合良好的公共卫生习惯。因此,老...……更多
揭秘这些秘诀,让您的双脚告别瘙痒,享受舒适与健康
脚部瘙痒是许多人都会遇到的问题,尤其在炎热的夏季或潮湿的环境中,脚部容易出汗、滋生细菌,导致瘙痒不适。然而,告别脚部瘙痒并非难事,只需掌握一些终极秘诀,就能轻松打造舒适家居。本文将为您揭秘这些秘诀,...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...。年轻人为了事业打拼,常常疏忽运动和安康生活习气的重要性,长时间的工作,缺乏足够的休息和锻炼,使得年轻人的身体逐步透支。为了坚持安康,许多人选择经过运动来到达这一目的,但是,关于繁忙的年轻人来说,时间...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...腑也有影响,很容易胃疼,生理期宫寒痛经,对于老人,孩子以及有胃病史的朋友,都要注意寒露后做好腹部的保暖,出门穿一件贴身背心或是马甲,护住腰腹。特别是腹部的肚脐以及腰和屁股连接处的八髎,都是非常容易受寒...……更多
...倒导致骨折,特别是市一院高新院区医疗总值班创伤骨科专家徐刚团队昨夜一夜未眠,一直在收治摔伤患者,其中年龄最小的20岁,年龄最大的77岁。雪天摔倒受伤,该如何处理?市急救中心医生张玉涛介绍,很多市民认为,摔...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...,只要有了轮胎,大家就不会再进行步行,忽略了走路的重要性。事实上,走路可以给我们带来很多好处,走路是一种非常简单而有效的有氧运动,而长期不运动,很容易造成身体疾病和肥胖等问题。所以很多人在日常生活中,...……更多
晚上泡脚,这是一个简单而实用的养生方法
...处呢?本文将为您详细解答。一、晚上泡脚的好处1.促进脚部血液循环:晚上泡脚时,热水可以使脚部的血管扩张,从而促进脚部的血液循环,使更多的血液流向脚部,为脚部提供充足的营养。2.有助于睡眠:泡脚能使脚部温度...……更多
你会跑步吗?姿势不对轻则降速重则伤身
...步姿势之低头跑、弯腰跑原因 肩颈部、背部力量不足,孩子长期久坐学习。健康隐患 会影响正常呼吸,导致身体缺氧;增加了颈椎和脊柱的压力,可能导致疼痛或不适影响身体的平衡和稳定性,影响身体的平衡和稳定性,导致...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
想象一下,一天的工作结束,您离开了电脑屏幕,却感到颈部僵硬、疼痛,甚至头晕。这已成为许多电脑用户的日常。事实上,现代工作方式让我们长时间固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个...……更多
转告糖友患者:身体出现这4个表现,可能“烂脚”正悄悄靠近你!
...糖友患者来说,糖尿病足是一个严重的并发症,可能导致脚部组织坏死、感染,甚至需要截肢。因此,糖友们必须时刻保持警惕,注意身体的变化。本文将介绍四个可能表明“烂脚”正在悄悄靠近你的身体表现,以便糖友们能够...……更多
郑州民生耳鼻喉医院积极开展“爱耳日”主题公益活动
...养,提醒大家安全用耳,让市民及早意识到爱耳、护耳的重要性,进一步懂得早预防、早发现、早治疗的必要性。同时,医护人员还免费为过往群众提供了测量血压、发放宣传资料、健康咨询等服务,对群众咨询的问题,医务人...……更多
家长要重视孩子骨骼成长,但是怎么重视才对呢
...的健康打下坚实的基础。让我们一起探索少年骨骼成长的重要性和如何保持健康。骨骼是人体的支撑系统,也是储存钙和磷等矿物质的仓库。在少年时期,身体会经历快速的生长和发育,骨骼也需要足够的营养来满足需求。钙、...……更多
冬季女性在生理期的时候应该怎么保暖呢?
...长袖衬衫、毛衣等,以减轻痛经和腹部不适。第三,注意脚部保暖。脚部离地面最近,容易受到寒冷的侵袭,而女性在生理期的时候更应该注意脚部的保暖。建议女性在冬季选择保暖性能好的鞋子和袜子,如羊毛袜、羽绒袜等,...……更多
这样泡脚效果好
...。泡脚水不宜过热不少人认为泡脚的水越热效果越好,但专家建议,不宜用过热的水泡脚。对于普通人来说,水温过热可能会导致静脉扩张,静脉瓣膜对合不严,会使下肢静脉出现问题。对于下肢动脉缺血、患糖尿病的老人来说...……更多
家长必须在孩子青年时期要注意的几点,以后才会长更高
...健康起着重要作用。让我们来探讨一下青少年骨骼成长的重要性以及如何通过生活中的例子来实现健康成长。青少年每天需要摄取足够的钙和维生素D来支持骨骼的健康发展。他们可以选择食用富含钙的食物,如牛奶、酸奶、豆...……更多
...现场进行讲解和指导。学生们通过参观理解了保护眼睛的重要性,懂得了保护眼睛的方法。他们还送给“儿童眼健康科普教育馆”一个昵称——“星星馆”。孩子们想象自己的眼睛像天上的星星亮晶晶、闪闪发光。 借助良好的...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
本文转自:半岛都市报防寒防燥饮食搭配要有方中医专家提醒昼夜温差大,注意防寒保暖 半岛全媒体记者滕镜淑霜降是二十四节气中的第18个节气,是秋季到冬季的过渡时期,霜是由地面的水露遇冷凝结而成,霜降后的天气会骤然变...……更多
身体有癌,脚先知道?脚部出现4种异样,或是疾病或癌症的预警
...个部位的变化都可能是身体出现问题的预警信号。尤其是脚部,作为人体重要的支撑和运动器官之一,它可以透露出身体内部的健康状况。经验丰富的中医则通过观察脚部的异常现象,可以发现一些隐藏在身体深处的疾病或癌症...……更多
“脚气”真菌咋治才能根除?教你3个实用方法,或根治脚气不复发
...,如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。同时,保持脚部干燥、清洁,避免穿不透气的鞋子和袜子也很重要。糜烂型脚气通常在脚趾间出现糜烂、脱皮等症状,伴有瘙痒和疼痛。这种类型的脚气通常在潮湿的环境下多发,如...……更多
地暖致癌还诱发白血病?是谣传还是真的?医生终于说出实情
...靠谱?作为一名医生,我深知这些担忧对于每一个家庭的重要性。今天,我们就来一探究竟,科学地分析这些说法背后的真相。地暖真相揭秘:健康防线还是潜在威胁?地暖,作为一种越来越普及的家居取暖方式,备受欢迎。然...……更多
激活筋膜首推跳跃
...寸,寿延一年”,民间流传的这一说法体现了大众对筋膜重要性的认知,但很多人却不知道如何正确锻炼筋膜。筋膜为肌肉周围的结缔组织,是机体重要组成部分。健康的筋膜富有弹性和强度,可承受相当程度的压力和牵张力,...……更多
得了脚气很尴尬?跟着3步护理来,尴尬从此远离你
...状包括瘙痒、脱皮、发红和疼痛等。脚气主要由湿度高、脚部长时间潮湿、穿着不透气的鞋袜、缺乏足够的脚部清洁和护理等因素引起。一旦感染,需要及时采取措施进行治疗和护理。治疗脚气首先需要选择适合的药物。常见的...……更多
...慎摔倒,本想着没什么事,可是停了一会儿站起来之后,脚部肿起并感到特别疼痛,去医院拍片检查,结果显示脚部骨折。医生建议他打石膏并卧床休息几个月。听到医生的建议后,高翔瞬间蒙了,他首先想到的是班里紧张备战...……更多
手术室的医护人员为何爱穿洞洞鞋
...,同时坚固的内部提供了更好的支撑,有助于减轻身体对脚部的压力,缓解背部疲劳。除了做手术,手术室的护士为了手术需要,还要在器械间、无菌物品间、走廊来回穿梭,洞洞鞋坚韧和稳定的鞋底能更大程度地减轻震动,让...……更多
双脚若有这5个“异常”,可能是身体这里出了问题,别大意
我们身体的脚部与身体健康的关系很密切,脚上出现什么问题,我们身体某个部位是可以感知到的。虽说脚处于我们肢体的最下面,但脚是人们每天行走需要用到的部位,所以脚部的健康很重要。我们可以通过看脚部的表现,...……更多
研究癌症60余年,孙燕院士坦言:预防癌症,尽量避开这6种东西
...物质和行为外,孙燕院士还强调了保持健康的生活方式的重要性。他认为,适当的运动、充足的睡眠、均衡的饮食等都有助于增强身体免疫力,预防癌症的发生。此外,他还建议人们应该注意心理健康,避免过度压力和焦虑等不...……更多
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宝塔桥司法所组织开展青少年爱国主义教育
为加强社区青少年爱国主义教育。近日,南京市鼓楼区司法局宝塔桥司法所关公站联合燕江路社区,组织辖区20余名青少年学生走进颐和路社区将军馆参观学习
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展现巾帼“新”力量!黄桥荷漾悦邻妇女联合会正式成立
江南时报讯 为落实“三新”领域妇联组织全覆盖工作,推动妇联工作向基层延伸、向新领域拓展,苏州市相城区黄桥街道荷漾悦邻妇女联合会成立并召开第一届一次执委会
2024-08-09 14:40:00
苏州黄埭镇领导看望慰问高温一线岗位工作者
江南时报讯 道一声辛苦,送一份清凉。近日,苏州市相城区黄埭镇党委书记夏赵云,镇党委副书记、镇长周晓军,镇人大主席王少辉
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多彩贵州黔西南研学之旅夏令营在兴义开营
多彩贵州网讯(本网记者 秦丽 李凯)8月9日,多彩贵州黔西南研学之旅夏令营开营仪式在兴义市笔山教育院举行。来自西班牙、法国
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多彩贵州网讯(本网记者 杨婧)近日,黔西南州水务局组织普安县人民政府、普安县发改局、普安县水务局、普安县农业农村局等相关部门组成验收委员会
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再创新高!8月5日贵阳地铁线网客运量达93.84万人次
多彩贵州网讯(本网记者 杨昌鼎)8月9日,记者从贵阳市城市轨道交通集团有限公司获悉,8月5日贵阳地铁线网客运量再创新高
2024-08-09 14:42:00
多彩贵州网讯(本网记者 杨昌鼎)8月9日,记者从贵阳市公交公司获悉,从8月10日开始开通B292路区间车。线路具体走向及停靠站点
2024-08-09 14:42:00
遵义余庆:因地制宜发挥优势 发展壮大特色产业
多彩贵州网讯(本网记者 杨婧 通讯员 李宁)“一天发货1.5到2万包,大概是300到450件,主要发往内蒙、新疆、宁夏等地
2024-08-09 14:43:00
南明区:全力打造乡村旅居示范带 建设宜居宜业和美乡村
眼下,一年一度的避暑旅居季正到来,贵阳市南明区永乐乡“干井村—水塘村”作为贵阳贵安着手打造10条“五治”集成暨“爽爽贵阳·旅居生活”示范带之一
2024-08-09 14:43:00
佳期有约 陕西西咸新区昆明池七夕爱情文化月系列活动明日启幕
“天阶夜色凉如水,卧看牵牛织女星”。农历七月初七,七夕佳节,一个因浪漫爱情故事演变而来的节日,在中华民族代代相传绵延至今
2024-08-09 14:44:00
多彩贵州网讯(本网记者 杨婕)近日,共青团贵州省委印发《贵州共青团促进青年就业三年行动方案(2024—2026年)》,将促进青年高质量充分就业作为今后一个时期贵州共青团的重要工作任务
2024-08-09 14:44:00
“秋意”(11) | 上游主题摄影征稿作品展——邹强作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦
2024-08-09 14:44:00
帮帮哥来了【139】规范流动摊贩的有益尝试
群众呼声,一问到底大家好,我是帮帮哥日前,“天眼问政”栏目对贵阳市花溪区溪北街道吉麟路两侧商贩“摆地摊”影响车辆、行人通行一事进行了报道
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多彩贵州网讯(本网记者 李高静)近日,黔南州瓮安县纪委监委联合县教育局举办“清廉瓮安·我来说”家风家训故事演讲比赛。此次家风家训故事演讲比赛在全县各中小学进行
2024-08-09 14:44:00
文明一分钟|群众爬山意外摔倒,民警护送就医
欢迎收听《文明一分钟》。今天是2024年8月9日星期五。今天的文明时事:1)“拾古汲今·中华历史文化遗产交流系列活动”举办由国务院新闻办公室五洲传播中心和东京古禅美术馆共同主办的
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