• 我的订阅
  • 头条热搜
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...锻炼过度的一种运动损伤,最为常见的运动损伤主要包括肌肉、肌腱、关节等部位的损伤,有肌肉拉伤、韧带损伤、关节损伤、腰椎问题、慢性炎症等。据介绍,运动损伤的高发人群包括运动员、青少年以及老年人。专业运动员...……更多
贾玲这身材是真的吗?一般人根本不明白这里面的道道儿
...仅仅是减脂,而不能增肌,甚至在消耗完脂肪后还会消耗肌肉。只做氧肯定会瘦,但只能说是身材匀称。有肌肉和没肌肉从视觉上的区别就是一个显得薄,一个显得厚。 这里,我们只分析贾玲在9个月练出一个有腹肌,肱二头肌...……更多
2024齐鲁国际车展重磅来袭,蔚来专属福利快来领取!
记者 吕晓丽万众瞩目,满怀期待,2024齐鲁国际车展将于4月11日至15日在山东国际会展中心隆重举行。本次车展蔚来携多款车型齐亮相,“六边形战士”ES6,一往无前的ET5T,从容有度的ES8,时尚轿跑EC6,让你从看车到试车再到买...……更多
华为参与编制!自动驾驶重磅文件出炉 聚焦“修聪明的路”
《科创板日报》10月10日讯(编辑 宋子乔)日前,交通运输部发布《公路工程设施支持自动驾驶技术指南》(以下简称《指南》),对相关方面的技术提出了规范,《指南》由交通运输部公路科学研究员主编,华为、百度智行科...……更多
下周资本市场大事提醒:中国将公布通胀等重磅经济数据 “电子春晚”CES开幕 【下周资本市场大事提醒:中国将公布通胀等重磅经济数据 “电子春晚”CES开幕】 1、下周中国将公布12月通胀、进出口和贸易收支数据及新增人民...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...身健体,但对于老年人来说,腿脚不便、关节和腰背痛、肌肉力量不足等,他们难以保持一定的运动量,还可能会因为运动增加受伤和跌倒风险。那么,有没有什么运动能够让老年人“不费力”就能达到强健体魄的目的?水中运...……更多
AI创新里程碑!安翰又一重磅产品获FDA批准上市
AI·里程碑2023年12月12日,安翰科技自主研发的NaviCam ProScan 胶囊内窥镜人工智能辅助阅片软件正式获得美国食品和药物管理局(FDA)以De Novo创新医疗器械分类方式批准注册,这是美国FDA首次批准用于消化道胶囊内镜辅助检查的人...……更多
经常深蹲能够促进下肢血液循环,进而刺激睾丸分泌雄性激素
...一直锻炼上半身,下半身疏于锻炼,最终会导致自己腿部肌肉薄弱,上半身与下半身肌肉比例不协调,看起来就非常难看。而且健身练腿对于男性是有很多好处的,像陈先生这样锻炼多年,其实已经白白浪费了很多时间。陈先生...……更多
开放式耳机市场再迎力作,Shokz韶音春季新品重磅发布
4月12日,专业运动耳机品牌Shokz韶音,在北京举办了以“动听,就现在”为主题的新品发布会,隆重发布两款运动耳机新品——新一代游泳耳机OpenSwim Pro和全场景运动耳机OpenFit Air。Shokz韶音中国区CEO杨云、韶音科技产品总监张...……更多
丹尼斯·马祖耶夫:像梅西一样成为演绎拉赫玛尼诺夫的前锋
...转自:文汇报五小时极限音乐会上“马拉松式”完成五部重磅钢琴曲丹尼斯·马祖耶夫:像梅西一样成为演绎拉赫玛尼诺夫的前锋作为纪念拉赫玛尼诺夫诞辰150周年的音乐会,昨晚马祖耶夫演奏了拉赫一生中创作的四首钢琴协奏...……更多
重磅!第二届香港国际文化创意博览会新闻发布会在京举办
3月21日下午,备受关注的第二届香港国际文化创意博览会(以下简称香港文博会)新闻发布会在北京隆举行。中宣部和文化和旅游部、紫荆集团有关方面负责人出席、主办方中国对外文化集团董事、常务副总经理郭利群出席并...……更多
...海国际邮轮节、2024上海旅游节、上海ATP1000网球大师赛等重磅活动。例如,8月将举办为期两周的首届上海国际邮轮节,将推出不同风格的船长接待日活动,举办“邮轮线路风情秀”,复刻国际邮轮上的高尔夫、冲浪、电竞、攀岩...……更多
一汽奥迪携26款重磅车型强势登陆2023广州国际车展
...际汽车展览会上展示了其百年豪华造车实力。奥迪携26款重磅车型亮相,其中包括奥迪Q6e-tron原型车、全新奥迪SQ7暗夜骑士版和新奥迪A7Sportback等。这些车型展示了奥迪在电动化、高性能和豪华出行领域的创新能力。奥迪Q6e-tron原...……更多
引体向上:塑造完美上半身的秘密武器!让你在健身房里大放异彩!
...下引体向上相关话题,你是不是经常在健身房里看到一些肌肉猛男在做引体向上,羡慕得流口水? ???? 别急,今天我就来给你揭秘为什么引体向上的数量那么重要,以及如何成为引体向上达人! ????首先,一个高数量的引体向上...……更多
...集群开展走访调研。在人均健身消费金额位于国内前列的上海,健身器材企业负责人就“如何应对健身房关停潮”“商用健身市场怎样才能重振旗鼓”等热点话题,阐述了自己的观点。上海的健身产业发展在国内一直处于领先位...……更多
每天坚持100个深蹲,一个月后,腿部肌肉会有比较大的改变
我们大家只要是健身的人都知道腿部肌肉对于我们的重要性,锻炼腿部肌肉的好处有很多,增加睾酮素的分泌,增加肌肉量,增加代谢等等,腿部肌肉占的全身肌肉的绝大多数,所以无论我们是增肌还是减脂腿部肌肉的训练都...……更多
上海交大今日校庆,“两弹一星”功勋科学家王希季专题展揭幕
...首届上海交通大学“睿远青年科技奖”。同日,还有两件重磅“礼物”推出。其一是上海地铁15号线紫竹高新区站上海交通大学文化长廊,系上海交通大学和申通地铁集团历时三年半设计建设完成的。 上海地铁15号线紫竹高新区...……更多
孙俪晒健身照,面部肌肉紧实,年龄看不出来
...微微泛红,不过不难看出整体皮肤状态还是很好的,面部肌肉很紧实,实际年龄看不出来根本没见过一套休闲运动服。上身是灰色的圆领毛衣和运动裤。它非常宽松舒适。坐在店里,孙俪轻松摆出一匹马,脚背180度伸展。虽然多...……更多
申城今年新增城乡公园162座,总数达832座
...臻大城“园”梦,开启新章。市绿化和市容局昨天介绍,上海今年新增城乡公园162座。至此,本市各类公园数量达到832座,其中城市公园477座、口袋公园265座、乡村公园89座、主题公园1座。近年来,本市绿化部门持续推动绿色共...……更多
为青年打造“家门口”的创新空间
...试点场景样板间。通过举办“全国联合毕业设计大赛”等重磅活动,搭建青年设计人才与企业对接平台,营造青年发展型城区浓厚氛围,让城区“年轻态”、青年“更出彩”。城市的发展依靠青年,城市的未来属于青年。下一步...……更多
锻炼背部肌肉,这5个动作一定要练
...动越来越受年轻人的欢迎,健身的动作也越来越多,背部肌肉也成为了许多年轻人的健身需求,因为背部训练能够很好的处理脊椎问题如驼背,也能够使男生看起来更加高大。但是背部肌肉的训练也是被普遍认为最难锻炼的部位...……更多
民生证券焕新亮相,无锡资本市场峰会盛况空前
...质量发展贡献力量。看点突出,多家机构现场签约,多位重磅嘉宾发言当前,民生证券的投行业务已稳居头部,形成“三中一华一民”的市场格局;研究业务高速崛起,两年实现“三级跳”;投资等业务协同发展,以其长期坚持...……更多
...健身房,器材架前“座无虚席”,每一平方米都有一名“肌肉猛男”在大口呼吸。“健身房几乎每天满员,并且现在健身的同学越来越多。”嘉职院健身健美队队长李雨阳告诉记者,健身已经成为一种校园运动新时尚。在10月24...……更多
在锡重磅回归
本文转自:无锡日报第17届中国围棋棋王争霸赛在锡重磅回归本报讯 继亚洲击剑锦标赛、环太湖国际公路自行车赛、体育舞蹈世锦赛等高水平体育赛事后,11月30日,第17届中国围棋棋王争霸赛在无锡市惠山区落子。本次比赛阵...……更多
67岁阿姨电视相亲成功脱单,夸74岁男友爱健身、会打扮:瘦是瘦但有肌肉,准备春节前领证
...把年龄了,十四斤的哑铃,每天晚上这么练。瘦是瘦,有肌肉。”罗女士一边说一边露出了腼腆的笑。戚先生比罗女士大几岁,一直坚持体育锻炼,还经常骑摩托出去兜风,身体保养得比较好,再加上衣着打扮,一点都不像七十...……更多
奔跑吧,少年!儿童青少年主题健身活动举行畅享体育魅力
...,2023年全国“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动(上海会场)暨“庆六一”上海市青少年体育俱乐部开放日主会场活动在徐家汇体育公园举行。乒乓球奥运冠军许昕与400多名小朋友共同欢度节日。活动以“欢乐童年”为基...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
「时尚3C·上海进博会讯」11月7日,在上海举办的第六届进博会期间,来自澳大利亚的Inner health品牌(隶属于Metagenics国际集团)举办了AKK体重与代谢管理新品发布会,以天猫国际为登陆地带着新一代AKK菌产品(Akkermansia muciniphila...……更多
焦作市人民医院:吕海东团队受邀参加国际神经肌肉病学术会议-精品原创-焦作-映象网
...洲神经肌病中心(AOMC)年会于2023年10月26日至28日在中国上海举行,焦作市人民医院神经内科主任吕海东带领规培硕士研究生团队参加了此次国际性学术会议,并主持了10月28日的学术专题报告会。本届AOMC大会是继2013年第12届AOMC...……更多
2023年青岛市十大体育新闻出炉
...教练员”出炉12月28日,2023年青岛市体育局“十佳教练员”重磅出炉。1、孙茂树(皮艇),培养输送的运动员殷梦蝶、卜廷凯获得2023年杭州亚运会4枚金牌,携手入选2024年巴黎奥运会大名单。2、杨占宇(短道速滑),培养输送了李文龙、公...……更多
90后力量训练后,身材并你想象的壮,5个动作让身材更健美
...量训练是最能提高基础代谢水平的,因为力量训练能刺激肌肉生长,增加肌肉含量。 还是一样,有很多女性对力量训练有误解。力量训练会增加肌肉含量这是没错的,但是由于女性本身的先天性雌性荷尔蒙的缘故,造成体脂率...……更多
更多关于健康的资讯:
幽门螺杆菌呼气试验阳性怎么办(服务窗·体检报告怎么看)
本文转自:人民日报申少铁 陶艳斌《 人民日报 》( 2024年07月25日 第 14 版)不少人在体检后,报告提示幽门螺杆菌感染呼气试验阳性
2024-07-25 06:20:00
国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00