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当心脏病患者感冒时,过量饮水可能增加心脏的负担
...这句话几乎成了感冒时的不二法则。但当这条看似万能的建议遇到肾脏和心脏疾病这样的特殊健康考验时,情况就变得不那么简单了。我们知道,水是生命之源,它在感冒期间尤为重要,帮助身体调节温度、排除毒素。然而,对...……更多
降低二手烟 对人体伤害的小妙招
...的危害。勤开窗,常通风。如果家中有人有抽烟的习惯,建议每天勤开窗通风透气,尤其需要擦桌子、地板,可以有效的清除尘埃中的烟叶残留物。此外,家里的人在吸完烟后最好用水浇灭,也可以把烟头装在有水的纸杯中,最...……更多
小心!家长顺手一揪,郑州10个月宝宝差点没命
...乏毛囊,没有皱纹、皮脂腺和汗腺,因此无法分泌油脂和汗液,并且皮肤薄,是炎症、化学刺激、过敏反应的常见入口。在没有油脂的滋润和保护的前提下,如果反复接触肥皂、洗涤剂,或者是因为某些原因进行物理摩擦,造成...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...,避免过早或过晚地进行运动。尤其注意运动前的热身,建议在正式运动前进行10至15分钟热身、拉伸运动。受环境温度及湿度的影响,冬季运动需注意积极主动补充水分,运动后建议补充电解质饮料,且此时体感较热,不宜过...……更多
这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃
...期食用高磷食物可能会加重肾脏的负担,甚至损伤肾脏,建议要少吃动物肝脏、干果、水产品、蛋黄等食物。肾脏是人体重要的代谢器官,平常一定要保护好肾脏,避免经常熬夜,保证健康饮食,多喝水,并且做好定期的体检筛...……更多
...身上可能携带的微生物等,也可能成为过敏原。”周医生建议小陈:在遵医嘱规律服药、复诊的同时,要注意加大频率清洁猫咪的小窝、沙发、地毯、衣服等,清理时戴上口罩,每日开窗通风,避免过敏原在室内停留,同时锻炼...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
...味的时,需要重视可能是肾脏受到器质性损伤的可能性,建议您及时就诊于肾内科,并按照医生的指导进行肝肾功能和腹部B超等检查。 ……更多
夫妻生活后,男人尽量少做这3件事,再舒服也要“忍住”!
...不要立马洗澡在进行夫妻生活的时候,身体也会容易产生汗液,如果出现汗液也会出现汗臭味,而且在进行完夫妻生活之后,感觉身体黏黏的是需要进行洗澡,这样可以让身体更加舒服,但是在进行完夫妻生活之后,身体内的血...……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
...们可以更好地保护自己的身体健康。如果你有以上症状,建议及时调整生活方式,合理饮食,保持良好的心态,适当锻炼,以达到调理阴虚体质的目的。同时,如有需要,请寻求专业中医师的指导,进行中药调理。希望本文能对...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...分旨在揭示一些常见的冬季保暖误区,并提供实用的科学建议。一:多层厚重衣物是最佳选择许多人认为,穿上更多、更厚的衣物是冬季保暖的最佳策略。然而,这种做法可能导致身体调温困难。过厚的衣物不仅限制了运动,还...……更多
保鲜膜怎样减肥
...过久,长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。一次使用保鲜膜时间不能太长,在1小时左右,使用完之后要及时洗去汗渍。3、保鲜膜要选质量好的,保鲜膜本身属于...……更多
正经科普:女生的4个小秘密,男女都该知道
在我们的生活中,女性扮演着许多不同的角色,她们是母亲、女儿、姐妹、妻子,还有职场上的精英。在这个过程中,她们可能会遇到一些独特的挑战和压力。这篇文章将探讨四个与女性健康和生活质量息息相关的小秘密,希...……更多
健康饮水的艺术,饮水量的科学计算,4种水的选择,水摄入时间表
...学计算和调整。个体化饮水计算公式基础计算法则:通常建议的饮水量是体重(公斤)乘以30至35毫升。例如,一个70公斤的成年人每天应该摄入约2100至2450毫升的水。活动量调整:运动或体力活动增加时,需额外补充流失的水分...……更多
白开水是最便宜的“长寿药”!但这2个时间段尽量少喝,不要大意
...增加肾脏负担,导致夜间频繁起床排尿,影响睡眠质量。建议在睡前两小时内限制饮水量,适量饮水可以帮助稀释血液,降低血液粘稠度,对心脑血管健康尤为有利。尤其对血脂水平较高的个体,适量饮水能减少心脑血管事件的...……更多
...对于如何“击退秋冬干燥与瘙痒”,医生在此提供了几条建议:1.正确沐浴。沐浴时长5-10分钟即可,温控制在38℃-40℃,鉴于老年人对温度感知较差,建议老年人用体感偏凉一点点的水温,其间,少用或不用沐浴液,避免使用碱...……更多
不论男女,身体这2处“发痒”,多半肝脏已“变硬”,不可大意
...尤其是当身体这两处发痒时,就要及时养肝护肝了。不论男女,身体这2处“发痒”,多半肝脏已“变硬”,不可大意1.眼睛发痒,眼睛和肝脏的健康有着密切的联系,如果肝脏受损,就会导致肝脏内的肝血不足,使眼睛无法得到...……更多
冯小怜贵为北齐皇后,皇帝高纬炫耀其美貌,命大臣花千金参观身体
...被吸引。郭德纲曾经说过一句话,说的挺有道理的,他说男女首先是动物,其次才是其他的,作为动物属性如果都没有彼此吸引,那么其他方面更是无从谈起。当然你肯定会抬杠子,说男人有钱就行啊,说的没错,男人有钱从本...……更多
经常放屁,是肝在排毒?放屁多并非排毒,或是肝脏“求救”信号
...臭屁。所以如果你放屁时间长了,可能是肚子里的信号。建议你去医院做个胃肠检查。 3. 经常吃淀粉含量高的食物。土豆、红薯、大豆等食物是我们日常生活中非常常见的食物。这些食物有一个共同点——淀粉含量高。如果我...……更多
“越界”的男女,大多有这些亲密的举动,你真的要明白
男女之间的关系常常被一系列微妙而暧昧的行为所困扰。这样的举动不仅令人困惑,而且可能跨越界限并引发许多问题。本文仔细研究了这些模棱两可的行为,并揭示了它们可能产生的后果。不要认为这些是无害的小事。因为...……更多
螨虫除了怕晒,其实还怕这几件事
...都会成为尘螨和细菌的营养物质,给皮肤带来问题。因此建议枕套应该勤洗勤换,一周左右一次最佳。床单、被套床单和被套贴身,会沾染油脂、汗液、皮屑,所以与枕头相似,也应该每周左右清洗一次,最好洗完后再在太阳底...……更多
一天洗一次澡还是一周洗一次澡?我现在告诉你答案
...。人体皮肤的最外层是角质层。自动脱落的角质层和皮肤汗液混合在一起,不会含有大量的渣滓。每天洗掉这个部位会对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡太频繁,角质层会受到损伤,其余的也会受到损伤。就会失去保护皮肤的...……更多
被称“结石王”的食物藏在身边,离它们远远的,肾脏会“感激”你
...会增加人体的代谢负担,由此增加人们患肾结石的几率,建议大家在平时一定要少吃这种食物。第二种食物:蛋糕甜品生活中很多女性会十分偏爱奶油蛋糕类食品,这种食物确实能满足人们的味觉需要,而实际上我们要知道在奶...……更多
老人身上有一股怪味?建议50岁后,远离3个习惯,老了或没味
老人味,这个词似乎带有一种无法言喻的魔力,让人闻风丧胆,避之不及。但是,老人味终究是什么呢?其实,它并非什么神秘的东西,而是一种常见的现象。老人味,望文生义,是指老年人的体味。随着年龄的增长,人体的...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体最后会咋样?或许很多人还不了解
...手镯形成损伤。寄存枯燥银手镯长期佩戴容易吸收湿气和汗液,招致变色或氧化,女性应将银手镯寄存在枯燥的环境中,并防止与湿润的环境接触。05为了安康,银手镯戴哪只手比拟好?为了追求安康,银手镯戴哪只手成为了一...……更多
小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...马上开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤。因此,建议在正式运动前进行10-15分钟的热身、拉伸运动。选择在阳光充足时进行晨间运动优于晚间运动冬季注重封藏、闭藏。调补阳气需要比立冬更进一步,避免过早或过晚地...……更多
西红柿除狐臭吗
...:当人体摄入过多的油脂时,部分油脂会随着血液循环随汗腺连接的油脂腺排出体外,这样就会被细菌分解,加重腋臭。2、不能吃蛋白质多的食物:不要吃猪肉、牛羊肉等含有丰富蛋白质的食物,因为蛋白质可以为细菌提供足...……更多
便后清洁,这些注意事项要牢记,建议学习下
从小老师、家长就告诉我们要做一个注意卫生的好孩子,这样才能健康成长。长大后也知道养成注意卫生的好习惯,真的可以让身体远离细菌,让身体少生病,比如饭前洗手、勤剪指甲、还有上完厕所过后一定要洗手,这些从...……更多
...干燥和清洁,因为在这段时间里,阴道更容易受到感染。建议勤换内裤和卫生巾,尽量选择透气性好、棉质的内衣和卫生用品,并注意及时更换,保持阴道周围的干爽环境。此外,避免使用太过紧身的内裤和卫生巾,以免阻碍空...……更多
学习这3招,让长期分隔两地的男女朋友,解决基本的“生理需求”
...今天我们就一同来看看。学习这3招,让长期分隔两地的男女朋友,解决基本的“生理需求”如果丈夫和妻子长时间分开,若出现身体免疫力和抵抗力可能呈下降趋势,那么定期做一些体育锻炼是个不错的选择,首先是助于提高...……更多
运动之后及时补充,每丢失1千克体重,喝水1.5升
...汗是身体调节体温的一种方式,当体温过高时,身体排出汗液,用液体的蒸发来降温。如果脱水的话,会对人体产生不好的影响,轻则恶心呕吐、头晕耳鸣,重则有生命危险和肾衰竭。水分的下降还可以造成运动效果的下降,减...……更多
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这7种行为最伤精杀精!想怀孕就少做!
在迎接新生命的美妙旅程中,备孕阶段无疑是至关重要的一环。许多准爸爸准妈妈们满怀期待地准备着,却可能在不经意间踏入了影响生育健康的“雷区”
2024-09-29 08:55:00
超过一周没排便,甚至连便意都没有?别不当回事
正常情况下,每个人每天都要经历一次排便,只有这样才能够及时的将身体里面的垃圾毒素通过粪便排除出体外,使得身体保持在一个平衡和健康的状态
2024-09-29 10:59:00
江西赣州:十年一路生花 绘就大美赣南
本文转自:人民网-江西频道金秋时节、瓜果飘香,在蓝天白云的映衬下,赣南生态乡村美如画。在这片充满希望与生机的红土地上,一条条宽敞平坦的农村公路
2024-09-29 08:36:00
江西南昌:田园秋色美
本文转自:人民网-江西频道南昌县滩上村,田野泛黄,与民房、河塘、道路等相映成景。人民网记者 毛思远摄人民网南昌9月29日电(记者毛思远)9月28日
2024-09-29 08:36:00
健康大家谈|心行合一 做健康的“知心人”
本文转自:人民网-江苏频道吕倩媛 范尧心脏是人体的发动机,是人体机能运行的动力源。今年9月29日是第25个“世界心脏日”
2024-09-29 08:55:00
常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查
本文转自:人民网常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查北京大兴:督促全面落实关爱妇女政策本报讯(记者简洁 通讯员孙国 赵静)“这项政策太好了
2024-09-29 09:04:00
秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好
本文转自:人民网健康“医”点通秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好秋分过后,随着气温和湿度下降、风速加大,人体容易感受外部的燥邪
2024-09-29 09:21:00
宁夏中卫市:提升服务水平 满足群众在家门口看小病
本文转自:人民网-宁夏频道三河镇卫生院口腔诊室。三河镇卫生院供图人民网银川9月29日电 (李甜甜)“在本地看病,既方便
2024-09-29 09:24:00
用心专注眼视光!海南三亚国爱眼科医院揭牌运营
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚9月29日电 (枉源)9月28日,海南三亚国爱眼科医院隆重举行揭牌仪式。海南国爱眼科创立于2012年4月
2024-09-29 09:29:00
宣城旌德:香榧结出“共富果” 金秋喜迎“大丰收”
本文转自:人民网-安徽频道金秋九月,位于安徽省宣城市旌德县三溪镇双河村的仙仁谷农业发展有限公司香榧基地迎来了新一轮的香榧采摘
2024-09-29 10:03:00
晚餐-油腻过甜是大忌
晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
2024-09-29 04:48:00
晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
2024-09-29 06:23:00