• 我的订阅
  • 头条热搜
秋天养生,应适当秋冻,让身体气血畅通
...渐降低的季节,然而,在秋天的养生过程中,适当秋冻对身体健康是有益的。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何适当秋冻,让身体气血畅通,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,避免熬夜、睡懒觉等不良习惯
...可能有以下几个原因:1、步行速度快的老年人,他们的身体各个部位的协调能力更强,例如腿部的力量、肌肉和骨骼的弹性等等,这些因素有助于减缓骨质疏松等老年性疾病的发生,从而延长寿命;2、步行速度快的人通常有更...……更多
娄山观·2024贵州两会 |马杉:建设国家人工智能基础设施基地 促进贵州数字经济发展转型升级
...纽,支持打造人工智能算力高地,鼓励开展大模型研发、训练和应用。二是算力优势。贵州是“东数西算”工程布局的国家算力枢纽节点,通算、智算和超算得到统筹发展,全省投运及在建的重点数据中心达43个,算力总规模达...……更多
体坛午爆|亚冠1/8决赛抽签结果出炉,山东男篮今晚迎战上海
...假想敌。在打完上一场热身赛后,国足这几天明显降低了训练强度,全部恢复到最初的“一日一练”节奏。 此外,针对这场和阿曼队的比赛,国足在28日还集体观看了有关阿曼队技战术内容的录像。可见,主帅扬科维奇对于本...……更多
老年人想要长寿,不是多走路,也不是多睡觉,而是做好这6件事
...,吃饭的目的不仅仅是为了填饱肚子,更重要的是为了给身体提供必需的营养。当我们吃得过饱时,身体需要消耗更多的能量来消化食物,这样会加重身体的负担。而且,过量的食物摄入可能会导致能量过剩,进而转化为脂肪堆...……更多
湖人管理层已被告知不要交易选秀权,浓眉恢复进展令人鼓舞
...现在已经没有什么疼痛感了,并且已经开始进行一些跑动训练,下一步恢复计划就是进行跳跃。 ……更多
“救人不分上下班,我只是尽了一名医务工作者应尽的职责!”
...晕倒在卫生间门口,脸色苍白,意识薄弱,我拍了拍她的身体,发现没有反应,又摸了摸她的脉搏和颈动脉,确认她的生命体征还算比较平稳,暂时不需要做心肺复苏。”张依倩说,考虑到车厢连接处空间狭小,空气流通性不佳...……更多
韦德:很多人都说爵士本赛季得不到状元签就是失败 不是这样!
...也曾在不被看好的球队更衣室里面待过,但本赛季爵士的训练营表现是我看过的最好的训练营之一,不管别人对这支球队有什么期望,这支球队的教练和球员都会全力以赴。“你必须理解那些获得第二次打球机会的球员的...……更多
特里皮尔谈亨德森:没注意到对他的嘘声,他是杰出队长和领袖
...一切。”“无论在场上还是场下,他都是一个赢家,他在训练中要求自己的方式,在比赛中的态度,在赛前的更衣室里,他会确保每个人都训练得很好,他成为了标准,即使是33岁的我,当我看到这样的标准时,我也会遵循它。...……更多
shutterstock新增“创意编辑”功能
...OpenAI在此期间使用Shutterstock平台内的图片、视频、音乐来训练AI模型。Shutterstock首次与OpenAI合作始于2021年,当时Shutterstock允许OpenAI使用其图像来训练文本生成图像模型DALL-E。Shutterstock平台一直对AI持鼓励态度,全面……更多
恭喜!40岁TVB花旦突然宣布已结婚!大晒与富豪男友婚照!
...祝她幸福无尽。”黄智雯在2008年入读第22期无线电视艺员训练班,其后黄智雯曾担任《东张西望》外景主持。初期大多饰演记者、邻居、秘书等小角色,直到2009年黄智获金牌监制潘嘉德发掘,在《巴不得爸爸...》饰演苏凤莲,...……更多
1.5万人乐跑春城迎新年
...“绿美春城”“幸福春城”的魅力展示,更是打响“高原训练胜地、户外运动天堂、四季赛事乐园”三大品牌,深入推进体育与文化旅游融合发展,优化全民健身活动供给的实际行动。 ……更多
女人心中的双重不忠:身体还是精神?
...像一把锐利的刀,狠狠地刺入人的心脏。对于女人来说,身体的背叛和精神上的背叛,哪个更让人难以接受呢?这是一个复杂而又敏感的问题,让我们一起来探讨一下。在传统的观念中,身体被视为是一个人最私密的部分,是情...……更多
女人来月经时,若没有频繁摸这2个地方,身体或许会“报答”你
月经可以说是女人身体健康的晴雨表,如果每个月月经按时来,而且经血的颜色,月经的量都处于正常的范围内,那么恭喜你,你应该感到非常的高兴,说明你的身体很健康,而且月经可以说是女人的好朋友,每个月都要过来...……更多
日本冲绳媒体人士:驻日美军基地无益和平
...军属,人数有约三万人,在基地外引发各种事故,军用机训练还发出噪声,尽管日美之间有协议规定,夜晚10点到早上6点间不允许发出噪声,但美军根本没有遵守。(驻日美军制造了)案件、事故、噪声,再加上最近有机氟化物...……更多
...是河北省残疾人文化体育服务中心、河北正定国家乒乓球训练基地、河北省残疾人体育协会、河北省沧州市残疾人联合会宣传文体部;在先进个人推荐对象中,郭金城、刘禹彤、屈子墨、赵帅、周召倩、刘冬鸣、谢丽维等7人入...……更多
天津食品集团男排迎战卫冕冠军
...,天津队及时发现了自身暴露出的问题,并通过近几天的训练加紧改善。今日回归主场作战,这是天津队在第二阶段上半程唯一的一场主场比赛。尽管对手是实力强大的北京队,但天津队依然期待可以从这场比赛中抢得有效战绩...……更多
斯卢茨基:3:0无法反映两队真实实力,申花抓住了得分机会
...皓阳之前首发出场我并不能百分百满意,但他在间歇期的训练非常努力,我也在考虑是否让他首发出场,今天他的表现非常出色。对于高天意的位置安排因为我们跟国足的踢法有所区别,所以在国脚的安排上有所出入,特别是今...……更多
为何说40岁是人生一道坎?身体越是走下坡路,4件事越别太勤快
...生命中的一个重要转折点。在这个年龄,人们开始感觉到身体逐渐走下坡路,岁月在身上留下痕迹。肌肉变得不如以前有力、头发逐渐减少、皮肤松弛有皱纹。与此同时,一些习惯也可能需要做出调整,特别是以下4件事情。如...……更多
追梦谈水花追日:很荣幸和他俩合作12年 这种感觉令人难以置信
...3,得到13分5篮板5助攻。 相关阅读:库里:库明加能用身体天赋创造进攻机会 他的数据很漂亮直播吧12月1日讯 NBA常规赛,勇士在主场以120-114击败快船。赛后勇士球星库里接受了记者的采访。谈到本场比赛库明加的表现,库里...……更多
...养生操,一招一式利落干脆。马万梅说:“老太爷自编健身体操,长年累月,每日清晨,坚持不断。”多年来,马老自创了一些长寿秘诀,包括编写老年软体操“十段锦”,顺序是从头顶到脚面,洗面、揉眼、搓脸、揪耳、敲腿...……更多
多人“戒晚饭”减肥导致住院
...内科医生诊断为胃穿孔。23岁女孩小丽因为无法接受自己身体发胖的情况,连续两个月通过不吃晚饭的方式减肥,结果不仅一斤没减,还产生了胃痛、胃胀、体倦乏力、月经不调等问题。记者采访了解到,年轻人因长期不规律饮...……更多
...岁,女儿嫁到外地,平时只有夫妻俩在家,这几年两口子身体一直不好,每个月仅医药费就要花费两三千元,家里全靠丈夫种胡柚增加收入。前几年,胡柚都是等商贩上门来收购,去年胡柚喜获丰收,郑文香夫妻指望能卖个好价...……更多
滕哈赫:曼联并不总是能很好地应对伤病,我们仍然会构成威胁
...状态,同时也要考虑球员取得的进步和发展,以及他们在训练课中的表现。”“在对阵纽波特郡和狼队的比赛中,福森出场了两次,在对阵狼队的比赛中,他的表现非常出色,在梅努的进球中扮演了决定性作用。他配得上出场比...……更多
...突破。不过在发现全球算力基本上有70%用到了自然语言的训练时,我们就认为应该在这个赛道上布局一家比较优秀的公司。另外周明老师一直是这个领域的专家,他是中国唯二的ACL fellow,当过ACL主席,我们清楚他的竞争优势。...……更多
莫科:27岁结婚,婚后5个月妻子离世,再婚和妻子照顾前妻父母
...运的安排,他们在篮球的世界里相互吸引、相互欣赏。在训练场上,王凡,一个通常都如鱼得水的运动员,那天却如同一只迷失方向的小船,在汹涌的波涛中摇摇欲坠。他的每一次尝试都似乎被一股无形的力量阻挡,使得他始终...……更多
甘肃天水“女侠”张含亮:学好“功夫”就得下大功夫
...之路。虽然是全校年纪最小的孩子,但张含亮每天在常规训练后,还要给自己“加餐”练习。图为张含亮在天水古城展示太极拳。张含亮最初学习空翻的时候,在学校的一个沙坑里练习。有时候一头就会扎到沙子里面,有时候摔...……更多
博鳌大咖谈 | 对话蔡磊:海南可发挥“先行先试”政策优势,给患者多一分生的希望
...磊通过网上视频连线方式接受记者专访。记者 林鸿羽 摄身体下滑厉害但斗志不减 每天依然工作16个小时问:目前,您的身体状况如何?一天忙碌的工作如何安排?蔡磊表示:“只要没有科研和药物研发的突破,我的身体会持续...……更多
海南环岛旅游公路儋州段一老人晕倒 河南小伙陈斌及时施救
...自行车在环岛旅游公路游玩,因天气炎热且长时间骑行,身体逐渐不适,晕倒在路边。杨学军晕倒后,好友在马路边招手拦车求助帮忙,河南小伙陈斌驾车行驶时发现路口处有人招手拦车,随即停下车,为老人展开救治工作。“...……更多
“小肚子”究竟 能不能保护女性?
...是生殖系统中非常重要的器官,它们在女性的生育能力和身体健康方面扮演着至关重要的角色。就“小肚子”而言,脂肪太少、太多都不好,保持适中是关键。日常生活中,保持健康的生活方式和良好的饮食习惯才是保护子宫和...……更多
更多关于健康的资讯:
天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官,它主要担负着身体的排毒和代谢,只有体内的毒素和垃圾及时排出体外,才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
每天吃鸡蛋,到底是伤肝还是养肝?当心,吃错的人可太多了
鸡蛋,是很多人的最爱,尤其对于吃素的人群,没有了肉类的供应,更小食用鸡蛋供给机体营养所需,如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
2024-07-29 09:54:00
“伏天食伏姜,四季没烦恼”三伏天气,为什么要吃姜,怎么吃?
三伏天,天气将达到一年中的最热阶段,此时不仅气温高,雨水也较多,环境湿度大,人体容易积聚湿气,再加上现代人常吹空调、吃冷饮
2024-07-29 09:54:00
夏季吃鸭蛋就是在“补夏”,但5类人不要随便吃,望你早做了解
每到夏季,鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说,夏天吃鸭蛋就是在“补夏”,能够帮助我们强身健体,抵御炎炎夏日带来的不适
2024-07-29 09:55:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,要尽量少吃红薯和南瓜
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生,我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中,许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
2024-07-29 09:56:00
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
点“中医技术殿堂”,关注健康生活现在天气正非常炎热,很多地区温度都已经高达36 37度,在这样一个酷暑季节,应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着人们生活水平的不断提高,很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
女人皮肤发黄怎么办?几款美食悄悄送给你,美容养颜,延缓衰老
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!在我们身边,很多的女性朋友是非常重视养生的,但是随着年龄的增长
2024-07-29 09:58:00
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况:在月经流出的时候,随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
2024-07-29 09:58:00
肺部“救星”被找到,隔三差五喝点,可能润肺排毒,让肺变轻松
肺是人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,只有保证肺部正常运转,才有利于身体的正常运行,对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
许仕杰教授:小小一片陈皮,夏日祛湿化痰,健脾养胃,你总会用得到
夏季气温高,人体出汗较多,容易耗伤津液,导致脾胃功能减弱,运化失调。此外,夏日人们贪凉,饮食不当,也会损伤脾胃,引起痰湿内生
2024-07-29 09:59:00
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
说起黄芪大家都非常的熟悉,黄芪是一种著名的中药材,药用价值非常高,而且黄芪也被称之为“补气高手”,对于补充体内的气血效果也是非常强大的
2024-07-29 09:59:00
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
黄芪对人体养生价值非常高,具有较强的滋补作用,价格相对比较实惠,所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝,以补气养生,中老年朋友喜欢用黄芪泡水
2024-07-29 10:00:00
女人过了45岁后,胖点好还是瘦点好?体重保持在多少为最佳?
相信对于多数女性来说,都是希望自己保持苗条身材,所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长,代谢能力下降,器官功能大不如前
2024-07-29 10:00:00