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眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...时,其影响波及全身,尤其是眼睛,因为它们直接反映了身体的血液状况。例如,肝硬化或肝炎会导致血液中的胆红素水平升高,这种物质积累在眼白处,会让眼睛呈现出黄色,这种现象被称为黄疸。黄疸不仅是肝脏疾病的一个...……更多
别熬夜了!人真的会变臭
...夜还灯火通明的办公室工位上,浑浊的空气裹挟着疲惫的身体,恍惚中,你总觉得身边同事似乎在吃臭鸡蛋;好不容易能放松的周末,你通宵打完游戏,到淋浴间冲完澡,却发现刚涂过沐浴露的皮肤依旧散发出阵阵异味……在996...……更多
晚饭后吃得太多对于睡眠质量有负面影响
...经历:吃得太多、太撑,然后在夜晚难以入眠,甚至常常醒来。这不仅影响了我们的睡眠质量,还对整体健康产生负面影响。然而,通过一些小妙招,我们可以改善这种情况,享受更好的睡眠。晚饭吃太撑晚饭后吃得太多通常称...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
...睡眠问题有了更加全面的认识。“大量研究表明,睡眠对身体健康的影响是多方面的,经常熬夜或者睡眠不足的人身体各个器官都备受煎熬,每天睡眠时间少于5小时,冠心病、高血压全因死亡率增加至2倍。”于主任介绍,23点-...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...致冲洗导致刷牙出血。2、口干,口苦,口臭 如果你早上醒来口干、口苦、口臭,肝脏的排毒功能就不能正常工作,导致毒素堆积,并释放出出口气味。3、尿液是棕色的如果不是在少喝水的情况下,早上尿的颜色特别黄,可能...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...和肝脏的疏泄能力也关系密切。若肝脏的疏泄功能正常,身体的气机调和,心情也就舒畅、愉悦了;反之,肝气得不到抒发,在身体内郁结化火,会导致阳盛阴虚,此时,就会出现失眠的表现,而若是肝火扰乱心神,则会引起脾...……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
肺脏是我们身体中非常重要的一个呼吸器官,通过呼吸作用外界的新鲜空气经过鼻腔会到达人的肺部,这个时候肺脏就开始工作。把氧气与其他气体分离开来,氧气对于身体功能运转有帮助,所以就会留在身体当中,是在那些...……更多
经常做这5件事情,会把肝脏逼上绝路,还不及时纠正
如果肝脏出现了问题,身体,就会发生一系列的不良反应,所以大家应该重视肝脏的保养。但是很多人在平时生活当中还是会做出一些伤害肝脏的事情呢,下面我们就一起来了解一下。经常做这5件事情,会把肝脏逼上绝路,还...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
...青; 睡觉时流口水.打呼噜.晚上睡欠好,凌晨1-3点简单醒来;5.早起口干口臭.腹部赘肉多.身体有水肿。延伸-养肝要早做,及时防备是最重要的,主张做好这三件事:1.多喝水俗话说,水是生命之源。超过70%的人体是水。只要保...……更多
肝毒缠身多“怪象”!萝卜和它是绝配,大口吃,可扫清肝毒!
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运行,从而导致身体各种不适的症状。中医认为,肝主疏泄,宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...办法得到修复而持续受损。在肝脏持续受损的同时也会让身体的免疫力下降,久而久之就会让癌细胞侵入而引发肝癌。2.经常生气每个人都知道气大伤身,对肝脏的伤害也很大。研究发现,易怒的人患肝病的可能性是普通人的八...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...系列的不适。一旦进入深度睡眠状态,身体会变得沉重,醒来时可能会感到迷惘、烦躁。而长时间的午睡,更可能影响晚上的睡眠质量,增加夜间的失眠风险。此外,过长的午睡可能引发腰酸背痛、头晕、胸闷等不适症状。为了...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...缺乏运动等不良生活习惯密切相关。患有脂肪肝的人不仅身体状况受到影响,还可能增加心脑血管疾病的风险,这使得脂肪肝成为了危害国人生活水平的一大“祸害”,另外,如何保护肝脏也是特别重要的事情。01你的脂肪肝是...……更多
几点睡觉算是熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别再搞错了
...,人们应该在晚上10点到11点之间入睡,早上6点到7点之间醒来。但是,由于各种缘由,很多人都会晚于这个时间入睡,招致睡眠缺乏。二、几点睡觉算是熬夜呢依据医生的倡议,假如你每天晚上入睡时间晚于12点,那就能够算作...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...有饮食不合理和肝气积郁。因此,合理的饮食习惯在维持身体健康方面至关重要。下面将介绍两种能够帮助清肝泻火的食材和制作方法。希望大家能够通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠。石橄榄——清热...……更多
问止中医|宋振宇医师:论守与变,治冠心病过程中取与舍的感悟
...右,大便1天1次,里急后重;3.入睡难,多梦,至少晚上醒来3次以上,每次醒来时就会心慌;4.慢性萎缩性胃炎、但是胃部没有明显不适。右手中指和无名指麻,手胀,左臂外侧痛;5.牙龈出血,皮肤有血痣出现了10年,偶尔腿抽...……更多
33岁男子一觉醒来发现自己上了热搜头条,竟是因为得了这个“病”?
一觉醒来发现自己上了热搜头条,是怎么回事?最近,33岁的IT精英小王总是感到无精打采,日常工作中难掩疲惫之色,焦虑情绪也如影随形,仿佛身体被“掏空”了一般。前两天,他特意提前上床休息,希望一夜好眠能驱散连...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键时期,肝阳的升发也会异常活跃,此时,假如身体里的精血存在不足,那么就会难以化生肝气,人们也会因此而出现疲倦乏力、睡眠不足、不耐劳动等...……更多
经常熬夜伤在哪里?看完你还敢晚睡吗?
...暂的自由与快乐。无论是出于何种原因,熬夜都给我们的身体和健康带来了潜在的危害。如此长期熬夜,身体会变得越来越虚,长此以往对身体的危害不可忽视。下面小编来教大家熬夜之后怎么补救一下,减少对肝脏的伤害。熬...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
我们的肝脏掌控者我们身体中排毒和解毒以及代谢免疫等作用,中医上认为,一旦我们肝功能受到损伤,就有可能影响到肝脏,出现气滞血瘀和肝火旺盛的现象,还会伴随着皮肤干裂、口腔生疮的情况,在我们平时的生活中,...……更多
准时睡觉,尽量避免熬夜,是维持健康作息的重要原则
睡眠作为我们生活中不可或缺的一部分,对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而,在现代社会中,随着生活压力的增加和工作节奏的加快,许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了,但到底几点...……更多
莴笋炒鸡蛋不仅能够缓解失眠问题,还能提高睡眠质量
...调节血脂的功效。将莴笋和鸡蛋结合在一起食用,既能为身体提供营养,又能缓解肝火旺盛带来的不适感。莴笋炒鸡蛋不仅口感协调,而且能够平衡体内的阴阳,给肝脏带来清凉的舒适感。扩展:莴笋中的纤维可以促进胆汁的分...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运行,从而导致身体各种不适的症状。中医认为,肝主疏泄,宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功...……更多
经常熬夜,肝毒积多,多喝菊花茶、绿茶,清肝毒,很简单!
...血液中的有害物质。这个过程主要在夜间进行,当我们的身体处于休息状态。然而,当我们熬夜时,肝脏的正常工作周期被打乱。这不仅减缓了解毒过程,还可能导致有害物质在体内积累,增加肝脏负担。熬夜导致的肝脏应激反...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...时若出现5种异常,请尽快做检查! 1.盗汗如果你在晚上醒来时发现身体被汗水湿透,且没有其他明显的原因,比如太热或梦境紧张,那么这可能是一种夜间盗汗。出现盗汗,可能是某些良性疾病引起的,比如糖尿病、甲亢、更...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...提供充足的日间活力,而不是持续的疲倦感。2.频繁夜间醒来如果你经常在夜间醒来,这可能意味着睡眠过程中存在问题,如睡眠呼吸障碍。即便迅速重新入睡,这种频繁的中断也会严重影响睡眠的恢复性和质量。3.呼吸暂停睡...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
...的饮食作息,积极预防和治疗疾病。同时,我们应该重视身体健康,定期体检,以便及时发现和治疗疾病。预防肝硬化,从生活方式的改变开始1.饮食均衡:预防肝硬化,首先要做到饮食均衡。研究发现,长期摄入高脂肪、高热...……更多
每天坚持“8小时睡眠”,这样的行为是否健康?一文揭开答案
...是健康的真正要义,每个人可能都没有固定的时间标准,醒来以后,头不晕,眼不酸,四肢充沛且精神充足,即可算得上是合适的睡眠。总之,无论是睡得多,还是睡得少,都不能算是好的习惯。尤其是贪睡的朋友,要把...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
肝脏是我们身体非常重要的器官,但是我们人体最大的消化腺,肝脏的主要功能是为我们身体解毒排毒,分解身体中的毒素和垃圾,肝脏的健康对身体有很好的保护作用。如果肝脏受到伤害,那么身体中的这些都做好,垃圾无...……更多
健康从每天早上开始,早上起床时要注意哪些问题?参考下
...心脑血管意外事件出现。建议大家早上醒来之后可以先躺在床上休息3~5分钟,等到身体完全清醒之后再缓慢的起身,避免由于体位变化而影响个人的身体状况。醒后不要马上进食...……更多
2022-12-14 22:25参考,健康,问题
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唇色有时候能够反映出人体内部的健康程度,一般健康的嘴唇都是淡红色,但如果出现了暗红色或者是黑色等各种各样异常的颜色,那么基本上
2024-11-05 12:31:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-11-05 13:43:00
左眼跳财,右眼跳灾?多半与4种疾病有关,需警惕!
每当自己抱怨某只眼睛跳了一下的时候,家里的老人就会拿出左眼跳财、右眼跳灾的说法来询问到底是哪只眼睛在跳。对于这种说法,到底是有确切的科学依据
2024-11-05 13:44:00
生育“种子储备”告急?这到底是怎么回事?
经常有朋友不理解,“我年纪轻轻,怎么会卵巢早衰呢?”当代快节奏生活,频频熬夜、压力大、快餐外卖当“家常便饭”等因素影响
2024-11-05 10:39:00
备孕弯路?稍不留神你就走进去!
为什么有些人怀孕难如登天,有些人却“得心应手”?难道只能听天由命吗?NO!NO!NO!迷信要不得,科学才是真理!不管是备孕还是怀孕
2024-11-05 10:41:00
正中堂中医医院专家任加峰:非遗壮医经筋疗法 简单四步解腰痛
任加峰,北京正中堂中医医院特聘专家,周三、周日下午出诊,非遗壮医经筋疗法第五代传承人,副主任医师。临床工作三十年,现为国际经筋学会联合会主席
2024-11-05 11:04:00
掌握男性健康调节:科学认识早泄及其中枢调控的健康方法
在现代生活的压力下,早泄问题在男性群体中日渐常见,然而很多人对早泄的成因及其治疗方法存在误区。通过科学的调节中枢神经系统和了解射精反应机制
2024-11-05 11:07:00
杭州人爱吃的柿子正大量上市!但要警惕……
金秋时节是时令水果扎堆上市的季节,余杭水果市场一番热闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位
2024-11-05 11:15:00
港北区:晚稻丰收美如画 农户增收喜开颜
本文转自:人民网-广西频道技术人员正在进行水稻测产。岑记华摄深秋时节,广西贵港市港北区13.6万多亩水稻开镰收割。在广袤的田野里
2024-11-05 11:18:00
村集体抱团发展 好日子“热气腾腾”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 朱虹深秋,川西高原的秋色愈发浓烈。11月4日,我们从四川省甘孜州道孚县城出发,向西行驶约20公里
2024-11-05 11:21:00
第二十一届世界中医药大会在法国开幕
“中医药已传播到世界196个国家和地区,成为中国与东盟、欧盟、非盟、拉共体及上合组织、金砖国家等地区和机制合作的重要领域
2024-11-05 11:30:00
第二届中德跨境医药健康峰会暨天猫国际天然药物发布会将在太仓举办
2024年11月12日,第二届中德跨境医药健康峰会将在美丽的太仓市高新区玛丽蒂姆会议中心盛大启幕,这将是一次汇聚智慧与健康力量的盛会
2024-11-05 11:30:00
西林开展《西林冷水米》团体标准宣贯会 共绘乡村振兴新蓝图
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海口首大医院:爱心服务惠行于民
走进海口首大医院,宽敞明亮的候诊大厅、温馨舒适的病房、整洁干净的治疗室,每一个角落都充满了人文关怀的气息。医院注重环境的营造和设施的完善
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怀化税务:主动帮扶 柑橘树结出“黄金果”
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