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...《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”江苏省中医院消化（脾胃病）科副主任中医师宁丽琴表示，大雪节气的来临，我们发现气温骤降无常，人体的新陈代谢也减缓了，患感冒、支气管炎等呼吸道疾病的人比平时明显...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
了解敌人，才能战胜敌人 口腔溃疡，中医称之为“口疮”，往往与体内的“火气”有关；这个“火”可不简单，它可能是实火，也可能是虚火；实火多由外界感染或情绪过激引起，而虚火则与身体的阴虚有关；所以，要解决口...……更多
2024-05-02 10:20:00经络,火气,口腔溃疡,溃疡,口腔,口腔
...食不均衡、缺乏锻炼等都会影响身体的气血运行。气血是中医中的“根本”，维持着人体的基本功能。九芝堂十全大补丸，是一种传统中药制剂，主要用于补气养血，调节虚弱体质，具有补气血、强筋骨、滋补身体的作用。气血...……更多
2024-11-08 14:21:00气血,食疗,疲劳,气血,身体,运动
...形成，其实和我们的身体内部环境有着千丝万缕的联系。中医认为，黄褐斑的产生多与肝肾功能不全、气滞血瘀有关。换句话说，就是你的身体内部环境乱了套，气血不畅，毒素淤积，最终在脸上形成了难看的斑点。我们该怎么...……更多
2024-08-30 10:32:00黄褐,脏腑,黄褐斑,气血,方法,黄褐
...问题是，明明进行了大量的运动，却依然难以瘦下来。从中医的角度来看，这可能涉及到多个方面的因素。一、脾胃功能失调中医认为，脾胃是人体的消化吸收之源，对于水谷精微的运化至关重要。如果脾胃功能不佳，食物无法...……更多
2024-05-10 06:42:00脾胃,还是,问题,气血,脾胃,中医
在中医的理论中，常有“失眠”一词。躺在床上翻来覆去睡不着、睡眠很浅、做梦多、凌晨1-3点就自然醒，而白天一直昏昏欲睡，或者心情烦闷、情绪暴躁，相信很多人都有这样的经历。其实，造成这些现象的主要原因就是“...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...到了四五十岁是疾病的一个高发期，但是为什么有很多的中医专家到了高龄依然鹤发童颜，身体非常的壮硕精神奕奕，他们的生活为什么能够这样有质量？其实就是因为在生活中这5个短命的习惯，他们从来不会做。一、从不喝...……更多
2024-01-31 12:21:00云翔,中医世家,世家,中医,教授,身体
...制的，因为呀，这很可能是肝气郁结了，今天，我们就从中医的角度来探讨一下情绪不佳这样的问题。首先我们应该知道什么叫肝气郁结。我们知道中医中所讲的肝，它的主要作用是主疏泄，疏泄什么呢？疏泄我们的气机，所以...……更多
2024-04-10 06:16:00无影,肝郁,方法,心情,肝气,情绪
...来是盗汗。盗汗指的是在夜间或入睡后出现大量出汗，而醒来后则停止。中医认为，盗汗多与人体阴阳失衡有关。年轻人出现盗汗，可能是由于生活压力大、情绪波动、饮食不规律等原因导致。中医治疗盗汗通常会采用滋阴降火...……更多
2024-03-12 13:18:00年纪,不大,中医,回事,这是,中医
...，冰雪消融、雨量增多，湿气逐渐加重，浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，此时养生应注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节，湿气渐重，脾胃易受影响，因此合理饮食、调理脾胃非常重要。...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...法可以延缓卵巢早衰的衰老进程呢？作为一位经验丰富的中医，根据中医理论和古今名方，我将为您详细介绍以下几个方面的方法。1.中药调理中医认为，卵巢早衰是由于肝肾阴虚、气血不足所致。因此，中药调理成为延缓衰老...……更多
2024-01-19 06:13:00卵巢,延缓衰老,衰老,方法,卵巢,中药
...要早做准备。养生保健，是强健体魄、预防疾病的法宝。中医理论认为，春季养生，养肝为先。肝脏是人体的一个重要器官，具有调节气血、帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。中医养生学理论...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。其依据主要包括以下几个方面：中医养生的核心依据之一是整体观念。中医认为人体是一个有机的整体，各个...……更多
2024-08-04 06:24:00中医养生,养生,中医,养生,中医,中医养生
...那些体质偏寒的女性来说，真的能带来温暖和舒适吗？在中医的古老智慧中，对于“体寒”的理解远非现代人所想象的那样简单。它是一种体质状态，可能影响到人的日常生活和整体健康。而关于穿袜子睡觉这一习惯，中医有着...……更多
2024-05-31 16:51:00袜子,中医,说是,身体,女生,袜子
...羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多梦的根源在肝！疏肝解郁、安神助眠，中医有妙招！首先，让我们了解一下失眠多梦与肝的关系中医认...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
作为一位经验丰富的中医，我深知保持身体健康对于每个人来说是至关重要的。在现代的快节奏生活中，很多人倾向于追求经济利益、追求时尚生活，而往往忽视了身体健康的重要性。然而，只有拥有健康的身体，我们才能更...……更多
2024-01-19 06:02:00身体,最好,方法,健康,身体,中草药
...用时要遵循医嘱，注意药物的使用方法和副作用。此外，中医调理也是一个不错的选择。中医认为，粉刺的形成与体内湿热、气血不畅等有关。通过中药内服、针灸、拔罐等方法，可以从内部调节身体的气血和脏腑功能，达到治...……更多
2024-09-23 11:02:00粉刺,肌肤,烦恼,粉刺,皮脂,毛囊
大家好，我是中医柯医生，最近很多患者向我反映，他们身上总是这疼那麻，浑身无力，不知道该怎么办。今天我就来给大家介绍一个方子，叫做八珍汤，它可以补气调血，赶走身体麻木。八珍汤是一个中医经典名方，出自明...……更多
2024-06-03 11:32:00气调,方子,浑身,麻木,身体,八珍
...标志着万物闭藏的冬季已经过去，春天正式开始。全国名中医、天津中医药大学第一附属医院毛静远教授给市民做节气养生防病提示。起居规律 适当运动人体气血运行与自然界相顺应，春季万物勃发，白昼时间变长，人体阳气...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
在古老的中医理论中，脾是“后天之本”，是身体健康的关键。您是否时常感到疲倦、消化不良，或是身体不断发出警告的信号？可能您一直在寻求解决方案，而市面上的健脾丸似乎成了不少人的选择。但在这篇文章中，我将...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
...大的悲哀就是别人一夜好眠，而你却每天清晨3、4点自然醒来，常常比闹钟还准，醒来后辗转反侧，睁着眼睛盼着天亮，这样的场景你或许似曾相识。
醒来后很难入眠。早上起床后，精力变得更差，影响一天的工作质量和睡觉...……更多
2024-05-22 10:25:00中医,身体,身体,醒来,小时,功用
...如书法、绘画、唱歌等，丰富精神生活，减轻心理压力。中医调理在治疗脾肾两亏方面有着独特的优势。可以通过中药调理，根据个体情况开具健脾补肾的方剂或者服用泰元堂全鹿丸。艾灸、按摩等中医理疗方法，也能够刺激穴...……更多
2024-08-29 16:26:00影响,老年人,气血,生冷,生活,鹿丸
大家好，我是中医柯医生，我曾经接待过一位病人，他是一位中年男性，身体一直很好，但是最近出现了腰凉、腿寒、肚子凉的症状，尤其是在冬天，感觉非常不舒服。经过一番询问和检查，我发现他的这些症状其实是由于肾...……更多
2024-06-03 10:39:00中成,脾胃,中成药,一味,全身,附子
...脏也要进行自我修复。但如果你总是会在凌晨2、3点突然醒来的话，也就预示着你的肝脏内堆积的毒素已经很多，导致肝细胞出现了病变，修复能力变弱，就会导致突然醒来。睡觉做梦是一个人在夜间的正常的脑部神经活动，但...……更多
2024-09-20 19:07:00肝脏,青菜,醒来,关键,肝脏,葛根
...动减退、认知功能损害及食欲下降、失眠等躯体症状。在中医方面，抑郁症归属于郁证，临床上以低能量的“阳虚体质”为主要表现。但我们现实中也经常看到一些情绪不稳定，类似于实证的抑郁患者。这则是基于患者性格、体...……更多
2024-11-09 15:55:00轻生,患者,中医,患者,症状,抑郁症
...换姿势，采取什么方法，翻来覆去就是睡不着，当第二天醒来的时候，发现睡了就跟没睡一样，精神疲惫，每天都感觉浑浑噩噩的，这该怎么办呢？在中医里面引起失眠的原因有很多，但其中心肾不交，还是要数失眠类型中最为...……更多
2024-07-16 21:04:00一味,肾阴,心火,心火,肉桂,下焦
...习过倪师的视频，知道切除甲状腺对人体的危害，想通过中医治疗保全身体。初诊时，了解到虽然患者目前甲功正常，但脾肾阳虚症状突出——肢体温度一般，冬凉夏热；鼻炎十几年，晨起打喷嚏，清鼻涕，因寒加重。喜温水，...……更多
2024-02-29 16:13:00甲状,结节,甲状腺,医师,中医,结节
...方法来解决脱发问题，但效果并不理想；直到他接触到了中医的理念，才开始了一段新的治疗旅程；中医视角下的脱发原因在中医理论中，脱发与肝肾功能、气血循环以及内分泌系统有着密切的关系；中医认为“肾藏精，其华在...……更多
2024-04-23 12:25:00对症治疗,妙招,脱发,中医,治疗,脱发
...冒出了白发，这说明他们已经开始衰老了吗？显然不是，中医认为头发的生长依赖于气血，如果体内气血充足，头发得到的充足营养滋养，就不容易长白头发。01年纪不到就长白发？颜色偏白，其他地方都是黑色，只有前额长了...……更多
2024-11-06 08:31:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,身体
...到，但是大怒之后，我们的肝脏可能会遭受多种损害。在中医理论中，肝脏不仅负责血液的储存与解毒，还与我们的情绪紧密相连。因此，一次情绪的爆发，可能会导致肝气郁结，甚至引发一系列健康问题。但是，怎样才能在现...……更多
2024-03-10 14:09:00帮助,肝脏,情绪,肝气,影响,健康
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1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
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南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至，年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味，要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
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