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稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...人参是指五加科人参属多年生草本植物人参的根和根茎,西洋参是五加科植物西洋参的根和根茎。目前市面上流通的生晒参、边条参、高丽参都属于园参 (人工栽培)、绝大部分西洋参也是人工种植。野山参虽然功效更好,但...……更多
...饮些药茶,如洋参茶与薄荷青,解暑又养气。洋参茶:取西洋参8到15片、碧螺春茶适量一起放到茶具中,用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可开盖享受,可补气、解暑。西洋参具有很好的补气效果,特别是在暑热时节,中医名...……更多
“安眠专题”找到了,不是酸枣仁,是它,每天吃1次,安神健脑
引言睡眠的重要性是不言而喻的,一晚上没有好睡眠,第二天的精神状态就会变得低迷,甚至影响工作和生活。近日,我听闻一位朋友长期备受失眠之苦,面容憔悴,精神恍惚,甚至出现了口干舌燥、失眠多梦、易怒等症状。...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...松身心,改善睡眠,对身体非常有好处。 相信很多人对酸枣仁这种食物并不陌生,酸枣仁这种食物还具有很好的降压效果,可以起到保护心血管的功效,对人体健康非常有帮助,除此之外,对于一些长期失眠的人群来说,适当...……更多
三七花与青果,蜂蜜,还有西洋参和菊花,搭配起来比较好,三七花则不同,营养价值也会有很大差异。1、三七花与青果搭配:出现上火症状时,可以通过饮用三七花来达到降低火的效果,如果是青果,可以起到清热解毒、利咽生津的作用,...……更多
畅通传统中药材进入保健食品渠道
本文转自:科技日报人参、西洋参、灵芝被纳入备案原料目录畅通传统中药材进入保健食品渠道中药房的工作人员在配药。◎本报记者 付丽丽近日,国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保...……更多
中医中药如何防治高血压
...解肌肉和神经的紧张状态。(四)失眠养心安神的草药,如酸枣仁、柏子仁,被广泛用于治疗心肝不和引起的失眠。酸枣仁含有丰富的镇静成分,能有效安神助眠;柏子仁则能滋养心肝,平稳情绪,帮助改善失眠症状。这些药物通过...……更多
倡导兴义兵组成联盟讨伐董卓的第一人是谁呢
...去见兄长张邈,商议起兵之事。两人一拍即合,于是有了酸枣会盟。不久,张超、张邈会同刘岱、孔伷、桥瑁等在酸枣正式会盟举兵。酸枣大会时,张邈得知张超手下臧洪是个不可多得的人才,即刻向兖州刺史刘岱、豫州刺史孔...……更多
摄入这些食物,对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用
...心脏健康的重要因素。莲子、丹参、绿豆、百合、小麦、西洋参、黄鳝、红枣、藏红花、泥鳅等食物被认为是养心佳品,它们对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用。一、莲子莲子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...,这些都属于失眠的常见症状,可以通过积极调理改善。酸枣仁助眠?没有统一的失眠“灵药”对于失眠,坊间有很多“助眠方”。徐碧云解释,因为同样是睡不着觉,也有不同原因导致的不同证型失眠,面对不同体质的人,处...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...对寒冷季节的挑战。推荐做法:西洋菜猪骨汤1、食材:西洋参、蜜枣、猪骨、无花果干、胡萝卜、生姜。2、猪骨冷水下锅焯水捞起洗净待用。西洋菜洗净、葫萝卜去皮洗洗净切块、蜜枣无花果干洗净。 3、把准备好的所有食材...……更多
经方合用治多年失眠
...断:不寐(心肝阴虚,湿热下注)。治疗:1.内服:方用酸枣仁汤合百合地黄汤、栀子豉汤、当归四逆汤加减:知母6g,茯苓6g,川芎6g,炙甘草6g,炒栀子10g,淡豆豉15g,当归12g,桂枝9g,炒白芍 9g,细辛3g,小通草6g,郁金12g,...……更多
...游客体验到“好滋味”。村民们自己加工的农特产品——酸枣糕、油糕、糖豆、笋干,深受游客青睐。“新的一年里,我希望能够将家乡的酸枣糕、油糕、糖豆卖到更远的地方,让更多的人品尝到酸枣糕、油糕、糖豆的美味。”...……更多
百香果为什么被称为“水果药王”?原来如此!
...如果想补维c的话,刺梨就是水果之王。钙含量最高的是酸枣,每100克中钙含量达到了435毫克,每天200克的酸枣就满足了普通人对于钙的需求。所以从含钙量的角度来说,酸枣就是名副其实的水果之王。如果为了对视力好,补充...……更多
...配收入29013元,位于全省第2位。今年,威海将围绕苹果、西洋参、无花果等优势特色产业,聚力发展精致农业,加快推动乡村产业高质量发展。在生产、加工、销售、农民增收四个方面做好工作:在生产环节,坚持科技引领发展...……更多
睡眠不足的人,调理饮食很关键,4种食物不妨尝试一下
...要进行刷牙或者是漱口,以免出现口腔异味明显的情况。酸枣仁泡水 对于那些非常注重养生的人而言,预设到酸枣仁应该是不算陌生的,酸枣仁是一种养生价值较高的食材。适当的用酸枣仁来泡水喝,还能够起到促进睡眠的作...……更多
...&nbsp07&nbsp版)我带父亲和母亲去山里玩,发现一棵酸枣树。树上的果子差不多都落光了,只有高处的树枝上挂着一些红彤彤的小酸枣。母亲很喜欢酸枣,我便踮着脚使劲儿够,可没有够着。父亲过来,踮起脚也够不着。母...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...【药物组成】地黄、天冬、麦冬、玄参、当归、丹参、炒酸枣仁、柏子仁、党参、五味子、茯苓、制远志、石菖蒲、朱砂、桔梗、甘草。【功能】滋阴养血,补心安神。【主治】心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。【方义简...……更多
即将“消失”的6种水果,上世纪80年代很受欢迎,如今却不多见
...并不稳定,使得沙枣逐渐淡出了人们的视野。第二种:野酸枣。野酸枣,顾名思义,是一种野生的酸枣。它生长在山坡、草地、树林中,果实酸甜可口,营养丰富。在上世纪80年代,野酸枣是很多农村孩子喜爱的零食之一。但是...……更多
释放“雁阵”动能 乡村振兴有活力
...’走对了。”“要想吸引人来,先得把环境整治好。”“酸枣树种植项目很有发展前景,咱得学会技术、找到销路,这才是长久之计。”10月12日,盂县上社镇樊家汇村会议室里,不时传出热烈的讨论声。党员和村民代表聚在一...……更多
长沙岳麓山“捡秋”,游客体验如何
...:市民游客在山上捡一些好看的、色彩鲜艳的树叶,以及酸枣、板栗等果实,这就是所谓的“捡秋”。在岳麓山“捡秋”是一种什么体验?10月21日,记者体验了一把,感觉捡东西的过程就像开盲盒,捡到心仪的物品全凭运气。...……更多
留坝以绿色经济拓宽两山路径
...报本报通讯员 李文博前一阵,留坝县江口镇漩滩村林下西洋参农业科技项目进入播种阶段,300亩开垦好的林地在航拍镜头下格外壮观。“看上了我们村的好生态。留坝县康源参农业科技有限公司与我们村签订了8年的合同,合作...……更多
多中心研究证实中医药治疗失眠疗效确切,部分病例实现安眠药撤药
...催眠药撤药情况研究结果详见:杨思雨,冷秀梅,刘晋等. 酸枣仁汤合黄连温胆汤治疗成人慢性失眠症及辅助苯二氮卓类药物撤药的作用:一项多中心、前瞻性队列研究[J].南京中医药大学学报, 2023,39(12):1224-1231. 专家门诊【妇幼健康...……更多
泥土地里养蚯蚓 串起生态循环养殖链
...了新思路。张凯介绍,下一步,他打算在蚯蚓养殖垄间种酸枣树,等酸枣树长成后,酸枣叶茶和酸枣仁的收益又创造了新的经济效益,进一步拉长了这条由万千蚯蚓引发的绿色循环产业链。农村大众报通讯员 张磊 ……更多
科技特派员“护航”春耕生产
...力农业生产。科技特派员来到岳阳镇西圪垛村,现场教授酸枣树的种植栽培技术,根据不同树形特点和树龄,系统讲解了药用酸枣人工栽培管理各环节的技术要点和高产高效栽培等一系列操作技术和理论知识,以“示范+指导+答...……更多
舌尖上的京味
...空多给、雪花酪。现在小于六十岁的人恐怕都没听说过。酸枣面,是把酸枣晒干磨成面,再粘成块状。买到手里就像一块土坷垃。这不能大口吃,一般都是舔着享受那酸味。糊涂膏是将山里红煮成粥糊状,再加上糖。吃的时候装...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...升各个器官功能的作用。但在人参的选择上,最好是选择西洋参,能够中和黄芪的热性。三、当归尤其是对于气血不足,或者是经常出现月经不调、痛经的女性人群来说,可以用黄芪搭配上当归泡水饮用,不但有着滋补气血的作...……更多
...局发布《保健食品原料目录 人参》《保健食品原料目录 西洋参》《保健食品原料目录 灵芝》及配套解读文件。此次纳入保健食品备案原料目录的人参、西洋参、灵芝三种原料,其原料名称和品种来源与现行《中国药典》相同品...……更多
我市选送的六个项目全部获奖
...展风采。经过激烈角逐,钱莉团队良觅高浓度γ-氨基丁酸酸枣芽项目、王晓涵团队淄博陶瓷装饰的地域化模式项目获妇女手工赛道初创组二等奖;陆珍华团队棉花窝手工坊项目获妇女手工赛道初创组三等奖;张翠平团队第三代智...……更多
眼发花、干涩,多是肝血不足!一碗补肝汤,帮你把肝血补到位!
...补肝汤方组:当归10克、熟地10克、白芍10克、川芎6克、酸枣仁6克、木瓜6克、炙甘草6克。功效:主治肝血不足,筋缓手足不能收持,目暗视物不清,舌质淡,脉弦细。方解:①补血——当归、白芍、川芎、熟地。很适合女性,...……更多
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如何熬一碗香浓好喝的“米油”?
更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你“米油”俗称粥油,它一般是指粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质
2024-11-19 14:19:00
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:19:00
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鲨鱼菲特:轻食在体重管理中的作用及推荐随着现代生活方式的变化,越来越多的人开始关注体重管理和健康饮食。在这个过程中,轻食成为了一个备受关注的话题
2024-11-19 14:20:00
为什么喝醉以后会“断片”?真实原因与这些有关…
喝酒可以说成为了现代人生活的一部分,开心的时候,喝酒为了庆祝;难过的时候,喝酒为了"浇愁"。有些人可以做到"千杯不倒"
2024-11-19 14:20:00
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:20:00
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
导读:随着寒冬的到来,能喝上一碗温暖的饮品成了人们热切的向往。一杯暖暖的饮品不仅能温暖身体,还能舒缓心情,让人感到幸福感满满
2024-11-19 14:21:00
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒
2024-11-19 14:21:00
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近年来,随着健康饮食和减肥方法的不断涌现,“醋泡生姜”作为一种传统食疗方法,再次受到广泛关注。许多人声称醋泡生姜可以养胃
2024-11-19 14:23:00
“性猝死”的人,都有这些规律!请停止在这4个危险的边缘试探
性猝死,是指在性活动中或后发生的突然死亡,最常见于心脏病患者和有心脏疾病家族史的人,男性多于女性。但是随着生活节奏加快
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女性长期没有夫妻生活,会导致卵巢早衰?医生是这样说的,快了解
说到夫妻生活的好处,很多人想到的可能都是释放压力、减轻身心的疲劳感。但其实,夫妻生活要远比大家想象的复杂得多。而夫妻生活对我们身体健康的影响
2024-11-19 14:23:00
什么是“巨阴症”,女性患上后能正常同房吗?能治好吗?一文读懂
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-11-19 14:24:00
长期用“伟哥”会成瘾吗?停药后会变得更糟吗?医生:记住这5点
“我现在没有以前壮了,不知道怎么回事。” 对于长期服用壮阳药物的男性朋友来说,应该大多都会有这样的困惑,如果此时去医院进行相关的检查
2024-11-19 14:25:00
有性生活打九价疫苗有用吗?
九价疫苗作为预防人乳头瘤病毒(HPV)感染的重要手段,近年来备受关注。然而,对于已经有性生活的人群来说,接种九价疫苗是否依然有效
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当子女的,都希望父母身体好。很多父母都在服用他汀药来调节血脂、保护心血管。这药就像是守护他们健康的小卫士,但如果在饮食上不注意
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