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...莲子羹，百合绿豆粥等等。今天分享一款安神的汤品——酸枣仁莲子猪心汤，喝起来特别鲜美，营养特别出色，对很多人的失眠有改善，许多人第一次听说这款酸枣仁莲子猪心汤，到底应该如何烹饪呢？不如跟着小编学一学吧。...……更多
2024-06-15 06:20:00睡眠,质量,酸枣,莲子,茯苓,桂圆
...、台湾青枣台湾青枣果子营养丰富，甜脆爽口，带有很多维生素C、钙、磷、维生素b2、胡萝卜素等，有着\"维生素丸\"之称，有\"日食三枣，永生不死\"之说。因为其果形幽美而具苹果、梨、枣的口味，台湾青枣也具有\"亚热带小...……更多
2023-02-22 20:54:00青枣,产地,青枣,大枣,海南省,毛叶枣
...神汤，帮助我们养心神，睡得更踏实。常见的安神食材有酸枣仁，桂圆，莲子等，酸枣仁，是酸枣的种子，在安神养心方面，被千古传诵，号称“东方睡果”。酸枣果实浸泡一宿，搓去果肉，捞出，用石碾碾碎，取出种子晒干，...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
...是什么?有些人会从字面意思了解，难道说是冬季种植的酸枣树，实际上并不是的，冬枣仅仅酸枣树的一个种植品种，是没刺的，相对性较为迟熟，可是生鲜口味不错，瓜瓤多，薄皮且脆。由于9月气温早已有点儿凉了，因此叫冬...……更多
2023-02-25 19:35:00冬枣,冬枣,酸枣树,开花期,酸枣,应用
...导致身体出现脱水情况。5.不宜和醋一起吃冬瓜当中富含维生素、矿物质，若是和醋一起搭配，这样可能会导致营养遭到破坏，营养价值降低。冬瓜的最佳搭配1.海带冬瓜益气强身，延年益寿，美容减肥，利水消肿，和营养价值...……更多
2024-04-16 16:31:00冬瓜,禁忌,冬瓜,禁忌,功效,益气
...香、味、形，以刺激患者的食欲。(四)多吃高蛋白质、高维生素和高热能的饮食垂体瘤患者宜多吃高蛋白质、高维生素和高热能的食物。食物中的蛋白质可以从肉类和豆类中获得，如鱼、蛋、乳及豆制品。高维生素食物如新鲜蔬...……更多
2024-05-11 03:55:00垂体,护理,患者,饮食,运动,垂体
...究院检验，标示为神威药业集团有限公司生产的1批次炒酸枣仁配方颗粒不符合规定。现将相关情况通告如下：一、经浙江省食品药品检验研究院检验，标示为神威药业集团有限公司生产的1批次炒酸枣仁配方颗粒不符合规定，不...……更多
2023-11-10 17:05:00酸枣,批次,神威,配方,药业,集团
...“三黄”的摄入，还应该注重营养均衡，适当补充钙质和维生素；养生建议对于想要通过中医食方来改善睡眠的朋友，这里有一个简单的安神助眠茶方：材料：酸枣仁10克，龙眼肉5克，百合5克，甘草3克； 制作方法：将上述材料...……更多
2024-06-06 22:33:00睡眠,惊喜,医生,原因,睡眠,三黄
...公子峪生态园有限公司种植地，员工们奋战在山坡上，为酸枣种植做着准备。“经过5年努力，我们已经种植2万多亩酸枣，去年，收获5吨酸枣仁。”公子峪生态园有限公司负责人闫振国说，内丘县正在发展康养产业，还特别提出...……更多
2024-04-02 07:04:00扁鹊,内丘县,内丘,产业,发展,内丘
...加黄芩、丹皮、桔梗等药以增强清热、凉血、利咽之功。酸枣仁汤：酸枣仁汤出自《金匮要略》，是治疗肝血亏虚、虚热内扰之虚烦不眠的名方。肝藏血，血舍魂，若肝血不足，则魂不守舍，心失所养。加之血虚生内热，虚热内...……更多
2023-10-26 06:55:00长新,治疗,应用,长新,患者,桂枝
...业发展的“领路人”。该乡探索出一条适合山区旱地种植酸枣的特色路，并以张老湾村为试点，研发了野酸枣茶、野酸枣等系列农产品。预计今年酸枣种植等将为村集体增收10余万元，进一步激活发展特色种植，为乡村振兴注入...……更多
2024-04-24 06:53:00交响,交响曲,振兴,乡村,乡村,常平
桑葚干是一种营养丰富的食材，它含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，对人体健康有很多好处。如果每天坚持用桑葚干泡水喝，这些好处可能会不请自来。下面我们就来详细了解一下这些好处。桑葚干的营养成分有什么...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
...——淡化黑色素《本草纲目》味甘、性温，归脾、胃经。维生素含量为所有果蔬之冠，有维持毛xi血管通透性，改善微循环。减少黑色素沉淀，淡化黑色素。6、蜂蜜——抑制兴奋改善睡眠质量，蜂蜜在一定程度上可以抑制神经系...……更多
2023-02-01 20:49:00医生,脾胃,本草,多梦,肝郁,肝气
...光台】国家药监局通告1批次药品不合格——神威药业炒酸枣仁配方颗粒微生物超标□ 本报记者 殷芝11月9日，国家药监局发布《关于1批次药品不符合规定的通告》（以下简称《通告》）。《通告》显示，标示为神威药业集团...……更多
2023-11-14 07:27:00微生,酸枣,神威,微生物,颗粒,配方
...2、健脾养胃：薏米和红豆都含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进脾胃的运化功能，改善食欲不振、腹胀等症状。
3、美容养颜：薏米红豆汤中的维生素E和抗氧化物质有助于延缓衰老、淡化色斑，使肌肤更加紧致光滑。4...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...，舌苔较少。”对于这类人群，医生表示，中医经典方剂酸枣仁汤很适合，同时该方剂也适合大多数类型的失眠，因为它本身就有安神助眠功效。想自己在家调理的，也可以自己配点酸枣仁、淮小麦用来泡茶或煎汤，也可以加点...……更多
2023-01-12 20:18:00里约,噩梦,答疑,患者,不好,噩梦
...白质，对于维持人体的正常生理功能具有重要意义。多种维生素：豇豆中含有多种维生素，如维生素B1、维生素C等。其中，维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，有助于消化和增进食欲；而...……更多
2024-05-06 13:19:00豇豆,营养,价值,豇豆,营养,维生素
...3分沙参、3分枳壳、3分盐车前子、3分枸杞、3分细辛、3分酸枣仁这十二味中药材一起研为散，不拘小节情况下以粥饮每一次调下一钱。 3羚羊角治时气热门造成的闷乱谵语。 羚羊角有治时气热门、闷乱谵语、心狂欲走的功效，可...……更多
2023-03-15 22:47:00羚羊角,羚羊,功效,作用,羚羊角,羚羊
...义县林业局组织林木育种专家指导企业对首批太空育种南酸枣种子进行播种。2023年5月30日，138粒、重量约300克的南酸枣种子搭乘神舟十六号载人飞船，进驻中国空间站，历经154天“太空旅行”，于同年10月31日返回地球。崇义县...……更多
2024-05-14 16:49:00江西,振兴,林业,乡村,产业,林业
...错的选择。天然“安眠药”，用来泡水喝，好梦自然来！酸枣仁对于一些长期失眠的人群来说，可以用一些酸枣仁来泡水喝，酸枣仁还被称为“东方睡果”，在助眠安神这方面有着一定的效果。尤其是其中的黄酮苷、三萜、皂苷...……更多
2023-04-06 21:00:00朝西,一文,分析,睡眠,朝西,情况
...力和耐力。4.麦冬被认为具有抗衰老的作用。它富含多种维生素和矿物质,可以提供足够的营养物质,促进新陈代谢,延缓衰老过程。5.麦冬有助于改善睡眠质量。对于失眠、多梦的人来说,喝麦冬水可以平稳神经,促进睡眠,帮助睡眠...……更多
2023-11-30 07:44:00麦冬,禁忌,麦冬,身体,患者,作用
...液、脉络、筋俞、骨髓，一切虚损，无不宜之”。大枣中维生素C的含量是苹果和葡萄的70～80倍，常被作为延年益寿的佳品食用。正如民间谚语所说：“一日三枣，青春不老。”大枣可加工成枣泥、枣糕、枣粽、酸枣、蜜枣等各...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
...来探讨这些问题。柿子的营养价值及作用柿子含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，对于补充人体所需营养、增强体质具有重要作用。尤其是维生素C的含量较高，有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。柿子...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
...哪些人群不宜食用蓝莓。蓝莓的营养价值蓝莓含有丰富的维生素C、维生素K、维生素E、维生素A、钙、铁、锌、钾、磷、镁等多种营养成分。还含有大量的抗氧化物，如黄酮类、多酚类、单宁酸类和类黄酮类，可以抵抗自由基的...……更多
2024-05-29 11:01:00禁忌,蓝莓,蓝莓,食用,糖尿,花青
...神助眠方药材：首乌藤、郁金、合欢皮、香附、石菖蒲、酸枣仁各50克。功效：疏肝解郁、养血安神，适用于焦虑失眠健忘人群。2风寒感冒方药材：艾叶30克、生姜30克、葱白20克、紫苏30克、防风20克。功效：温经散寒、祛风解...……更多
2023-12-12 15:13:00养生,马上,水温,下肢,功效,小时
...材，有助于控制体重和降低胆固醇。红枣则是一种天然的维生素丸，能够提供丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体的抵抗力。
在这个寒冷的冬季，中老年人可以通过食用“入冬5珍”来调整饮食结构，补充身体所需的营养。...……更多
2023-11-10 18:11:00中老年人,鸡蛋,营养,身体,中老年人,营养
...或许可以起到解暑的效果。同时黄瓜富含有丰富的维生素C，通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C，对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
...英中含有大量的蒲公英素、蒲公英醇、有机酸以及菊糖、维生素等各种成分，这些成分可以起到比较好的消肿散结功效。尤其是对于患上了乳腺炎、乳腺增生以及甲状腺肿大的人群来说，适当的泡一些蒲公英水喝，能够起到消肿...……更多
2024-04-03 10:38:00蒲公,蒲公英,禁忌,好处,人体,蒲公
...这方面都能够起到不错的效果。蒲公英的营养价值：富含维生素A、维生素C及钾、铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜、蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。所以在生活中，可以坚...……更多
2023-05-30 20:55:00蒲公,蒲公英,禁忌,好处,蒲公,蒲公英
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有的人非常羡慕那些顺产非常快的人，自己在厂里呆上五六个小时，都生不出来，而他们去的速度如此的快，其实分娩时懂得这两大技巧
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到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
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人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
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在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
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