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女生“例假”期间,哪些水果要注意呢?女生们要记住了!
...减少这类水果的摄入,以免影响子宫和卵巢的健康。某些酸性水果酸性水果,如柠檬和柚子,可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适。尤其对于那些月经期间容易出现消化不良的女性来说,应适量减少这类水果的摄入。含咖啡因的...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...别敏感源:对于肠胃功能较弱的人群,某些水果可能因其酸性或特定成分而引发不适。例如,某些人食用未完全成熟的柿子或过多柑橘类水果后,可能会感到胃部不适。这是因为这些水果中特有的鞣酸或酸性物质在肠胃中刺激过...……更多
吃灵芝孢子粉的禁忌
...吸收。每天所摄入的灵芝孢子粉不宜超过10克。2.不宜与酸性食物一起食用因为灵芝孢子粉中含有丰富的粗纤维和生物碱,如果与酸性食物一起吃,可能会使得灵芝孢子粉的营养大打折扣,还可能引发一些微中毒症状,比如:腹...……更多
晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上需少吃这4种食物,有助于保护肠胃
...不适或消化问题,建议晚上避免食用苹果或其他高纤维、酸性食物。若想在晚上享用苹果,可尝试餐后或与饭菜一同食用,以减轻胃部的负担。 吃苹果有哪些功效和作用美容护肤的小秘密:对于追求肌肤光滑细腻的您来说,苹...……更多
尿酸“天敌”找到了,每天坚持吃,平衡尿酸,和痛风说“拜拜”
...,苹果中的一些有益成分能够迅速的清除我们体内的过多酸性物质。而且苹果还能够起到一定的润肠通便功效,有便秘的人可以适当的吃一些苹果,所以说吃了苹果之后我们体内的尿液就会变成碱性,平时多吃一些苹果,有利于...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...体是有帮助的。但是,对于胃病患者来说,柑橘类水果的酸性成分可能会刺激胃黏膜,引发不适。此外,柑橘类水果中的酸可能会增加胃酸的分泌,进一步加重胃病症状。建议:胃病患者在日常饮食中应适量食用柑橘类水果,避...……更多
...汁含有丰富的钙钾等碱性离子,中和吸收和分解食物中的酸性毒素。如果人体内不及时补充胶原蛋白,皮肤就会松弛,皱纹也随之而来。所以要想永远年轻,就要时常补充胶原蛋白。衰老是美丽的大敌。随着年龄的增长,肌肤必...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...生素和微量元素等其他营养成分,可以迅速的中和体内的酸性物质,增强体力和抗病能力,促进胃肠的蠕动,协助人体顺利排出废物。煮熟苹果更可以养胃治腹泻,养胃效果更好。以上内容来自新星集http://www.xinxingji.net/知识网...……更多
早餐加点酸性水果 早餐多食西红柿、柠檬等酸性蔬菜和水果,有益于养肝。 喝点番茄汤夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合...……更多
什么食物吃了长头发
...止生长,此时可以多吃一些新鲜水果蔬菜,这样能够中和酸性毒素,促进头发生长。掉发严重原因1、精神压力过大:精神紧张、恐惧或者严重失眠都会多多少少的引起神经功能紊乱,毛细血管处在持续收缩的状态中,这样毛囊...……更多
如果您有以下症状,应该及时就医排查是否患有甲状腺癌
...防甲状腺癌很关键1.戒烟戒酒甲状腺癌的出现是因为体内酸性物质沉淀而产生的,所以预防疾病的发生必须改变酸性体质,烟和酒都属于酸性物质,长期的抽烟喝酒会增加患病几率,最好是戒烟戒酒。2.健康饮食 要饮食上要多选...……更多
土豆长芽了还能吃吗
...碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。食用土豆的禁忌1、吃土豆皮变绿的土豆:很多人看着土豆皮变绿了也照吃不误,但变绿的土豆则说明其中的毒素龙葵素的含...……更多
老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?看医生怎么说
...和鞣酸,如果口腔、牙缝中有残留,其中的鞣酸会产生弱酸性,容易侵蚀牙齿,引发龋齿问题。因此,吃完柿子后最好漱口清洁口腔,以保护牙齿健康。04吃柿子会长结石吗?有流言说柿子吃多了会长结实,这也导致很多人不敢...……更多
卵巢囊肿是女性的常见病,对生育的影响有哪些呢?
...样预防卵巢囊肿1、养成良好的生活习惯烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质,容易发生卵巢囊肿2、饮食要健康女性们为了预防卵巢囊肿,要避免吃过量的又咸又辣的食物,同时,太热、太冷的食物...……更多
尿酸过高容易痛风?元凶不止‘酒’,这几种也值得注意
...减少1、多吃碱性食物大家都知道“酸碱中和”,尿酸是酸性的,痛风的人平时就可以多吃一点碱性的食物,比如胡萝卜、橄榄等蔬菜,可以中和体内的尿酸,减少痛风的可能。2、少食用内脏和排骨汤 很多人喜欢吃动物内脏和...……更多
科学护肤 远离问题肌肤
...皮肤补充水分,可帮助调节皮肤的pH值,使皮肤保持在弱酸性状态,增强皮肤的天然屏障功能。保湿 根据皮肤类型及需求选择合适的精华液、乳液或面霜,给皮肤进一步补充水分并且保护皮肤水分不流失。防护 对不利于皮肤健...……更多
尿酸高的人,每天多吃这3种常见食物,可能有效“降尿酸”哦!
...素及膳食纤维等,有助于体内酸碱平衡,中和体内代谢的酸性物质,并有抗氧化、利尿、缓解疼痛及预防高血压和心肌损伤的作用,所以也有降尿酸的功效。西红柿是夏季的一种时令蔬菜,它含有丰富的维生素、葫芦卜素、蛋白...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...化。扩展知识醋泡枸杞的这种食用方式,利用了苹果醋的酸性环境来增强枸杞中营养成分的溶解度和生物利用度。枸杞本身富含抗氧化剂,如β-胡萝卜素、泽兰素等,这些成分在酸性环境下更易被人体吸收。此外,苹果醋中的有...……更多
...了,体重也就自然下降了。豆腐经过冷冻后,能产生一种酸性物质,这种物质能破坏人体的脂肪,经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,有助于体内积蓄的脂肪的减少,从而达到减肥的效果。 南瓜性温,能润肺益气,能够补血。另...……更多
3岁娃满口黑牙吓坏医生!别光控糖了,做好这件事更重要!
...的糖分摄入是主要元凶。糖分在口腔中被细菌分解,形成酸性物质,这些酸性物质侵蚀牙齿,导致蛀牙甚至黑牙。一项研究表明,儿童每天摄入超过10%的糖分食物,蛀牙的风险会显著增加。不良的口腔清洁习惯也是关键因素。许...……更多
怎样才能够做到健康食用苹果?这些健康常识,希望大家能够弄清楚
...可以促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。另外,苹果也属于弱酸性水果,多吃一些可以促进消化,改善胃肠的消化功能。所以,别以为苹果的养生价值不高,如果能够把这些优势都利用到位,健康自然就会不请自来了。那么,怎样才...……更多
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
...说,更应该注意控制猕猴桃的摄入量。此外,猕猴桃中的酸性物质较多,容易刺激胃黏膜,加重胃部负担,因此,在空腹或胃酸过多时,最好避免食用猕猴桃。接下来,我们来说说鲜枣。鲜枣口感脆甜,营养丰富,被誉为“天然...……更多
苏打粉的功效与作用
...,从而影响心脏功能,还会使血管变脆。4、苏打粉忌与酸性药物配伍。用量过大可致碱中毒。苏打粉是什么苏打粉就是碳酸氢钠,一般俗称小苏打,或者苏打粉、重曹,是一种白色细小的警惕,在水中可以溶解。苏打粉是人们...……更多
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
...菜和水果尤为关键,胃酸过多或者胃炎患者,食用某些高酸性的水果和蔬菜,比如说,柑橘和西红柿这样的食物。可能会让胃部不适的人感觉更不舒服,对这些人来说,挑选一些低酸性、容易消化的食物会更好,像是香蕉和各种...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...质酸碱性质的重要指标。pH值范围从0到14,数值越低代表酸性越强,数值越高则代表碱性越强。当pH值为7时,物质呈中性,既不酸也不碱。辣椒的pH值通常在4.6至6之间。这个范围的pH值说明了辣椒属于微酸到中性的食物,因此我...……更多
有胃病的人,能吃萝卜吗?医生建议:想养胃,这 4 类水果劝你多吃
...助于调节肠胃蠕动,特别适合胃酸过多的人。”“苹果的酸性相对温和,饭后吃一个,可以帮助中和胃酸,起到保护胃壁的作用。”周大爷一听笑了:“我孙子最爱苹果,我看我也得跟他抢着吃点了!”医生点头道:“是啊,苹...……更多
西梅虽好 切忌过量
...,但不宜过量食用。唐凝超介绍,西梅性寒凉,含有较高酸性物质,脾胃虚弱、孕妇等人群过多食用容易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状;有急性、慢性肠胃炎,胃酸过多、胃溃疡等人群过量食用会加重症状。另外,西梅含有...……更多
牙体牙髓疾病小知识
...种常见的牙体疾病,其症状通常表现为摄入热、冷、甜或酸性食物和饮料后牙齿剧痛。这种敏感可能由于多种原因引起,包括:牙釉质是保护牙齿的外层,如果受到磨损,牙本质可能暴露,引发敏感。未经治疗的龋齿可以导致牙...……更多
消化系统警示,这些症状表明消化不良,及时处理保健康!
...著影响。在水果选择上,建议消化不良患者选择具有一定酸性和温和刺激性的水果,如香蕉、苹果、山楂、木瓜、樱桃等。重要的是避免寒凉性质的水果,并尽可能不食用非当季水果。除水果外,消化不良患者应考虑食用易于消...……更多
牙洞不补,会越来越大吗?
...。牙洞,即龋齿,是由于口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质,这些酸性物质长期作用于牙齿,导致牙齿硬组织逐渐被腐蚀而形成的。当牙齿表面出现小洞时,如果不及时进行处理,细菌会继续在洞内繁殖,酸性物质也会不...……更多
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2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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