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甜辣酸都不能吃,经期真的需要忌口吗
...适表现。罗梅指出,大家所说的酸类饮品指的是口感上的酸性,与中药五味(酸苦辛甘咸)里的酸不是一个概念,中药里的酸味药物具有收敛固涩的作用,比如说乌梅。“女生在经期可以适当吃些酸性的食物,比如橙子、西红柿等...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...西红柿就属于高磷食物之一。肠胃不好的人西红柿是一种酸性食物,可能会刺激胃酸分泌,进而导致胃酸过多、胃痛或消化不良等问题。对于胃酸过多的人或患有胃溃疡、胃炎等胃部问题的人来说,食用大量的西红柿可能会加重...……更多
每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长
...缩,从而确保口感鲜嫩,营养价值不流失。【四、放点“酸性食物”】对于经常光顾饭店的朋友们来说,肯定都有过这样的体验:饭店里的牛肉菜肴总是能炖得软嫩可口,而在家里却往往难以达到这样的效果。其实,其中的奥秘...……更多
半夜“这时”醒,也许肝脏“撑不住”了,不妨多吃2物“喂活”它
...肝细胞,让我们的肝脏健康越来越好。其实在中医看来,酸性可以入肝脏,如果我们在生活中多吃一些酸性的食物的话,那么对于肝脏的健康是非常有好处的,而葡萄肝性平味甘酸,所以说多吃一些葡萄干可以达到很好的养肝护...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...的热量也非常高,可以经常吃。出现肝火过旺的症状。2. 酸性食物。春天重要的是“少酸多甜”。因为春天是万物生长的季节,肝脏在这个时候最应该受到保护。肝脏喜甜,讨厌酸的食物。春天吃酸的食物和酸的水果,会对身体...……更多
痛风的人,戒掉两类食物,多吃三物,坚持做一事,尿酸越来越低
...道虽然酸酸甜甜,但是属于碱性食物,能中和体内过多的酸性物质,当然也包括尿酸,除此之外,还能增强体力和抗病能力。因此,痛风病人可以适当吃些苹果。 芹菜很多人只知道芹菜有降压功效,却不知道芹菜还可以降尿酸...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...吸收营养物质。食用禁忌:气虚者少吃,萝卜苗不宜与高酸性食物同食,否则营养不易吸收。6、苜蓿头食疗功效:清热凉血,利湿退黄,通淋排石,生津之功效。常用于热病烦渴,黄疸,痢疾泄泻,石淋,肠风下血,浮肿。食...……更多
菏泽市三院专家提醒正确食用柿子、山楂等水果
...;不要在空腹的情况下吃,不要在睡前吃;不要同其他含酸性的水果一块吃,如桔子、猕猴桃等;吃山楂、柿子前后不要吃含蛋白高的食物,如鱼肉、蛋类等。 ……更多
餐后吃水果,本来为养生,结果却把脖子吃肿了,为什么?
...水果可能对血糖控制不佳的人群不利。同时,某些水果的酸性物质可能对胃酸过多或胃炎患者造成刺激。特别是餐后立即食用,可能加剧这些情况。某些水果含有特定化学成分,对某些健康问题有潜在影响。例如,某些种类的水...……更多
科普|为什么刷牙时牙齿会酸?
...。2、牙本质过敏的预防(1)养成餐后漱口的习惯,进食酸性食物和饮料后要漱口刷牙清洁。进食酸性食物和饮料后,最好等1小时后再刷牙。这是由于酸性物质会侵蚀牙釉质表面造成短暂性硬度下降,所以如果此时刷牙会对釉质...……更多
柠檬柿子吃多了 真会吃出胃结石?
...康成人每天吃不超过2个柿子,更不要吃生柿子,或与含酸性、高蛋白的食物一起食用。平时有烧心、反酸等胃酸分泌过多的人应避免吃上述食物。日常要保证饮水量,正常成年人一天至少喝2000毫升,且不要憋尿。控油限盐,清...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...询医生的意见后再食用绿豆。在煮绿豆时,不要加入碱或酸性的物质,以免破坏绿豆中的营养成分。同时,也要注意适量食用,不要过量摄入绿豆中的糖分和淀粉等成分。五、案例分享李女士一直注重养生保健,她听说绿豆具有...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...外,孙思邈曾言:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”因为酸性食物有收敛作用,可阻滞气机,不利于阳气升发,酸入肝,多食酸味食品,会使肝气过盛,从而损伤脾胃。此时,应少酸多甘,以性温味甘的食物为主。所以惊蛰养生...……更多
先刷牙还是先吃早餐?顺序可别弄反了,没有刷牙这3个食物吃不得
...好的习惯呢。第二种没有刷牙都不能吃的食物是一系列的酸性水果,像是好多的吃货朋友们早上起来的时候,总是希望能够让自己快点脱离那种昏昏沉沉的状态,然后拿起这些酸味水果就开始吃,咱们嘴巴里的牙齿因为经过了一...……更多
尿酸高时,老记这8个要点,尿酸渐渐降下来
...喜欢吃海鲜。3、戒吃油腻食物:油腻、油炸的食物属于酸性食物,酸性食物不利于尿酸的排出,像是肥肉、扣肉、炸鸡等食物要少吃点。4、摄入降尿酸物质:一些拥有降尿酸效果的食物可以多吃,苦苣黄栀*酵.液中有非常丰富...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...负担,导致消化不良。蛋白质需要在胃中消化,而梨中的酸性物质可能干扰这一过程。为了更好地享受梨的美味和健康益处,我们建议避免将梨与上述食物同时食用。而如果您仍然想在秋冬季节品尝美味的梨,以下是两款不仅美...……更多
骨质疏松不能喝可乐?提醒:想要骨头坚如磐石4物趁早忌口
...碱性现代饮食中高盐、高糖、高脂肪的食品往往导致体内酸性增加,长期以往可能导致身体为中和酸性,从骨骼中释放出钙质。维持饮食中的酸碱平衡,不仅有助于整体健康,更是维护骨质密度的策略之一。阴影中的破坏者:高...……更多
一天吃几个猕猴桃合适
...肠炎症猕猴桃虽说是碱性的食物,但是在食用时猕猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH较低,对胃肠有刺激作用,并且在食用之后还促进胃酸分泌,加重胃肠内的酸度,食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等炎症。2.造成...……更多
沙糖桔“炫”到停不下来 这些人要当心
...增多,促使体内尿酸生成增多;另一方面,果糖在体内的酸性代谢产物会降低尿酸在尿液中的溶解度,使肾脏排泄尿酸的能力下降,从而使体内尿酸排泄减少。而近期当季的水果,如沙糖桔、橘子等,都是果糖含量较高的水果,...……更多
济南肤康科普:什么是头皮毛囊炎?诱发头皮毛囊炎的原因有哪些?
...,就教大家两个在家预防头皮毛囊炎的方法:1、选择弱酸性洗发水弱酸性洗发水的性质比较温和,能够为头发的生长提供一个弱酸环境,抑制细菌增长,减少毛囊炎等皮肤病的发生,更有利于营造一个良好的头皮环境。2、注意...……更多
“一根甘蔗五副药”:甘蔗的神奇功效与食用禁忌,来看看医生解析
...免过量。3、口腔溃疡、咽喉炎患者慎食甘蔗中的糖分和酸性物质容易刺激口腔黏膜和咽喉部位,加重口腔溃疡、咽喉炎等症状。因此,这些患者应慎食甘蔗,以免加重病情。4、不宜与柿子、螃蟹等寒性食物同食甘蔗本身性凉,...……更多
月经期间会痛经?这几种水果或不宜吃,或不痛经也会慢慢痛起来
...吃柿子的话,可以在月经前后适量吃一些。 酸梅是一种酸性的水果,在月经期间最好不要吃,因为它具有一定的收敛作用,会导致女性朋友月经量减少,这样就可能会造成经血不易排出体外,这样体内的毒素和垃圾也就会滞留...……更多
帮助长头发的食物有哪些
...生长和保持光泽。另外多吃新鲜水果蔬菜,这样能够中和酸性毒素,促进头发生长。吃什么有利于头发变黑1、胡萝卜胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。2、豆类豆类不仅仅可以提供丰...……更多
早中晚什么时候吃水果合适?饭前吃还是饭后吃。优选哪些水果?
...帮助身体更好地吸收水果中的营养物质。此外,水果中的酸性物质还可以促进胃液分泌,有助于消化食物。但是,避免过量食用水果,以免影响消化和引起胀气。3.优选哪些水果?-水果种类:选择各种水果,以获得不同的营养物...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...前列腺癌的患病风险。3.紫菜大部分癌症患者的血液是呈酸性的,而要想治疗癌症,最好就是要调节平衡好血液的酸碱度。紫菜中含有丰富的钙元素,可以在一定程度上帮助身体调节血液的酸碱度。而且,紫菜里面纤维素的含量...……更多
柠檬水的那些小知识
...泡柠檬会不会破坏其中的维生素C范志红分析说,柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失,即使水温高于60度也没问题。从另外一个角度来说,每百克柠檬的维生素C含量大约只有10—40毫克,和普通...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...入肝。也就是说肝脏功能不太好的人,平时可以考虑吃点酸性食物,或许有助于减轻肝脏的负担,李子吃起来酸酸甜甜的能够提高食欲,同时其中也含有一定的酸性物质,所以肝不好的人请别错过。呵护肝脏,平时还应该注意什...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...中,我们摄入的主食米、面、鱼肉、猪肉等肉类大多属于酸性食物,从营养学的角度来看,食材要合理搭配,酸碱平衡才是身体健康的保障,所以需要经常摄入一些“碱性食物”,来维持酸性食物摄入过多引起的不平衡。尤其到...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...和废物,从而保持身体的健康。因此,建议女性少吃一些酸性食物,如瓜子花生,多食用一些碱性蔬果,以维持身体的酸碱平衡。木耳作为一种碱性蔬果,不仅营养丰富,而且具有多种美容养颜的功效,对女性的健康和美丽大有...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...而干燥的气候会比较伤肺,而中医认为,在秋天多吃一些酸性食物,能刺激人体内分泌更多的津液,从而达到减燥润肺、解腻降脂地目的。就在去年的秋天,我就每天都会做一点酸性食物给家人吃,全家人一整个秋天都没有生病...……更多
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肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
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肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
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蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
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血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
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糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
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肝脏好不好,看肩膀就知?肝脏差的人,肩膀或有这几个征兆
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
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经常喝酒小心脂肪肝!教你3招保护好肝脏
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
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这5种隔夜菜,宁愿浪费也别吃!可能对肾脏造成伤害
日常生活中,很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜,隔天加热一下就再次进食的行为。然而,你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
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“习惯”二字乃是长寿秘诀,利于健康长寿的好习惯,你能坚持几个
在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗,而且通过研究历史也可以发现,很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
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