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酸奶、牛奶哪个更营养?看完你就明白了
...的问题是,我喝牛奶不舒服、不愿意喝牛奶,但我平常喝酸奶。酸奶和牛奶的营养成分有什么差别呢?我只喝酸奶行不?接下来我们就来比较一下它们的营养成分。Part 1:牛奶、酸奶营养PK牛奶 (100克)100克牛奶可以提供 54 千卡能...……更多
想吃营养的酸奶,这2种别买!有些人不知道,喝了白喝还浪费钱
...的身体健康了,也会总想着买一些比较营养的东西吃。而酸奶就是其中的一种。众所周知,牛奶是一种很有营养的东西,特别是在它里面,钙元素的含量是比较丰富的,对于还在长身体的很多人、和缺钙的一部分人来说,是很好...……更多
酸奶什么时候喝,营养吸收更好?
小美每天都忙得不可开交,早餐的时候,她总爱来一杯酸奶。但她老在想,这酸奶啥时候喝最合适,能让身体更好地吸收里面的好东西呢?她上网搜了搜,结果发现,原来喝酸奶的最佳时机,跟咱们的身体状况大有关系呢!一...……更多
早餐这样吃居然会加速衰老?做个改变,你会更健康
...菜有点少建议:搭配一份清淡的蔬菜,然后配一杯牛奶或酸奶,营养瞬间均衡起来。作为一餐来讲,脂肪总量也有所缓和。如果时间紧张,直接配一个番茄或一个橙子,然后一盒酸奶也很不错。2、杂粮煎饼:有杂粮有鸡蛋,但...……更多
...的“一至六”“一”是一杯牛奶。每天都应喝一杯250克的纯牛奶(或酸奶)。“二”是两份粗饭。在大米、面粉等主食之外,还可在晚餐时吃一份100克薯类(红薯、芋头、土豆等)或一份100克粗杂粮食品(如粗制面包、玉米面饼等),从...……更多
郑州市市场监督管理局公布食品安全监督抽检情况(2023年第1期)
...3188号河南丹尼斯百货有限公司郑州兴华北街分公司郑州纯牛奶240mL/包2022-10-01乳制品监督抽检9DC22410100461932263一加一天然面粉有限公司 中国(驻马店)国际农产品加工产业园(遂平县产业集聚区)郑州市惠济区美邻生活便利店郑...……更多
奥林匹克日,中国体坛先行者与伊利围坐解读各自第一
...乳铁蛋白提取和制备技术,生产出金典有机活性乳铁蛋白纯牛奶,实现活性乳铁蛋白在常温液态乳中的产业化突破。数十年间,伊利坚守企业、技术、品质、科研、奥运五大维度先行,争先领跑各品类赛道,在品牌建设中注入奥...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
近日,“网红酸奶Blueglass成新型泻药”“45元一杯窜稀酸奶火遍全网”等话题相继登上热搜,在各大社交平台上有不少网友表示,喝了Blueglass“畅”系列酸奶后会拉肚子,还有网友因为肠胃炎进了医院。不少网友喝了酸奶后出现...……更多
...口且容易消化吸收的豆类、鱼类和奶类等,比如适量饮用酸奶、牛奶,做点清蒸鱼、烩豆腐、盐水鸭等。另外,如果老人因上了年纪不爱吃肉,可选一些全配方营养粉等营养补充剂,提供身体必需的蛋白质、维生素等营养物质。...……更多
2022-12-21 17:14饮食,就是
酸奶营养高,4个时间段喝最养生
酸奶作为一种健康美味的食品,深受大家的喜爱。它不仅富含丰富的营养成分,还能帮助我们改善肠道健康,增强免疫力。然而,喝酸奶也是有讲究的,不同的时间段喝酸奶,效果和作用也会有所不同。今天,我们就来聊聊在...……更多
2024中国(石家庄)现代食品产业博览会开幕
...采购商的青睐。君乐宝重点展示推介了简醇酸奶、白小纯纯牛奶、优萃有机纯牛奶、旗帜奶粉等产品。“通过此次博览会,我们展示了科学先进、畅通高效的全产业链布局,以及高韧性、强动能的科学技术研发与创新力量。”君...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...,以避免急性低血糖。③在所有奶制品中,建议糖友首选纯牛奶和酸奶。血脂正常的糖友最好选营养更加丰富的全脂奶,但出现血脂异常的糖友可选低脂、脱脂牛奶。 ……更多
一杯牛奶23元,被质疑卖太贵,麦当劳门店:用的是鲜牛奶
...6盎司(约454ml)的容量,店员称,热牛奶为鲜牛奶,不是纯牛奶,“还会在顶上打奶泡”。此外,麦当劳的购物页面还显示,该款牛奶“严格把关的优质奶品,新鲜蒸煮,健康营养”。 和麦当劳一样会给牛奶...……更多
“冬天吃一豆,排湿又长寿”,入冬后常吃这豆,健脾祛湿,补气血
...红豆就做好了。 二、奶香红豆西米露准备红豆、洗米、纯牛奶、冰糖、清水。1、红豆洗干净,用清水浸泡一个晚上,建议提前浸泡。把泡好的红豆放入电饭锅里,加入适量清水,盖上盖子后按煮粥键,煮至红豆开花。2、西米...……更多
45元一杯的“新型泻药”火了!记者喝下5口开始有反应,宁波也
来源:极目新闻近日,“网红酸奶Blueglass成新型泻药”、#45元一杯窜稀酸奶火遍全网#等话题相继登上热搜,在各大社交平台上有不少网友表示,喝了Blueglass“畅”系列酸奶后会拉肚子,还有网友因为肠胃炎进了医院。一杯酸奶...……更多
本文转自:中国食品报“好消息,特仑苏有机纯牛奶现打对折。”日前,在上海某超市,蒙牛展台循环播报的广播吸引了不少消费者。随着春节日渐临近,全国各地乳制品市场也开始升温,乳企之间的营销大战愈加激烈。而与...……更多
学生膳食中钾摄入的最佳方式是什么?
...健康。乳制品也是一个钾的良好来源。低脂或脱脂牛奶和酸奶不仅提供优质的蛋白质和钙,还富含钾。例如,一杯牛奶(约240毫升)含有约366毫克钾,而一杯酸奶则含有约573毫克钾。学生可以通过每日饮用牛奶或食用酸奶来增加...……更多
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
...始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处,成为了许多人心目中的健康新宠。我们常常能听到这样的说法:“经常喝酸奶,比喝...……更多
最新研究:每天喝牛奶的人血管栓塞的风险剧增?真的假的
...然,倒是他的小儿子好奇地问道:“那是不是喝果汁、吃酸奶会好一点?”老李还没开口,王医生的话突然在他脑海里回荡:光换饮料不行,还得注意全方位的饮食结构,不能单靠某一种食物改善健康。这个问题也引出了一个更...……更多
“夏日经济”清凉爽一“夏” 食在当“夏”激活消费新活力
...美食”中感受清凉和美味,也感受着生活的炙热与美好。酸奶刨冰:酸甜交织的杂耍舞在新疆国际大巴扎,有一种特殊的时令美食颇受人们欢迎。制作者用极具观赏性的动作,将一份份普通的原材料,变成了一碗碗酸甜可口的清...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...将牛奶或其他动物乳汁加工制成的食品,常见乳制品包括纯牛奶、酸奶、乳酪、黄油和奶粉等。乳制品是人类饮食的重要营养来源,其富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,营养成分丰富且均衡,深受大众喜爱。...……更多
总说酸奶好,究竟好在哪?今天告诉你
酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品,它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群(一)有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌,比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些益生菌就像是肠道内的“小卫士”。它们在肠...……更多
...入量达到1.0~1.2g/d*kg,大约55~60g蛋白质,这相当于1盒250ml纯牛奶、1个鸡蛋和200g的肉类。儿童的蛋白质需要量在30g左右,大约2盒纯牛奶、1个鸡蛋和50g的肉类就可以满足。总之,在发病初期、食欲尚可的阶段,无论是老人、小孩还...……更多
2022-12-21 10:49脆弱,人群,得了
在麦当劳花23元点一杯牛奶,图它热得快?
...奶,工作人员当着他的面拆开了一瓶售价可能只要2.5元的纯牛奶,倒入机器加热、装杯。“这伤害了我跟它之间的信任。”来源:微博15日,中新经纬在麦当劳官方小程序上看到,北京多家麦当劳门店均有这款牛奶在售。其中,...……更多
火遍全网的“窜稀”酸奶45元一杯,号称含5千亿益生菌...
近日,在北京上海等城市火爆的某现制酸奶品牌开到了南京。而“火出圈”并不是因为口味有多好,而是喝完之后肠道反应不小。新鲜生牛乳发酵、高膳食纤维含量、动物双歧杆菌乳亚种、嗜酸乳杆菌、唾液链球菌嗜热亚种…...……更多
...学们,你们知道平时喝的牛奶和酸奶是怎么做出来的吗?纯牛奶和鲜牛奶有什么不同?那个‘蜘蛛手’机械臂,大家知道是做什么用的吗?”海河乳品新厂讲解员李田梦带领学生们隔着玻璃看向车间内的生产场面,抛出的一个个...……更多
“奶茅”伊利的2023年:业绩稳健增长,创新、数智化为核心驱动力
...,研发出全球首创的乳铁蛋白定向提取保护技术,将常温纯牛奶乳铁蛋白保留率由10%提高到超90%,率先打破关键技术壁垒,让中国食品科技走在全球前沿。此外,伊利股份还首次攻克益生菌在常温环境下失活的技术壁垒,让酸奶...……更多
签订购销合同 宁夏农垦乳制品精深加工迈上新台阶
...有的超过欧盟认证标准。所推出的宁垦牧场益生菌酸奶、纯牛奶、奶粉以其独有的高蛋白、原生味深受中青年消费群体追捧,成为中高端牛奶消费市场的新宠。“我们经过长时间在100多家乳企中挑选,最终选择和宁夏农垦合作,...……更多
轻松几步,自制美味酸奶:五种方法与专家级小贴士
酸奶,这个营养丰富、口感醇厚的健康食品,是许多人的首选。今天,我们就来分享五种自制酸奶的方法,以及一些专业的小贴士,让你在家也能成为酸奶达人。一、传统煮沸法这是最基础的自制酸奶方法,简单易行。1.将牛奶...……更多
答疑解惑|酸奶和乳酸菌饮品真不一样 2024-12-11
中国消费者报报道(记者李建)乳酸菌饮品和酸奶口感相似,且都含有乳酸菌,于是很多人认为喝哪个都一样,甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养,甚至口感还更胜一筹。那么,乳酸菌饮品真的和酸奶一样吗?首都保健营...……更多
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宣称黄酒有治疗功能、饮酒有益处 浙江一公司被罚一万余元
每日商报讯 黄酒作为中国传统的发酵酒,具有悠久的历史和文化背景。近年来,低度酒和健康酒类的需求增加,某些酒商就会赋予黄酒新的“价值”
2025-01-15 08:06:00
人民来论:科学防治流感,确保百姓安康
本文转自:人民网-观点频道蒋萌1月12日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍呼吸道疾病防治有关情况。有关负责人表示:未出现新发传染病
2025-01-15 08:31:00
41岁“威猛先生” 一觉醒来右手不能举
冬季高发,脑卒中已盯上年轻人41岁朱先生是杭州一家公司的管理人员,上个月的一天早上,他突然发现右手臂没力量,右手活动不灵活
2025-01-15 08:36:00
内分泌失调的症状有哪些?影响备孕吗?
激素的分泌有着其自身的节律,季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素,为了适应各种因素的变化,激素反馈调节系统也形成了相应的节律
2025-01-15 08:52:00
怀孕难、流产易,高龄女性如何快速怀孕?
当前,随着全面二孩政策的放开以及女性职业化趋势的逐步增强,女性的生育年龄不断升高,“高龄备孕”成了不可回避的现实问题。然而
2025-01-15 08:56:00
想顺利怀上宝宝,你需要警惕6大伤害子宫的行为!
众所周知,子宫是女性至关重要的生殖器官之一,对于维持女性正常的月经、生育以及参与内分泌起着重要的作用。然而,近年来,受多种因素的影响
2025-01-15 08:58:00
月经期和排卵期是一回事儿吗?
女性生理周期一般都是一个月一次,生理周期的时候会有一个排卵期,那么月经期和排卵期有什么区别吗?女性对生理知识并不是非常熟悉
2025-01-15 09:00:00
七旬奶奶近几年来骨折5次 平时爱吃素食,最爱梅干菜和腌菜
76岁赵奶奶近日一下子发生7节胸腰椎骨折,住进了浙江医院三墩院区骨科病房,接受微创手术。这已经是赵奶奶近年来第5次接受相关手术了
2025-01-15 09:07:00
各种高性价比小吃,好吃又好逛几番寒潮侵袭,黄叶落地,江南就入了深冬。此时即便是阳光明媚,走在街上仍是感到湿冷刺骨。避寒是否一定得出省
2025-01-15 09:07:00
乐安流舍村:打造“四融一共”和美乡村示范村
本文转自:人民网-江西频道近年来,乐安县金竹畲族乡以国家4A级景区金竹飞瀑群为核心,流舍畲族村吓通组、流舍组、丰坪组等特色村寨为裙带
2025-01-15 09:40:00
镇咳祛痰药用对了吗?6图速览儿童流感防治要点
本文转自:人民网编者按:当前,正值呼吸道传染病流行的高发季节。监测结果显示,流感当前正处于季节性流行期,大多数省份的流行强度处于中等水平
2025-01-15 09:50:00
逐年提高!2024年我国三大粮食作物化肥利用率42.6%
本文转自:人民网人民网北京1月15日电 (记者李栋)化肥利用率是评价科学施肥效果的重要指标。“十四五”以来,各地各级农业农村部门深入实施化肥减量化行动
2025-01-15 09:53:00
直播预告:守护冬季呼吸健康——儿童感染防治全攻略
本文转自:人民网冬季冷空气活动频繁,呼吸道疾病也随之高发。不仅流感、普通感冒等病毒性疾病频繁来袭,细菌性支气管炎和肺炎病例也明显增多
2025-01-15 10:11:00
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2025-01-15 10:02:00
直播预告:早诊早筛 舒适化诊疗让内镜检查不再可怕
本文转自:人民网消化内镜检查是尽早发现消化道肿瘤的重要途径。一谈到要去做肠镜、胃镜等消化内镜,很多人就会感觉很可怕。其实
2025-01-15 10:11:00