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葡萄干是一种常见的甜食，通常被认为是一种营养丰富的零食，因为它含有糖分和一些矿物质和维生素。然而，一些人认为葡萄干只有糖没有营养，甚至可能导致血糖升高和对牙齿有害。本文将深入探讨葡萄干的营养价值，并...……更多
2024-02-07 06:20:00酚类,葡萄干,化合物,化合,维生素,葡萄
葡萄干是一种受欢迎的干果，它们是葡萄经过脱水处理而成。在本文中，我们将探讨葡萄干的营养价值与新鲜葡萄的区别，并分享葡萄干的好处，帮助您了解葡萄干作为一种食物的价值。一、葡萄干的营养价值与新鲜葡萄的区...……更多
2024-01-11 11:20:00葡萄干,葡萄,营养,葡萄干,葡萄,矿物质
...、味甘，有清热解毒、健脾消食、生津止渴的作用。5、葡萄干葡萄干还含有多种维生素和氨基酸，所以人们在日常生活中睡眠质量不好，或神经衰弱，精神疲惫，劳累过度的人，多吃葡萄干可以起到很好的调理作用。葡萄干中...……更多
2024-02-21 10:55:00癌细胞,食物,健康,西兰,西兰花,葡萄干
...效，我们可以选择新鲜的葡萄食用，也可以选择葡萄汁、葡萄干等制品。无论是新鲜的葡萄还是葡萄制品，都可以为我们提供丰富的营养物质，改善脑供血不足的问题。然而，需要注意的是，葡萄虽好，但也不能过量食用。葡萄...……更多
2024-01-13 11:11:00血栓,血管,弹性,血液,物质,循环
...。它不仅可作为糖的替代品，还富含各种营养物质和活性化合物，具有多种保健功效。近年来的研究表明，蜂蜜中的活性化合物可以降低胆固醇水平，从而减少心脑血管疾病的风险。蜂蜜中的活性化合物主要包括多种酚类物质，...……更多
2023-12-11 13:44:00胆固醇,血糖,蜂蜜,研究,蜂蜜,胆固醇
吃葡萄干时，要不要洗一下？这次终于有答案了，听听新疆人怎么说。大家好我是傻姐美食，过年办年货，少不了各种美味的零食，其中葡萄干作为一种常见的干果，备受喜爱。然而，有关吃葡萄干是否需要洗的争论一直存在...……更多
2024-02-07 19:12:00新疆人,葡萄干,新疆,葡萄,要不,答案
...，搅拌均匀后盖上保鲜膜发酵至两倍大。此时，准备50克葡萄干和30克红枣，将红枣和葡萄干剪碎，加入面糊中搅拌均匀。将面糊倒入油纸铺底的方形模具中，撒上白芝麻和蔓越莓干，上锅蒸50分钟即可。黑豆发糕口感细腻，营养...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,发糕,口感,营养,孩子,黑豆
...能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养。3、葡萄干能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的孕妇还有患有妊娠糖尿病的孕妇千万不能吃葡萄...……更多
2024-02-14 12:31:00薯片,孕妇,薯片,孕妇,糖尿,妊娠
...属，保护肝脏健康。葡萄1.葡萄富含抗氧化剂，如多酚类化合物和维生素C，能够减少肝脏受到自由基损伤的风险，保护肝细胞免受氧化应激的伤害。2.葡萄中的天然成分可以促进肝脏解毒功能，帮助排除体内的有害物质和代谢废...……更多
2024-03-14 13:58:00肝脏,碱性,水果,保护,健康,肝脏
...萄是一种含糖量偏高的水果，很容易让血糖上升。特别是葡萄干，晒干后含糖量在60%以上，糖尿病患者一定要远离这样才能让病情更稳定。4.柿子
柿子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素等成分。然而...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...用。抗氧化物质金银花含有丰富的抗氧化物质，如黄酮类化合物和绿原酸。这些物质具有强大的抗氧化作用，可以帮助身体抵抗自由基的损害，预防慢性疾病的发生。酚类化合物金银花还含有多种酚类化合物，这些物质具有抗菌...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也是不错的。4.樱桃《备急千金要方》中说：“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色……”水果中，樱桃含铁量最高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋...……更多
2023-01-05 21:10:00食物,医生,女性,朋友,贫血,红糖
...值钱。1.抗氧化：石榴皮富含多种抗氧化物质，如多酚类化合物和花青素等，可以有效清除体内自由基，减缓细胞老化，预防慢性疾病的发生。2.降血压：石榴皮中的多酚类化合物和花青素等成分可以扩张血管，降低血压，预防...……更多
2024-01-11 11:23:00多种,矿物质,石榴,矿物,维生素,功效
...嘌呤是一种存在于肉类、鱼类、海鲜和某些植物食物中的化合物。摄入过多的高嘌呤食物会增加尿酸的产生。酗酒酗酒会影响肾脏对尿酸的排泄。酒精会干扰肝脏的代谢活动，导致尿酸在体内的积累。肥胖肥胖会增加尿酸的生成...……更多
2023-10-06 13:02:00尿酸,能手,食物,医生,尿酸,水平
...的饮食来保护大脑。一、大脑需要哪些营养物质？1.碳水化合物（葡萄糖）大脑约占人体质量3~4%，但消耗的能量约占全身能量消耗的20%~30%。含碳水化合物的食物可以提供充足的葡萄糖，维持正常血糖水平，从而可为大脑提供充...……更多
2023-10-12 10:14:00大脑,饮食,保护,大脑,维生素,神经
...水还具有抗氧化作用。山楂干中富含的维生素C和多酚类化合物可以中和体内的自由基，减少氧化应激对身体的损害。此外，山楂干中的花青素还可以增强血管的弹性，预防动脉硬化。因此，每天喝一杯山楂干泡水可以提高身体...……更多
2024-01-05 10:14:00一杯,山楂,身材,减肥,帮助,健康
...是脂肪，比如原味坚果；四是新鲜的水果、天然果干，像葡萄干、枣干、鲜黄瓜、小番茄；五是一些健康的包装零食，牛肉干、鱼片干、鸡胸肉等等，要买低钠少油的品种。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
...发现，莴苣富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、多酚类化合物等抗氧化物质，这些物质具有抗癌、抗炎和抗氧化的作用。有研究表明，莴苣中的多酚类化合物具有明显的抗癌活性。多酚类化合物可以抑制癌细胞的生长和分裂，...……更多
2023-11-15 16:49:00莴苣,抗癌,活性,蔬菜,营养,莴苣
...脂的白芸豆泥【做法】芸豆泥用牛奶稍微稀释一下，加入葡萄干调味，可以在两餐之间食用。【人群】热量低、升糖指数低、饱腹感强，适合减肥、肥胖、三高人群加餐食用。3赤小豆：心之豆《本草纲目》记载“赤小豆，心之...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...”，沙棘因其果实富含维生素C、不饱和脂肪酸、黄酮类化合物等200多种生物活性物质和营养成分，还是一种药食同源树种，被称为“VC之王”和“超级水果”。沙棘是中国特有的珍稀树种，已有8000年的食用和药用历史。我国境...……更多
2024-03-20 06:38:00沙棘,沙棘,沙棘果,含量,黄酮类,实中
...利用率。女性经常喝山楂干泡水，其中也可以加入杏干和葡萄干，都能够调节身体健康，让自己的整体肤色变得更加漂亮。4.瘦身山楂吃起来酸酸甜甜的，但是酸渣并不属于酸性水果，而是碱性水果。所以大家坚持喝山楂干泡水...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...酸，具有健脾养胃、润肺止咳的作用。葡萄中富含多酚类化合物，有抗氧化的功效，有助于保护细胞免受损害。此外，葡萄还含有丰富的矿物质和维生素，对于维持心血管健康、促进血液循环也有积极的影响。三、橙子橙子是秋...……更多
2023-10-25 19:28:00水果,橙子,水果,葡萄,小火,冰糖
...，盖上盖子进行二次发酵。在二次发酵的过程中，准备好葡萄干和红枣，将其切碎备用。发酵完成后，将葡萄干和红枣均匀地铺在面糊表面，放入蒸锅中蒸熟即可。等蛋糕完全冷却后，脱模切成小块即可品尝到美味的山药蛋糕。...……更多
2023-12-07 15:51:00益胃,山药,手脚,作用,问题,山药
...的油、盐和糖，如奶片、果汁含量30%果蔬饮料、巧克力、葡萄干等。这类食物除了控制摄入量外，必须限制食用的频率，过年期间要少选。需要限制食用的零食通常所含营养素很少，却含有较多的油、糖和盐，如糖果、炸鸡、膨...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...缓餐后血糖的上升。同时，玉米还含有丰富的膳食纤维、维生素B族、玉米黄素，钾和钙的含量也不错。4.米饭+糙米印度学者在超重者中发现，吃糙米饭与吃白米饭相比，日平均血糖面积降低了19.8%，吃糙米杂豆混合饭降低了22.9%...……更多
2024-02-06 02:01:00血糖,米饭,血脂,只需,血糖,米饭
...含有可以抑制细菌性病原体引起的上呼吸道炎症的多酚类化合物，那就是白藜芦醇。这种化合物对人体健康有益，还可以用于研发新的、有效的抗炎症治疗剂。虽说红葡萄酒在抑制炎症方面很有效，但是饮用葡萄酒切记要适量，...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...也可以吃到新鲜的果实了。蔓越莓的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。其中，蛋白质含量约（0.4g／100ｇ）、脂肪含量（0.2ｇ／100g）；矿物质包括钾、钠、磷、镁、钙、锌、铁等，是维持人体正常生...……更多
2024-01-16 14:08:00营养,酚类,花青,健康,医师,花青素
...性水平，并具有抗癌的作用。研究表明，苹果中的多酚类化合物可以抑制癌细胞的生长，并降低患癌风险。第六种：胡萝卜胡萝卜是一种碱性食物，富含维生素A、维生素C和纤维素等。这些成分可以提高体内的碱性水平，并具有...……更多
2023-11-15 12:37:00癌细胞,碱性,食物,碱性,癌细胞,维生素
...富含多种生物活性物质的饮品，主要包括咖啡因、多酚类化合物、氨基酸等。咖啡因是咖啡的主要成分，具有提神醒脑、缓解疲劳等作用。多酚类化合物具有抗氧化、抗炎等作用，有助于维护人体健康。此外，咖啡还含有一些对...……更多
2023-12-09 13:25:00肝硬化,脂肪肝,脂肪,疾病,风险,咖啡
...抑制作用。红薯中含有丰富的花青素和多酚类物质。这些化合物在体内能够发挥抗氧化作用，帮助清除自由基，减少细胞的氧化损伤。而氧化损伤是导致DNA损伤和细胞突变的重要因素。通过抑制氧化损伤，红薯中的活性成分可能...……更多
2024-01-12 11:51:00癌细胞,红薯,血糖,谣言,还是,科学
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近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术，但是也是需要勇气的。不少近视的网友，有做近视手术打算，但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
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多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
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当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
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本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
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